عدم تعادل هورمونی (نوسانات هورمونی): علل ، علائم و درمان

هورمون ها مواد پیام رسان بدن هستند که انجمن های خاصی از سلول ها را تولید می کند. اگر فرآیندهای حساس در آنجا به عدم تعادل برسند ، این نوسان هورمون نامیده می شود. نوسان موقت هورمون لزوماً ضروری نیست رهبری به اختلالات هورمونی در هر صورت با این حال ، این می تواند مورد باشد.

عدم تعادل هورمون ها چیست؟

نمودار شماتیک نشان دهنده آناتومی و ساختار سیستم غدد درون ریز (هورمون). برای بزرگنمایی کلیک کنید. بدن انسان را می توان با یک مدار نظارتی ظریف مقایسه کرد که در آن عناصر سوئیچ سیگنال هایی را به یکدیگر ارسال می کنند ، یکدیگر را تنظیم می کنند و یکدیگر را کنترل می کنند. مهمترین موارد تولید کننده هورمون در مکانهای مختلف بدن مانند قشر فوق کلیه ، واقع شده است غده تیروئید، لوزالمعده ، یا هیپوتالاموس، بخشی از مغز، و غده هیپوفیز، همچنین بخشی از مغز ماست. آنها ارگانیسم را با تأثیرات محیطی ، از جمله سازگار می کنند فشار یا اضطراب آنها متابولیسم چربی ها یا قندهای ما را کنترل می کنند ، وقتی احساس گرسنگی می کنیم و احساس خستگی می کنیم. رشد استخوان و فرآیندهایی مانند پیری نیز تحت تأثیر هورمون. بنابراین قابل درک است که نوسانات در این حلقه کنترل وجود دارد رهبری به واکنشهای بسیار حساس منابع مختلف از 30-43 حیاتی صحبت می کنند هورمون. همه آنها به طور کامل تحقیق نشده اند. اگر بدن فقط یکی از مهمترین هورمونها را به طور دائم کم یا بیش از حد زیاد تولید کند ، این امر بسته به علت آن می تواند از قبل اثرات قابل توجهی روی بدن داشته باشد. در شرایطی که کم کاری تیروئید، کل متابولیسم می تواند کند شود ، و در نتیجه اثراتی مانند افزایش وزن ، خستگی و حتی افسردگی.

علل

اختلالات متنوعی از نظر هورمونی وجود دارد متابولیسم چربی یا قدرت باروری ، خلق و خوی ، الگوی خواب یا رفتار. علل می تواند یک استعداد ژنتیکی ، تأثیرات محیطی ، فشار یا بیماری های ارگانیک ، و همچنین فرآیندهای بیوشیمیایی نیز در هنگام مصرف دارو ، تومورها یا سایر تأثیرات آسیب رساندن به اندام ، بر تنظیم هورمون ما تأثیر می گذارند. یک بیماری در کلیه ها نیز می تواند بر قشر آدرنال تولید کننده هورمون تأثیر بگذارد و نقص ژنتیکی نیز می تواند باعث محدود شدن عملکرد پانکراس or غده تیروئید. کمبود هورمون جسم زرد پروژسترون می تواند تمایل به کودک در زنان جوان را خنثی کند و در زنان بالای 40 سال ، کاهش تولید این هورمون اغلب منجر به فرسودگی و افزایش وزن ناخواسته می شود. از دمای بدن تا تحرک روده گرفته تا اکسیژن محتوای ما خون. هورمون ها قسمت عمده ای از زندگی روزمره و رفاه ما را تعیین می کنند. این حلقه کنترل به همان اندازه حساس و پیچیده است. اگر به طور موقت از آن خارج شود تعادل، ممکن است تقریباً بدون توجه از کنار ما بگذرد. توجه آگاهانه به ارتباطات بین سبک زندگی و رفاه ما از مزایای آن است.

علائم ، شکایات و علائم

علائم مختلفی وجود دارد که می تواند عدم تعادل هورمون ها را نشان دهد. به عنوان مثال ، برخی از افراد از ولع یا اختلالات خواب رنج می برند. تغییرات هورمونی ، مانند آنهایی که در دوران بلوغ یا يائسگي، می تواند باعث خستگی مزمن و ضعف افراد زیادی از این بیماری رنج می برند ریزش مو or پوست تحریکات ، که اغلب با احساس شدید ضعف همراه است. تغییرات ذهنی نیز می تواند رخ دهد. مثلا، نوسانات خلقی و افسردگی تنظیم شود ، به ویژه در مورد اختلالات هورمونی طولانی مدت. بسیاری از مبتلایان نیز تجربه می کنند چشمک می زند و عرق شبانه اشتهای بیش از حد می تواند رهبری به افزایش وزن ، در حالی که کمبود اشتها ، که به طور معمول نیز وجود دارد ، خود را در کاهش وزن نشان می دهد. علاوه بر این ، اختلالات هورمونی می تواند بسیاری از علائم و شکایات دیگر را ایجاد کند. علائم احتمالی از سردرد به طولانی شدن میگرن حملات ، شکایات گوارشی و عضلات درد. در زنان ، اختلالات هورمونی اغلب با چرخه های بسیار طولانی مدت ، تضعیف می شوند قاعدگی و سایر شکایات قاعدگی. علاوه بر این ، خونریزی بین قاعدگی و پستان درد ممکن است رخ دهد گیجی و تحریک پذیری نیز از جمله علائم معمول عدم تعادل هورمونی است. در مردان ، عدم تعادل هورمونی می تواند خود را از طریق نشان دهد اختلال نعوظ. ناباروری ممکن است به دلیل عدم تعادل هورمونی ایجاد شود. تغییرات جسمی اغلب با افزایش احساس بیماری ظاهر می شود که به نظر نمی رسد دلیل اصلی داشته باشد.

تشخیص و دوره

تشخیص در اختلالات هورمونی معمولاً از چندین مرحله انجام می شود. در بیشتر موارد ، نوسانات هورمونی یا حتی اثرات بیماری زای آنها دشوار است که توسط یک فرد ساده به هورمون ها اختصاص یابد. بنابراین ، بیمار معمولاً ابتدا به پزشک خانواده خود مراجعه می کند ، که وی را به متخصص اختلالات هورمونی - یک متخصص غدد غدد ارجاع می دهد. کارهای تشخیصی روزانه یک متخصص غدد شامل آزمایش های آزمایشگاهی از خون نمونه ها و همچنین سونوگرافی اسکن و گفتگو با بیمار در مورد شرایط او. عواملی مانند افزایش یا کاهش وزن ، اختلالات خواب ، بی قراری ، فشار or افسردگی به او سرنخ های اولیه برای تشخیص دقیق و گزینه های درمانی احتمالی بدهید. شایعترین تشخیصها شامل اختلالات تیروئید و دیابت. غالباً یک تصویر بالینی شامل چندین مورد از این اختلالات است ، خصوصاً اگر روند بیماری برای مدت طولانی بدون توجه باقی مانده باشد و چندین عضو در اثر فعل و انفعال مدار تنظیم کننده هورمونی تحت تأثیر قرار گیرند. بنابراین ، مردم با آشفتگی قند تعادل اغلب به طور موازی از بی حالی متناوب با فعالیت شدید ، استرس ، اختلالات خواب و چاقی، و خیلی کم بنوشید و ورزش کنید. بنابراین علت و معلول به طور مساوی در هم تنیده شده اند. این باید به طور خاص در تشخیص مشخص شود.

عوارض

اختلالات هورمونی می تواند طیف گسترده ای از شکایات و عوارض را در انسان ایجاد کند. به طور معمول ، تفاوت های عمده ای نیز بین بیماران زن و مرد در این رابطه وجود دارد. با اختلالات هورمونی ، عمدتا به یک احساس کلی بیمار مبتلا می شود. فرد مبتلا احساس خستگی و بی حالی می کند و معمولاً دیگر مشارکت فعالی در زندگی ندارد. علاوه بر این ، اضطراب یا بی قراری درونی ممکن است رخ دهد و بسیاری از بیماران نیز از آن رنج می برند اختلالات خواب. در اندام های مختلف بدن بیمار استرس و ناراحتی وجود دارد. کیفیت زندگی بسیار محدود است اختلالات هورمونی و زندگی روزمره برای فرد آسیب دیده دشوارتر می شود. علاوه بر این ، استرس روانی نیز وجود دارد ، به طوری که بیشتر مبتلایان نیز دچار افسردگی و سایر اختلالات رفتاری می شوند. از آنجا که در بیشتر موارد درمان اختلالات علتی است ، بسته به بیماری زمینه ای ممکن است عوارض ایجاد شود. با این حال ، در بیشتر موارد ، مداخله جراحی برای از بین بردن اختلالات ضروری است. اگر عدم تعادل هورمون محرک تومور باشد ، ممکن است از قبل به مناطق دیگر بدن گسترش یافته باشد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

اگر علائمی مانند بی قراری درونی یا نوسانات خلقی ناگهان مورد توجه قرار گرفتند ، ممکن است یک اختلال هورمونی زمینه ای وجود داشته باشد در صورت ادامه شکایت در مدت زمان طولانی ، مراجعه به پزشک نشان داده می شود. شکایات جدی مانند افسردگی یا خستگی برای جلوگیری از عوارض باید سریعاً روشن شود. اگر شکایات در دوران بلوغ رخ دهد ، بارداری or يائسگي، لزوماً نیازی به مشورت با پزشک نیست. در بیشتر موارد ، هورمون تعادل به محض اتمام تغییرات جسمی و روانی به خودی خود به حالت عادی باز می گردد. با این حال ، افرادی که به دلیل عدم تعادل هورمونی احساس خیلی ناخوشی می کنند ، هنوز هم باید باشند صحبت به دکتر این امر به ویژه در صورت بروز شکایات جسمی بیشتر صدق می کند. بیماران توموری در بهبودی باید صحبت به پزشک مسئول این احتمال وجود دارد که عود مجدد رخ داده باشد یا زمینه ای دیگر وجود داشته باشد شرط که باید روشن شود در صورت بروز علائم فوق الذکر پس از مصرف دارو ، توصیه های پزشکی نیز لازم است. علاوه بر پزشک خانواده ، می توان از یک متخصص طب داخلی یا یک پزشک غیر پزشکی نیز مشاوره گرفت. خدمات اورژانس پزشکی می توانند نام ببرند معیارهای برای کمک های اولیه.

درمان و درمان

درمان نوسانات و اختلالات هورمونی در درجه اول بر بازگرداندن تعادل هورمونی فرد مبتلا است. این کار فقط با در نظر گرفتن شرایط زندگی و امکانات فعلی وی انجام می شود. در برخی موارد ، از قبل با استفاده از نتایج ، می توان نتایج متعادل سازی را به دست آورد آماده سازی هورمون. دلایل ارگانیک مانند تومورها یا آسیب های بافتی باید با جراحی ترمیم شود. در مورد دلایل روانی اختلالات هورمونی ، توصیه یک متخصص روانشناسی یا روانپزشکی درخواست می شود. در این زمینه می توان از روش درمانی درمانی نیز استفاده کرد. به همین ترتیب ، روش های طبیعی درمانی برای درمان اختلالات هورمونی وجود دارد. برخی از اختلالات را می توان با درمان های مکمل درمان کرد. چای، ماساژ ، گیاهان دارویی ، تزریق، هورمون تزریق or قرص می تواند بخشی از برنامه بهبودی و همچنین شناسایی عوامل استرس زای احتمالی در باشد صحبت درمان، اقامت در سلامت رفت و آمد مکرر ، منظم سونوگرافی تشخیص یا تغییر در رژیم غذایی و عادتهای نوشیدن. ورزش درمانی، معاینات عصبی در تصویربرداری رزونانس مغناطیسی یا آنالیز بدن پروتئین ها همچنین می تواند به یک موفقیت منجر شود درمان طرح. برخی از اختلالات هورمونی ممکن است نیاز به درمان مادام العمر داشته باشند. به عنوان مثال ، شخصی که بافت تیروئید وی به دلیل اختلال خود ایمنی هورمونی به طور فزاینده ای از بین می رود ، باید این بیماری را انجام دهد هورمونهای تیروئید از زمان کشف ، بسیار آگاهانه غذا بخورید و بنوشید ، به طور منظم ورزش کافی کنید و او را بررسی کنید خون سالانه تا چهار بار بشمارید. از آنجا که فرآیندهای هورمونی معمولاً تأثیرات طولانی مدتی دارند ، ممکن است چندین ماه تا بیش از یک سال طول بکشد تا بدن با یک ماده آماده سازی هورمونی که به آن افزوده شده سازگار شود ، تا زمانی که مقدار مناسب آن را با متخصص غدد درون ریز و سیستم هورمونی بدن ایجاد کند. می تواند به تدریج برای عادی سازی سطح هورمون تنظیم شود.

چشم انداز و پیش آگهی

اگرچه هورمون ها بسیاری از فرایندهای حیاتی بدن را کنترل و تنظیم می کنند و بیشتر اوقات این کار را با اطمینان انجام می دهند ، اما نسبتاً در معرض نوسانات هستند. عدم تعادل هورمونی از این نوع می تواند خود به خود برطرف شود یا دوره های مزمن را طی کند و سالها یا دهه ها بدون تغییر باقی بماند. پیش آگهی همیشه به هورمون تحت تأثیر و همچنین علت اختلال هورمون بستگی دارد. به عنوان مثال در دوران بلوغ ، نوسانات هورمون ها نسبتاً طبیعی و معمولاً بی ضرر است ، زیرا پس از چند سال دوباره خود به خود فرو می نشیند. با این حال ، تا زمانی که آنها این کار را نکنند ، به طور طبیعی می توانند اثرات ناخوشایندی مانند پوست چرب و آکنه، قاعدگی شدید گرفتگی عضلات در دختران ، یا رفتار پرخاشگرانه در پسران. بسته به شدت تأثیرات چنین عدم تعادل هورمونی موقت ، ممکن است تصمیم گرفته شود اقدامات متقابل انجام شود. با این حال ، آنها به تنهایی با مداخله پزشکی و بدون آن مستقر می شوند. اوضاع متفاوت است وقتی عدم تعادل هورمون ها در نتیجه عوامل تحریک کننده فیزیکی مانند اختلالات مربوط به بدن ایجاد می شود غده تیروئید یا اندام های تولید مثل. چنین اختلالات هورمونی نه تنها دوره ای مزمن را طی می کند ، بلکه می تواند تأثیرات مهمی روی آن بگذارد سلامت. به عنوان مثال نوسانات هورمونی هورمون های جنسی منجر می شود ناباروری. اگر درمان جایگزینی هورمون یک گزینه است ، معمولاً چند هفته تا چند ماه طول می کشد تا بیمار به درستی تنظیم شود و علائم در توانایی های فردی او بهبود یابد.

پیشگیری

البته محافظت در برابر تومورها یا اختلالات هورمون ارثی امکان پذیر نیست. به سختی کسی قادر است عوامل محیطی ناشی از سر و صدای ترافیک ، کارهای روزمره یا ترس های کلی موجود را از زندگی خود منصرف کند. با این حال ، کارهای زیادی وجود دارد که می توانیم برای تأثیرگذاری بر سبک زندگی خود ، که برای تعادل هورمون سالم مفید است ، انجام دهیم. ما می توانیم از بسیاری موارد جلوگیری کنیم محرک مانند مسکرات ، قند یا غلیظ می شود. ما می توانیم انتخاب کنیم که آیا زیاد ورزش می کنیم ، آیا در کنار افرادی هستیم که برای ما خوب هستند و آیا مراقب زندگی عاطفی خود هستیم. از آنجا که این عوامل از قبل کاملاً بر متابولیسم سالم و سیستم هورمونی موثر تأثیر می گذارند.

مراقبت پس از آن

La معیارهای به عنوان یک قاعده ، مراقبت های بعدی به اختلالات هورمونی بستگی دارد ، بنابراین به طور کلی نمی توان دوره کلی را بیان کرد. به طور کلی ، بیماری زمینه ای قبل از هر چیز باید درمان شود تا این اختلالات به طور کامل برطرف شود. هرچه زودتر با پزشک تماس گرفته شود ، روند بعدی بیماری بهتر خواهد بود. علاوه بر این ، البته باید از بیماری زمینه ای پیشگیری شود تا اختلالات هورمونی عود نكند. درمان می تواند با کمک دارو انجام شود ، در نتیجه فرد مبتلا به مصرف منظم و همچنین دوز مناسب بستگی دارد. در صورت بروز س questionsال یا عدم اطمینان ، همیشه ابتدا با پزشک تماس بگیرید. حتی در مورد عوارض جانبی یا فعل و انفعالات، مشاوره حرفه ای بهترین وسیله برای تخفیف است شرط در اسرع وقت اگر اختلالات هورمونی ناشی از تومور باشد ، باید آن را برطرف کرد. حتی پس از برداشتن ، معاینات منظم توسط پزشک برای جلوگیری از تکرار اختلالات هورمونی لازم است. در این روند ، امید به زندگی فرد مبتلا نیز ممکن است کاهش یابد یا محدود شود.

کاری که می توانید خودتان انجام دهید

عدم تعادل هورمون ها معمولاً خود به خود عادی می شوند. اگر عدم تعادل در تعادل هورمون دلایل روانی داشته باشد ، به محض بهبود دوباره شرایط زندگی ، مشکلات از بین می روند. استرس و عوامل محرک مشابه آنها اغلب حتی با تغییراتی در سبک زندگی قابل جبران است. تغییر در رژیم غذاییبه عنوان مثال ، به همان اندازه ورزش منظم در هوای تازه و خواب راحت موثر است. هورمون های از دست رفته را می توان با آماده سازی مناسب تکمیل کرد. موادی مانند تستوسترون و پروژسترون در دسترس هستند قرص و کرم ها و در حال حاضر می تواند عدم تعادل کمی هورمون را خنثی کند. علاوه بر این ، برخی از درمان های طبیعی مانند ماکارو ریشه یا روغن نارگیل کمک کند. ویتامین D همچنین بر سطح هورمون ها تأثیر می گذارد و می تواند به عنوان مثال از طریق آزاد شود رژیم غذایی و نور خورشید اگر اینها معیارهای هیچ نتیجه ای نشان نمی دهد ، ممکن است یک علت جدی وجود داشته باشد. در زنان ، يائسگي ممکن است قریب الوقوع باشد و در مردان ، یک بحران میانسالی ممکن است دلیل اصلی باشد. بارداری یا استفاده از داروی خاص نیز ممکن است دلیل باشد. مبتلایان نمی توانند کارهای زیادی را انجام دهند و بنابراین باید با پزشک صحبت کنند. به خصوص اگر اختلال هورمون همراه با ناراحتی باشد ، توصیه های پزشکی نشان داده می شود.