شادی یک مرد ، غم مرد دیگر: برای بیشتر افراد ، بهار با احساسات شاد بهار همراه است. برای یونجه تب از طرف دیگر ، مبتلایان به زمان حملات عطسه ، سوزن سوزن شدن بینی و قرمزی چشم شروع می شوند. در آلمان ، از هر پنج نفر ، یک نفر تحت تأثیر قرار می گیرد - و روند رو به افزایش است. یونجه تب حملات توسط گرده از درختان ، بوته ها ، علف ها و غلات. آنها از طریق وارد بدن می شوند دستگاه تنفسی و ماشه واکنش های آلرژیک در افراد با حساسیت بالا: ماده پیام رسان هیستامین آزاد می شود و بدن از طریق علائمی مانند عطسه و آبریزش چشم سعی در مبارزه با "مزاحمان" دارد.
گرده ها زودتر و زودتر پرواز می کنند
با دمای ملایم ، اولین گرده در حال حاضر است پرواز در زمستان - فصل برای آلرژی گرده مبتلایان در حال حاضر بین فوریه و مارس با فندق و توسکا شروع می شوند. کارشناسان نگران روند گرده افشانی هر سال کمی زودتر هستند. همچنین نشان داده شده است که هوای آلوده و فزاینده ای که به ویژه در تابستان تنفس می کنیم ، در افزایش تعداد یونجه نقش دارد تب مبتلایان متخصصان همچنین خاطرنشان می كنند گیاهانی كه بطور مكرر معرفی و یا در حال گسترش هستند ، مانند گیاهان گل محمدی یا خاکستر، می تواند به طور فزاینده ای باعث آلرژی شود.
علائم معمول تب یونجه
هر فرد مبتلا به آلرژی به هر نوع گرده واکنش نشان نمی دهد. بنابراین ، علائم در زمان های مختلف رخ می دهد - بستگی به زمانی دارد که گیاه مربوطه شکوفا شده و گرده آن را پراکنده کند. مقداری حساسیت مبتلایان گرفتار می شوند رینیت آلرژیک تقریباً در تمام طول سال. اولین علائم خارش و قرمزی چشم و سوزن سوزن شدن در ناحیه چشم است بینی. سپس غشای مخاطی متورم می شود و پارگی ، عطسه و گرفتگی بینی ایجاد می شود. در اینجا مروری بر علائم تب یونجه وجود دارد:
- آبریزش بینی با تشکیل مایع آبکی بسیار قوی
- مسدود شدن بینی به دلیل تورم غشای مخاطی
- حملات خشن ، مکرر عطسه ، خارش.
- روی چشم: قرمزی ، خارش ، سوزش، حساسیت به نور ، شیردوشی.
- سردرد, خستگی، خستگی ، تحریک پذیری
پیامدهای دیگر آلرژی گرده
علائم ذکر شده شکایت نسبتاً بی ضرر a است آلرژی گرده. افراد مبتلا به واکنش های آلرژیک شدید یا که در آن تب یونجه برای مدت طولانی ادامه دارد ، می توانند علائم بیشتری داشته باشند ، به عنوان مثال:
- سرفه کردن
- تنگی نفس
- آسم برونش
- اختلالات دستگاه گوارش
- میگرن یا
- اگزمای پوستی
حساسیت مبتلایان نیز اغلب از اختلالات خواب شکایت دارند ، غلظت مشکلات و افسردگی. در بعضی موارد، حساسیت مبتلایان نیز تجربه می کنند خونریزی بینی. زیرا در حالی که غشاهای مخاطی در هوای خشک در بهار خشک شده اند ، تب یونجه می تواند باعث شود التهاب در بینی و بیشتر غشای مخاطی را خشک می کند. در نتیجه ، برخی از مبتلایان به آلرژی مرتباً به این موضوع پی می برند خون در دستمال خود بعد از دمیدن بینی.
تب یونجه را تشخیص دهید
علائم تب یونجه چنان معمولی هستند که تشخیص مشکوک معمولاً به سرعت مشخص می شود. سرنخی درباره اینکه کدام گرده علائم آلرژیک را ایجاد می کند ، در زمان سال بروز تب یونجه ارائه می شود:
- اولین کسانی که پرواز می کنند گرده های فندق و توسکا هستند که گاهی اوقات در زمستان انجام می شوند.
- در آوریل و مه ، آن عمدتا صنوبر است ، بید, توس, بلوط و راش
- گرده چاودار و سایر گرده های غلات و بیشتر علف های شیرین چمنزارها و مراتع از اواخر ماه مه تا ژوئن شروع به پرواز می کنند.
- در جولای و آگوست ، گرده گیاهان مانند گزنه, ماگورت و چنار توسط باد دمیده می شود.
- تقریباً در همان زمان ، هاگ کپک های Alternaria و Cladosporium نیز در هوا یافت می شوند. آنها برای تشکیل اسپور به رطوبت بسیار بالایی نیاز دارند. بنابراین ، اگر به طور مناسب فعالیت کنند ، اواخر شبهای تابستان خنک و مرطوب می شوند.
برای تشخیص الف آلرژی گرده, پوست آزمایشاتی (به نام آزمایش prick) انجام می شود که در آن گرده گل انجام می شود عصاره ها روی خراشیده شده اند پوست. خون آزمایشات (تست RAST) تشخیص را تکمیل می کنند.
از بین بردن آلرژی همراه با غذا
متأسفانه ، حتی با آلرژی ، بدبختی به ندرت به تنهایی رخ می دهد. کسانی که از آلرژی گرده رنج می برند اغلب به برخی غذاها واکنش آلرژیک نشان می دهند. این به عنوان آلرژی متقابل شناخته می شود. توس به عنوان مثال ، مبتلایان به آلرژی گرده احساس گزگز و تورم در ناحیه گردن می کنند دهان و گلو هنگام خوردن یک سیب تازه. این آلرژی های غذایی مرتبط با گرده از جمله آلرژی های غذایی رایج است:
- توس، توسکا ، فندق: آلو ، زردآلو ، گیلاس ، هلو ، سیب ، گلابی ، کیوی ، لیچی ، آوکادو، فندق ، بادام ، هویج ، کرفس، گوجه فرنگی ، سیب زمینی ، فلفل, خردل, زیره سیاه, گشنیز.
- چمن ها: آرد غلات ، هستم، بادام زمینی، کرفس، سیب زمینی، جعفری, آویشن.
- گیاهان ، به عنوان مثال ، ماگورت, بابونه، چنار: کرفس, رازیانه، هویج ، رازیانه، کاری ، زیره ، گشنیز, جعفری, کرفس, فلفل, جوز و فندق
- لاتکس طبیعی: میوه شور ، گریپ فروت ، آناناس ، موز ، فیکوس بنجامین.
درمان تب یونجه
درمان مداوم حساسیت به گرده مهم است ، زیرا آلرژیک است آسم می تواند از تب یونجه. بنابراین ، مهم است که حساسیت به گرده فرد به موقع و به طور مداوم درمان شود تا در وهله اول از چنین جابجایی به لوله های برونش جلوگیری شود. اگر به آلرژی مشکوک هستید یا علائم شدیدی مانند کهیر یا تنفس مشکلاتی رخ می دهد ، شما باید با پزشک خود مشورت کنید - در بهترین حالت یک متخصص آلرژی. او به شما در مورد روش های درمان تب یونجه توصیه می کند ، می تواند انجام دهد آزمایش آلرژی، و در صورت لزوم ، ضد حساسیت و ضد التهاب با قدرت بیشتری تجویز کنید قرص, اسپری های بینی، یا قطره چشم - به عنوان مثال ، با کورتیزون. پزشک شما با شما درمورد گزینه های درمانی مناسب برای شما صحبت خواهد کرد. بینی مسدود شده - چه باید کرد؟ نکات و درمان های خانگی
داروهایی که علائم را تسکین می دهند
داروهای زیر می توانند علائم تب یونجه را تسکین دهند:
- برای پیشگیری و درمان ، استفاده کنید کلسیم قرص و اسپری بینی or قطره چشم حاوی ، به عنوان مثال ، اسید کروموگلیک یا ندکرومیل. مواد اخیر اصطلاحاً نامیده می شوند تثبیت کننده های ماست سل. اینها برای جلوگیری از آزاد شدن بدن هستند هیستامین.
- اگر غشاهای مخاطی بینی متورم باشد ، می توانید از قطره های کوتاه مدت ضد احتقان بینی استفاده کنید.
- اگر چشم ها قرمز است ، قطره چشم در برابر ملتحمه می تواند در کوتاه مدت کمک کند.
- برای علائم شدید و حاد به ضد حساسیت کمک می کند قرص، اسپری یا قطره - به اصطلاح آنتی هیستامین ها مانند ستیریزین or لوراتادین.
- برای پیشگیری و درمان ، داروهای مبتنی بر هومیوپاتی نیز وجود دارد.
- از مراقبت از بینی غافل نشوید: نگه داشتن غشاهای مخاطی در ناحیه داخلی بسیار مهم است دستگاه تنفسی مرطوب ، زیرا آنها محافظتی اساسی در برابر هستند ویروس ها و باکتری.
- در موارد شدید ، به اصطلاح گلوكوكورتيكوئيدها مانند کورتیزون نیز استفاده می شود. اینها پاسخ دفاعی بدن را سرکوب می کنند ، اما فقط باید در دوزهای کم استفاده شوند ، زیرا همچنین می توانند عملکرد بقیه موارد را مختل کنند. سیستم ایمنی بدن.
درمان علتی - حساسیت بیش از حد.
تنها درمان که تلاش برای از بین بردن کامل آلرژی است حساسیت بیش از حد (به اصطلاح "واکسیناسیون آلرژی" یا ایمونوتراپی خاص). در این فرایند ، فرد حساس به عنوان ماده حساسیت زا (یعنی محرک خاص علائم) با دوزهای آهسته در طی یک دوره معمولاً سه ساله ، تزریق می شود تا او نسبت به ماده حساسیت زا حساس نشود. سیستم ایمنی بدن سپس معمولاً با یک تغییر واکنش نشان می دهد ، به طوری که آلرژن هایی که قبلاً یک واکنش دفاعی بیماری زا ایجاد کرده اند دوباره تحمل می شوند. در حداکثر 90 درصد موارد ، این روش درمانی موفقیت آمیز است. جایگزینی برای تزریق (ایمونوتراپی زیر جلدی) است ایمونوتراپی زیر زبانی، که در آن آلرژن ها هر روز از طریق قرص یا قطره به صورت خوراکی مصرف می شوند.
10 نکته در مورد تب یونجه
نکات زیر با اجتناب از عوامل تحریک کننده در هر زمان ممکن ، زندگی شما را به عنوان یک فرد مبتلا به آلرژی گرده آسان می کند:
- در فصل گرده "خود" ، اقامت در فضای باز را به حداقل برسانید و از فضاهای باز خودداری کنید (در جنگل پرواز گرده کمتر).
- هوا را فقط برای مدت کوتاه و ترجیحاً در شب یا هنگام باران یا بعد از آن تهویه کنید. اگر یک دوش واقعی بود ، نیم ساعت صبر کنید. صبح ، گرده چگالی بالاترین است
- پنجره ها را در خانه و اتومبیل بسته نگه دارید. فیلترهای هوای اتاق و فیلترهای گرده اتومبیل را نصب کنید.
- هنگام رانندگی ، دستگاه را خاموش کنید تهویه و پنجره ها را ببندید.
- بشویید مو هر روز در شب برای جلوگیری از ورود گرده گل به بینی و چشم در شب.
- در اتاق خواب لباس خود را در نیاورید و لباس خود را عوض کنید. اتاق خواب را مرتباً پاک کرده و مرتباً جارو برقی بکشید (ترجیحاً از جاروبرقی با میکروفیلتر استفاده کنید).
- استراحتگاه های مناسب کوه های مرتفع یا دریا هستند.
- ضد حساسیت اسپری های بینی، قطره های چشمی یا قرص علائم را برطرف می کند و به شما کمک می کند تا فصل تب یونجه را به خوبی پشت سر بگذارید.
- از طریق تأمین کافی عنصر کمیاب روی، علائم تب یونجه را می توان در بسیاری از موارد کاهش داد.
- تقویم های گرده از داروخانه و پیش آگهی گرده از طریق تلفن یا اینترنت به شما می گویند که چه موقع گرده پرواز می کند.
همچنین در سایت gesundheit.de می توانید در مورد به روزرسانی های روزانه زیست آب و هوا در مورد تعداد گرده ها اطلاعات کسب کنید.
رژیم غذایی برای تب یونجه
علاوه بر این ، باید سعی کنید از طریق تغذیه مناسب علائم را کاهش دهید:
- مقدار زیادی میوه تازه با استفاده کنید ویتامین C ، که اتصال می دهد خارش-خوش آور کننده انتقال دهنده عصبی هیستامین.
- موز ، تخمه آفتابگردان و flaxseed تولید هیستامین را کاهش می دهد.
- در برابر واکنش التهابی کمک می کند ریبورت، که می توانید 3 بار در روز به عنوان چای تهیه کنید (1 قاشق چای خوری با 200 میلی لیتر بریزید سرد آب، به مدت 30 دقیقه دم کنید و صاف کنید).
- گفته می شود ضد حساسیت روغن سرو را عمل می کند - 1 قطره را با کمی مخلوط کنید قند 1 بار در روز و اجازه دهید به آرامی در حل شود دهان.
- در داروخانه می توانید آماده سازی های آماده را دریافت کنید و butterbur، که همچنین برای کاهش واکنش های آلرژیک است.
برای ناراحتی شدید در ناحیه بینی به طور منظم کمک کنید آبیاری بینی با محلول نمکی (به عنوان مثال ، با دوش به اصطلاح بینی) ، که غشای مخاطی را از گرده پاک می کند. می توانید غشای مخاطی دیواره داخلی بینی را با نرم نگه دارید روغن زیتون. این احتمال وجود دارد که عفونت های مکرر عاملی موثر در ایجاد آلرژی باشد. در صورت اثبات صحت این فرض ، افراد حساس به گرده به خصوص باید از سرماخوردگی و سایر عفونت های تنفسی جلوگیری کنند. این شامل یک آموزش خوب از سیستم ایمنی بدن، به عنوان مثال از طریق ورزش ، برنامه های منظم Kneipp و متعادل رژیم غذایی.
علل تب یونجه
گرچه استعداد تب یونجه ژنتیکی است و بنابراین می تواند ارثی باشد ، تب یونجه مادرزادی نیست. تنها در اثر تماس مکرر با مواد حساسیت زا است که واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن ایجاد می شود. ضمناً ، داشتن خواهر و برادر زیاد خطر ابتلا به تب یونجه در کودکان را کاهش می دهد. به گفته کارشناسان ، این امر به این دلیل است که در اتاق های شلوغ کودکان ، معمولاً موارد بهداشتی کمتری دارند. تبادل مداوم میکروب ها و مواد آلرژی زا سیستم ایمنی بدن کودک را آموزش می دهد. برعکس ، بهداشت زیاد باعث ایجاد آلرژی می شود. علاوه بر این ، تب یونجه می تواند در صورت عدم شیر دادن به نوزاد یا شیر دادن کافی به او ، گسترش یابد.
