کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک: علل ، علائم و درمان آن

کم خونی به دلیل اسید فولیک کمبود می تواند به طرق مختلف خود را نشان دهد. پس از جبران خسارت a اسید فولیک کمبود با مصرف طولانی مدت اسید فولیک ، علائم رخ داده معمولاً به عقب می روند.

کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک چیست؟

اگر فرد مبتلا داشته باشد کم خونی به دلیل اسید فولیک کمبود ، به این معنی است که تعداد قرمز بسیار کم است خون سلول ها (اریتروسیت ها) در خون آن شخص یا اینکه خون دارای رنگدانه قرمز قرمز بسیار کمی است (هموگلوبین). که در کم خونی به دلیل کمبود اسیدفولیک ، از جمله ، کافی نیست اکسیژن می تواند از هوایی که تنفس می کنیم به مناطقی از بدن منتقل شود که اکسیژن برای تولید انرژی مورد نیاز است. کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک در بیشتر موارد با علائم معمولی همراه است. این علائم احتمالی کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک شامل ، به عنوان مثال ، خستگی, سرگیجه، رنگ پریدگی ، تپش قلب ، غلظت مشکلات یا صدای زنگ در گوش علاوه بر این ، کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک ممکن است در علائمی مانند اختلال در دستگاه گوارش ، اسهال، یا حس تغییر یافته طعم.

علل

کم خونی ناشی از کمبود اسید فولیک ممکن است در ابتدا رخ دهد زیرا اسید فولیک برای ایجاد قرمز لازم است خون سلول ها. اگر اکنون اسید فولیک کافی در بدن وجود نداشته باشد ، تولید قرمز می شود خون سلولها ممکن است دچار اختلال شده و کم خونی ناشی از کمبود اسید فولیک در آن ایجاد شود. کمبود اسید فولیک ، که می تواند رهبری به کم خونی ، دلایل مختلفی دارد: اول ، کمبود اسید فولیک می تواند ایجاد شود ، به عنوان مثال ، توسط رژیم غذایی اسید فولیک خیلی کم است. مثل رژیم غذایی در افراد معتاد بیشتر دیده می شود الکل or داروهای، یا در افراد مسن کم خونی ناشی از کمبود اسید فولیک نیز می تواند به دلیل افزایش نیاز فردی به اسید فولیک ایجاد شود. این مورد ، به عنوان مثال ، در زنان باردار یا بزرگسالان بزرگسال وجود دارد. استفاده طولانی مدت از برخی از داروها همچنین می تواند باعث کم خونی ناشی از کمبود اسید فولیک شود.

علائم ، شکایات و علائم

کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک می تواند از طریق علائم مختلفی خود را نشان دهد. غالباً ، مبتلایان تجربه افزایش می کنند خستگی همچنین سرگیجه و تنگی نفس در سیستم قلبی عروقی، کم خونی با تپش قلب ظاهر می شود] و گاهی با چاقو درد. در دوره بعدی ، آریتمی قلبی و علائم دیگر ممکن است رخ دهد. صدای زنگ در گوش نیز به طور معمول وجود دارد که گاهی اوقات با اختلال شنوایی همراه است. از خارج ، کم خونی ناشی از کمبود اسید فولیک با رنگ پریدگی ، به ویژه روی پلک ها ، لثه و طرفین لبها به دلیل پس رفت دهان مخاط، در گوشه گوشه اشک وجود دارد دهان. گاهی اوقات ، خونریزی و ادم نیز رخ می دهد. زبان مایل به قرمز و صاف و حس می شود طعم ضعیف شده است برخی از بیماران علائم گوارشی مانند اسهال, معده فشار ، و [[سوi هاضمه. در موارد شدید ، ممکن است وجود داشته باشد سردرد, درد در اندامها - بخصوص در پاها - و تاکی کاردی. کم خونی مزمن همچنین می تواند از طریق شکایت های روانشناختی خود را نشان دهد نوسانات خلقی و افسردگی. نوزادان مبتلا اغلب از ناهنجاری ها و اختلالات روانی رنج می برند. رنگ صورت کاملاً واضح و کم رنگ معمول است که اغلب مدتها پس از رفع کمبود ادامه می یابد.

تشخیص و دوره

کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک در ابتدا با کمک a قابل تشخیص است آزمایش خون: اگر کم خونی ناشی از کمبود اسید فولیک مشکوک باشد ، گلبول های قرمز موجود در نمونه خون از نظر میکروسکوپی بررسی می شوند. بزرگ شدن گلبول های قرمز نشانگر کمبود اسیدفولیک یا کم خونی است. برای اطمینان از کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک ، پزشک معالج می تواند به طور خاص نمونه خون گرفته شده را از نظر کمبود اسید فولیک آزمایش کند. به عنوان یک قاعده ، کم خونی را می توان با تنظیم مقدار اسید فولیک توسط فرد مبتلا به نیازهای فردی او کنترل کرد. هنگامی که کمبود اسیدفولیک به عنوان علت کم خونی در طولانی مدت برطرف شد ، علائم احتمالی که می توانند همراه با کم خونی باشند نیز معمولاً عقب می روند.

عوارض

تشخیص کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک باید با وجدان انجام شود. کمبود حاد هموگلوبین قطع می شود اکسیژن از ریه ها به بافت ها منتقل می شود. در نتیجه ، بدن خسته می شود و عوارض جانبی منفی مختلف به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی تأثیر می گذارد. اسید فولیک حامل مهمی برای تولید گلبول های قرمز خون است. هر کسی که از کمبود اسیدفولیک رنج می برد باید مرتباً از مکمل. اگر علائم به موقع درمان نشوند یا به طور کامل درمان نشوند ، علائم همراه با دردسر در زندگی روزمره رخ می دهد. محدودیت هایی مانند دائمی خستگی و سرگیجه می تواند بر زندگی کاری تأثیر سو working بگذارد. بیماران ناپایدار از نظر احساسی بیشتر در معرض خطر هستند افسردگی. افراد استرس مستعد تپش قلب هستند ، آنژین سینه ، و قابل توجه است پا درد. اگر از دست دادن خون مزمن شده باشد ، شرط of دیالیز بیماران می توانند به روشی تهدید کننده زندگی بدتر شوند. بالاترین گروه های خطر زنان ، کودکان و نوجوانان هستند. در حین يائسگي، خطر وجود دارد ریزش مو و افراطی نوسانات خلقی. به بارداری، کم خونی ناشناخته به دلیل کمبود اسید فولیک منجر به ناهنجاری شدید در جنین مانند شکاف لب و کام و پشت باز کنید. کمبود اسیدفولیک همچنین می تواند بر رشد سالم در بزرگسالان ، به ویژه دختران در دوره قاعدگی تأثیر منفی بگذارد. کم خونی در بیماران مسن خطر آترواسکلروز را افزایش می دهد و بر عملکرد اندام ها ، به ویژه کلیه ها اثر سو می گذارد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

کم خونی ناشی از کمبود تأمین اسید فولیک بلافاصله مربوط به درمان پزشکی است. اگرچه علائم بلافاصله مانند حالت از دست دادن سریع خون ظاهر نمی شوند ، اما هنوز هم خطر کمتری ندارند. به ویژه زنان باردار به دلیل افزایش نیاز به اسید فولیک ، بیشتر از این نوع کم خونی رنج می برند. از آنجا که زنان باردار به هر حال در معاینات منظم پزشک خود شرکت می کنند ، یک معاینه اضافی برای بررسی این معاینه انجام می شود ویتامین در صورت وجود کوچکترین علائم ، سطح B9 باید انجام شود. سو susp ظن های ملموس در صورت عدم تعادل طولانی مدت بوجود می آیند رژیم غذایی، که می تواند باعث کمبود اسید فولیک شود. در صورت حملات مکرر خستگی روزانه ، کاهش عملکرد جسمی و ذهنی با تنگی نفس ، مراجعه به پزشک برای توضیح در هر صورت توصیه می شود. تعریق شدید غیرمعمول در حین فعالیت های سبک و همچنین نبض صاف ممکن است نشان دهنده کمبود گلبول های قرمز خون برای باشد اکسیژن حمل و نقل ناگهانی تاکی کاردی نیاز به توضیح فوری توسط یک متخصص دارد. اشکال شدید کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک باعث از دست رفتن سرگیجه تا کاهش کامل هوشیاری می شود. در نوع بسیار شایع و موذیانه کم خونی ناشی از کمبود اسید فولیک ، اولین علائم هشدار دهنده به صورت پراکنده رخ داده و خود به خود فروکش می کنند. بدن قادر است کاهش آهسته سلولهای قرمز خون را برای مدت زمان طولانی جبران کرده و تحمل کند. مبتلایان معمولاً از دلایل اساسی آن اطلاع ندارند و معمولاً عمدتاً از خستگی مکرر رنج می برند. به طور کلی ، تمام علائم هشدار دهنده کم خونی بدون دلیل مشخص ، دلیل مشورت با پزشک خانواده است. وضعیت کمبود همیشه در طولانی مدت منجر به شرایط بالقوه تهدید کننده زندگی می شود.

درمان و درمان

هدف از درمان برای کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک ابتدا برای رفع علل منجر به کم خونی است. بنابراین ، اگر نشانه هایی از کم خونی وجود دارد ، ممکن است مهم باشد که برای تعیین علل فردی کم خونی با پزشک مشورت کنید. اگر به عنوان مثال ، اختلالات اعتیاد علت اصلی باشد ، در ابتدا می توان یک م importantلفه مهم در مبارزه با کم خونی ، درمان درمانی مشکل اعتیاد باشد. اگر امکان تأثیر مثبت اختلال وابستگی در چارچوب درمان درمانی وجود داشته باشد ، این امر اغلب متعاقباً بر اسید فولیک نیز تأثیر می گذارد تعادل در بدن و در نتیجه بیماری. اگر فرد مبتلا به علت کمبود اسید فولیک کم خون باشد ، زیرا نیاز فردی افزایش یافته است ، می توان اسید فولیک افزایش یافته ، به عنوان مثال ، از طریق یک رژیم غذایی آگاهانه دریافت کرد: سبزیجات سبز ، جو دوسر ، مارچوبه, کبد یا قارچ بسیار غنی از اسید فولیک است و بنابراین در برابر کم خونی موثر است. در صورت لزوم ، مکمل حاوی اسیدفولیک می توان پس از مشورت با پزشک برای مقابله با کم خونی استفاده کرد.

چشم انداز و پیش آگهی

کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک با پیش آگهی خوبی همراه است. اگر مبتلایان به دلیل شروع علائم به پزشک مراجعه کنند و پزشک کم خونی مطابق با آن را تشخیص دهد ، حکومت آماده سازی اسید فولیک برای درمان حاد کافی است. اگر رژیم در طولانی مدت به رژیم حاوی اسید فولیک تغییر یابد ، دیگر انتظار عود ندارد. فرد مبتلا به طور کامل از علائم خود و علاج می کند شمارش خون عادی سازی می کند. از طرف دیگر ، فرد مبتلا بیشتر به اسید فولیک وابسته است مکمل اگر او دارای یک بیماری متابولیک یا بیماری دیگری باشد که مانع از آن می شود جذب مواد مغذی ضررهای مربوطه در متابولیسم باید بیشتر مصنوعی جذب شوند. درمان علل نیز باید انجام شود به این ترتیب معیارهای همچنین می تواند در طولانی مدت کاهش یابد و یک رژیم غذایی متعادل کافی است. زنان بارداری که به دلیل کمبود اسید فولیک دچار کم خونی هستند ، باید سریعاً واکنش نشان دهند ، زیرا کمبود اسید فولیک نیز بر رشد کودک تأثیر می گذارد. نگرانی اصلی در اینجا افزایش خطر ابتلا به است اسپینا بیفیدا تشکیل. در صورت عدم درمان ، کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک به ندرت کشنده خواهد بود ، اما علائم ناتوان کننده می تواند کیفیت زندگی فرد مبتلا را به شدت محدود کند.

پیشگیری

پیشگیری از کم خونی ناشی از کمبود اسید فولیک در درجه اول از طریق رژیم غذایی متنوع و غنی از اسید فولیک است. سبک زندگی سالم و پرهیز از اعتیاد به مواد مخدر نیز به یک اسید فولیک متعادل کمک می کند تعادل. اگر نیاز به اسید فولیک بسیار زیاد باشد ، از رژیم غذایی استفاده کنید مکمل می تواند پس از درخواست مشاوره پزشکی ، از کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک جلوگیری کند.

پیگیری

بسته به اینکه چه چیزی باعث کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک شده است ، ممکن است نیاز باشد مراقبت های پیگیری کم و بیش شدید و مداوم باشد. به عنوان مثال ، اگر کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک ناشی از مزمن باشد الکل در صورت مصرف یا وابستگی به سن ، شرایط ممکن است پیچیده تر از شرایطی باشد که نیاز به اسیدفولیک یا سندرم سو increased جذب بیشتر شود. غالباً ، شرایط کمبود اسیدفولیک همراه با کم خونی بعدی به گونه ای است که علاوه بر اصلاح کمبود اسیدفولیک ، به درمان و پیگیری بیشتر نیاز است. مراقبت های بعدی در افراد مسن شامل جایگزینی اسید فولیک خوراکی است. در مورد مزمن اعتیاد به نوشیدن الکل، توانبخشی باید سفارش داده شود. وضعیت تغذیه ای باید در هر دو مورد بررسی و بهبود یابد. در صورت افزایش مصرف اسید فولیک توسط زنان باردار یا نیاز اضافی به اسید فولیک به دلیل همولیز مزمن ، پیگیری شامل ارائه منظم به پزشک معالج است. جایگزینی اسیدفولیک خوراکی انجام می شود. سندرم سو Mala جذب مانند سلیاک بیماری نیاز به چسبرژیم غذایی رایگان با افزایش محتوای اسید فولیک. در این حالت ، مراقبت های پیگیری باید اطمینان حاصل کند که عدم تحمل گلوتن به خسارت وارد نشده است دستگاه گوارش. منظم نظارت بر توصیه می شود در مورد کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک به دلیل مصرف داروها ، جایگزینی آنها باید در نظر گرفته شود. علاوه بر این ، جایگزینی اسید فولیک باید انجام شود. در هر صورت ، کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک باید جدی گرفته شود. نزدیک نظارت بر به ویژه در زنان باردار مهم است.

در اینجا کارهایی است که می توانید خودتان انجام دهید

کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک با تغییر در رژیم غذایی به غذاهای تازه قابل کنترل است. مقدار روزانه اسید فولیک باید حداقل 0.4 میلی گرم باشد. سبزیجاتی مانند اسفناج برگ ، رازیانه، چینی ها کلم، و تربچه و چغندر گزینه های بسیار خوبی هستند. قارچ ، کلم بروکلی ، لوبیا و مارچوبه همچنین غنی از اسید فولیک هستند. باید اطمینان حاصل شود که آماده سازی آرام است. بهتر است بخارپز یا ازپخت و پز روش تا مواد با ارزش از بین نرود. وقتی نوبت به میوه می رسد ، پرتقال تازه باید بخشی از فهرست روزانه باشد. به عنوان مثال ، به عنوان آب تازه فشرده شده یا در سالاد میوه ای خوشمزه. وقتی نوبت به گوشت می رسد ، انتخاب باید به صورت پخته باشد کبد و گوشت گاو غذاهای دیگر با محتوای اسید فولیک بالا شامل جو دوسر ، مخمر ، آجیل، و گاو و مادر شیر. برای جلوگیری از کمبود اسیدفولیک در فرزندان مورد انتظار ، اسید فولیک باید همراه با مصرف شود ویتامین مکمل های B حداقل چهار هفته قبل بارداری. برای محافظت از مادر ، توصیه می شود که به مدت هشت هفته پس از زایمان نیز مصرف کنید. به صورت متناوب ، یا به عنوان یک اقدام حمایتی ، نیازهای اسید فولیک را نیز می توان به طور مناسب تأمین کرد مکمل های غذایی. اما این کار باید با مشورت پزشک یا متخصص تغذیه انجام شود.