عروق و رگها مرکزی هستند خون- سیستم های حامل که مواد مغذی را تأمین می کنند و اکسیژن به کل ارگانیسم انسان و حذف مواد زائد متابولیکی سمی. طیف گسترده ای از عوامل خارجی و داخلی می تواند باعث شریانی شود فشار خون، که می تواند تمام اندام ها را تحت تأثیر قرار دهد.
فشار خون شریانی چیست؟
نمودار شماتیک نشان دهنده آناتومی و ساختار عروق و خون گردش in فشار خون. برای بزرگنمایی کلیک کنید. شریانی فشار خون یک بیماری است که بر عروق تأثیر می گذارد و با بیش از حد آشکار می شود خون فشار با علائم خاص اگر فشار خون اندازه گیری می شود ، مقدار سیستولیک بیش از 140 میلی متر جیوه در فشار خون شریانی رخ می دهد. پارامتر دوم ، دیاستولیک فشار خون بالای 90 میلی متر جیوه است. فشار خون شریانی با توجه به عوامل ایجاد کننده آنها به عنوان فشار خون بالا و ثانویه طبقه بندی می شود. علاوه بر این ، سیستم های طبقه بندی دیگری برای فشار خون شریانی وجود دارد که توسط جهان ایجاد شده است سلامتی سازمان و انجمن انجمن های علمی پزشکی.
علل
دلایل فشار خون شریانی متنوع است. برای شکل اولیه ، آنها معیارهای اصطلاحاً اساسی یا عوامل محرک فیزیکی را شامل می شوند. برای پرفشاری خون ثانویه ، عوامل محرک شامل بیماری های کلیه و سیستم غده های فردی است. بیماری های مختلفی که به طور مستقیم در عروق خودشان نیز می توانند به فشار خون شریانی کمک کنند. از جمله این موارد ، التهاب از عروق و ناهنجاریهای پاتولوژیک قلب. مختلف بیماری های تومور, آترواسکلروز و به خصوص سموم می توانند به همان اندازه باعث فشار خون شوند. فشار خون شریانی نیز می تواند در طی مشاهده شود بارداری و به عنوان یک نتیجه از مصرف مواد مخدر ، و همچنین در وحدت با مصرف فرد داروهای. علاوه بر این ، مرتفع فشار خون ممکن است در حضور رخ دهد سندرم کوشینگجسمی چاقیو آنژین سینه پا
علائم ، شکایات و علائم
فشار خون شریانی با علائم مختلف جسمی و روحی نمایان می شود. در ابتدا ، افراد مبتلا به طور کلی کاهش رفاه را تجربه می کنند. ضعف و فقدان افزایش می یابد استحکام، اما همچنین مراحل افزایش فعالیت. با پیشرفت بیماری ، موارد وجود دارد تعادل مشکلات و صبح سردرد، که به ویژه پس از مدت طولانی دراز کشیدن شدید است. سیستم قلبی عروقی همچنین تحت تأثیر قرار می گیرد: تپش قلب ، آریتمی قلبی و مشکلات گردش خون نتیجه است. افزایش ضربان قلب می تواند باعث اضطراب و حملات ترسناک، که با عصبی شدن ، تعریق و به طور کلی احساس خیلی ناخوشایند بروز می کند. علاوه بر این، تهوع و استفراغ ممکن است رخ دهد برخی از مبتلایان تجربه می کنند سرگیجه و ضعف هوشیاری ، و همچنین خستگی و بیخوابی. از نظر خارجی ، فشار خون شریانی با صورت قرمز شده و رگهایی که به وضوح قابل مشاهده است ، از جمله علائم دیگر است. افزایش فشار خون نیز منجر به خونریزی بینی و همچنین می تواند شکایات دیگری ایجاد کند. اختلالات گردش خون باعث بی حسی و سوزن سوزن شدن دست و پاها می شود. اگر فشار خون به شدت افزایش یابد ، اختلالات بینایی ، آنژین سینه و تنفس مشکلات ، حتی تنگی نفس ، ممکن است رخ دهد. احساس تشنگی افزایش می یابد و فرد مبتلا مجبور است مرتباً ادرار کند. به طور کلی ، مقاومت جسمی و روحی به طور قابل توجهی کاهش می یابد.
تشخیص و دوره
فشار خون شریانی با علائمی مشخص می شود که در ابتدا به عنوان یک کاهش کلی در جسمی بیان می شود شرط. بیماران از شلی دائمی و کمبود شکایت دارند استحکام، و همچنین اختلالات در تعادل و صبح سردرد. این موارد در یک بیمار که به طور خاص برای مدت طولانی دراز کشیده است ، معمول است. اگر فشار خون شریانی منجر به افزایش شدید فشار خون شود ، تنگی نفس در هنگام اعمال جسمی و اختلالات بینایی ایجاد می شود. بی نظمی های قلب، بیان شده در ضربان قلب غیر طبیعی ، اغلب درک می شود. قلب مسابقه می دهد ، به طور مساوی ضرب و شتم نمی کند و ممکن است محکم ضربه بزند. احساس غیر طبیعی در نواحی انتهایی بدن نیز در فشار خون بالا کلاسیک است. به دلیل اختلالات گردش خون ، بی حسی یا احساس گزگز وجود دارد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
از آنجا که فشار خون شریانی می تواند به آسیب برساند عروق و اندامها در مراحل اولیه ، فقط می توان توصیه کرد که در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. دلیل این امر آنست که می توان از اثرات دیرهنگام برگشت ناپذیر با دارو جلوگیری کرد درمان بیش از حد فشار خون بالا. فشار خون شریانی یک بیماری موذی است ، زیرا معمولاً هیچ علامتی ایجاد نمی کند ، خصوصاً در آغاز ، به همین دلیل است که اغلب اوقات پزشک خیلی دیر مشورت می شود ، یعنی درصورتی که آسیب قابل توجهی به اندام ها یا عروق دیده شود. حتی در افراد سالم باید حداقل یک بار در سال فشار خون اندازه گیری شود ، حتی اگر هنوز هیچ علامتی نداشته باشند که نشان دهنده فشار خون باشد. این به این دلیل است که کشف فشار خون شریانی اغلب یک یافته اتفاقی است. فشار خون را می توان در داروخانه یا در خانه با استفاده از دستگاه اندازه گیری دستی یا بازو اندازه گیری کرد که برای این منظور مناسب است. به محض اینکه مقادیر سیستولیک 140 و دیاستولیک 90 میلی متر جیوه در هنگام اندازه گیری فشار خون بیش از حد شود ، باید سریعاً به پزشک خانواده مراجعه کنید. برای بیماران با آسیب قبلی به قلب یا کلیه ، مقادیر آستانه جلوگیری از فشار خون شریانی حتی کمتر است. اگر فشار خون شریانی به موقع درمان نشود ، ممکن است بحران های فشار خون بالا با آسیب به عروق و اندام ها یا حملات قلبی و مغزی ایجاد شود.
درمان و درمان
تصویر بالینی فشار خون شریانی همیشه یکسان نیست. درمان فشار خون بالا به علائم فردی و اندازه گیری بستگی دارد مقادیر فشار خون. درمان شامل دارو و مداخلات خاص علاوه بر روشهای پزشکی عمومی و اصلاح سبک زندگی است. کاهش وزن بدن ، خودداری از الکل و نیکوتین، و محدود کردن غذاهای چرب در ابتدا در فشار خون شریانی قابل توجه است. مصرف امگا 3 اسیدهای چرب همچنین می تواند به کاهش در فشار خون بالا. وقتی نوبت به درمان دارویی می رسد ، پزشکان تجویز می کنند داروهای از مهار کننده ACE ، مسدودکننده بتا، ادرار آور و کلسیم گروه های آنتاگونیست. مواد فعال موجود در این داروهای کاهش بیش از حد فشار خون بالا در فشار خون شریانی تشخیص داده شده رویکردهای مدرن پزشکی همچنین شامل مواد پیشرفته واکسن و مفاهیم درمانی جایگزین مانند اصطلاحاً عصب کشی کلیه و تحریک گیرنده گیرنده می باشد.
چشم انداز و پیش آگهی
پیش آگهی فشار خون شریانی به این بستگی دارد که آیا بیمار مبتلا به فشار خون اولیه یا ثانویه است و چه مدت فشار خون بالا وجود دارد. اگر فشار خون بالا به موقع تشخیص داده شود و درمان مناسب آغاز شود ، چشم انداز بسیار خوبی است. در این حالت ، عروق و اندام ها معمولاً هنوز آسیب ندیده اند. پیش آگهی نیز تحت تأثیر بهبود شیوه زندگی خود قرار می گیرد. این شامل ، به عنوان مثال ، یک سالم است رژیم غذایی، کاهش وزن ، ورزش کافی یا استعمال دخانیات توقف اگر بیماری برای مدت زمان طولانی مورد توجه قرار نگیرد ، آسیب ثانویه به عروق و اندام ها می تواند وارد شود. در مراحل اولیه ، آترواسکلروز هنوز هم به راحتی قابل درمان است. بعد، درمان فقط در جلوگیری از پیشرفت بیماری است. در مراحل بعدی ، آترواسکلروز می توان رهبری به سکته, ضربه، اختلال بینایی ، کلیه نارسایی یا شکم آنوریسم آئورت. بنابراین ، هرچه فشار خون بالا درمان نشده ادامه یابد ، احتمال آسیب بیشتر به اندام ها و عروق نیز بیشتر است. اگر بتوان فشار خون را نرمال کرد ، خطر ابتلا به a ضربه or سکته 20 درصد کاهش می یابد همچنین انجام معاینات منظم با پزشک بسیار مهم است ، که تشخیص می دهد فشار خون در محدوده سالم است یا خیر.
پیشگیری
در صورت وجود یک سبک زندگی سالم ، از جمله ورزش منظم ، می توان پیشگیری از فشار خون شریانی را عملی کرد. پرهیز از الکل و نیکوتین همچنین در پیشگیری از فشار خون بالا نقش مهمی دارد. مداوم پزشکی نظارت بر داروهای دارای فشار خون شریانی به عنوان یک عارضه جانبی همچنین می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد. این داروها را می توان با داروهای دیگر جایگزین کرد. مصرف بیش از حد نمک خوراکی در رژیم غذایی مشکوک به افزایش فشار خون است. اگر غذاها با نمک خوراکی و بیشتر با گیاهان چاشنی شوند ، می توان از فشار خون بالا جلوگیری کرد.
پیگیری
در فشار خون شریانی ، گزینه های زیادی در مراقبت های بعدی برای بهبود کیفیت زندگی در طولانی مدت وجود دارد. در نتیجه ، بسته به شدت فشار خون بالا حتی ممکن است بدون دارو نیز بتوان آن را مدیریت کرد. اول و مهمترین ، در مراقبت های بعدی از فشار خون شریانی مهم است رهبری زندگی سالم. این شامل ، به عنوان مثال ، کاهش هر گونه وزن اضافی و کاهش فشار. هر دو عامل تأثیر قابل توجهی در فشار خون دارند. انجام ورزش به اندازه کافی برای تقویت ورزش بسیار مهم است سیستم قلبی عروقی در بلند مدت. در پیگیری فشار خون شریانی فعالیت بدنی 3 برابر 30 دقیقه توصیه می شود. یک سبک زندگی سالم که معمولاً به دنبال مراقبت های بعدی است ، شامل تعادل نیز می باشد رژیم غذایی. توجه ویژه باید به کاهش مقدار نمک در رژیم غذایی توجه شود. پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند راهنمای خوبی در این زمینه باشد. از آنجا که استعمال دخانیات و الکل همچنین تأثیر بسیار منفی بر فشار خون دارد ، در صورت امکان ، باید از این موارد در مراقبت های بعدی خودداری شود. اگر تجویز داروها پس از درمان حاد ادامه یابد ، در هر صورت باید طبق دستور پزشک مصرف شوند. با رعایت این نکات ، می توان در طولانی مدت میزان مقدار دارو یا حتی بدون دارو کاملاً انجام دهید. با این حال ، این به شکل فشار خون شریانی بستگی دارد.
در اینجا کارهایی است که می توانید خودتان انجام دهید
در بسیاری از موارد به اصطلاح فشار خون شریانی ایدیوپاتیک یا اولیه ، علل منجر به فشار خون بالا مشخص نیست. در حمایت از داروهای تجویز شده توسط پزشک ، خودیاری کنید معیارهای برای بهبود فشار خون مناسب هستند. دو مجموعه از معیارهای که مکمل یکدیگر هستند سبک تا متوسط است تحمل ورزش و تمدد اعصاب تمرینات به صورت تفکر, آموزش اتوژنیک، چی گونگ یا یوگا. فشار خون توسط افراد دلسوز تحریک کنترل می شود سیستم عصبی و متضاد است سیستم عصبی پاراسمپاتیک، هر دو بخشی از سیستم عصبی خودمختار هستند. سبک تحمل ورزش برای کاهش سطح بالایی از فشار هورمون سریعتر و در نتیجه از تأثیر پاراسمپاتیک به حمایت می کند کاهش استرس هورمون ها تمرین کردن تمدد اعصاب تکنیک های ذکر شده در بالا همچنین تضمین می کند فضای به تأثیرات پاراسمپاتیک. در حالت مثبت ، این اجازه می دهد فشار خون به حالت طبیعی برگردد. با این حال ، فرض بر این است که عضلات عروقی دیواره های شریانی می توانند محرک های هورمونی را برای بزرگ شدن یا باریک شدن دنبال کنند و هیچ تغییری در تصلب شرایین وجود ندارد. اگر "جریانی" با آن ایجاد شود ، اثرات آرامش بخشی مشابه با فعالیت های متمرکز نیز رخ می دهد. رژیم غذایی همچنین یک معیار مهم برای کمک به خود است. این ماده باید تا آنجا که ممکن است دارای اجزای طبیعی مانند میوه ها و سبزیجات تازه با مقدار غنی از مواد غذایی باشد آنزیم ها, ویتامین ها, مواد معدنی, عناصر کمیاب و فیبر
