موقعیت های شیردهی: دراز کشیدن، نشستن، استفاده از بالش شیردهی

وضعیت صحیح شیردهی وضعیت نامناسب شیردهی می تواند باعث مشکلات شیردهی شود و به سرعت صمیمی ترین زمان بین مادر و کودک را به شکنجه تبدیل کند. این غیرمعمول نیست که مادران در نتیجه شیردهی خود را متوقف کنند. لازم نیست اینطور باشد. موقعیت صحیح شیردهی نیز می تواند باعث آرامش مادر شود. … موقعیت های شیردهی: دراز کشیدن، نشستن، استفاده از بالش شیردهی

فیزیوتراپی برای متورم شدن دستها / پاها / پاها

فیزیوتراپی برای متورم شدن دست ها ، پاها یا پاها در درجه اول برای بازگرداندن بافت به حالت طبیعی است. برای این منظور ، درمانگران رویکردهای درمانی مختلفی را در اختیار دارند. هنگام انتخاب یک روش درمانی مناسب ، وضعیت سلامتی فرد بیمار و علت تورم همیشه در نظر گرفته می شود. در حین … فیزیوتراپی برای متورم شدن دستها / پاها / پاها

تمرینات | فیزیوتراپی برای متورم شدن دستها / پاها / پاها

تمرینات اگر تورم عمدتا در پاها یا پاها رخ می دهد ، می تواند به سادگی آنها را برای حداقل 30 دقیقه در عصر بالا بکشد. به پشت دراز بکشید و پاهای خود را به مدت 1-2 دقیقه با دوچرخه در هوا سوار شوید ، این امر باعث فعال شدن پمپ عضلانی و در نتیجه تحریک حذف مایع اضافی می شود. … تمرینات | فیزیوتراپی برای متورم شدن دستها / پاها / پاها

درد مفصل | فیزیوتراپی برای متورم شدن دستها / پاها / پاها

درد مفاصل صرف نظر از علت تورم در دست ، پا یا پاها ، همیشه می تواند با درد همراه باشد. مایع اضافی باعث ایجاد فشار در بافت ها می شود که می تواند باعث درد و محدودیت حرکتی شود. با این حال ، در صورت باقی ماندن این موارد ، علت تورم باید توسط پزشک مشخص شود ، زیرا درد اغلب… درد مفصل | فیزیوتراپی برای متورم شدن دستها / پاها / پاها

تورم در دوران بارداری | فیزیوتراپی برای متورم شدن دستها / پاها / پاها

تورم در دوران بارداری تورم اندام ها غیر معمول نیست ، به خصوص در دوران بارداری. به دلیل تغییرات هورمونی ، تغییرات بافتی ، افزایش حجم مایعات بدن و تأثیرات خارجی مانند گرمای شدید ، بسیاری از زنان مجبورند با تورم در پا ، دست و پاهای خود مقابله کنند. جدا از تغییر در شیوه زندگی (اجتناب از بالا یا… تورم در دوران بارداری | فیزیوتراپی برای متورم شدن دستها / پاها / پاها

نشستن: عملکرد ، وظیفه و بیماری ها

یکی از حالات اساسی انسان نشستن است. حتی نوزادان در سن پنج تا نه ماهگی نشستن را یاد می گیرند. نشستن چیست؟ یکی از حالات اساسی انسان نشستن است. نوزادان از پنج تا نه ماهگی نشستن را یاد می گیرند. در این حالت، بالاتنه… نشستن: عملکرد ، وظیفه و بیماری ها

درد در حالت نشسته

مقدمه درد هنگام نشستن یک پدیده بسیار شایع است که بیماران را در هر سنی تحت تأثیر قرار می دهد. از آنجا که این علامت می تواند در بسیاری از نقاط مختلف بدن رخ دهد ، این یک بیماری پیچیده با اشکال مختلف و علل احتمالی است. اگر هنگام نشستن از درد رنج می برید ، بهتر است ابتدا آگاهانه در نظر بگیرید که کجا… درد در حالت نشسته

تشخیص | درد در حالت نشسته

تشخیص بسته به محل و تجزیه و تحلیل دقیق (سingال) از فرد مبتلا ، متخصص اغلب می تواند تشخیص اولیه را در مورد علت درد هنگام نشستن انجام دهد. به منظور تایید یا رد این امر ، بسته به مورد ، معاینات مختلفی ارائه می شود. به عنوان مثال ، اگر مجاری ادراری… تشخیص | درد در حالت نشسته

مدت زمان درد | درد در حالت نشسته

مدت زمان درد بسته به میزان شدت و موضع ، مدت زمان تخمین درد هنگام نشستن بطور قابل توجهی متفاوت است. به همین دلیل ، و به دلیل تفاوت های فردی در روند بهبود ، اظهارنظر کلی در مورد مدت زمان کل مشکل است ، حتی اگر ، به عنوان مثال ، فرآیندهای التهابی اغلب دوره های کوتاه تری را نشان می دهند ... مدت زمان درد | درد در حالت نشسته

درد ران

مقدمه ران به قسمتی از پا اشاره می کند که بین ران و زانو قرار دارد و شامل استخوان ران ، عضلات جلو ، پهلو و عقب ، عروق و اعصاب و همچنین چربی و بافت همبند است. درد ران می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و اغلب در زمینه آسیب های ورزشی رخ می دهد. … درد ران

دلایل درد مزمن ران | درد ران

علل درد مزمن ران شایع ترین علت درد مزمن ران اختلال در عملکرد و تحریک اعصابی است که ران را با اطلاعات حرکتی و حسی تامین می کند. این اعصاب از نخاع سرچشمه می گیرند و کانال نخاعی را در سطح ستون فقرات کمری به عنوان اصطلاحاً شبکه لومبالیس ترک می کنند و تأمین می کنند ... دلایل درد مزمن ران | درد ران

علائم همراه | درد ران

علائم همراه بی حسی نشانه تحریک یا آسیب به اعصاب است. به عنوان مثال ، تنش عضلانی ، که می تواند ناشی از فشار زیاد یا وضعیت بد بدن باشد ، می تواند اعصاب اطراف را تحریک کند. یک مشکل ستون فقرات یا کمر (کمر ، فتق دیسک) نیز می تواند با احساس بی حسی در ران قابل توجه باشد. و علائم یک… علائم همراه | درد ران