نفس بد را از بین ببرید

بسیاری از افراد که بو از دهان، ایمان داشتن بوی بد دهان به سادگی سرنوشت است. با این حال ، انجام کاری در برابر بوی بد اغلب بسیار آسان است. با این حال ، مهم است که ابتدا علت بوی بد دهان. چه کاری می توانید برای از بین بردن دلایل و چگونگی خلاص شدن از شر موفقیت انجام دهید بوی بد دهان، اینجا یاد خواهید گرفت

دلایل: بوی بد دهان چگونه ایجاد می شود؟

بوی بد دهان نیز خوانده می شود تنفس بدبو یا foetor ex ore در زبان فنی. Foetor ex ore یک بوی بد دهان "کلاسیک" است که فقط هنگام بازدم یا هنگام دمیدن قابل درک است دهان باز است. به شکل نادرتر از تنفس بدبو، بوی بد هنگام بازدم از طریق بینی. فقط در نادرترین موارد است معده علت تنفس بدبو. اغلب اوقات ، فرآیندهای پوسیدگی در دهان، که به راحتی با خوب کنترل می شود بهداشت دهان. به ندرت ، بیماری های مختلف همچنین می توانند بوی بد دهان را تحریک کنند.

بوی بد دهان ناشی از باکتری ها

در 80 تا 90 درصد کل موارد ، بوی بد دهان ناشی از است باکتری در حفره دهان. این لانه ها در درجه اول در فضاهای بین دندانی ، جیب های لثه و شیارهای پشت قسمت داخلی لانه قرار می گیرند زبان. اینجا میکروب ها شرایط بهینه برای تکثیر پیدا کنید: گرما ، رطوبت ، محافظت از سر مسواک و دهانشویه. باکتری با بقایای مواد غذایی و سلولهای مخاطی لایه برداری شده زندگی می کنند و تولید می کنند گوگرد ترکیبات و گازهای دیگر که اغلب بو مثل پوسیده تخم مرغ. اینها عمدتا مسئول بوی بد دهان هستند. ترکیبات گوگردی به طور عمده در طی تجزیه پروتئین تولید می شوند. بنابراین ، غذاهای غنی از پروتئین مانند ماهی و لبنیات می توانند بوی بد دهان را تقویت کنند. غذاهای دیگر مانند سیر، یا حتی استعمال دخانیات همچنین می تواند باعث بوی بد دهان کوتاه مدت شود - اما این یک مشکل پزشکی نیست. دهان بیش از حد خشک مخاط همچنین باعث بوی بد دهان می شود. کاهش بزاق تولید در طول شب ناخوشایند را توضیح می دهد طعم در صبح. خرناس و خوابیدن با دهان باز باعث غشای مخاطی می شود.

بیماری ها کمتر علت بوی بد دهان هستند

فقط به ندرت بیماری ها مسئول بوی بد دهان هستند:

  • التهاب در دستگاه تنفسی، به عنوان مثال، ورم لوزه یا التهاب سینوس ها.
  • سنگ های لوزه نیز اغلب عامل بوی بد دهان هستند. این موارد ، از جمله ، از پوشش های ناشی از تفاله های غذایی روی لوزه ها ، معمولاً با خود درمان های خانگی ساده قابل حذف است.
  • بیماری های معده و مری نیز می تواند باعث بوی بد دهان شود. با گاستریت، نفس می تواند بو ترش. معده مخاط سپس تغییرات التهابی است. سوزش معده همچنین عامل مشترک بوی بد دهان است. ازوفاژیت یا یک فتق سلاماتی همچنین می تواند با بوی بد دهان همراه باشد.
  • بیماری های دندان یا در حفره دهان، از جمله کرم خوردگی دندان or پریودنتیت، می تواند با بوی بد دهان همراه باشد. دندان های دردناک نشان دهنده این بیماری ها است. یکی دیگر از عواملی که باعث ایجاد بوی بد دهان می شود ، هستند بیماری های قارچی، از جمله برفک دهانی.
  • بیماری های کبد یا کلیه ها نیز می توانند باعث بوی بد دهان شوند. به طور معمول ، هنگامی که نفس می کشد بوی شیرین می دهد کبد بیماری ، و وقتی کلیه ها ناکارآمد باشند ، نفس بوی ادرار می دهد. علائم دیگر عبارتند از تهوع, خستگی و سردرگمی
  • اگر نفس بوی آن می دهد لاک ناخن پاک کننده پس از استون، ضعیف کنترل شده یا شناخته نشده است دیابت ممکن است ملیتوس باشد. این بو همچنین برای افرادی که سخت گیر هستند نیز مشخص است رژیم غذایی or خشک دهن. سپس بدن فاقد است کربوهیدرات ها برای تبدیل چربی به قند. اجسام کتونی تشکیل می شوند ، که در نفس قابل توجه هستند استون بو
  • در زنان ، چرخه زن نیز نقش دارد. در روز از تخمک گذاری، زنان دو تا چهار برابر سطح فرار بیشتری اندازه گیری می شوند گوگرد ترکیبات نسبت به روزهای دیگر.

علت بوی بد دهان را پیدا کنید

اما چگونه می توان علت آن را فهمید؟ اولین قدم باید باشد رهبری به دندانپزشک. او بررسی می کند لثه و شرط از پر کردن و تاج. چون اغلب کرم خوردگی دندان، ملتهب لثه یا بقایای ریشه دندان که به آرامی در فک می پوسند مقصر بوی بد دهان هستند. اگر معاینه بی نتیجه باشد ، مرحله دو توصیه می شود: بازدید از گوش ، بینی و متخصص گلو. او بررسی خواهد کرد بینی، سینوس ها و گلو. اگر متخصص گوش و حلق و بینی نیز چیزی پیدا نکرد ، ممکن است معاینه داخلی برای رد بیماری های دستگاه گوارش یا دیابت ملیتوس یک متخصص بیماری های ریوی همچنین می تواند بیماری های ریه را تشخیص دهد دستگاه تنفسی و ریه ها بوی بد دهان: چه باید کرد؟ 14 نکته!

از شر بوی بد دهان خلاص شوید: بهداشت شدید دهان و دندان

وقتی علت مشخص شد ، بوی بد دهان را می توان به راحتی از بین برد. مراقب باشید بهداشت دهان می تواند به سرعت موفق باشد. به همین ترتیب ، با استفاده از این اقدامات می توان به طور مثر از بوی بد دهان جلوگیری کرد:

  • بعد از هر وعده غذا مسواک بزنید تا محروم شود باکتری از اساس زندگی است. فضاهای بین دندانی را یک بار در روز با تمیز کنید نخ دندان و یا برس بین دندانی / برس بین دندانی (داروخانه).
  • برداشتن زبان پلاک صبح و عصر با مسواک یا مخصوص زبان پاک کننده. مسواک یا تمیز کننده را حداکثر پس از دو ماه تعویض کنید. آیا علاوه بر حذف پلاک، تمیز کردن زبان همچنین تعداد باکتری ها را کاهش می دهد بحث برانگیز است.
  • پس از مشاوره با دندانپزشک ، استفاده از a ممکن است مفید باشد ضد عفونی کننده شستشوی دهان آماده سازی مناسب از داروخانه ، به عنوان مثال ، با ماده م activeثر کلرهگزیدین، رشد باکتریها را مهار کرده و علیه آنها عمل می کند التهاب. با این حال ، دهان با کلرهگزیدین راه حل فقط به طور موقت مفید هستند ، زیرا با استفاده طولانی مدت عوارض جانبی دارند. علاوه بر این، دهانشویه هنگامی که پوشش های زبانی باعث بوی بد دهان می شوند ، تا حدی مثر هستند.

درمان های خانگی ثابت شده برای بوی بد دهان

مکمل این ، به عنوان مثال ، جویدن حکیم برگها، جعفری, زنجبیل یا نوشیدن چای سیاه می تواند کمک کند. بعلاوه ، گفته می شود کلروفیل ، ماده ای که به آنها رنگ سبز می دهد ، بوهای شدید را به شکل کشنده ها or قرص. سبز برگ باعث کاهش فعالیت تقسیم پروتئین می شود آنزیم ها. و: قاشق الف ماست با باکتریهای فعال مانند Lactobacillus bulgaricus هر روز. این خاص ماست تصور می شود که فرهنگ ها مانع گسترش باکتری های پوسیدگی می شوند. آدامس و پاستیل با قرص نعناع فقط برای مدت کوتاهی بوی بد دهان را ماسک بزنید ، اما تبلیغ کنید بزاق تولید پرهیز از مصرف برخی غذاها یا تنظیم عادات غذایی نیز می تواند از بوی بد دهان جلوگیری کند. درمان باید بسته به علت انتخاب شود.

مشاوره بوی بد دهان

از آمریكا ایده ساعات مشاوره با هالیتوز ، كه هم اكنون نیز به طور فزاینده ای در آلمان مستقر شده اند ، می آید. در اینجا ، متخصصان هالیوز و دندانپزشکان همکاری نزدیک دارند. مصاحبه دقیق بیمار با بررسی معاینه همراه است حفره دهان. برای تعیین میزان می توان از دستگاه خاصی به نام هالیمتر استفاده کرد غلظت of گوگرد ترکیبات در نفس. این روش اطلاعاتی را در مورد اینکه آیا باکتریهای موجود در حفره دهان منبع مشکل هستند ، فراهم می کند. درمان براساس نتایج معاینه انجام می شود. در صورت لزوم ، بیمار به متخصص ارجاع می شود. با خود بررسی کنید سلامت ارائه دهنده بیمه برای دیدن اینکه آیا هزینه بازدید از مشاوره بوی بد دهان تأمین می شود یا خیر.