بهداشت دهان

مترادف

مراقبت از دندان

معرفی

La سلامت و شرط دندانها و پریودنتسی به طرز تعیین کننده ای بر رفاه تأثیر می گذارند. نقص پوسیدگی ماده دندان و فرآیندهای التهابی در ناحیه لثه، دندانپزشکی اعصاب یا شکمبه می تواند اثرات منفی بر روی کل ارگانیسم داشته باشد. انسان قلب به ویژه به سطح بالایی از حساس است میکروب ها که از حفره دهان، که اغلب می تواند منجر به التهاب بافت قلب شود (به عنوان مثال اندوکاردیت) به همین دلیل ، رعایت بهداشت دهان و دندان به طور منظم برای آن ضروری است سلامت و نباید مورد غفلت قرار گیرد.

بهداشت دهان

فقط با بهداشت بهینه دهان و دندان می توانند دندان ها و لثه در دراز مدت سالم نگه داشته شود و لبخندی زیبا حفظ شود. علاوه بر کمیت (فرکانس) ، کیفیت تمیز کردن روزانه دندان نیز نقشی تعیین کننده دارد. به طور متوسط ​​فرض بر این است که هر واحد مسواک زدن دندان حدود سه دقیقه طول می کشد.

با این حال ، این قانون کاملا درست نیست. چه زمانی مسواک زدن صبح و مراقبت از دندان های خود بعد از غذا مسواک کافی است ، بنابراین بهداشت دهان و دندان می تواند ظرف مدت سه دقیقه به اندازه کافی انجام شود. در عصر ، باید کمی بیشتر برای بهداشت دهان و دندان برنامه ریزی کنید ، زیرا علاوه بر مسواک زدن روی سطوح بزرگ دندان ، تمیز کردن فضاهای بین دندانی (عرض فضاهای بین دندانی) برای دندانپزشکی طولانی مدت ضروری است. سلامت.

بهداشت دهان و دندان با مسواک

وقتی صحبت از س ofال استفاده صحیح از مسواک می شود ، حتی نظرات متخصصان نیز تفاوت زیادی دارند. مناسب تکنیک های مسواک زدن در مکان هایی کاملاً واضح از یکدیگر متفاوت هستند و گاهی با یکدیگر متناقض هستند. بنابراین بدیهی است که روش صحیح استفاده از مسواک به موقعیت فردی دندان هر بیمار بستگی دارد.

بنابراین دندانپزشکان قرارهای ملاقات اصطلاحاً پیشگیری را ارائه می دهند که در آن یک روش مسواک زدن مناسب با استفاده از قرصهای مخصوص رنگ آمیزی شبیه سازی ، آموزش داده و در فواصل منظم بررسی می شود. اغلب توصیه می شود تکنیک های مسواک زدن با استفاده از یکی از مسواک های دستی ، مسواک زدن دایره ای (دایره ای) مطابق با "باس" ، روش اصطلاحاً Charters (مناسب مخصوص بیماران مبتلا به بیماری لثه) و مسواک زدن عمودی طبق "Stillman" است. در طی مسواک زدن مطابق باس ، قسمت مویی با زاویه تقریباً 45 درجه نسبت به درجه حرارت قرار می گیرد لثه.

نیمی از موها روی لثه یا سطح دندان قرار می گیرند. با شروع از این موقعیت اساسی ، حرکات کوچک عقب و جلو انجام می شود. این مزیت این است که موها کمی به فضای بین دندانی می رسند و همچنین می توانند نرم را از بین ببرند پلاک آنجا.

در ناحیه پشت دندان ، بهداشت دهان و دندان با نگه داشتن عمودی مسواک و هدایت آن در امتداد دندان در حرکات لرزش انجام می شود. این روش مسواک زدن به ویژه برای بهداشت دهان و دندان در بیماران مبتلا مناسب است پریودنتیت، زیرا تماس شل بین موها و لثه ها (lat gingiva) لثه را ماساژ داده و تحریک می کند خون جریان.

روش مسواک زدن دندان طبق Stillman همچنین در این شکل از بهداشت دهان ، موها با زاویه حدود 45 درجه نسبت به لثه قرار می گیرند. نیمی از موها روی لثه یا سطح دندان قرار می گیرند. طبق گفته استیلمن ، مسواک باید از این موقعیت اولیه به سمت دندان بچرخد.

این روش همچنین لثه ها را ماساژ داده و باعث تحریک می شود خون گردش خون ، اما نقطه ضعف آن تمیز کردن نسبتاً محدود فضاهای بین دندانی است. بهداشت دهان و دندان Stillman به ویژه برای بیمارانی که از عقب رفتن لثه رنج می برند مناسب است. تکنیک مسواک زدن دندان مطابق با Charters روش مسواک زدن دندان مطابق Charters چندان یک روش مسواک زدن واقعی نیست ماساژ تکنیکی که علاوه بر مسواک زدن می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

به خصوص بیماران با شدید پریودنتیت (پس از جراحی پریودنتال) از اثرات مثبت این نوع بهداشت دهان و دندان بهره مند می شوند. حتی پس از چارتر شدن ، قسمت مویی باید به صورت مورب با زاویه حدود 45 درجه نسبت به محور دندان هدایت شود. سپس از این موقعیت اساسی ، میدان مویی با فشار کمی از سطح اکلوزال به لثه هدایت می شود.

با حرکات کوچک دایره ای و لرزاننده ، شدید ماساژ لثه اتفاق می افتد ، که باعث تحریک خون گردش خون. به خصوص برای کودکان ، بلکه برای بزرگسالان با موقعیت ایده آل دندان ، روش به اصطلاح KAI به عنوان یک روش مسواک زدن دندان در طول بهداشت دهان و دندان روزانه مناسب است. با استفاده از این روش ابتدا سطح جونده تمیز می شود ، سپس سطح خارجی و داخلی دندان کاملا مسواک می شود. سطح دندان مربوطه باید با حرکات دایره ای کوچک مسواک زده شود. با این حال ، از آنجا که به طور کلی می توان تصور کرد که بهداشت دهان و دندان معمولاً با استفاده از مسواک برقی می تواند با دقت بیشتری انجام شود ، و بیش از هر چیز ، روی لثه با آرامش بیشتری انجام می شود ، اکنون اکثر دندانپزشکان توصیه می کنند از مسواک دستی دور شوید. این موضوع ممکن است برای شما نیز جالب باشد: مسواک زدن دندان های کودک