وقتی دست ها ، پاها ، دست ها و پاها خار می شوند و بی حس می شوند ، زبان بومی در مورد خواب رفتن اندام صحبت می کند. اختلال حسی ناخوشایند معمولاً فقط موقتی است. با این حال ، شرایطی نیز وجود دارد که این بیحرکتی ها مرتباً رخ می دهند یا حتی دائمی هستند. در این صورت فرد آسیب دیده باید سریعاً با یک متخصص مشورت کند.
اندامی که به خواب می روند چیست؟
معمولاً اندامهایی که به خواب می روند در اثر اختلال کوتاه مدت در بدن ایجاد می شوند خون تأمین کنید ، به عنوان مثال ، هنگام خوابیدن یا نشستن در موقعیت های خاص. اگر اندام ها لرزیده یا حتی بی حس شوند تا فرد مبتلا دیگر نتواند آنها را احساس کند ، معمولاً یک اختلال موقتی در سیستم هدایت است:
عصب با قرار گرفتن در حالت نشسته یا دراز کشیده ، یا با ماندن بیش از حد در یک وضعیت یکسان خرد می شود. این به مغز از طریق احساسات عجیب بدن که از آن جدا شده است اکسیژن و تأمین مواد مغذی. در موارد خوابیدن دستها و پاها ، معمولاً فقط محیطی است سیستم عصبی تحت تاثیر قرار گرفته است.
علل
اگر اندام هایی که به خواب رفته اند با وجود تغییر در موقعیت و سایر موارد نرمال نمی شوند معیارهای، یا اگر به طور مکرر عود کنند ، یک مزمن جدی است شرط زیربنای آنهاست. اگر احساس ناخوشایند در انگشتان پا و انگشتان همراه با همی پلژی ، ناتوانی در برداشتن جسم و مشکلات گفتاری ایجاد شود ، باید در اسرع وقت به دنبال مراقبت های پزشکی فوری باشید زیرا شرط احتمالاً یک ضربه. به پولیروپاتی (PNP) ، نیشگون گرفته شده است اعصاب آسیب دائمی می بینید: اعصاب محیطی بلافاصله ملتهب می شوند. علل ژنتیکی پولیروپاتی می تواند شامل دیابت ملتهب ، عفونت ، الکل وابستگی، بیماری های خود ایمنی، داروهای خاص ، شیمی درمانیو ویتامین کمبودها در بیماران مبتلا به پولیروپاتی، فشار بر اعصاب به سرعت صدمه ای ایجاد می کند که دیر بهبود می یابد. آنها نه تنها ، افراد سالم شناخته شده ، اندام های خوابیده ، بلکه آشفته نیز دارند درد احساس حتی آسیب های ساده باعث می شود سوزش و چاقوکشی درد در انگشتان دست و پا. احساسات ابتدا در پاها ، سپس در دستها و حتی در قسمت پایین ظاهر می شود پا. اگر بیمار پلی نوروپاتی دیابتی هم باشد ، معمولاً احساس افزایش می کند درد در ابتدای بیماری ، که با گذشت زمان ضعیف می شود ، به طوری که او دیگر دیگر چیزی احساس نمی کند. همراه با ناامنی هنگام راه رفتن و ایستادن ، تصادفات بیشتر اتفاق می افتد. از آنجا که دیابتی دیگر متوجه آسیب دیدگی پا نمی شود ، به اصطلاح "پای دیابتی”با باز زخم توسعه می یابد آ دیسک لغزش یا آسیب ستون فقرات نیز می تواند علت اندام هایی باشد که به خواب می روند. در چنین حالتی احساس گزگز یا بی حسی دائمی است. علاوه بر این ، احساسات ناخوشایند در انگشتان پا و انگشتان در ارتباط با ایجاد می شود اسکلروز متعدد, آنژین سینه ، برخی مسمومیت ها و کمبود ویتامین B12. نکته موذی این بیماری کمبود این است که قابل تشخیص نیست خون کار می کنند و - اگر به موقع درمان نشوند - می توانند رهبری به فلج ، اختلال در حرکت هماهنگی، عدم ثبات در راه رفتن ، حافظه اختلال ، افسردگی و سردرگمی که در سندرم پاهای بی قرارهمانطور که از نامش پیداست فقط پاها تحت تأثیر قرار می گیرند. وقتی بدن در حالت استراحت است به صورت انقباض از پا ، گزگز انگشتان پا و تمایل به حرکت. سندرم تونل کارپ هنگامی رخ می دهد که عصب مدیان (عصب کارپ) ، که باعث ایجاد احساس می شود ، در تونل کارپ در قسمت داخلی انگشت محکم می شود. اگر موقعیت بهتری در آن پیدا نکند باعث سوزن سوزن شدن مکرر و بی حسی می شود. با آتل مخصوص ساخته شده از فشار خلاص می شود. در صورت عدم بهبود علائم ، مداخله جراحی مورد نیاز است.
بیماری هایی با این علامت
- ضربه
- اعتیاد به الکل
- بیماری لایم
- سندرم پای دیابتی
- دیسک حنجر
- سندرم پاهای بی قرار
- Polyneuropathy
- کمبود ویتامین
- عفونت HIV
- آترواسکلروز
- مولتیپل اسکلروزیس
- ویتامین B12
- دیابت شیرین
- شیمی درمانی
- حساسیت به دارو
- دیفتری
- آنژین سینه ای
- سندرم تونل کارپ
تشخیص و دوره
در برخی موارد ، سوزن سوزن شدن غیرمعمول ، که می تواند به صورت دو طرفه و در شب نیز رخ دهد ، هنوز هم با درد شدید و کاهش عضله همراه است استحکام. اگر بیمار نیز متوجه اختلال شود هماهنگی حرکت و رفتار ناپایدار راه رفتن ، لازم است که به دکتر مراجعه کنید. اگر احساسات غیر قابل تحمل با وجود تغییر موقعیت و وضعیت از بین نرود ، همین امر اعمال می شود شرط به طور مکرر و منظم رخ می دهد. اولین افرادی که تماس می گیرند سپس متخصصان مغز و اعصاب و / یا ارتوپد هستند. اگر پلی نوروپاتی بر اتونومیک نیز تأثیر بگذارد سیستم عصبی، سیگنالهای عصبی دیگر به مغز: زوج آریتمی قلبی همچنین مثانه و اختلالات تخلیه روده می تواند نتیجه باشد. افراد مبتلا به پلی نوروپاتی سرعت هدایت عصبی را کاهش می دهند ، احساس لمس کم / بدون احساس و احساس کمی دارند سرد، گرما یا لرزش.
عوارض
بی حسی اندام معمولاً بی ضرر است ، اما گاهی اوقات می تواند منجر به عوارض جدی شود. اگر بی حسی اندام ها به مدت طولانی ادامه یابد یا عود کند ، در ابتدا ممکن است در عضله کاهش یابد توده در منطقه آسیب دیده بدن ، همراه با کاهش مهارت های حرکتی. دستهایی که به خواب رفته اند ، مانند مورد سندرم تونل کارپ یا نیشگون گرفته اعصاببه عنوان مثال ، با گذشت زمان و کاهش سیگنال های عصبی منتقل شده به دست ، می توان کمتر و کمتر حرکت کرد. این حالت با احساس سوزن سوزن شدن در اندام همراه است. اگر علائم در نتیجه a رخ دهد دیسک حنجرهدر ابتدا می توان انتظار داشت که شکایت ها تشدید شود: درد شدیدی ، تنش عضلانی و در دوره بعدی بارگذاری نادرست آسیب دیده وجود دارد مفاصل. در بدترین حالت ، شکایات پس از برطرف شدن علت تشدید و ادامه می یابند. آسیب عصبی به عنوان علتی به ویژه مشکل ساز است ، زیرا علائم ذکر شده رهبری برای آسیب بیشتر به فیبرهای عضلانی ، فلج عضله و به اصطلاح مرگ ریشه ، یعنی آسیب جبران ناپذیر به اعصاب. به خواب رفتن اندام ها درک درد در ناحیه بدن آسیب دیده را مختل می کند و بنابراین رهبری به زخم بستر ، زخم فشار و آبسه ، به ویژه در افراد بستر ، که اغلب با درد شدید همراه است ، اختلالات گردش خون و مزمن آسیب عصبی در اندام آسیب دیده
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
نشستن به مدت طولانی در حالت بدون تغییر ، دراز کشیدن بی دست و پا و صلیب یا خم شدن پاها باعث خواب رفتن اندام ها می شود. درمان معمولاً ساده است: تغییر حالت یا حتی بهتر ، ورزش. احساس سوزن سوزن شدن که به زودی بدنبال آن می آید ، پایان این جنایت را نشان می دهد. علت خوابیدن اندام ها به دام افتادن اعصاب است - نه خون عروق، همانطور که اغلب فرض می شود با وجود این علت ذاتی و بی ضرر خواب رفتن اندام ها ، در صورت امکان باید از این شرایط جلوگیری شود. دائمی آسیب عصبی در صورت تحریک مکرر اندام هایی که به خواب می روند ، می تواند رخ دهد. اگر خواب رفتن اندامها بیشتر اتفاق می افتد و بی حسی به طور کامل برطرف نمی شود ، مراجعه به پزشک کاملاً ضروری است. پشت این پدیده ممکن است بیماری باشد که نیاز به درمان دارد. خواب رفتن اندام ممکن است ناشی از باشد دیابت ملیتوس یا اسکلروز متعدد. یک بازوی خوابیده می تواند ناشی از نادر باشد سندرم تونل کارپ، که در آن عصب کارپ در ناحیه کف دست نیشگون می گیرد. یک عدم تعادل رژیم غذایی و افراطی الکل همچنین مصرف محرک احتمالی اندام های بی حس است. اندام های بی حس نیز بیشتر همراه است شیمی درمانی. گاهی اوقات ، اندام هایی که به خواب می روند نیز می تواند در اثر آسیب دیدن ستون فقرات باشد. به خصوص در مورد a دیسک حنجره، اعصاب مسئول احساس در اندام ها ، نیشگون می گیرند. اگر احساس خوابیدن اندام حتی با همراه باشد هماهنگی مشکلات ، پزشک فوری باید فورا تماس گرفته شود.
درمان و درمان
برای پایان دادن به شرایط ، فرد می تواند موقعیت خود را تغییر دهد یا ماساژ قسمت بدن آسیب دیده برای بازگرداندن جریان خون خوب. با این حال ، اگر فرد در موقعیت آسیب رساندن به عصب باقی بماند ، بی حسی شدید ایجاد می شود و اگر موقعیت طولانی شود ، آسیب واقعی عصب رخ می دهد. اگر سرد مقصر ، ساده است معیارهای مانند گرم آب کمپرس های بطری ، پتویی یا گرم به از بین بردن سریع گزگز یا بی حسی کمک می کنند. روانشناسی فشار می تواند اضطراب ایجاد کند ، که به نوبه خود ، به دلیل کم عمق مرتبط است تنفس، بر روی خون تأثیر می گذارد گردش به گونه ای که دیگر اندام ها قابل احساس نیستند. در این حالت ، هم رساندن آرام و کنترل آگاهانه از تنفس کمک می کند برای جلوگیری از عود بیماری تمدد اعصاب تمرینات و تنفس آموزش توصیه می شود اگر بیماری زمینه ای درمان شود ، علائم عصبی نیز کاهش می یابد. در غیر این صورت، قرص برای درد عصب کمک کند.
چشم انداز و پیش آگهی
به خواب رفتن اعضای بدن باید برای اکثر ما کاملاً آشنا باشد. معمولاً عصبی خرد می شود ، که بی ضرر است: به محض اینکه به موقعیت مطلوبتری بروید ، بی حسی به سرعت از بین می رود. این روند را می توان با تمرینات دقیق ژیمناستیک یا کشش و شل شدن عضلات اندام مربوطه تسریع کرد. با این حال ، اندام های بی حس نیز می توانند در اثر بیماری های بسیار جدی ایجاد شوند. در این موارد ، پیش آگهی بدتر است. مولتیپل اسکلروزیس (MS) ، به عنوان مثال ، اساساً غیر قابل درمان است. با این حال ، تحقیقات تا آنجا که مربوط به درمان این بیماری موذی است ، به سرعت در حال پیشرفت است. بنابراین اگر به موقع به پزشک مراجعه کنید ، می توانید مدت طولانی بدون مزاحمت با این بیماری زندگی کنید. در شرایطی که دیابت، اندام هایی که به خواب می روند اغلب نشانگر تغییر بیماری و نیاز به تنظیم مجدد بیمار است. باز هم ، اول از همه و مهمترین ، دستورالعمل های پزشک در مورد رژیم غذایی و سبک زندگی کلی باید دنبال شود ، در غیر این صورت تسکین امکان پذیر نیست. اندام به خواب رفتن نیز اغلب دلیل واضحی دارد: الکل. مصرف بیش از حد الکل در مدت زمان طولانی منجر به علائم مربوطه می شود که معمولاً با تغییر شیوه زندگی در بیماران ، این علائم از بین می روند. این آسان نیست ، اما غیرممکن نیز نیست. دکتر می تواند در اینجا کمک کند ، و همچنین می تواند موارد مختلفی باشد درمان امکانات و گروههای خودیاری. همین مورد در مورد سو abuse استفاده از داروها یا حتی وجود دارد داروهای، که همچنین می تواند منجر به چنین علائمی شود.
پیشگیری
محرکهای حسی ناخوشایند این وظیفه را دارند که به فرد نادرست نشسته یا ناراحت دروغ می گویند که وضعیت بدن او ناسالم است و باید او آن را تغییر دهد. در موارد دیگر ، احساسات کوتاه مدت نیز می توانند توسط عالی ایجاد شوند سرد، خفیف شوک، و روانشناختی شدید فشار. بنابراین ، توجه به وضعیت بدنی و حفظ سلامت بدن در کل و عدم تحمیل بیش از حد و کم کاری آن ضروری است.
این همان کاری است که می توانید خودتان انجام دهید
در بیشتر موارد ، خواب رفتن اندام ها یک عارضه پزشکی مضر نیست ، به همین دلیل نیازی به درمان مستقیم این علامت نیست. اگر اندام ها به خواب رفته اند ، قبل از استفاده فعال ، ابتدا باید خون آنها تأمین شود. در طی این خون گردش، فرد احساس سوزن سوزن شدن خفیف می کند ، که کاملا طبیعی است. اگر اندام به خواب می رود بیشتر اتفاق می افتد ، اغلب به دلیل موقعیت نامناسب اندام است. این شامل نشستن بیش از حد طولانی یا در وضعیت ناسالم است. بیمار باید بیشتر حرکت کند و به طور کلی بیشتر ورزش کند. همچنین گرم نگه داشتن اندام مفید است آب. با این حال ، اگر سوزن سوزن شدن مکرر اتفاق می افتد ، این نشان دهنده یک عصب کشیده است. این نباید توسط درمان شود داروهای خانگی، اما مستقیماً توسط یک پزشک عصب نیشگون گرفته ممکن است نشان دهنده a باشد دیسک حنجره و باید فوراً معاینه شود. در بیشتر موارد ، تغییر حالت نشستن یا ماساژ اندام هایی که به خواب رفته اند کمک خواهد کرد. اگر سوزن سوزن شدن ناشی از سرما باشد ، گرم است آب بطری کمک خواهد کرد همچنین ممکن است اتفاق بیفتد که اضطراب و فشار اندام خوابیدن را تحریک کنید. در این شرایط ، تمرینات تنفسی کمک کند.
