Rooibos: برنامه ها ، روش های درمانی ، فواید سلامتی

ROOIBOS در سالهای اخیر به خصوص به عنوان چای شهرت و محبوبیت پیدا کرده است. در مورد قدرت بهبودی ، که در پشت برگهای معطر قرار دارند ، دانش کمتر رایج است. با این وجود می توان از گیاه برای بیماری های مختلف بدون انتظار عوارض جانبی استفاده کرد.

پیدایش و پرورش رویبوس

این چای خاصیت تحریک کننده ندارد و بنابراین برای کودکان و افراد حساس نیز مناسب است. ROOIBOS بخشی از خانواده حبوبات است. در اصل ، این گیاه از آفریقای جنوبی می آید ، جایی که به ویژه در مناطق کوهستانی رشد می کند. اصطلاح لاتین برای روبیبوس Aspalathus linearis است. شکل بوته ای است و تقریباً یک تا دو متر ارتفاع دارد. شاخه های بلند شاخه های ظریف تری دارند. در هفته های اول پوست شاخه ها مایل به قرمز است. برگهای رویبوس معمولاً نزدیک هم و سبز هستند. ضخامت آنها حدود یک میلی متر و طول آنها تقریباً 1.5/6 تا XNUMX سانتی متر است. شکل آنها شبیه به کاج سوزن با این حال ، بر خلاف کاج سوزن ، بافت برگ rooibos بسیار نرم تر است. در بهار و تابستان گیاه شکوفه می زند. در این فرآیند ، گلبرگ های زرد ایجاد می شود. بذرهای کوچکی در حبوبات یافت می شود که برای تولید مثل رویبوس خدمت می کنند. تاریخچه رویبوس کاملاً مشخص نیست. با این حال ، اولین ذکر ادبی خواص دارویی آن در سال 1772 بود. گفته می شود قبل از آن ، این چای به عنوان یک نوشیدنی تازه کننده استفاده می شده است. در اوایل قرن 20 ، گیاه بالاخره به اروپا رسید. چای اغلب در مقایسه با ملایم تر تلقی می شود قهوه و چای سیاه.

اثر و کاربرد

مواد مغذی آن برای اثرات درمانی رویبوس بسیار مهم است. اینها روغنهای اساسی ، فلوئور ، آلومینیوم, ویتامین C، بورنئول ، آهک ، استیک اسید، اوژنول ، فلاونوئیدها، اسید گالیک ، اسید تاننیک ، اهن، اسید کافئیک ، پتاسیم, مس، لیمونن ، لینالول ، منیزیم, منگنز, سدیم, فنل، روتین ، تیمول و روی. در بیشتر موارد ، برگها به صورت چای مصرف می شوند. دوره جمع آوری در تابستان است. سپس مواد را می توان خشک کرد و بعداً آنها را با گرم ریخت آب. به شخص بستگی دارد طعم، حذف اجزای باقیمانده پس از 5 تا 10 دقیقه صورت می گیرد. به خصوص در ماه های گرم ، نوشیدنی محبوب است به عنوان چای یخ زده. بعد از تهیه چای ، بسته به بیماری خاص می توان آن را نوشید یا از آن استفاده کرد. Querzitin و Querzitrin قادر به گشاد کردن هستند خون عروق. به این ترتیب ، مرتفع خون فشار می تواند کاهش یابد و عادی شود. ویتامین C, کاروتنوئیدها و فلاونوئیدها به ویژه برای درمان پیشگیرانه مناسب هستند. رادیکال های آزاد نشان دهنده یک الکترون با از دست رفته هستند اکسیژن مولکول آنها به توسعه بیماری های دژنراتیو متعددی مانند کمک می کنند سرطان و آلزایمر مرض. ویتامین C, کاروتنوئیدها و فلاونوئیدها می تواند از بروز چنین بیماری هایی جلوگیری کند. در عین حال ، rooibos نیز دارد آنتی اکسیدان خواص اینها می توانند در تظاهرات خارجی مفید باشند. مثلا، اگزما, آفتاب سوختگی or نورودرماتیت با استفاده از چای خنک شده رویبوس می توانید آرامش حاصل کنید. آسپالاتین و نوتوفاژین باعث کاهش تشکیل هیستامین می شوند. مهار هیستامین ها اثر ضد التهابی و ضد اسپاسم دارد. به خصوص در صورت شکایت از دستگاه گوارش ، می توان از چای رویبوس برای کاهش استفاده کرد درد. بعلاوه ، از برگها برای آلرژی و بعنوان یک نوشیدنی بعد از ورزش استفاده می شود. با توجه به مواد معدنی حاوی چای رویبوس می تواند به عنوان یک نوشیدنی ایزوتونیک شناخته شود. به خصوص پس از کاهش عرق زیاد به بازسازی جسمی کمک می کند. تورم های موجود را می توان با a درمان کرد سرد ضماد تهیه شده از چای رویبوس. عوامل ضد التهابی از روند بهبودی پشتیبانی می کنند.

اهمیت برای سلامتی ، درمان و پیشگیری.

از ترکیبات رویبوس می توان برای اهداف مختلفی استفاده کرد. سلامتیدر عوض ، آنها برای درمان بیماری های موجود و همچنین پیشگیری از بیماری های خاص مناسب هستند. در حالی که رویبوس نمی تواند ویزیت پزشک را جایگزین کند ، اما قادر است برخی علائم را کاهش دهد. علل مختلف رهبری به معده ناراحتی و درد. چای می تواند تسکین دهنده گرفتگی عضلات و از این طریق به بهبود کیفیت زندگی کمک می کنند. علاوه بر این ، این یک داروی طبیعی برای کاهش آلرژی های موجود و یونجه است تببه طور منظم بنوشید ، می تواند خطر ابتلا به بیماری های دژنراتیو را کاهش دهد. زمینه دیگر کاربرد تقویت سیستم ایمنی بدن. ویتامین ها و عناصر کمیاب موجود در آن می تواند بدن را در برابر محافظت کند پاتوژن ها. افراد سالم سیستم ایمنی بدن عفونت کمتری با پاتوژن ها. رویبوس همچنین می تواند به بی قراری درونی ، عصبی یا هیجان کمک کند. Querzetin و Qerzitrin تأمین می کنند تمدد اعصاب. در بعضی مناطق ، از برگها برای استفاده می شود آنتی بیوتیک اهداف گفته می شود برخی از مواد می توانند خاص را از بین ببرند پاتوژن ها. کوئرستین و ایزوکوئرستین تولید بیشتری را ایجاد می کنند سروتونین. به این ترتیب ، مصرف رویبوس ، از جمله ، منجر به بهبود روحیه می شود. برای این منظور مناسب است ، به عنوان مثال ، در حضور افسردگی. به طور کلی ، درمان با گیاه دارویی مورد استفاده قرار می گیرد پوست بیماری ها ، اسهال, معده درد, آفت در دهانآلرژی ، افسردگی, اختلالات خواب و التهاب لثه ها. با این حال ، از آنجا که کشت در مقیاس وسیع صنعتی اغلب شامل استفاده از تعداد زیادی سموم دفع آفات است ، خرید یک محصول ارگانیک توصیه می شود. به طور کلی ، با این حال ، رویبوس هیچ گونه عوارض جانبی ایجاد نمی کند. این چای هیچ خاصیت تحریکی ندارد و بنابراین برای کودکان و افراد حساس نیز مناسب است. در منطقه مبدا ، حکومت مصرف چای برای نوزادان غیر معمول نیست.