مدت زمان درد
بسته به درجه شدت و محلی سازی ، مدت زمان تخمینی درد هنگام نشستن بسیار متفاوت است. به همین دلیل ، و به دلیل تفاوتهای فردی در روند بهبودی ، ارائه اظهارات کلی در مورد مدت زمان کل نیز دشوار است ، حتی اگر ، به عنوان مثال ، فرآیندهای التهابی اغلب دوره های کوتاهتر از آن را نشان دهند درد عللی که ماهیت آنها ارتوپدی است. با این حال ، به طور کلی ، مبتلایان باید به خاطر داشته باشند که مدت شکایت تا حد زیادی به رشته ای بستگی دارد که آنها درمان مربوطه را دنبال می کنند (حتی اگر فقط تا حد زیادی).
پایبندی ناکافی به درمان می تواند روند بهبودی را بطور قابل توجهی کند کند و یا حتی منجر به مزمن شکایات شود. کوکسیکس درد coccygodynia نامیده می شود و به دلیل موقعیت آن کوکسیکس، عمدتا هنگام نشستن رخ می دهد. دلایل احتمالی آن کوفتگی یا حتی است شکستگی ناشی از سقوط ، الف کوکسیکس فیستول یا یک عصب نیشگون گرفته
تا کنون شایع ترین ماشه درد در استخوان دنبالچهبا این حال ، مدت زیادی روی یک صندلی نامناسب نشسته است. به ویژه در مشاغلی که عمدتا کار کم تحرک دارند ، تعداد قابل توجهی از کارگران از آن شکایت دارند درد دنبالچه در هنگام نشستن. این درد به اصطلاح میکروتروما (آسیب های ریز) و آتروفی عضلات حمایت کننده تنه ایجاد می شود.
اگر به چنین فعالیت حرفه ای ای مشغول هستید ، توصیه می شود که مرتباً "استراحت نشسته" داشته باشید ، که در طی آن ایستاده یا راه رفتن انجام می شود. بالشتک های مخصوص دنبالچه نیز می توانند به تسکین علائم کمک کنند. تمرینات تثبیت کننده می توانند عضلات نگه داشتن تنه را تقویت کرده و در نتیجه منجر به کاهش درد شوند.
اگر درد زانو هنگام نشستن رخ دهد ، این دردی در حالت استراحت است (برخلاف درد تحت استرس) ، که به طور کلی باید به عنوان یک سیگنال هشدار دهنده از بدن تعبیر شود. در بیماران مسن تر ، درد در حالت استراحت و درد تحت استرس در زانوها اغلب در کنار هم رخ می دهد. در طی چند ماه و سال ، بیماران هنگام راه رفتن و بعداً هنگام نشستن نیز دچار درد می شوند.
بر این اساس ، این درد هنگام نشستن باید نشانه پیشرفت بیشتر انحطاط مفصل باشد (آرتروز) و باید منجر به مشاوره با ارتوپد شود. یک جراح ارتوپدی می تواند میزان تحلیل رفتن مفصل را با استفاده از یک مقدار تعیین کند اشعه ایکس و گزینه های درمانی موجود را توضیح دهید. شایعترین محرک درد زانو هنگام نشستن در بزرگسالان و بزرگسالان کندروپاتی پاتلا است.
این اصطلاح فنی به خودی خود فقط توصیف "غضروف بیماری زانو زدن" این تصویر بالینی اغلب به سادگی به عنوان سندرم درد قدامی زانو شناخته می شود. این حالت پس از نشستن طولانی مدت با زانوی خم شده (مثلاً در سینما ، ماشین یا هواپیما) رخ می دهد و به عنوان درد دو طرفه در ناحیه پشت زانوها تلقی می شود.
سندرم درد قدامی زانو معمولاً در اثر سو mal عملکرد (کوتاه شدن) زانو ایجاد می شود ران عضلات ، که باعث ایجاد کشش مداوم بر روی کشکک یا در اثر سوposition قرار گرفتن کشکک می شود. با این حال ، آسیب های قبلی زانو نیز از دلایل احتمالی است. بسته به علت ، سندرم درد قدامی زانو در بیشتر موارد به طور مثر قابل درمان است. با این حال ، شکایات معمولاً پس از چند ماه به خواست خودشان ناپدید می شوند.
با این وجود ، مراجعه به جراح ارتوپدی توصیه می شود ، زیرا وی می تواند دلایل دقیق را شناسایی کرده و بنابراین خطر آسیب ثانویه در طولانی مدت را به حداقل برساند.درد بیضه وقتی نشستن می تواند دلایل بسیار متفاوتی داشته باشد. اینها بیش از هر چیز شامل فتق ، التهاب بیضه ها (ارکیت) ، یا پیچ خوردن بیضه ها (پیچ خوردگی بیضه) به ویژه در نوجوانان ، گاهی اوقات متوسط است درد بیضه همچنین در ارتباط با بلوغ رخ می دهد و به خودی خود به عنوان یک علامت بیماری تفسیر نمی شود.
علاوه بر این، درد بیضه بعد از فعالیت شدید جنسی نیز مکرر است ، اگرچه معمولاً نسبتاً خفیف است و پس از چند ساعت به خودی خود از بین می رود. در همه موارد ، درد می تواند به موقعیت وابسته باشد ، یعنی هنگام ایستادن از بین برود و فقط هنگام نشستن بروز کند ، یا فقط هنگام راه رفتن ایجاد شود و در حالت استراحت از بین برود. به همین دلیل ، بیمارانی که فقط هنگام نشستن از درد بیضه شکایت دارند ، نمی توانند به راحتی علت خاصی را تشخیص دهند.
حتی اگر التهاب بیضه ها در این مورد بعید به نظر می رسد ، زیرا تسکین بیضه ها با نشستن معمولاً به تخفیف علائم منجر می شود. به همین دلیل در صورت داشتن درد شدید ، یا حتی اگر بعد از چند روز درد به خودی خود فروکش نکرده ، باید سریعاً با پزشک مشورت شود. این پزشک می تواند عوامل محرک احتمالی را با کمک an سونوگرافی معاینه و در صورت لزوم اقدامات درمانی لازم را انجام دهید.
هر چند درد شکم به طور کلی "درد زن" در نظر گرفته می شود ، البته می تواند در مردان نیز اتفاق بیفتد ، زیرا نه تنها در رحم و تخمدان، اما همچنین در مثانه, مجرای ادرار، اندام تناسلی یا قسمتهای پایین روده. همه بیماری هایی که می توانند ایجاد کنند درد در زیر شکم بسته به موقعیت می تواند رخ دهد - به عنوان مثال ، به خصوص هنگام نشستن. به همین دلیل ، با توجه به این واقعیت که هیچ یک از علل احتمالی را نمی توان کنار گذاشت درد شکم عمدتا هنگام نشستن رخ می دهد.
با این وجود ، بیماری های مختلفی وجود دارد که وقوع آنها رخ می دهد درد هنگام نشستن مخصوصاً معمولی است. از جمله این موارد ، رگهای واریسی در لگن ، که اغلب باعث احساس سنگینی در پاها علاوه بر درد شکم هنگام نشستن یک بیماری بسیار شایع که در آن درد شکم عمدتا هنگام نشستن رخ می دهد سيستيت (عفونت مجاری ادراری).
زنان دلایل درد شکم هنگام نشستن بیش از همه بیماری های تخمدان، به عنوان مثال التهاب یا کیست. علاوه بر این ، فتق مغبنی همچنین اگر نشیمنگاه کیسه فتق را فشار دهد یا کیسه فتق بین پاها نیش زده شود ، می تواند به صورت درد شکم خود را نشان دهد و به ویژه هنگام نشستن شدید است. این واقعیت که درد عمدتاً هنگام نشستن اتفاق می افتد و در موقعیت های دیگر بدن کاهش می یابد و یا حتی به طور کامل از بین می رود ، نباید این واقعیت را پنهان کند که یک بیماری جدی می تواند علت آن باشد ، به خصوص در مورد درد یا درد بسیار شدید که به مدت چند روز ادامه دارد.
در چنین مواردی ، باید با پزشکی مشورت شود که بتواند سریع و موثرترین دلایل را با کمک آنها رد کند خون پارامترها ، سونوگرافی معاینه و در صورت لزوم لمس کردن. دو عامل اصلی برای درد کشاله ران هنگام نشستن می توان تشخیص داد: فتق یا مفصل ران آرتروز. فتق مغبنی می تواند در محل (به عنوان مثال کشاله ران) به عنوان درد احساس شود ، اما گاهی اوقات به احتمال زیاد به صورت درد شکمی منتشر است.
در این حالت ، نشستن منجر به جمع شدن فشار روی فتق می شود ، به همین دلیل ناراحتی اغلب هنگام نشستن افزایش می یابد. در مراحل پیشرفته تر آرتروز مفصل ران، درد در کشاله ران اغلب پس از نشستن طولانی مدت ایجاد می شود. درد را می توان با برخی از حرکات کاهش داد ، به همین دلیل به آن "درد شروع" نیز می گویند.
معمولی از مفصل ران آرتروز is درد کشاله ران تابش به ران و زانو یک علت نادرتر از درد کشاله ران هنگام نشستن است نشانگان گیرافتادگی شانه لگن اینجا سر از استخوان ران به استابولوم مفصل ران برخورد می کند ، این معمولاً به دلیل علائم سایش است.
جدا از نشستن ، درد به طور معمول هنگامی رخ می دهد که مفصل ران خم شده و یا چرخانده شود. اگر درد بسیار شدید است یا طولانی تر است (روزها تا هفته ها) ، باید با پزشک مشورت شود. در بیشتر موارد ، معاینه لمس می تواند مورد را تأیید یا رد کند فتق مغبنی به عنوان شایع ترین علت. اگر ران درد عمدتا هنگام نشستن رخ می دهد ، علت اصلی آن تحریک ناشی از است عصب سیاتیک یا پیوندهای تاندون عضلانی عضلات ران عقب و عضلات گلوتئال.
تحریک از عصب سیاتیک ناشی از فشرده سازی با شلیک به درد یک طرفه کمر که به ران تابش می یابد ، آشکار می شود. فشرده سازی اغلب توسط دیسک فتق شده در قسمت تحتانی ستون فقرات ایجاد می شود. یکی دیگر از توضیحاتی که غالباً مورد غفلت قرار می گیرد ، اسپاسم آن است عضله پیشانی.
این عضله ای در ناحیه کمر است که فقط به ضخامت a است انگشت و مسئول آن است چرخش خارجی مفصل ران این بیماری می تواند به ویژه تحت فشار طولانی مدت (به عنوان مثال با نشستن طولانی مدت ؛ بیشتر در مردانی که کیف پول خود را در جیب پشت خود حمل می کنند) یا بار یک طرفه (به عنوان مثال بلند کردن نامتقارن سنگین وزن یا دونده هایی که دارای پا اختلاف طول)
به دلیل مجاورت تشریحی آن با عصب سیاتیک، می تواند آن را هنگام گرفتگی فشرده کند ، بنابراین از علائم دیسک فتق تقلید می کند. از آنجا که این علت نیاز به یک درمان محافظه کارانه کاملاً متفاوت (یعنی صرفه جویی ، درمان حرارتی) نسبت به فتق دیسک دارد ، حداقل باید در بیمارانی که هیچ دیسک فتق مطابق با علائم در تصاویر رادیولوژی پیدا نمی شود ، مورد توجه قرار گیرد. تحریک دردهای تاندون عضلات ران و گلوتئال عمدتاً در بیمارانی اتفاق می افتد که اخیراً فعالیتهای ورزشی خود را افزایش داده اند.
این به این دلیل است که نه تنها عضلات و سیستم قلبی عروقی برای سازگاری با نیازهای عملکرد بالاتر ، بلکه همچنین به سیستم اسکلتی عضلانی نیاز به زمان دارد. درج تاندون به عنوان رابط بین عضله و استخوان به ویژه در واکنش های بیش از حد حساس است. کاهش موقت حجم کار آموزش و به دنبال آن افزایش متوسط و تدریجی توصیه می شود تاندون ها زمانی که برای سازگاری با افزایش حجم کار آموزشی نیاز دارند.
درد در ایسکیم به طور طبیعی در درجه اول هنگام نشستن رخ می دهد. در بیشتر موارد ، علت شکایت را می توان به یکی از دو مجموعه التهاب و ضربه (آسیب) اختصاص داد. به ویژه در معرض بروز واکنش های التهابی ، سطح تماس آن است ایسکیم و نقاطی که عضله در آن قرار دارد تاندون ها ضمیمه شده اند.
موارد اولی بخصوص در بیمارانی که چندین ساعت در روز را در حالت نشسته (معمولاً به دلیل کار) سپری می کنند ، مبتلا می شوند. عضله تاندون ها در ابتدا در بیمارانی که از عضلات گلوتئال و ران مرتبط به ویژه در هنگام فعالیت های ورزشی به شدت استفاده می کنند ، ملتهب می شود (به عنوان مثال آهسته دویدن, آموزش وزن) در هر دو مورد ، امیدوار کننده ترین روش درمانی واضح است: وقفه های مکرر از نشستن یا نشستن سطوح نشیمن بهتر از یک سو ، و حداقل بار ورزشی که به طور موقت کاهش می یابد ، از طرف دیگر ، باعث می شود شکایات به سرعت شگفت آور ناپدید شوند.
اگر آسیب دیدگی علت آن باشد درد در ایسکیم، یافتن علت آن معمولاً نسبتاً ساده است. در چنین مواردی باید مشخص شود که فقط a است کبودی یا اینکه آیا شکستگی وجود دارد ، زیرا ممکن است مورد دوم در موارد نادر به جراحی نیاز داشته باشد. درد هنگام نشستن در سقراط تقریباً در همه موارد ناشی از مفصل ساکروایلیاک (ISG) است.
مفصل ساکروایلیاک مفصلی است بین سقراط و اسکوپ لگن ، که توسط عضلات و رباط ها بسیار تثبیت می شود و حرکت بسیار کمی دارد. دردی که هنگام تأثیر ISG ایجاد می شود ، خصوصاً هنگام خم شدن یا نشستن (در اینجا به ویژه هنگام صلیب زدن پاها) خود را نشان می دهد و می تواند به ران تابش کند. علل احتمالی درد ISG بسیار متنوع هستند و از آسیب (سقوط) تا تحمل وزن نادرست (به عنوان مثال) را شامل می شوند
پا اختلاف طول) به بیماریهای التهابی (به عنوان مثال انسداد اسپوندیلیت) یا تحلیل رفتن مفصل (آرتروز). گرما درمانی ، تمرینات شل کننده و همچنین تقویت عضلات باسن و پایین تنه می تواند شکایات را برطرف کند. متناوباً یا بصورت الف مکمل، شفاف سازی یا درمان همزمان ارتوپدی و فیزیوتراپی نیز امکان پذیر است.
کف لگن درد معمولاً به دلیل تنش در عضلات کف لگن ایجاد می شود و به ویژه هنگام نشستن رخ می دهد. دوچرخه سواری توسط افراد آسیب دیده به خصوص ناخوشایند تلقی می شود ، زیرا نسبت بیشتری از وزن بدن روی کف لگن از زمانی که روی صندلی یا موارد مشابه نشسته اید تنش عضلانی بیشتر از این واقعیت ناشی می شود که - اغلب به دلیل کار - قسمت زیادی از روز را در حالت نشسته می گذرانید. بنابراین می توان نتیجه گرفت که وقفه های مکرر در نشستن و نشستن با تحرک بیشتر (به عنوان مثال روی صندلی ارگونومیک یا توپ ورزشی) موثرترین اقدامات برای کاهش علائم است.
در صورت تداوم شکایت ، می توان به اصطلاح یک درمان حسی حرکتی را در نظر گرفت که در آن نقاط محرک خاصی در اتصالات تاندون کف لگن تحت درمان قرار می گیرند تا تنش را از بین ببرند. در دوره بارداری، بسیاری از مادران باردار از درد شکم ، به خصوص هنگام نشستن شکایت دارند. در بیشتر موارد ، اینها به دلیل کشش فرآیندهای ناشی از رشد یا بازسازی بافت و همچنین تغییر در خون جریان.
درمان فیزیوتراپی ارزش خود را در این مورد ثابت کرده است. اثبات شده مکمل مصرف است منیزیم، همچنین به دلیل عوارض جانبی عملاً موجود نیست. به دلیل قرار گرفتن در حفره تحتانی شکم ، درد ناشی از تخمدان معمولاً هنگام نشستن شدیدترین شدت خود را ایجاد می کند.
در بیشتر موارد ، آنها باید به عنوان شکایات مربوط به چرخه ، به ویژه در طول ، تفسیر شوند قاعدگی و در زمان تخمک گذاری، و بنابراین می تواند بی ضرر تلقی شود. از نظر تئوری ، آنها همچنین می توانند این را نشان دهند بارداری اتفاق افتاده. گروه سوم محرک های احتمالی ، فرآیندهای التهابی در تخمدان ها هستند.
مهمترین آنها بیماری التهابی لگن ناشی از کلامیدیا (التهاب تخمدانها و لوله های فالوپ) پاتوژن های باکتریایی از واژن به سمت تخمدان ها به سمت بالا مهاجرت می کنند و در آنجا باعث درد شدیدی می شوند ، که هنگام نشستن نه تنها درک می شود ، بلکه اغلب به خصوص قوی است. اگر علائم در تخمدان به ویژه شدید باشد ، باید احتمال بیماری التهابی حاد لگنی در نظر گرفته شود و با یک متخصص زنان مشورت شود.
متخصص زنان می تواند تشخیص مشکوک را تأیید کرده و یک درمان آنتی بیوتیکی کافی را آغاز کند. به دلیل موقعیت آناتومیکی آن ، پروستات همچنین تمایل به ایجاد درد ، به خصوص هنگام نشستن دارد. شایع ترین ماشه برای پروستاتدرد مرتبط با آن پروستاتیت است ، یعنی التهاب پروستات.
در اینجا باید بین مزمن (=) تفاوت قائل شد درد لگن سندرم) و پروستاتیت حاد و بین باکتریایی (التهابی) و باکتریایی که شایعترین شکل است. علاوه بر دردی که به ویژه هنگام نشستن و ادرار ایجاد می شود ، اغلب ادرار باقیمانده نیز وجود دارد (فرد مبتلا به آن دچار می شود اصرار به ادرار کردن اما نمی تواند مثانه به طور کامل) و اختلال عملکرد جنسی. در موارد پیشرفته تر ، تب همچنین می تواند توسعه یابد.
بیماری های دیگری که می توانند ایجاد کنند درد در پروستات هنگام نشستن شامل بزرگ شدن پروستات (هیپرپلازی خوش خیم پروستات) و بیماریهای بدخیم (پروستات) سرطان) بر این اساس ، اگر علائم شدید یا مداوم است ، باید یک متخصص ارولوژی برای شناسایی علت و شروع بهترین درمان ممکن مشاوره شود. عبارت بواسیر یک مجموعه عروقی متشکل از عروق و رگها را توصیف می کند ، که از نزدیک در بالای عضله اسفنکتر قرار دارد و همراه با آن خروجی روده را مهر و موم می کند.
گرچه در نهایت همه دارند بواسیر، اصطلاح "بواسیر" معمولاً به معنای گسترش این مجموعه عروقی است. مخصوصاً در مراحل پیشرفته تر ، یعنی وقتی بواسیر در حال حاضر با چشم غیر مسلح قابل مشاهده هستند و دیگر "خود به خود" نمی پرند و دوباره به داخل چشم باز می شوند رکتوم، درد هنگام نشستن رخ می دهد.
این درد اغلب با خونریزی از روده یا تحریک پوستی (غالباً با خارش) به دلیل اختلال در عملکرد مانع مجتمع عروقی همراه است. اگر درد در وجود داشته باشد رکتوم هنگام نشستن یا اگر بواسیر با چشم غیر مسلح دیده شود ، مراجعه به پزشک خانواده توصیه می شود. این پزشک می تواند خود تشخیص را انجام دهد یا بسته به درجه شدت ، بیمار را به یک متخصص پروکتولوژیک ارجاع می دهد ، سپس می تواند گزینه های درمانی احتمالی را مورد بحث قرار دهد.
در بیشتر موارد ، افتادگی رحم نتیجه ضعف کف لگن است. این ، به نوبه خود ، عمدتاً مبتنی بر ضعف عضلات مربوط به سن یا شل شدن عضله است بافت همبند در نتیجه زایمان. در موارد شدیدتر ، رحم حتی می تواند از طریق واژن پایین بیاید ، که متخصص سپس آن را صدا می زند پرولاپس رحم. پایین آوردن رحم باعث ایجاد کشش در ناحیه رحم می شود بافت همبند ساختارهایی که آن را نگه می دارند ، که می تواند باعث درد شکم شود.
از آنجا که این حالت در حالت نشسته برطرف می شود ، شکایات اغلب در حالت نشسته کاهش می یابد. وضعیت با حداکثر نوع افتادگی رحم متفاوت است (نگاه کنید به بالا): در اینجا ، نشستن فشار را به رحم وارد می کند ، به همین دلیل شکایت ها هنگام نشستن افزایش می یابد. در هر دو مورد ، درد می تواند با احساس جسم خارجی در ناحیه تناسلی همراه باشد.
دیسک فتق در ستون فقرات کمری (ستون فقرات کمری) اغلب باعث درد شدیدی در ناحیه کمر می شود ، که می تواند از باسن به ران و تا قسمت بالا تابش یابد. توخالی زانو و گوساله به دلیل شرایط آناتومیکی ، درد اغلب هنگام افزایش درد افزایش می یابد پا به سمت بالا تنه بلند می شود یا وقتی که بالاتنه به جلو خم می شود ، به عنوان مثال هنگام نشستن. این شرایط نشان دهنده یک احتمال مهم تمایز از تنگی نخاع است که اغلب با درد موضعی مشابهی همراه است.
یک متخصص می تواند با استفاده از اشعه ایکس بین دو شرط تمایز قائل شود و مراحل بعدی را مورد بحث و بررسی قرار دهد. درد در ناحیه شکم ، به ویژه هنگام نشستن ، لزوماً مربوط به رباط های مادر نیست. اگرچه اینها می توانند باعث درد در کل دوره بارداری، این درد هنگام ایستادن بیشتر آشکار می شود ، زیرا رحم به خصوص رباط های مادر را که در جای خود نگه داشته اند ، سخت می کشد.
نشستن و به خصوص دراز کشیدن معمولاً منجر به بهبود فوری علائم می شود. به این دلیل، کشش درد رباط های رحم هنگام نشستن در هنگام بارداری بعید به نظر می رسد علاوه بر این یا به عنوان جایگزینی برای دراز کشیدن ، کمربندهای نگهدارنده ویژه همچنین می توانند رباط های مادر را تسکین دهند.
