سوزش معده معمولاً به صورت a احساس سوزش در گلو و ترش طعم در دهان. سوزش درد در قفسه سینه ناشی از رفلکس of معده اسید (گوارشی) رفلکس) به مری بروید. علامت سوزش معده (پیروز) ممکن است بی ضرر باشد ، اما لازم نیست که باشد. برای تعیین علت باید به پزشک مراجعه کنید. سوزش معده گسترده است شرط: در آلمان ، هر نفر دوم به آن مبتلا می شود. برخی فقط گاه به گاه ، برخی دیگر مرتباً. زنان باردار و افراد مسن اغلب مبتلا می شوند. بسیاری از مبتلایان به سوزش معده نیز دچار نارسایی اسیدی و احساس فشار در این ناحیه هستند قفسه سینه حوزه. ما فهمیدیم چه چیزی در برابر سوزش معده کمک می کند.
سوزش معده: شیر ترش کنید
برای درک چگونگی ایجاد سوزش معده ، ارزش دارد که به نحوه عملکرد هضم غذا نگاهی بیندازیم. بدن ما هر روز حدود دو تا سه لیتر آب معده تولید می کند که وظیفه آن پردازش تفاله غذا و از بین بردن میکروارگانیسم های مضر است. به همین دلیل ، آب معده نیز بسیار اسیدی است و PH آن از 0.8 تا 1.5 است. مری یک لوله عضلانی به طول حدود 25 سانتی متر و قطر یک سانتی متر است که با غشای مخاطی پوشانده شده است. این حلق را با وصل می کند معده. در ورود به معده یک عضله اسفنکتر وجود دارد (اسفنکتر مری). این شبیه دریچه ای است که در طی بلع سست شده و به معده باز می شود. محتویات مری می تواند به معده سرازیر شود. به طور معمول ، این مسیر یک خیابان یک طرفه است. آب معده تهاجمی و بسیار اسیدی به دلیل مقاوم بودن آن خطری برای معده ندارد مخاط. با این حال ، مری بسیار حساس است. اگر شیر نشت کند ، اسید معده می تواند به عقب برگردد و به مری آسیب برساند.
دلایل دل درد
دل درد دلایل مختلفی دارد. این شامل فشار و برخی از عادات غذایی ، مانند خوردن بیش از حد چربی یا غذا خوردن خیلی دیر. دلایل زیر ، از جمله دلایل دیگر ، می تواند باعث سو عملکرد عضله اسفنکتر شود و باعث سوزش معده شود:
- شرایط روانی استرس زا مانند فشار تحریک اسید معده تولید و سوزش سر دل.
- غذاهای خاصی فشار اسفنکتر را تحت تأثیر قرار می دهند.
- برخی از داروها (از جمله برخی از آنها) داروهای ضد درد) ممکن است به طور علتی درگیر شود. در این باره از پزشک یا داروساز خود س Askال کنید.
- A فتق سلاماتی (به نام فتق) ممکن است رخ داده باشد. در این حالت ، بخشی از معده از طریق دهانه دیافراگم به داخل حفره منتقل می شود قفسه سینه حفره.
- در زنان باردار ، از یک طرف ، هورمون پروژسترون شل شدن اسفنکتر را تضمین می کند ، از طرف دیگر ، تا حد زیادی بزرگ شده است رحم به معده فشار می آورد و در نتیجه محتوای آن به مری وارد می شود.
- در افرادی که هستند اضافه وزن، همچنین اتفاق می افتد که افزایش محتوای معده به مری می رود.
سوزش سر دل ممکن است نشانه هشدار دهنده بیماری های ارگانیک مانند a باشد زخم معده or گاستریت. این باید با معاینه با پزشک مشخص شود.
سوختگی های مخاط مری.
نارسایی اسیدی گاه به گاه در ابتدا جای نگرانی ندارد. با این وجود ، اگر غشای مخاطی مری به طور منظم با آب معده خورنده روبرو شود ، چندین بار در هفته بگویید ، تحریک مخاط و آسیب (رفلکس ازوفاژیت) ممکن است رخ دهد. تحت شرایط خاص ، ممکن است غشای مخاطی به طور کامل از بین رفته و خونریزی داخلی یا باریک شدن مری اتفاق بیفتد. بالایی دستگاه تنفسی، دندان و لثه همچنین می تواند تحت تأثیر اسید رفلکس باشد. در صورت عدم درمان ، دل درد می تواند رهبری به شرط مانند ازوفاژیت. در بدترین حالت ، زخم or سرطان حتی ممکن است شکل بگیرد. اتفاقاً ، اصطلاح انگلیسی "دل درد" گمراه کننده است ، از سال قلب در سوزش معده نقش ندارد. با این حال ، سوزش معده باعث a می شود سوزش گرما در قفسه سینه ، دلیل این نامگذاری است.
15 نکته و درمان خانگی برای سوزش سر دل
در زیر برخی از نکات و همچنین داروهای خانگی وجود دارد که می تواند در برابر سوزش معده مزاحم کمک کند.
- روزانه چندین (پنج تا شش) وعده غذایی کم بخورید. وعده های غذایی بزرگ بسیار حجیم و رهبری به محتوای بیش از حد معده خطر ابتلا به اسید معده در مری در اینجا افزایش می یابد.
- به خصوص در عصر ، باید از وعده های غذایی غنی پرهیز کنید و خیلی دیر غذا نخورید.
- بلافاصله بعد از غذا خوردن دراز نکشید.
- خوابیدن در قسمت بالا تنه که کمی بالا است مفید است.
- اگر مقدار زیادی کیلو در مقیاس قرار دهید ، وزن خود را کاهش دهید.
- اجتناب از فشار، زیرا این یک عامل مشترک سوزش سر دل است. تمدد اعصاب ورزش ، ورزش ، تفکر و استراحت می تواند کمک کند کاهش استرس و در نتیجه دل درد.
- لباس تنگ نپوشید و کمربند خود را باز کنید.
- حالت خمیده یا خمیده باعث ریفلاکس می شود.
- خودداری کنید الکل و تنباکو.
- از نوشیدنی های بسیار اسیدی مانند آب گریپ فروت یا لیمو و سایر آب مرکبات خودداری کنید.
- درمان های خانگی اثبات شده هستند چای با بابونه, رازیانه or زیره سیاه.
- آدامس گفته می شود که ریفلاکس را کاهش می دهد. ظاهرا ، افزایش یافته است بزاق تولید هنگام آدامس محافظت از مخاط مری
- مطالعات نشان داده است که به عنوان مثال شیرینی ها شکلات، می تواند در اینجا در افرادی که با سوزش معده دست و پنجه نرم می کنند محرک باشد. در این موارد ، تئوبرومین موجود در شکلات پاسخگو است.
- تأثیر قهوه در مورد سوزش سر دل کاملاً درک نشده است. ممکنه که قهوه مصرف ناراحتی را افزایش می دهد.
- بسیاری از افراد بروز دل درد بعد از غذاهای پر ادویه و ادویه را توصیف می کنند. با این حال ، ماهیت مواد فعال موجود در ادویه های گیاهی به طور قابل توجهی متفاوت است ، بنابراین ارزیابی یکنواختی امکان پذیر نیست. مطالعات نشان داده است که این ماده فعال است کپسایسین، که مسئول ادویه در فلفل قرمز است ، حساسیت مری را به آب معده افزایش می دهد و در نتیجه باعث تشدید سوزش احساسات
آیا شیر به سوزش معده کمک می کند؟
بارها و بارها توصیه هایی برای نوشیدن می خوانید شیر برای سوزش معده این نتیجه از فرض پروتئین موجود در است شیر اسید معده را بافر می کند. در گذشته ، بیماران با این تصویر بالینی منحصراً با آنها تغذیه می شدند شیر. اینکه آیا این کمک کرد جای سوال دارد برای یک چیز ، چنین یک طرفه است رژیم غذایی به کسی توصیه نمی شود و برای دیگری دانشمندان ثابت کرده اند که شیر در واقع تولید اسید در معده را تحریک می کند.
سوزش معده را با دارو درمان کنید
سوزش معده را نیز می توان با کمک درمان کرد قرص. داروهای اصلی که برای درمان سوزش معده استفاده می شود ، هستند آنتی اسیدها، که آب معده را خنثی می کند ، و بازدارنده های پمپ پروتون (PPI ها ، همچنین به عنوان بازدارنده های پمپ پروتون شناخته می شوند) ، که از تشکیل آنزیم مورد نیاز برای ترشح اسید جلوگیری می کنند.
