آدامس محبوب است: طبق تخمین ها ، هر آلمانی سالانه 100 قطعه آدامس می جوید. حتی کودکان اغلب مشتاق این موضوع هستند آدامس حباب و توپ های رنگارنگ دستگاه آدامس ، اما بزرگسالان نیز آدامس دوست دارند. انواع مختلف آن به دلایل بسیار زیادی جویده می شود: برخی از آنها برای مراقبت از دندان از آدامس استفاده می کنند ، در حالی که برخی دیگر جویدن می کنند نیکوتین وقتی میل به سیگار بر آنها غلبه می کند آدامس است.
به هر حال آدامس چیست؟
آدامس هست یک توده انعطاف پذیر و به راحتی قابل انعطاف است ، طعم شیرین یا ترش دارد و می توان آن را تا چند ساعت جوید و بدون حل شدن. آدامس می تواند از سه ماده اساسی مختلف ساخته شود:
- یکی از آنها ، ماستیک ، رزین نرم درخت پسته ماستیک است. این جویدن لثه ترجیحاً در منطقه عربی جویده می شوند.
- آدامس خام توده Chicle از آب شیری سفید میوه درخت سیب لوش بدست می آید.
- با این حال ، بزرگترین قسمت آدامس خام است توده به صورت مصنوعی تولید می شود. مواد اولیه برای این نشان دهنده پلاستیک از نفت, قند، مواد پر کننده و طعم دهنده ها.
انواع و کاربردها
برای مدت طولانی ، جویدن لثه نه تنها برای گذشت زمان جویده شده اند ، بلکه برای اهداف مختلفی مورد استفاده قرار گرفته اند. در نتیجه ، یک بازار بزرگ با محصولات مختلف توسعه یافته است ، به طوری که در حال حاضر انواع مختلفی از آدامس وجود دارد که هر یک اثرات مختلفی را نوید می دهند:
- نیکوتین لثه ترک سیگار را برای سیگاری ها آسان تر می کند. در این راستا توصیه می شود جویدن a نیکوتین هر زمان که میل به سیگار دارید آدامس می خورید و نباید از تعداد مشخصی از لثه در روز بیشتر شوید. جویدن ، نیکوتین را در آدامس نیکوتین حل می کند ، که وارد آن می شود خون از طریق غشاهای مخاطی در دهان. آدامس نیکوتین اعتیاد آور نیست ، اما می تواند برخی از عوارض جانبی مانند آن را ایجاد کند سرگیجه, تهوع، سوi هاضمه و تحریک گلو.
- كافئين لثه ها قرار است جایگزین شوند قهوه or چای. با جویدن ، كافئين در اینجا نیز حل می شود ، بلافاصله توسط غشاهای مخاطی جذب می شود و باید به بیدار ماندن کمک کند. انواع مختلفی وجود دارد که با مقادیر مختلفی به آنها افزوده می شود كافئين.
- کسانی که از آن رنج می برند بیماری سفر هنگام مسافرت این گزینه را دارد که در برابر بیماری سفر آدامس بخورید. این ماده فعال را آزاد می کند دیمن هیدریناتاست. در مغز, دیمن هیدرینات مرکز را مهار می کند تهوع.
- دندانی آدامس برای تمیز کردن دندان ها و تهیه آنها استفاده می شود مواد معدنی. بعد از غذا ، زمانی که دیگر فرصتی برای مسواک زدن وجود ندارد ، از محبوبیت ویژه ای برخوردار هستند. نوع خاصی از مراقبت های دندانپزشکی آدامس کسانی هستند که سدیم کربنات ، که قرار است از تغییر رنگ دندان جلوگیری کند. بنابراین ، می توان از آنها برای حمایت از سفید شدن دندان های حرفه ای برای خنثی کردن تغییر رنگ های جدید استفاده کرد. آدامس همچنین علیه استفاده می شود بوی بد دهان.
نتیجه مصرف آدامس
جویدن مواد تشکیل دهنده آدامس را حل می کند. اینها با مخلوط می شوند بزاق، قورت داده شده ، وارد شوید دستگاه گوارش و از طریق غشاهای مخاطی به جریان خون جذب می شوند. شفاهی مخاط در حال حاضر مواد محلول را به داخل جذب می کند خون سیستم. این همچنین اجازه می دهد مواد تشکیل دهنده بحث برانگیز مانند شیرین کننده آسپارتام برای ورود به جریان خون. در مقادیر کم ، آسپارتام گفته می شود بی ضرر است. با این حال ، شیرین کننده باید با احتیاط مصرف شود. آسپارتام به خصوص برای افراد مبتلا به اختلال متابولیک سمی است فنیل کتونوریا. از آنجا که این شیرین کننده یک محصول شیمیایی است ، حتی افراد سالم نیز باید آسپارتام را فقط در حد متوسط مصرف کنند. بنابراین ، اگر می خواهید طرف امن باشید ، باید آدامس های جویدنی را بدون تردید بخرید شیرین کننده ها. اگر مرتبا آدامس می جوید ، در معرض فشار بیش از حد عضلات فک و همچنین فک خود قرار می گیرید مفاصل. این امر هنگام جویدن به صورت صدای ترک خوردگی در فک خود را نشان می دهد. بنابراین ، جویدن بیش از حد می تواند رهبری به اختلال عملکرد مفصل گیجگاهی فکی.
اثر مثبت آدامس
آدامس باعث تحریک مناطق خاصی از آن می شود مغز که در کاهش سودمند هستند فشار. علاوه بر این ، جویدن آدامس نیز افزایش می یابد خون جریان به مغز. در نتیجه ، حدود یک ربع بیشتر اکسیژن به مغز می رسد ، به طور قابل توجهی افزایش می یابد غلظت و عملکرد بسیاری از افراد دوست دارند هنگام برخاستن و نشستن روی هواپیما از آدامس استفاده کنند. جویدن به آنها کمک می کند فشاری که در گوش هنگام بروز اتفاق می افتد را برابر کنند پرواز محققان ایالات متحده همچنین دریافته اند که آدامس جویدن باعث افزایش متابولیسم می شود. بدن ما حدود 11 مصرف می کند کالری در یک ساعت جویدن. بوی بد دهان: چه باید کرد؟
آدامس در برابر پوسیدگی دندان؟
آدامس منجر به افزایش می شود بزاق تولید با این کار بقایای مواد غذایی شسته و اسیدها که برای دندانها مضر هستند. در نتیجه ، سطح pH در دهان دوباره افزایش می یابد ، و آن را دشوار تر برای باکتری جهت تکثیر. آدامس بدون قند مناسب ترند زیرا هیچ ماده غذایی برای آنها فراهم نمی کند باکتری. ضرب باکتری بنابراین پایین نگه داشته می شود. به این ترتیب قندآدامس رایگان می تواند به محافظت از دندان در برابر کمک کند کرم خوردگی دندان. به خصوص جایگزین قند طبیعی زایلیتول تأثیر مثبتی در دارد بهداشت دهان. با این حال ، باید توجه داشته باشید که آدامس نمی تواند جایگزین مسواک زدن روزانه دندان شود.
چه موقع آدامس ها ناسالم هستند؟
بدن نمی تواند آدامس را هضم یا تجزیه کند. بنابراین اگر یک تکه آدامس ببلعید ، آن را هضم نشده دفع می کنید. غالباً ، آدامس ها حاوی مواد افزودنی مختلفی هستند که باعث ایجاد یک ماده خوشایند می شود طعم. با این حال ، همه مواد افزودنی در دوزهای بالا برای همه قابل هضم نیستند. عواقب احتمالی آن درد شکم و توسعه عدم تحمل دومی بیش از هر چیز هنگامی اتفاق می افتد که جایگزین شکر باشد سوربیتول در آدامس ها موجود است. اگر چنین آدامس هایی بیش از حد جویده شوند ، عدم تحمل فروکتوز می تواند توسعه یابد علاوه بر این ، جویدن بیش از حد آدامس می تواند باعث شود نفخ و اسهال.
آدامس را از روی مو و لباس پاک کنید
اگر آدامس در شلوار جین قرار گرفته است ، مو یا منسوجات ، حذف آن آسان نیست. در اینجا چند نکته خانگی آورده شده است:
- لباس ها یا منسوجات را با یک لکه آدامس به مدت چند ساعت در یک کیسه پلاستیکی در فریزر قرار دهید. سپس می توانید لثه را خراش دهید. در صورت باقی ماندن ، می توانید با آنها روحیه یا رفتار کنید گازوئیل. برای این منظور باید مواد را از قبل روی پارچه بدهید و در نتیجه بقایای آدامس را بمالید.
- اگر آدامس در آن گیر کرده است مو، باید ناحیه آسیب دیده را سخاوتمندانه با روغن ، خامه یا مالش دهید کره و سپس با دقت آدامس را قطعه قطعه بیرون آورید.
- اگر آدامس به فرش و مبلمان وبهلسترد می چسبد ، مهم است که بگذارید سفت شود. باتری های خنک کننده یا اسپری های خنک کننده ورزشی می توانند در این روند پشتیبانی کنند. سپس می توانید آدامس را خراشیده و باقیمانده ها را با آنها درمان کنید گازوئیل یا در صورت لزوم روحیه های متیله شده.
آدامس خودتان را درست کنید
همچنین می توانید خودتان آدامس درست کنید. برخلاف بسیاری از آدامس های خریداری شده ، توده آدامس خانگی بدون تقویت کننده های عطر و طعم مصنوعی ارائه می شود ، نفت یا سایر مواد مخفی این بدان معناست که شما می توانید با ضمیر راحت جرم را بجوید. برای رایج ترین دستورالعمل مورد نیاز شما:
- 1 قسمت چرخه (موجود در داروخانه ها).
- 2 تا 3 قسمت شکر یا گزینه سالم تر زایلیتول (شیرین کننده طبیعی).
- روغنهای اساسی (حدود 1.5 تا 3.5 گرم برای 400 گرم بچه)
- در صورت لزوم گلیسیرین (حداکثر 8 گرم).
چیکول را تا دمای 60 درجه سانتیگراد گرم کنید و شکر یا اضافه کنید زایلیتول. گلیسیرین توده را نرمتر و نرمتر می کند ، مقداری از آن را به آن اضافه کنید طعم. وقتی جرم به 30 درجه سانتیگراد خنک شد ، بسته به نوع انتخاب طعم ، آن را با روغنهای اساسی و گیاهان غنی کنید. سپس یک سینی را با شکر یا زایلیتول بپاشید ، مخلوط را روی آن حلقه کرده و به صورت نوارهایی به اندازه آدامس برش دهید.
تاریخچه آدامس
گفته می شود قدیمی ترین آدامس بیش از 9,000 سال قدمت دارد و از آن ساخته شده است توس گام صدا. سایر شواهد باستان شناسی نشان می دهد که مردم عصر حجر قبلاً مشغول جویدن بودند توس رزین آدامس برای اولین بار در سال 1848 در آمریکا تولید انبوه شد توس رزین تنها در سال 1982 بود که یک توده آدامس الاستیک اختراع شد که حباب های آدامس را نیز ممکن ساخت ، همانطور که امروزه آدامس می شناسیم. امروزه آدامس های مرسوم حاوی مواد اولیه مصنوعی هستند و بنابراین قابل تجزیه نیستند. بنابراین سالها طول می کشد تا آدامس تجزیه یا تجزیه شود.
