خشکی دهان: چه چیزی به دهان خشک کمک می کند؟

وقتی به معنای واقعی کلمه "از بین رفته اید" ، این می تواند عواقب ناخوشایندی داشته باشد. چون خشک است دهان مقدار ناکافی ناشی از بزاق علت افزایش است پلاک تشکیل و بیماری های دندانی مانند کرم خوردگی دندان و ورم لثه می تواند سریعتر توسعه یابد یک اقدام پیشگیرانه معقول و راحت است قندجویدن رایگان مراقبت از دندان لثه و شیرینی چه چیزی در برابر خشک شدن نیز کمک می کند دهان، می توانید در اینجا یاد بگیرید.

خشکی دهان - بزاق خیلی کم

یک فرد سالم به طور معمول بین 0.5 تا 1.5 لیتر تولید می کند بزاق روزانه از طریق غدد بزاقی در حفره دهان. اگر کمتر از 0.1 میلی لیتر باشد بزاق در دقیقه تولید می شود ، به آن خشک می گویند دهان - خشکی زایمان پزشکی. آ دهان خشک پدیده ای است که باید جدی گرفته شود و علاوه بر آن بلع مشکلات, طعم اختلالات ، بوی بد دهان یا عفونت در حفره دهان، می تواند اثرات منفی بر روی دندان داشته باشد سلامت. به این دلیل که بزاق عملکرد محافظتی مهمی برای دندان ها و لثه. تخمین زده می شود که از هر چهار نفر در آلمان یک نفر به این بیماری مبتلا است دهان خشک.

بزاق: عملکرد محافظتی برای دندانها و لثه ها

وظایف و عملکرد بزاق برای دندان و دهان سلامت چند برابر هستند به عنوان مثال ، دهان را حفظ می کند مخاط مرطوب ، دندان ها را تمیز می کند و از آنها محافظت می کند کرم خوردگی دندان. با توجه به آن کلسیم و فسفات محتوا ، بزاق باعث تقویت دندان می شود مینای دندان (دوباره سازی مجدد). همچنین به بهبودی کمک می کند زخم در دهان ، مانع از گسترش می شود باکتری و حرکات گفتاری و جویدن را تسهیل می کند. بعلاوه ، بزاق با مرطوب كردن غذای بلعیده شده ، نقش مهمی در پیش هضم دهان دارد و باعث لغزنده شدن آن می شود. در همان زمان ، آنزیم ها موجود در بزاق ، مواد غذایی را در حالی که هنوز جویده می شود تجزیه می کند. بزاق همچنین طعم دهنده ها را حل می کند. بنابراین ، هرچه دهان خشک تر باشد ، تشخیص سلیقه های مختلف دشوارتر است. علاوه بر این ، بزاق خنثی می شود اسیدها که حمله به ساختار دندان.

خشکی دهان: علائم

بسیاری از علائم می توانند نشان دهند دهان خشک. این موارد شامل ، به عنوان مثال:

  • غشای مخاطی خشک در دهان و دستگاه تنفسی.
  • یک زبان خشک ، سوزان یا روکش دار ، زبان را به مخاط دهان می چسباند
  • لبهای چاک خورده و خشک شده
  • مشکلات جویدن ، بلع و گفتار
  • بوی بد دهان
  • طعم فلزی در دهان
  • آفت دهان
  • خونریزی و التهاب لثه ها
  • پوسیدگی دندان
  • بیماری پریودنتال
  • اختلالات چشایی
  • تشنگی مداوم

دلایل عمده خشکی دهان

خشکی دهان اغلب گروههای خاصی مانند افراد سیگاری را که در آنها کاهش بزاق مشاهده می شود و بسیاری از افراد مسن که معمولاً به اندازه کافی نمی نوشند و همچنین اغلب دارو مصرف می کنند ، تأثیر می گذارد. در سنین بالا ، زنان بیشتر از مردان خشکی دهان دارند. همین اوایل يائسگي، به دلیل تغییر هورمونی ، دهان به طور فزاینده ای خشک می شود تعادل و همراه با آن تولید بزاق کاهش می یابد. سایر علل شایع عبارتند از:

  • بارداری: تغییرات هورمونی در دوران بارداری نیز می تواند باشد رهبری به دهان دائمی خشک به خصوص در سه ماه اول ، با وجود افزایش نوشیدن ، ممکن است خشکی دهان ایجاد شود.
  • کشت و الکل: بعلاوه نیکوتین، افزایش یافت قهوه or الکل مصرف نیز می تواند دلیل خشکی دهان باشد.
  • کمبود مایعات: اگر کم می نوشید یا مایعات زیادی از دست می دهید ، مانند از بین بردن تعریق زیاد در هنگام ورزش یا گرمای شدید ، تولید بزاق کاهش یافته و در نتیجه خشکی دهان می تواند نتیجه باشد.
  • دائمي فشار روی صدا: اگر مثلاً مجبور باشید صحبت یا غالباً هنگام کار با صدای بلند آواز بخوانید ، غشاهای مخاطی دهان خشک می شوند زیرا هوای زیادی از آن عبور می کند.
  • تنفس از طریق دهان: توسط تنفس دهانی در طولانی مدت ، علاوه بر خشکی دهان که اغلب باعث پاره شدن گوشه های دهان و شکاف لب می شود. مخصوصاً کودکان غالباً این عادت را دارند.
  • خرناس: خروپف نیز شامل می شود تنفس در درجه اول از طریق دهان. افراد غالباً مبتلا احساس خشکی دهان و صدای گرفتگی صدا می کنند ، به خصوص در صبح.
  • هوای خشک محیط: به خصوص در سرد در فصل ، هوای گرم و گرم غشای مخاطی دهان را خشک می کند و دستگاه تنفسی، بنابراین شما خشک می شوید بینی و خشکی گلو و دهان. اما هوای غبارآلود نیز می تواند باعث خشکی دهان شود.
  • فشار: خشکی دهان اغلب یکی از علائم عصبی بودن است ، زیرا به دلیل هیجان ، بدن تولید بزاق را متوقف می کند.
  • غذای تند: مثلاً با فلفل یا غذای فصلی آتشین چیلی باعث ایجاد یک سوزش احساس در دهان و گلو ، باعث خشک شدن این مناطق و افزایش نیاز به مایعات می شود.

خشکی دهان به دلیل دارو

دلایل خشکی دهان متنوع است. اغلب آنها همزمان با برخی بیماری ها هستند ، اما به طور عمده آنها هستند داروهای به عنوان یک عارضه جانبی باعث کاهش ترشح بزاق می شود. این شامل:

داروهای خاصی مانند شاهدانه, كوكائين, هروئين or وجد همچنین بر عملکرد غدد بزاقی تأثیر می گذارد.

دلایل خشکی دهان در شب و صبح.

تعدادی از دلایل خشکی دهان در شب یا صبح وجود دارد. اول از همه ، طبیعی است که بدن تولید بزاق در شب را متوقف کند. در نتیجه ، بسیاری از افراد صبح با دهان خشک و نفس بدبو از خواب بیدار می شوند. با این حال ، اغلب به دلیل a است سرد یا آلرژی مانند یونجه تب که باعث می شود از طریق دهان نفس بکشید. آپنه خواب، که در آن تنفس در بعضی مواقع متوقف می شود یا دچار تزلزل می شود ، یا کج است سپتوم بینی همچنین می تواند مسئول خشکی دهان باشد. علاوه بر این، الکل یا مصرف دارو در شب یا شب باعث سستی عضلات می شود. در نتیجه ، مردم شب دهان باز می خوابند و باعث خشک شدن غشای مخاطی آنها می شود.

بیماری ها به عنوان علت خشکی دهان است

پشت خشکی دهان ، علاوه بر موارد ذکر شده عمدتا بی ضرر ، بیماری های جدی نیز وجود دارد. این موارد شامل ، به عنوان مثال:

  • سرد: یک گرفتگی بینی، اغلب در متن یک حساسیت، سرد یا سینوزیت، منجر به افزایش تنفس از طریق دهان می شود ، و باعث خشک شدن آن می شود.
  • Febbre, اسهال و عفونت: اگر کسی به عفونت مبتلا شده باشد یا از اسهال یا بیماری رنج ببرد تب، ارگانیسم به مقدار زیادی مایعات نیاز دارد. بنابراین ممکن است در این موارد دهان خشک شود. نوشیدن مایعات زیاد در اینجا اولویت اصلی است.
  • بیماری های خود ایمنی: به خصوص در زنان بعد از يائسگي، میزان شیوع آن بیشتر است سندرم شوگرن. در اینجا ، اشک ملتهب مزمن و غدد بزاقی از جمله ، خشک کردن غشاهای مخاطی (چشم ، بینی، دهان) و خشکی دهان (سندرم سیکا) در نتیجه.
  • بیماری های غده تیروئید: به طور کلی غشاهای مخاطی خشک و در نتیجه خشکی دهان می تواند نشان دهنده اختلال در عملکرد غده تیروئید باشد.
  • توانایی جویدن محدود: بیماری ها یا التهاب شفاهی مخاط یا دندانها ، و همچنین نامناسب دندان مصنوعی می تواند جویدن غذا را دشوار کند و رهبری به اجبار بلعیدن. بلع به بزاق بیشتری از میزان تولید نیاز دارد ، به همین دلیل ممکن است خشکی دهان ایجاد شود.
  • دیابت ملیتوس: انواع دیابت - اما به ویژه دیابت نوع 2 - در ابتدا با علائم غیر اختصاصی مانند احساس تشنگی شدید ، خشکی دهان و تکرر ادرار. دیابت باعث بالا رفتن خون قند سطح ، که بدن را از مایعات محروم می کند. اما سایر بیماری های متابولیک نیز به عنوان یک دلیل زیر سوال می روند.
  • HIV و ایدز: علامت واضح از بیماری عفونی HIV ، که می تواند به نقص ایمنی منتقل شود ایدز، تغییراتی در دهان و گلو است. این شامل خشکی دهان است.
  • اختلالات خوردن و سوء تغذیه: گرسنگی طولانی مدت یا مکرر استفراغ بدن را از مقدار زیادی مایعات محروم می کند ، به همین دلیل خشکی دهان نیز می تواند در اینجا ظاهر شود.
  • تومور غدد بزاقی: تومورهای بدخیم و خوش خیم غدد بزاقی می توانند از توانایی غدد بزاقی در کار جلوگیری کرده و تولید بزاق را کاهش دهند.
  • ویتامین کمبود B: علائم معمول کمبود ویتامین B یک است سوزش زبان و خشکی دهان همراه است.
  • افسردگی و اضطراب: در افراد افسرده ، خشک و سوزش دهان یک علامت معمولی است که معمولاً در ابتدای بیماری ظاهر می شود.
  • سیالادنوز: این یک تورم بدون درد غدد بزاقی است که منجر به کاهش بزاق و در نتیجه خشکی دهان می شود.

نتیجه خشکی دهان می تواند غدد بزاقی ملتهب ملتهب ، به اصطلاح سیالادنیت باشد. زیرا باکتری می توان رشد به خصوص در غشای مخاطی خشک آنها همچنین از طریق مجاری بزاقی وارد غدد می شوند و باعث چرکی می شوند التهاب آنجا. بیماری های دهان و دندان را بشناسید - این تصاویر کمک می کند!

خشکی دهان: چه کاری باید انجام داد؟

در وهله اول در درمان خشکی دهان ، نوشیدن مقدار کافی - ترجیحاً دو تا سه لیتر مهم است آب یا روزانه چای شیرین نشده علاوه بر این ، جویدن شدید جریان بزاق را تقویت می کند. یک "فعال جویدن" رژیم غذایی - یعنی غذایی که نیاز به جویدن کامل دارد - بنابراین برای دندانها بهتر از غذای نرم است. درمان های خانگی معقول و قابل توصیه برای تمام سنین نیز جویدن است قند- مراقبت از دندان رایگان آدامس یا آب نبات های مراقبت از دندان بدون قند را بخورید. از نظر علمی ثابت شده است که این باعث تحریک تولید بزاق و اطمینان از سطح مناسب PH در دهان می شود. علاوه بر این ، بزاق تحریک شده - بیشتر از بزاق استراحت - به ویژه از نظر غنی است مواد معدنی، و توانایی آن در خنثی سازی اسیدها به ویژه تلفظ می شود. مطالعات بیشتر نشان می دهد که خطر ابتلا به پوسیدگی دندان با جویدن منظم بدون قند می توان تا حد زیادی کاهش داد آدامس. با این حال ، مصرف جویدن مراقبت از دندان بدون قند لثه و شیرینی جات به هیچ وجه جایگزین نظافت منظم و کامل دندان و بهداشت دهان. با این حال ، برای زمانی که شما در سفر هستید ، بعد از غذا و برای افرادی که از خشکی دهان رنج می برند ، این محصولات برای تحریک جریان بزاق مفید هستند و بنابراین به عنوان یک ماده مفید مکمل به پیشگیری دهان موثر است. همچنین اطمینان حاصل کنید که به جای هوای گرم بیش از حد گرم و خشک ، رطوبت کافی در اتاق های شما وجود داشته باشد ، تا هنگام تنفس دهان مرطوب شود. همچنین توصیه می شود ، در صورت لزوم ، سیگار کشیدن را ترک کنید

خشکی دهان - چه زمانی به پزشک مراجعه کنید؟

در بسیاری از موقعیت ها مانند ترس مرحله ای ، خشکی دهان کاملاً طبیعی است و جای نگرانی ندارد. اما اگر تغییر دیگری مشاهده کردید ، باید از مشاوره پزشکی استفاده کنید تا در امان باشید. در اینجا نحوه مراجعه به پزشک در موارد زیر ذکر شده است:

  • خشکی دهان به مدت طولانی ادامه دارد یا به طور مکرر ایجاد می شود.
  • خشکی دهان از زمان مصرف دارو همچنان ادامه دارد.
  • غدد بزاقی متورم هستند.
  • شما مشکل لثه دارید یا دندان درد علاوه بر خشکی دهان.
  • در جویدن ، بلع یا گفتار مشکل دارید.
  • شما علاوه بر خشکی دهان ، علائمی از جمله مشاهده می کنید تکرر ادرار، احساس تشنگی شدید یا سردرد و اندام دردناک
  • به خشکی دهان احساس سوزش در دهان اضافه می شود.
  • نه تنها دهان خشک است بلکه بینی یا چشم ها نیز خشک هستند.
  • شما تحت فشار روانی شدیدی قرار دارید.
  • علاوه بر این تهوع, استفراغ یا اختلالات بینایی رخ دهد. در این حالت ممکن است مسمومیت باشد که باید در اسرع وقت توسط پزشک معالجه شود.

خشکی دهان: علت آن را بشناسید

برای درمان صحیح خشکی دهان ، دانستن علت آن بسیار مهم است. رویکردهای مهم در این مورد ، بیمار معمولاً پزشک را از قبل در یک مکالمه آنامز ارائه می دهد. به عنوان مثال پزشک از این طریق پرس و جو می کند

  • اینکه آیا دارو مصرف می شود
  • چه شرایط قبلی وجود داشته باشد و چه بیماری های مزمن
  • با توجه به رژیم غذایی و سبک زندگی بیمار
  • پس از محرک های روانی احتمالی ، مانند افزایش بار فشار.

در بررسی بیشتر ، حفره دهان و غدد بزاقی برای تغییر بررسی می شوند. همچنین ، چشم و بینی - بخصوص در زنان یائسه - مورد معاینه قرار می گیرند.

تشخیص: میزان جریان بزاقی را تعیین کنید

برای فهمیدن اینکه آیا تولید بزاق واقعاً کاهش یافته است ، پزشک می تواند میزان جریان بزاقی را تعیین کند: این شامل بیمار جویدن نفت سفید بلوک یا توپ مومی ، که باعث تحریک تولید بزاق می شود. در فواصل مشخص ، بیمار باید بزاق تشکیل شده به یک رگ را تف کند. بر اساس مقدار به دست آمده ، پزشک می تواند در مورد تولید بزاق اظهاراتی ارائه دهد. علاوه بر این ، می توان از نمونه بزاق برای تعیین مقدار pH بزاق که اغلب در خشکی دهان کمتر است استفاده کرد. یک روش جایگزین آزمایش ساکسون است ، که در آن بیمار چند دقیقه یک پنبه را در دهان می گذارد ، سپس وزن دکتر را می گیرد.

سایر آزمونها

علاوه بر این ، بسته به علت مشکوک ، آزمایشات آزمایشگاهی از خون و ادرار گاهی اوقات می تواند سرنخی ایجاد کند. غدد بزاقی را نیز می توان با استفاده از ناهنجاری ها بررسی کرد سونوگرافی یا رسانه های کنتراست. اگر در این معاینات تشخیص داده نشود ، ممکن است از متخصصانی مانند متخصص گوش ، حلق و بینی ، دندانپزشک یا پزشکان مغز و اعصاب ، روانشناسی یا روماتولوژی مشاوره شود.

درمان: چه چیزی به خشکی دهان کمک می کند؟

درمان خشکی دهان همیشه بر اساس تشخیص اساسی است. اگر خشکی دهان در زمینه بیماری دیگری اتفاق بیفتد ، باید به طور علی درمان شود. درمان این بیماری معمولاً باعث از بین رفتن خشکی دهان می شود. خاص لوزی یا داروها می توانند تولید بزاق را تحریک کنند. این موضوع را با دکتر خود در میان بگزار. شستشوی خاص راه حل حفره دهان را نیز مرطوب کنید. جایگزین بزاق نیز وجود دارد ، به عنوان مثال به صورت اسپری ، که گاهی پزشکان تجویز می کنند سندرم شوگرن یا برای خشکی دهان ناشی از شیمی درمانی و پرتو درمانی. اگر داروها عامل خشکی دهان هستند ، باید این کار را انجام دهید صحبت به پزشک خود در مورد داروی جایگزین مراجعه کنید. تحت هیچ شرایطی نباید دارو را متوقف کنید.

داروهای هومیوپاتی برای خشکی دهان.

برای درمان خشکی دهان ، هومیوپاتی از جمله نمک های شولر یا کروی آماده است. مثلا، Pulsatilla pratensis انتخاب خوبی است. علاج بمثل همچنین می تواند بیماری های ثانویه خشکی دهان مانند استوماتیت را تسکین دهد. Arnicaبه عنوان مثال ، دارای اثر ضد التهابی است و باعث کاهش می شود درد. از طرف دیگر ، گفته می شود که Krameria triandra به شما کمک می کند بوی بد دهان و سوزش زبان. با این حال ، باید توجه داشت که داروهای هومیوپاتی فقط باید به عنوان اقدامی حمایتی یا پیشگیرانه در نظر گرفته شود. اگر جدی دارید سلامت مشکلات ، شما همیشه باید به دنبال درمان از یک دکتر.