بیشتر برای خودت کار کن سلامت و از معاینات پیشگیرانه استفاده کنید: مردان و زنان پس از رسیدن به سن 35 سالگی برای تشخیص زودرس بیماری های قلبی عروقی ، هر سه سال یک معاینه بهداشتی دارند ، دیابت ملیتوس و کلیه مرض. Check-35 XNUMX شامل چه روشی است و نتایج به چه معناست؟ ما اطلاعات مربوط به مقدماتی را ارائه می دهیم سلامت بررسی.
معاینه پزشکی اولیه 35 شامل چه مواردی است؟
مقدماتی سلامت چک شامل یک ضبط جامع از تاریخچه پزشکی و شرایط قبلی ، و همچنین بررسی وضعیت کل بدن ، یعنی معاینات برای:
- سر
- گردن
- قفسه سینه
- شش
- شکم
- قد و وزن (BMI)
- پوست
- تون عضلانی
- برج میزان
- سیستم حرکتی
- رفلکس ها
- نبض
- گره های لنفاوی
- عملکرد اندام های حسی
علاوه بر این ، وضعیت واکسیناسیون نیز بررسی می شود و در صورت لزوم ، یک مشاوره واکسیناسیون انجام می شود. علاوه بر این ، موارد زیر معیارهای بخشی از چک آپ هستند 35. 13 نکته برای یک فرد سالم قلب.
به طور کلی سابقه پزشکی و آزمایش خون در چک آپ 35.
La تاریخچه پزشکی از خانواده نزدیک نیز گرفته شده است. بنابراین خطرات فردی که ممکن است ناشی از استعداد ژنتیکی باشد در نظر گرفته می شود. در طول همراهی خون آزمون ، کل کلسترول سطح و گلوکز مرحله (قند خون) اندازه گیری می شوند. معاینه ادرار برای پروتئین ، گلوکز, اریتروسیت ها، لوسوسیت ها و نیتریت نیز بخشی از "معاینه همه جانبه" در پزشک است. معاینه ادرار می تواند به عنوان مثال برای شناسایی استفاده شود کلیه بیماری یا سنگ کلیه, سوء تغذیه, دیابت یا عفونت های باکتریایی. نتایج برای ایجاد یک پروفایل لیپیدی کامل که شامل کل است استفاده می شود کلسترول, LDL و HDL کلسترول ، و تری گلیسیرید. قند سطح ، ضربان نبض و خون فشار نیز بررسی می شود.
آزمایش آزمایشگاهی خون و ادرار
بخشی از چک آپ از 35 مورد معاینه است خون و ادرار معنای مقادیر آزمایشگاه در اینجا است:
- قند خون (گلوکز): خون بالا رفته قند سطح می تواند نشانه ای از باشد دیابت ملیتوس مقادیر طبیعی: خشک دهن گلوکز خون: 100 میلی گرم در دسی لیتر خون (میلی گرم در دسی لیتر).
- کلسترول (CHOL): کلسترول در دو جز occurs وجود دارد: "خوب" HDL کلسترول چربی های خون را از بافت های بدن منتقل می کند و تا حدی در برابر تصلب شرایین محافظت می کند. "بد" LDL کلسترول بر روی رسوب می کند شریان دیواره ها و خطر بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. در طی یک بررسی معمول ، کلسترول کل خون تعیین می شود. مقادیر طبیعی: حداکثر 190 میلی گرم در دسی لیتر خون.
- تری گلیسرید (TG): تری گلیسیریدها از جمله چربی های خون هستند. به خصوص در ترکیب با بالا LDL سطح کلسترول ، سطح بالای تری گلیسیرید یک عامل خطر برای عروق کرونر است قلب مرض. طبیعی خشک دهن مقادیر: حداکثر 150 میلی گرم در دسی لیتر خون.
- کراتینین: هر حرکت عضلانی محصول متابولیکی کراتینین را تولید می کند که از طریق کلیه ها از طریق ادرار دفع می شود. چقدر کراتینین گردش خون در خون بستگی به عملکرد کلیه ها و عضله دارد توده حاضر. بنابراین مقدار کراتینین بیش از حد بالا می تواند نشان دهنده a باشد کلیه بی نظمی مقادیر طبیعی: زنان: 0.6 تا 1.1 میلی گرم در دسی لیتر خون ؛ مردان: 0.7 تا 1.3 میلی گرم در دسی لیتر
- اسید اوریک: اسید اوریک به عنوان یک محصول نهایی در متابولیسم رخ می دهد. بدن نیز تشکیل می شود اسید اوریک از غذاهایی مانند گوشت و احشا. اگر خیلی زیاد باشد اسید اوریک در بدن تجمع می یابد یا دفع توسط آن مهار می شود الکل، به صورت بلورها در داخل رسوب می کند مفاصل یا کلیه ها گره های نقرس دردناک و سنگ کلیه نتیجه هستند. مقادیر طبیعی: زنان: 2.5 تا 5.9 میلی گرم در دسی لیتر خون ؛ مردان: 3.5 تا 7.1 میلی گرم در دسی لیتر
- سلول های قرمز خون (اریتروسیت ها): گلبول های قرمز حمل می کنند اکسیژن از ریه ها در سراسر بدن. تعداد کمی از گلبول های قرمز خون نشان می دهد کم خونی (کم خونی) ، تعداد بسیار زیاد نشان دهنده اختلال در تشکیل سلول های خونی است. مقادیر طبیعی: زنان: 4 تا 5.5/4.5 میلیون در هر میکرولیتر خون (میلیون در یال). مردان: 5.9 تا XNUMX میلیون در سال
- سلول های سفید خون (لکوسیتها): گلبول های سفید خون نقش مهمی در دفاع در برابر عوامل بیماری زا دارند. تغییر در تعداد لکوسیت ها ممکن است نشان دهنده عفونت یا التهاب. مقادیر طبیعی: زنان و مردان: 4,000 تا 10,000 در هر میکرولیتر خون.
تعیین نمودارهای خطر
از آنجا که بیماری های قلبی عروقی یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر در سراسر جهان است ، تأکید ویژه ای بر احتمالات می شود عوامل خطر در هنگام چک آپ 35. پزشک براساس مقادیری مانند جنسیت ، رژیم غذایی, فشار خون, الکل یا مصرف سیگار ، و شرایط موجود قبلی. اگر این منجر به خطر زیادی برای شخص مربوطه شود تا رنج ببرد قلب حمله یا ضربه، این می تواند در مراحل اولیه با گرفتن مناسب خنثی شود معیارهای.
مشاوره نهایی
معاینه سلامت با مشاوره انجام می شود. این معمولاً چند روز پس از معاینه ، زمانی که نتایج آزمایشگاهی مربوطه در دسترس باشد ، اتفاق می افتد. در این بحث ، پزشک اطلاعاتی در مورد نتایج ارائه می دهد و عواقب احتمالی سلامتی را روشن می کند. بسته به یافته های فردی و عوامل خطر شناسایی شده است ، او به عنوان مثال ، نکاتی در مورد چگونگی تغییر دادن ارائه می دهد رژیم غذایی یا شیوه زندگی و ارائه اطلاعاتی درباره رفتارهای مطلوب یا باید در آینده از آنها اجتناب شود. او همچنین اطلاعاتی در مورد سرطان گزینه های غربالگری. در صورت مشکوک بودن به وجود بیماری یا اگر تشخیص از قبل انجام شده باشد ، مراحل بیشتری برای تشخیص یا درمان آغاز می شود.
چک آپ 35 در کجا و چه زمانی امکان پذیر است؟
این معاینه را می توان در تمام پزشکان عمومی ، پزشکان عمومی یا حتی متخصصان داخلی انجام داد. زنان و مردان 35 ساله و بالاتر هر سه سال یکبار تحت چکاپ کامل قرار می گیرند. حتی قبل از 35 سالگی ، معاینه برای یک بار (از سن 18 سالگی) توسط شرکت بیمه درمانی پرداخت می شود. با این حال معاینه ادرار صرف نظر می شود ، و معاینه خون فقط در صورت مناسب بودن مشخصات خطر انجام می شود.
سایر معاینات مهم پیشگیری
در حالی که بررسی سلامت بیش از 35 سال شامل کل است سطح کلسترول، تعدادی از ارزشهای مهم خون دیگر را شامل نمی شود. به عنوان مثال ، هر کسی که می خواهد اطلاعات خود را بررسی کند کبد ارزشها به طور منظم و بدون نیاز پزشکی موجه باید خودشان هزینه آن را پرداخت کنند. علاوه بر این ، از سن 40 سالگی ، افراد باید فشار چشم خود را هر دو سال به طور منظم اندازه گیری كنند - حداقل اگر آنها در گروه خطر قرار بگیرند (به عنوان مثال ، اگر آنها سابقه خانوادگی در گلوکوم، دیابت، فشار خون بالا یا افراطی کوتاه مدت). گلوکوم معاینه توسط یک انجام می شود چشم پزشک، اما هزینه ها فقط در موارد استثنایی موجه تحت پوشش بیمه درمانی است. با این حال ، مزایای این بررسی پیشگیرانه بحث برانگیز است. یک بررسی اضافی از زمینه بینایی و عصب باصره بنابراین توصیه می شود. دندانپزشک را فراموش نکنید! دندان های بیمار اغلب با بیماری های دیگر ، به ویژه بیماری های روماتیسمی در ارتباط هستند. جابجایی در فک می تواند دلیل آن باشد سردرد و گردن مشکلات ، و درمان نشده ورم لثه می تواند عواقب جدی داشته باشد. بنابراین ، مراجعه به دندانپزشک قطعاً ارزشمند است.
غربالگری سرطان از اهمیت ویژه ای برخوردار است
این نیز شعار افراد بی شمار است سرطان برنامه های غربالگری پشتیبانی شده توسط شرکت های بیمه درمانی. در حالی که پروستات غربالگری تمرکز اصلی مردان از 45 سالگی است ، زنان به دلیل غربالگری انجام می شوند سرطان اندام های تولید مثل از سن 20 سالگی به بعد سرطان پستان از 30 سالگی سرطان پستان غربالگری در ابتدا با لمس انجام می شود - بین 50 تا 69 سالگی ، بیمه درمانی را پوشش می دهد ماموگرافی هر دو سال از 50 سالگی برای مردان و 55 سالگی برای زنان ، کولونوسکوپی می تواند به عنوان بخشی از انجام شود سرطان روده بزرگ غربالگری. اگر نیازی به معاینه زودهنگام پزشکی نباشد ، پس از ده سال با هزینه شرکت بیمه درمانی تکرار می شود. علاوه بر این ، یک آزمایش برای غیبت خون در مدفوع از 50 سالگی امکان پذیر است ، که همچنین به تشخیص زودرس آن کمک می کند سرطان روده بزرگ.
پیشگیری: پیشگیری و دانش
غربالگری سلامت برای مراقبت های پزشکی بیماران حیاتی است و نباید آن را دست کم گرفت. غربالگری منظم فرصتی برای شناسایی پتانسیل فراهم می کند عوامل خطر زودرس و آنها را به طور مناسب معالجه یا حداقل تحت نظر بگیرید. حتی بسیاری از تغییرات کوچک تقریباً در هر جنبه از زندگی روزمره می تواند یک تغییر عمده به سمت بیماری از نظر سلامت فرد باشد. تقریباً هر دومین شرکت کننده در معاینه غربالگری دارای بیماری یا عوامل خطر مربوطه است. اگر در مراحل اولیه شناسایی شود ، این عوامل معمولاً با تغییرات رفتاری برطرف می شوند یا بیماریها به موقع درمان می شوند. بنابراین هدف از تمام معاینات پیشگیری این است که به موقع شروع اختلالات را تشخیص دهیم تا با شروع بیماری از اختلال عملکرد شدید و بالاتر از همه جلوگیری کند. درمان. تشخیص به موقع بهترین است و باقی مانده است درمان در بیشتر موارد: هرچه درمان زودتر شروع شود ، شانس بهبودی بیشتر خواهد بود. بنابراین ، توصیه می شود به طور منظم در معاینه 35 شرکت کنید و بنابراین از بروز مشکلات جدی بهداشتی جلوگیری کنید. سرطان: این علائم می توانند علائم هشدار دهنده باشند
