ویتامین ها نیازهای آنها در طی بارداری شامل ویتامین های محلول در چربی A ، C ، D ، E ، K و آب- ویتامین های محلول B1 ، B2 ، B3 ، B5 ، B6 ، B12 ، بیوتین و اسید فولیک. محلول در چربی است ویتامین ها A ، D ، E و K فقط به همراه چربی قابل جذب هستند. بنابراین هویج باید به عنوان سالاد با یک عدد خورده شود سرکه-روغن یا ماست برای مثال لباس پوشیدن. بنابراین جذب of ویتامین A و بتاکاروتن، به ترتیب ، در مقادیر قابل ملاحظه ای رخ می دهد.
ویتامین A
عملکرد ویتامین A
- برای حفظ پوست ، غشای سلولی و بافت اسکلتی لازم است
- نقش مهمی در اسپرماتوژنز (تشکیل سلول اسپرم) ، سنتز آندروژن و استروژن و تشکیل و عملکرد جفت دارد.
- م componentلفه اصلی فرآیند بصری و دید رنگی
- رشد و تشکیل اندام توسط رتینوئیدهای تشکیل شده از ویتامین A کنترل می شود
- کاهش بروز نقص لوله عصبی.
- محافظت از آنتی اکسیدان
- حفظ عملکرد ایمنی بدن
- حمل و نقل آهن
- گلبول قرمز (تشکیل رنگ قرمز) خون سلول ها/اریتروسیت ها).
- سنتز میلین در سیستم عصبی
منابع: موجود در غذاهای حیوانی - کبد, کره، پنیر ، جوشانده تخم مرغ، پاستوریزه شیر، شاه ماهی احتیاط! با توجه به اثر تراتوژنیک از ویتامین A برای ایجاد ناهنجاری و بدشکلی در صورت مصرف بیش از حد ، به خصوص در طول بارداریاز ویتامین A همچنین باید از طریق پروویتامین A تأمین شود بتاکاروتن، که تا حد زیادی در غذاهای گیاهی مانند جعفری، هویج ، اسفناج ، کلم پیچ ، چغندر ، زردآلو ، شیرین و همچنین کلم بروکلی. فقط به اندازه ویتامین A مورد نیاز بدن از آن ساخته می شود بتاکاروتن. با این حال ، از آنجا که کاروتنوئید محلول در چربی است ، فقط در صورت جذب بدن می تواند رژیم غذایی همچنین حاوی مقدار کافی چربی یا روغن است. با این حال ، نباید کاملاً از مصرف غذاهای غنی از ویتامین A پرهیز کرد ، زیرا فقط چنین غذاهایی به میزان کافی ویتامین A کودک را می سازند کبد فروشگاهها [2.1. ] بنابراین غذاهای حیوانی باید در اندازه های کمی در طی مصرف شوند بارداری - مقدار کمی 50-75 گرم دو بار در هفته [2.1. ] اگر حیوان باشد کبد یا سایر منابع ویتامین A کاملاً اجتناب می شود ، جایگزینی با ویتامین A و مولتی ویتامین های حاوی کاروتن توصیه می شود. اگر ویتامین A به طور متوسط جایگزین شود همراه با اسید فولیک، احتمال نقص لوله عصبی کاهش می یابد. نوزاد فقط از نظر تأمین ویتامین A به مادر بستگی دارد. از آنجا که ذخیره کبد نوزاد فقط در دوران بارداری قابل جبران است ، این امر به منبع مادر بستگی دارد. تأمین ناکافی ویتامین A در دوران بارداری توسط مادران ، خطراتی را برای رشد جنینی و هم در دوره نوزادی به همراه دارد. ذخیره ویتامین A مادر تنها در صورت ناکافی بودن ذخایر کبدی جنین ممکن است پر شود ، این بدان معنی است که منبع کافی برای نوزاد تازه متولد نشده است. تضمین. بنابراین زنان باید به ویتامین A مصرفی خود در دوران بارداری توجه کنند تا رشد کودک مختل نشود
ویتامین D
عملکرد ویتامین D
- پیش نیاز متابولیسم استخوان در حال عملکرد
- بر جذب کلسیم و فسفر تأثیر می گذارد
- تعادل کلسیم و فسفات را تنظیم می کند
- ترشح انسولین
- رشد سلول
- حفظ سیستم ایمنی بدن
منابع: موجود در غذاهای حیوانی - تخم مرغ ، گوشت ، ماهی ، پنیر ، کره, شیر.
ویتامین E
عملکرد ویتامین E
- به عنوان یک آنتی اکسیدان ضروری برای اسیدهای چرب اشباع نشده ، از لیپیدهای غشای بیولوژیکی در برابر آسیب رادیکال های اکسیژن محافظت می کند
- با قطع واکنش های زنجیره ای آن ، از تکثیر رادیکال های آزاد جلوگیری می کند.
- از کلسترول در برابر اکسیداسیون محافظت می کند و بنابراین از تصلب شرایین (تصلب شرایین ، تصلب شرایین) جلوگیری می کند
- مهار اکسیداسیون فسفولیپیدها و اسید آراشیدونیک در غشای سلولی - پیشگیری از بیماری های روماتیسمی.
- تولید دفاعی سلولی و هومورال را افزایش می دهد ، بنابراین عملکرد ایمنی بدن بهبود می یابد
- مقاومت در برابر باکتری ها را افزایش می دهد
منابع: موجود در روغنهای گیاهی ، روغن جوانه گندم ، بادام زمینی ، غلات سبوس دار ، سبزیجات برگ دار.
ویتامین K
عملکرد ویتامین K
- دخالت در سنتز عوامل لخته شدن.
- عملکرد مهم در سیستم استخوان - فعالیت سلولهای استخوان ساز (استئوبلاست ها) را کنترل می کند ، بنابراین برای سلامت استخوان ضروری است
منابع: در درجه اول در غذاهای گیاهی - اسفناج ، کلم بروکلی ، کاهو ، جوانه بروکسل ، گل کلم موجود است. محتوای متوسط در گوشت ، کله پاچه و میوه. مقدار کمی ویتامین K in شیر و پنیر
ویتامین K حکومت از طریق دسترسی وریدی به مادر (از نظر زانوئی) قبل از تولد فوایدی ندارد زیرا نوزادان نابالغ فقط در مقادیر کم می توانند عوامل لخته شده از دست رفته را ترکیب کنند. جانبی حکومت به مادر حتی ممکن است تصویر بالینی هیپربیلی روبینمی را تشدید کند (بالا بیلی روبین غلظت در خون) در کودک و در نتیجه زردی (icterus) از طرف دیگر ، جایگزینی دهان در هفته آخر بارداری مشکلی ندارد.
ویتامین B1
عملکرد ویتامین B1
- متابولیسم کربوهیدرات عضله و سیستم عصبی.
- برای احتراق عناصر مغذی مهم است کربوهیدرات ها, پروتئین ها و چربی ها
- کوآنزیم مهم برای متابولیسم انرژی
- مربوط به متابولیسم انتقال دهنده های عصبی سیستم های سروتونرژیک ، آدرنرژیک و کولینرژیک در سیستم عصبی مرکزی است
منابع: در غلات ، گوشت خوک ، مخمر ، کبد ، کلیه، گردو، فندق، بادام هندی ، غلات سبوس دار ، بلغور جو دوسر ، حبوبات ، سیب زمینی ، مارچوبه، اسفناج و کلم پیچ.
به دلیل ظرفیت ذخیره سازی پایین و میزان گردش مالی بالا ، ویتامین B1 باید روزانه در مقادیر کافی تأمین شود. از هیچ یک از آماده سازی های ویتامین B1 برای جایگزینی استفاده نمی شود ، از آنجا که ویتامین ها از گروه B فقط به صورت ترکیبی عمل می کنند. در صورت عدم تأمین کافی ، کاهش قابل توجه ویتامین B1 در اکثر اعضای بدن تنها پس از 10 روز اتفاق می افتد.
ویتامین B2
عملکرد ویتامین B2
- ریبوفلاوین به عنوان کوآنزیم فلاوپروتئین ها در متابولیسم کلی نقش دارد
- اهمیت مرکزی در زنجیره تنفسی و در متابولیسم اسیدهای چرب, اسیدهای آمینه, کربوهیدرات ها و همچنین پورین ها.
- متابولیسم اکسیداتیو ، مسئول این امر است دفع مسمومیت از سموم دفع آفات ، داروهای و سرطان زا ، مکانیسم دفاعی مهم در برابر سلول های تومور و عفونت های باکتریایی.
- محافظت در برابر استرس اکسیداتیو
- طول عمر گلبول های قرمز خون را افزایش می دهد
منابع: غذاهای سرشار از ریبوفلاوین مخمر ، فرآورده های لبنی ، گوشت و سوسیس هستند ، 30٪ در محصولات غلات و غلات موجود است.
توجه داشته باشید! برای جایگزینی ، از ویتامین B2 مونو آماده سازی نباید استفاده شود ، زیرا ویتامین های گروه B فقط به صورت ترکیبی عمل می کنند.
ویتامین B3
عملکرد ویتامین B3 (نیاسین).
- 200 آنزیم بدن وابسته به نیاسین هستند
- بیوسنتز از اسیدهای چرب و استروئیدها
- متابولیسم کربوهیدرات - تخریب گلوکز
- مسئول تشکیل گلوکز عامل تحمل ، که تنظیم می کند خون گلوکز سطح با انسولین.
- محافظت در برابر اکسیداسیون
- سلامتی of پوست، بافت عضلانی ، سیستم عصبی و دستگاه گوارش.
- ضروری برای سنتز پروتئین ها در هسته - هیستونهای مرتبط با DNA و برای ترمیم شکافهای DNA لازم است.
منابع: در گوشت خوک و گوشت گاو و گوشت گاو و گوشت خوک ، مرغ ، گوشت خرگوش ، ماهی قزل آلا ، شاه ماهی ، چاودار ، غلات کامل ، نخود وجود دارد! توجه داشته باشید! نیاسین باید به طور منظم تهیه شود ، زیرا ظرفیت ذخیره سازی کم است. به همین دلیل ، در صورت عدم تأمین کافی ، علائم کمبود حاشیه ای پس از حدود 2-4 هفته بروز می کند. آ تریپتوفان-ثروتمند رژیم غذایی یک منبع جایگزین است ، زیرا ویتامین B3 می تواند از اسید آمینه تشکیل شود تریپتوفان. تریپتوفان از جمله در گوشت گوساله ، بادام هندی ، تخمه آفتابگردان ، ماهی تن ، مرغ ، گوشت گاو و بلغور جو دوسر. از هیچگونه آماده سازی ویتامین B3 برای جایگزینی استفاده نشود ، زیرا ویتامین های گروه B فقط به صورت ترکیبی عمل می کنند.
ویتامین B5
عملکرد ویتامین B5 (اسید پانتوتنیک).
- مسئول سنتز پروتئین ها و اسیدهای آمینه, اسیدهای چرب، استروئیدها ، هموپروتئین ها ، انتقال دهنده های عصبی و ویتامین های A و D.
- متابولیسم انرژی
- بهبود زخم
- برای همه عملکردهای مهم سلول قابل توجه است
منابع: در جگر گوشت گاو و گوشت خوک یافت می شود و کلیه, تخم مرغ, مغز، شاه ماهی ، گوشت ماهیچه و صدف.
از آنجا که هیچ فروشگاهی برای این ویتامین در دسترس نیست ، باید اطمینان حاصل شود که از مصرف منظم و کافی آن اطمینان حاصل کنید. از هیچگونه آماده سازی ویتامین B5 نباید برای جایگزینی استفاده شود ، زیرا ویتامین های گروه B فقط به صورت ترکیبی عمل می کنند.
ویتامین B6
عملکرد ویتامین B6
- کوآنزیم موجود در پروتئین ، کربوهیدرات و متابولیسم چربی بیش از 60 آنزیم ها.
- دفاع ایمنی سلولی و هومورال را تضمین می کند
- گلیکوژنز
- سنتز هموگلوبین
- برای احتراق عناصر مغذی مهم است.
- از حالت تهوع جلوگیری می کند
منابع: به ویژه در جوانه گندم ، ماهی ، گوشت ، جگر ، زرده تخم مرغ ، آجیل، غلات سبوس دار ، برنج ، لوبیا و آوکادو.
افزایش مصرف ویتامین B6 - از طریق مکمل های غذایی و مواد حیاتی (ریز مغذی ها) - به ویژه به زنان با این موارد نیاز دارد:
- بارداری های خطرناک
- رژیم غذایی کم ویتامین B6
- مصرف نیکوتین یا الکل
- چاقی (اضافه وزن) و همچنین کمبود وزن
- کم خونی (کم خونی)
- اختلالات خوردن - بی اشتهایی عصبی
- گاستوز و گاستوز تأخیری
- Hyperemesis gravidarum - شدید تهوع بارداری
- بارداری های چندقلو
- دیابت بارداری (دیابت حاملگی)
زنان باردار دارای زایمان اخیر نیز ذخیره ویتامین B6 را تهدید می کنند. اگر زنان در سنین جوانی باردار می شوند ، در هر صورت باید به مقدار کافی ویتامین B6 از طریق غذا توجه کنند ، زیرا در دوران بلوغ از طریق رشد و بلوغ عضو (تقسیم سلولی) اسید فولیک و ویتامین B6 و B12 به طور فزاینده ای مصرف می شود. توجه داشته باشید! برای جایگزینی ، از هیچ گونه آماده سازی ویتامین B6 استفاده نشود ، زیرا ویتامین های گروه B فقط به صورت ترکیبی عمل می کنند.
ویتامین B12
عملکرد ویتامین B12
- کوآنزیم برای انواع مختلف آنزیم ها از جمله تشکیل DNA ، تشکیل سلول های قرمز خون و بازسازی.
- کوآنزیم موجود در کربوهیدرات و متابولیسم چربی.
- سنتز میلین ، لایه محافظ تارهای عصب محیطی در مغز و نخاع.
- سنتز DNA ، برای تقسیم و تولید مثل سلول ضروری است.
- اثر آنتی اکسیدانی
منابع: منحصراً در محصولات دامی وجود دارد - مواد زائد ، مانند کبد ، کلیه و قلب، گوشت ، مخمر ، شاه ماهی ، ماهی آزاد ، لبنیات و تخم مرغ.
افزایش تقاضای اضافی برای ویتامین B12 در دوران بارداری به دلیل افزایش نیازهای متابولیکی ، افزایش تولید گلبول های قرمز مادر و افزایش وزن رخ می دهد. رشد fetoplacental به تنهایی روزانه حدود 0.2 میکروگرم از ذخایر مادر را خارج می کند. در مقایسه با خون مادر ، نوزادان دارای غلظت خون 2 تا 3 برابر بیشتر از ویتامین B12. مصرف مکمل ویتامین B12 در گیاهخواران سختگیر به خصوص ضروری است. افزایش مصرف ویتامین B12 - از طریق رژیم غذایی و مکمل های مواد حیاتی (ریز مغذی ها) - به ویژه برای زنان با موارد زیر لازم است:
- بارداری های پرخطر
- زنان باردار با زایمان اخیر
- رژیم غذایی کم ویتامین B12 - گیاهخواران
- مصرف نیکوتین یا الکل
- چاقی (اضافه وزن) و همچنین کمبود وزن
- کم خونی (کم خونی)
- اختلالات خوردن - بی اشتهایی عصبی
- گاستوز و گاستوز تأخیری
- Hyperemesis gravidarum - شدید تهوع بارداری
- بارداری های چندقلو
- دیابت بارداری (دیابت حاملگی)
اگر زنان در سنین جوانی باردار می شوند ، در هر صورت باید به یک ماده کافی مناسب توجه کنند ویتامین B12 مصرف از طریق غذا ، زیرا در دوران بلوغ از طریق رشد و بلوغ اندام (تقسیم سلولی) اسید فولیک و همچنین ویتامین B6 و B12 به طور فزاینده ای مصرف می شود. مانند تمام ویتامین های گروه B ، ویتامین B12 در ترکیب با سایر ویتامین ها بهترین تأثیر را دارد. جایگزینی زیاد از نظر فیزیولوژیکی توصیه نمی شود ، زیرا جذب میزان ویتامین B12 با افزایش مصرف کاهش می یابد.
بیوتین
عملکرد بیوتین
در چندین فرآیند متابولیک ضروری برای زندگی نقش دارد ، مانند:
- شکل گیری جدید از گلوکز در سلول - گلوکونئوژنز در کبد و کلیه ها.
- سنتز گلوکز (تشکیل گلوکز) - تأمین انرژی.
- کاتابولیسم لوسین
- سنتز اسیدهای چرب
منابع: وجود مخمر ، جگر ، سویا و لوبیا ، گردو ، تخم مرغ ، گل کلم ، قارچ و عدس.
با توجه به امکان ذخیره کوتاه ، لازم است به مصرف منظم فیزیولوژیک توجه شود ، زیرا خود سنتز در روده برای حفظ آن کافی نیست. سلامت.
اسید فولیک
عملکرد اسید فولیک - که به آن ویتامین B9 نیز می گویند.
- سنتز DNA
- بیوسنتز پروتئین
- تخریب هموسیستئین
- تشکیل گلبولهای قرمز ، اسیدهای آمینه و اسیدهای نوکلئیک
- برای تقسیم و تشکیل سلول ، تولید مثل و رشد ضروری است.
- اهمیت در متابولیسم عصب
منابع: در سبزیجات برگ دار یافت می شود ، مارچوبه، گوجه فرنگی ، خیار ، غلات ، جگر گوشت گاو و گوشت خوک ، زرده تخم مرغ و گردو - فولاد های فراورده های حیوانی غالباً بهتر از ورقه های فراورده های گیاهی جذب می شوند.
اسید فولیک نقش اساسی در بارداری دارد. به دلیل افزایش 30 درصدی تشکیل گلبول های قرمز در مادر ، اسید فولیک دو برابر می شود. افزایش نیاز به فولات از جنین، رشد جفت، افزایش عملکردهای آنابولیک و افزایش وزن باعث افزایش فوری اسید فولیک مادر باردار می شود. از آنجا که اسید فولیک از طریق مادر انتقال می یابد جفت به جنین اسید فولیک بسیار زیاد می شود غلظت در خون کودک متولد نشده معمولاً 6 تا 8 برابر بیشتر از مادر است. سطح اسیدفولیک در گلبول های قرمز خون در کودک تقریباً دو برابر مادر است [2.2]. افزایش فولات جنین غلظت از یک سیستم خاص در بند ناف خون ، که اسید فولیک را به داخل منتقل می کند جنین در برابر شیب غلظت و در آنجا بیشتر تجمع می یابد. از آنجا که بدن فقط ذخایر فولات بسیار محدودی دارد ، ذخایر خود بدن به سرعت تخلیه می شوند. بنابراین تأمین ویتامین B9 اضافی به شکل جایگزینی اسید فولیک از اهمیت ویژه ای برخوردار است ، خصوصاً در دوران بارداری. روزانه توصیه می شود مقدار 400 میکروگرم است دلایل دیگر مکمل های اضافی اسید فولیک در طول بارداری:
- کاهش مقادیر اسیدفولیک در میوه ها و سبزیجات مختلف.
- افزایش شستشوی ویتامین B9 از خاک در نتیجه افزایش آلودگی فلزات سنگین
- ظهور از دست دادن قابل توجه اسید فولیک در طی آماده سازی به دلیل گرما و اکسیژن.
- به دلیل حلالیت در آب ، اسید فولیک نیز در آب شستشو یا آب پز از بین می رود
افزایش تعویض اسیدفولیک به ویژه به خانمهایی که به موارد زیر احتیاج دارند:
- بارداری خطرناک (خطر بارداری).
- زن باردار با زایمان اخیر
- حاملگی های قبلی با نقص لوله عصبی *.
- جاذبه چندگانه (بارداری چندقلویی).
- رژیم کم اسید فولیک داشته باشید
- مصرف نیکوتین * یا الکل
- چاقی (اضافه وزن) * و همچنین کمبود وزن
- کم خونی
- دیابت شیرین *
- اختلالات خوردن - بی اشتهایی عصبی (بی اشتهایی)
- دیابت بارداری (دیابت حاملگی)
- گاستوز و گستوز دیررس
- Hyperemesis gravidarum - شدید تهوع بارداری
- اختلالات سو Mala جذب (ناکافی) جذب بسترها از تفاله غذا) *.
- مصرف دائمی داروهای ضد صرع یا داروهای ضدفولات * (موادی که مانع از عمل اسید فولیک می شوند) مانند سیتواستاتیک (داروهای مورد استفاده در درمان سرطان ؛ متوترکسات ، پمترکسد ، آمونیپترین) ، داروهای ضد عفونت (پیریمتامین ، تریمتوپریم) و سولفونامیدها (گروهی از آنتی بیوتیک ها)
* در این زمینه ، توصیه می شود روزانه مقدار 5 میلی گرم است در شرایط کمبود اسید فولیک ، اسید فولیک باید از 2 ماه قبل مصرف شود طرح تا پایان سه ماهه اول بارداری (سوم بارداری) ، در صورت لزوم طولانی تر. اگر زنان در سنین جوانی باردار شوند ، قطعاً باید از مصرف اسیدفولیک کافی اطمینان حاصل کنند رژیم غذایی و همچنین مکمل ، از آنجا که اسید فولیک و همچنین ویتامین های B6 و B12 به دلیل رشد و بلوغ اندام (تقسیم سلول) به طور فزاینده ای در دوران بلوغ مصرف می شوند.
ویتامین C
عملکرد ویتامین C
- عامل کاهنده قوی
- در انتقال الکترون واکنش های هیدوکسیلاسیون نقش دارد.
- کوفاکتور در سنتز کارنیتین
- آنتی اکسیدان محافظت ، غیرفعال کردن اکسیژن رادیکال ها ، از پراکسیداسیون لیپید جلوگیری می کند.
- سم زدایی از متابولیت های سمی و داروها
- از تشکیل نیتروزامین های سرطان زا جلوگیری می کند
- برای بیوسنتز کلاژن مهم است
- تبدیل اسید فولیک به فرم فعال (اسید تتراهیدروفولیک).
- بازسازی می کند ویتامین E هنگامی که در معرض رادیکال ها قرار می گیرد ، افزایش می یابد اهن جذب
- توانایی عضلات در چربی سوزی به منظور تولید انرژی را بهبود می بخشد
- برای فعالیت بیولوژیکی ضروری است هورمون از سیستم عصبی، مانند TRH ، CRH, گاسترین یا بومبسین
- تنظیم کننده سیستم ایمنی
منابع: ویتامین C محتوای آن به ویژه در میوه ها و سبزیجات تازه چیده شده زیاد است - گل رز ، خولان دریا آب ، مویز ، فلفل ، کلم بروکلی ، کیوی ، توت فرنگی ، پرتقال ، قرمز و سفید کلم.
در صورت زیاد بودن ویتامین C کمبودها ، کارنیتین باید جایگزین شود. جدول - نیاز به ویتامین ها
| ویتامین | علائم کمبود - اثرات آن بر مادر | علائم کمبود - به ترتیب بر روی جنین یا نوزاد تأثیر می گذارد |
| ویتامین A |
افزایش خطر
بیش از حد مصرف منجر به
|
افزایش خطر
مصرف بیش از حد در مصرف بیش از 1 میلیون واحد در روز منجر به ناهنجاری در درجه های مختلف می شود ، مانند. |
| ویتامین D | از بین رفتن مواد معدنی از استخوان ها - ستون فقرات ، لگن ، اندام ها - منجر به
|
بیش از حد مصرف منجر به
|
| ویتامین E |
|
افزایش خطر
|
| ویتامین K | اختلالات انعقاد خون منجر به
کاهش فعالیت استئوبلاست ها منجر به.
|
کمبود ویتامین K به دلیل وجود دارد
در نوزادان تازه متولد شده
|
| ویتامین B1 | اختلالات سیستم عصبی مرکزی و محیطی منجر به
|
|
| ویتامین B2 |
افزایش خطر
|
|
| نیاسین |
اختلالات عصبی ، مانند.
شکایت از دستگاه گوارش، مانند.
|
|
| ویتامین B6 |
|
اختلالات بیوسنتز پروتئین و تقسیم سلولی به نوبه خود رهبری به اختلالات سیستم عصبی مرکزی - نقص لوله عصبی.
|
| ویتامین B12 |
شمارش خون
دستگاه گوارش
اختلالات عصبی
اختلالات روانی
|
اختلالات سیستم عصبی مرکزی - نقص لوله عصبی.
|
| اسید فولیک | تغییرات مخاط در دهان ، روده و دستگاه ادراری تناسلی منجر می شود
اختلالات شمارش خون اختلال در تشکیل گلبول های سفید خون منجر به
افزایش سطح هموسیستئین خطر ابتلا به آن را افزایش می دهد
اختلالات عصبی و روانی ، مانند.
|
اختلالات در تکثیر محدود شده در سنتز DNA و کاهش تکثیر سلولی خطر ابتلا را افزایش می دهد
اختلالات بیوسنتز پروتئین و تقسیم سلولی رهبری به اختلالات سیستم عصبی مرکزی - نقص لوله عصبی.
افزایش خطر
|
| اسید پانتوتنیک |
|
|
| بیوتین |
|
|
| ویتامین C | ضعف رگهای خونی منجر می شود
کمبود کارنیتین منجر به
|
افزایش خطر ویتامین C بیماری کمبود - بیماری مولر-بارلو در نوزادی با علائمی مانند.
|
