زندگی در دوران پیری

در پیری در چهار دیوار خود نشسته اید؟ فقط مثل قبل به زندگی خود ادامه می دهید؟ دو دوست السا و اوتا چنین چیزی را نمی خواستند و 10 سال پیش یک آپارتمان مشترک تاسیس کردند. آنها مستقل از خانواده های خود ، می خواستند چیز کاملاً جدیدی را امتحان کنند.

تنهایی به عنوان یک عامل خطر برای زوال عقل

تعیین زندگی برای خود - تنها نبودن زندگی در یک آپارتمان ناشناس - صحبت کردن ، بازی کردن ، خندیدن با دیگران. برای این ارزش این است که دوباره حرکت کنید. به خصوص تبادل ارتباطی برای ذهنی مفید است تعادل و جسمی سلامت. در مطالعه ای بر روی بیش از 800 سالمند ، روانشناسان مغز و اعصاب ایالات متحده نشان دادند که احساس تنهایی یک عامل خطرناک است جنون.

با این حال ، تنها بودن نیز در پیشرفت بیماری نقش دارد اختلالات خواب، بیماری های روان تنی ، افسردگی, قلب حملات و فشار خون بالا. برعکس ، ظاهراً یک شبکه اجتماعی دست نخورده نیز تأثیر مثبت مشابهی بر آن دارد خون فشار به عنوان کاهش وزن و ورزش منظم.

بنابراین ایجاد یک شبکه اجتماعی مهم است. به عنوان مثال ، برای السا ، افراد دیگری که از نظر روحی و جسمی به او احتیاج دارند ، انگیزه ای هستند. نسبت دادن و گرفتن باید متعادل باشد و برای این اتفاق ، هر یک از ساکنان باید یک فرد بالغ و مستقل باشند. زندگی مشترک آنها بر اساس تقسیم کار متعادل است. اوتا تأکید می کند: "اما این بدان معنا نیست که شما دوست ندارید وقتی شخص مقابل بیمار است به او کمک کنید."

آپارتمان مشترک

در یک آپارتمان مشترک امکانات عقب نشینی و فعالیت های جمعی مهم است. هرکسی که برنامه WG جدیدی را طراحی می کند باید به ترکیبی مناسب از مناطق زندگی مستقل و فضاهای مشترک توجه کند. بسیاری از سالمندان اغلب بیشتر از ساکنان جوان WG به حریم خصوصی نیاز دارند. در مقایسه با خانه بازنشستگی ، ساکنان WG می توانند زندگی روزمره و سبک زندگی خود را بسیار آزادتر تنظیم کنند. آنها فقط باید به قرارهایی که خودشان با یکدیگر ترتیب می دهند پایبند بمانند.

برای این ، گروه های کارشناسی ارشد به برخی اقدامات سازمانی نیاز دارند. اگر علاقه مندان به WG را در حلقه دوستان خود ندارید ، باید هم بنیانگذاران خود را پیدا کنید که در صورت امکان سالها باهم خوب کنار بیایند. یک مضمون زندگی مشترک پیش نیاز خوبی است. این می تواند آرزوی سفر دقیقاً مانند کودکان ، شغل سابق یا ترجیح هنر یا فرهنگ باشد.

فرصت ها برای آشنایی با یکدیگر از طریق مراکز ارتباطی برای سالمندان از طریق مراکز منطقه ای ، انجمن های افراد مسن یا خدمات مشاوره مسکن ارائه می شود. حتی اگر زندگی در یک آپارتمان مشترک به طور هماهنگ آغاز شود ، نمی توان از اختلاف نظر در هنگام دیدار شخصیت های متمایز جلوگیری کرد. اما این دقیقاً رویه تحمل است که یکبار دیگر باعث پیشرفت شخص می شود. نظارت همراه ، که در آن تعارضات تحت راهنمایی حرفه ای مورد بحث قرار می گیرد ، نیز می تواند مفید باشد.

کمک به زندگی

در اینجا سعی می شود مزایای خانه شخصی با مزایای خانه ترکیب شود. برای اینکه بتوانید از کمک شایسته استفاده کنید ، به افراد مسن امنیت می بخشد. آپارتمانهای مناسب سالمندان معمولاً در یک مجتمع مسکونی یافت می شوند که به طور خاص برای افراد مسن برنامه ریزی شده است.