دوره زمانی درد or دیسمنوره یکی از رایج ترین نگرانی های متخصصان زنان یا OB / GYN ها است. بسیاری از زنان و دختران تحت تأثیر قرار گرفته و رنج خود را تحمل می کنند. برای درک اینکه چرا دوره درد و چگونگی درمان و پیشگیری از آن ، این مقاله را بخوانید.
درد پریود چیست؟
دوره اولیه درد (اصطلاح فنی: دیسمنوره) نوعی درد است که در طی آن شروع می شود قاعدگی. معمولاً این مسئله در دختران و زنان مبتلا از اولین دوره قاعدگی اتفاق می افتد. درد دوره ای اغلب می تواند تا دوام بیاورد يائسگي اگر درمان نشود علائم همراه می تواند به صورت جداگانه متفاوت باشد و همچنین از نظر شدت بسیار متفاوت است. زنان بسیار جوان یا بسیار لاغر تحت تأثیر درد دوره با فرکانس بالاتر از حد متوسط قرار دارند. فشار یا مشکلات عاطفی عواملی هستند که می توانند رنج را تشدید کنند.
علل
جدا از دردهای دوره اصطلاحاً ثانویه ، که می تواند ناشی از بیماری های زنان مانند کیست یا فیبروئیدها، نوع "معمول" درد پریود با این واقعیت تقویت می شود که پیام رسانان درد باعث عضلات عضله می شوند رحم هنگامی که پوشش رحم است منقبض شود ریختن هر ماه. انقباض عضلات کاهش را تضمین می کند خون عرضه به رحم و این باعث درد گاهی غیر قابل تحمل می شود. بنابراین این یک فرایند کاملاً بیولوژیکی است و هیچ ارتباطی با هیچ نظریه ای با سرعت ندارد.
علائم ، شکایات و علائم
دردی که بسیاری از زنان در طی خونریزی ماهانه تجربه می کنند ، می تواند از شدت متفاوتی برخوردار باشد. به عنوان مثال ، برخی از زنان مبتلا فقط به علائم خفیف مبتلا می شوند. دیگران از چنان ناراحتی شدید شکایت دارند که زندگی روزمره طبیعی به سختی ممکن است. علائم معمول درد پریود احساس دردناک در قسمت تحتانی شکم است. اینها را می توان به عنوان کشش احساس کرد ، اما شدید است گرفتگی عضلات همچنین ممکن است. سایر شکایات مرتبط با درد پریود شامل انتشار است درد شکم, کمر درد, تهوع, نفخ و سردرد. شدت این علائم نیز می تواند بسیار متفاوت باشد. علائم درد پریود در برخی از زنان در روزهای منتهی به پریود بروز می کند. برای بیشتر مبتلایان ، این ناراحتی با شروع آن بیشتر آشکار می شود قاعدگی و در چند روز اول دوره ادامه دارد ، قبل از اینکه آرام آرام فروکش کنید. به خصوص هنگامی که علائم با خونریزی شدید در طی چندین روز همراه باشد ، توسط زنان مبتلا بسیار استرس زا تجربه می شود. به همین دلیل ، در اولین نشانه های درد پریود ، بسیاری از زنان به داروهای مناسب روی می آورند که می تواند علائم را تسکین دهد. درد شدید دوره قاعدگی همچنین می تواند نشانه ای از بیماری ارگانیک در شکم باشد و بنابراین در صورت ادامه علائم باید توسط پزشک برطرف شود.
سیر بیماری
زنانی که از درد دوره اولیه رنج می برند اغلب از اولین دوره قاعدگی تا قبل از آن هستند يائسگي. با این حال ، درد پریود اغلب حتی پس از چند سال فروکش می کند قاعدگی. این بدان دلیل است که در زنان جوان ابتدا چرخه پیچیده هورمونی باید حل شود. وقتی این اتفاق افتاد ، شکایات نیز بهبود می یابد. همچنین ، هیچ زن یا دختری امروز مجبور نیست با این علائم همراه زندگی کند. این به این دلیل است که طیف وسیعی از روش های درمانی از طبیعت درمانی تا شیمیایی گرفته تا داروهای تغذیه ای ایجاد شده است که موجب تسکین می شوند. بسیاری از زنان قاعدگی خود را بدون هیچ مشکلی تجربه می کنند ، اما برای دیگران ، درد شکم, سردرد, تهوع, خستگی, نوسانات خلقی or نفخ حتی آنها را قادر به کار نمی کند. در موارد شدید ، غش می تواند رخ دهد. بی حالی عمومی شدید و ناراحت کننده است اسهال ممکن است علائم دیگر باشد.
عوارض
عوارض جدی با درد پریود نادر است و بسته به علت و شکل آن متفاوت است دیسمنوره. در نتیجه دیسمنوره اولیه ، عمدتاً کاهش شدیدی در کیفیت زندگی وجود دارد. زنان مبتلا معمولاً احساس ناراحتی می کنند و از ناراحتی شدید رنج می برند. ثانوی درد قاعدگی می تواند توسط بیماری های جدی مانند رحم ایجاد شود التهاب or فیبروئیدها. اگر این علل درمان نشوند ، معمولاً عوارض بعدی بوجود می آیند. اساساً ، در نتیجه خونریزی ، کم خونی و در نتیجه علائم کمبود و یک بیماری جسمی ایجاد می شود. واژینیت و شکایات مشابه را نمی توان در ارتباط با آن رد کرد درد قاعدگی. به ندرت ، درد شدید ناشی از بدشکلی یا ناهنجاری موضعی است رحم. بیشتر اوقات ، دیسمنوره راجعه نشان می دهد فشار و سایر فشارهای روانی و همچنین یک سبک زندگی ناسالم. اختلالات هورمونی نیز ممکن است زمینه ساز بوده و در صورت عدم درمان عوارض بیشتری ایجاد کند. درمان درد قاعدگی حداکثر ، استفاده از داروهای ضد درد. اگرچه معمولاً داروهای خفیف تجویز می شود ، اما این موارد نیز می توانند باعث شوند سردرد، شکایات گوارشی و واکنشهای آلرژیک. استفاده منظم می تواند به آسیب برساند کبد و کلیه ها
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
دختران یا زنان بالغ از نظر جنسی ، در هنگام پریود تجربه درد بسیار متفاوتی دارند. علاوه بر این ، درد پریود از نظر چرخه ای به چرخه دیگر می تواند از نظر شدت و شدت متفاوت باشد. بسیاری از مبتلایان درد را از اواسط چرخه قاعدگی ، زمانی که تجربه می کنند ، تجربه می کنند تخمک گذاری رخ می دهد این یک روند طبیعی است که نیاز به مراقبت پزشکی ندارد. با شروع قاعدگی ، درد افزایش می یابد. در اکثر موارد ، مشورت با پزشک لازم نیست. خودیاری معیارهای و پرهیز از فعالیتهای بدنی سنگین اغلب کافی است. اکثر مبتلایان به مرور یاد می گیرند که به خوبی با ناراحتی کنار بیایند و خود را پیدا کنند راه حل برای بهبود ناراحتی علاوه بر فعالیت های ورزشی ، گرم است آب بطری ها و تمدد اعصاب تکنیک ها کمک می کند. اگر درد پریود بیش از دو یا سه روز به شدت ادامه یابد ، باید با پزشک مشورت شود. افزایش درد یا اختلال شدید به دلیل ناراحتی در مدت زمان طولانی باید مشخص شود. رنگ پریدگی ، ضعف درونی یا احساس شدید بیماری باید بررسی شود. سرگیجه, تهوع, استفراغ، یا باید اختلال هوشیاری به پزشک ارائه شود. اگر درد منجر به از دست دادن هوشیاری شود ، باید یک پزشک اورژانس فراخوانی شود.
درمان و درمان
نشان داده شده است که برخی از داروهای پیشگیری از بارداری ، مانند انواع مختلف قرص ، می توانند علائم قاعدگی را به طور قابل توجهی تسکین دهند و یا حتی به طور کامل از بین ببرند و بنابراین درد پریود را از بین می برند. کدام قرص ضد بارداری مناسب است باید با متخصص زنان در این باره توضیح داده شود. علاوه بر این مسکن ایبوپروفن ظاهرا پیام رسانان درد بدن که باعث شکایت می شوند را مهار می کند. افزایش مصرف اهن و منیزیم قبل و هنگام قاعدگی نیز می تواند درد را تسکین دهد. همچنین ثابت شده است که ورزش منظم می تواند مفید باشد زیرا باعث بهبود می شود خون به طور کلی به لگن جریان یابد ، بنابراین از علائم همراه ناخوشایند جلوگیری می کند. گرما همچنین می تواند یک عامل مفید باشد. داغ آب بطری ها ، جلسات سونا و حمام گرم گاهی اوقات باعث تسکین درد می شود گرفتگی عضلات در رحم و در نتیجه باعث تسکین افراد آسیب دیده می شود. بسیاری از خانم ها ترجیح می دهند به درمان های طبیعی مانند مانتو خانم, یارو or بادرنجبویه در شکل چای. تمدد اعصاب تکنیک هایی مانند یوگا گاهی اوقات نیز می تواند کمک کند. طب سوزنی or طب سوزنی با یک پزشک آموزش دیده در این زمینه نیز توصیه می شود. اینکه کدام روشها استفاده می شوند باید در نهایت با موارد خاص سازگار شوند. با این حال ، کمک در هر صورت موجود است.
مراقبت پس از آن
مراقبت های بعدی برای درد پریود اساساً به دلایل دیسمنوره بستگی دارد. از آنجا که اینها اغلب ماهیتی بی ضرر دارند و همچنین به جداگانه احتیاج ندارند درمان، مراقبت های ویژه ویژه ای غیر ضروری است. با این حال ، اگر مبتلایان به دلیل درد دوره خود از دارو استفاده می کنند ، این امر باید در معاینات منظم با پزشک معالج در میان گذاشته شود تا از عوارض جانبی و طولانی مدت جلوگیری شود فشار در اعضای داخلی مانند کبد یا کلیه ها با این حال ، درد پریود گاهی اوقات عمل شکم را نیز ضروری می کند ، به عنوان مثال در مورد آندومتریوز. قرار ملاقات های بعدی بعد از عمل بسیار مهم است ، به عنوان مثال برای بررسی زخم یا ساختار رحم در سونوگرافیاگر درد یا خونریزی غیرمنتظره در ارتباط با درد قاعدگی و عملی که انجام شده است ، رخ دهد ، باید در اسرع وقت با یک متخصص تماس بگیرید ، حتی خارج از قرار ملاقات برای مراقبت های بعدی. وی سپس می تواند تشخیص دهد که آیا شکایات در حین مراقبت های بعدی هنوز در حد انتظار است یا اینکه درمان ویژه ای لازم است. درد دوره نیز می تواند همراه باشد سرطان در موارد نادر در اینجا نیز برای بیمار مهم است که قرار ملاقات های بعدی خود را بعد از زایمان حفظ کند درمان کامل شده است. در اینجا ، مراقبت های پیگیری در درجه اول مربوط به این است که بتوانید تغییرات توموری جدید را در مراحل اولیه تشخیص دهید و مطابق آن عمل کنید.
کاری که می توانید خودتان انجام دهید
مختلف داروهای خانگی و معیارهای به درد پریود کمک کنید. درمان های اثبات شده مانند گرما به صورت گرم آب بطری ها و کمپرس ها ، استراحت در رختخواب و راه رفتن در هوای تازه باعث تسکین می شود گرفتگی عضلات و درد اگر علائم شدید باشد ، داروهای ضد اسپاسم از داروخانه ، مانند یارو or آلوئه ورا، کمک خواهد کرد. چای ساخته شده از بابونه, سینک فویل غاز و مانتو خانم اثر مشابهی دارند و می توانند همراه با حمام آرامش بخش مصرف شوند. تمدد اعصاب و تمرینات تنفسی به عنوان یک روش حواس پرتی مفید هستند. ورزش از زمینه آموزش اتوژنیک در هنگام ناراحتی شدید به بدن کمک کنید تا آرام شود. این کار درد را تسکین می دهد و همچنین از بروز علائم همراه مانند آن جلوگیری می کند خستگی و بی حالی با مشورت پزشک ، روش های جایگزین بهبودی مانند هومیوپاتی or طب سوزنی قابل آزمایش است. اگر دیسمنوره با وجود همه کاهش پیدا نکند معیارهای، بهتر است با متخصص زنان مشورت کنید. متخصص می تواند دلایل درد شدید را تعیین کرده و اقدامات متقابل مناسبی را تجویز کند. گاهی اوقات ، درد شدید قاعدگی به دلیل ضعف است رژیم غذایی یا عدم ورزش ، که باید با همکاری یک متخصص تغذیه یا فیزیوتراپی درمان شود.
