دفع مدفوع دو تا سه بار در هفته از نظر پزشکی طبیعی تلقی می شود. حرکات نامنظم روده در صورت وجود رخ می دهد یبوست, اسهال یا ناهنجاری های دیگر در مدت زمان طولانی.
حرکت نامنظم روده چیست؟
اگر حرکات نامنظم روده خود را به عنوان یک تناوب مکرر نشان دهد یبوست و اسهال، این همچنین می تواند نشانه ای از یک رویداد توموری در روده باشد. حرکات نامنظم روده می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. عدم تحمل غذا ، دریافت ناکافی فیبر یا مایعات و حاد یا مزمن التهاب دستگاه گوارش برخی از عوامل هستند. حرکات نامنظم روده نیز توسط عوامل روانی مانند فشار یا تغییرات در شرایط زندگی اگر حرکات نامنظم روده در مدت زمان طولانی رخ داد ، توصیه می شود از پزشک کمک بگیرید. اگر حرکات نامنظم روده خود را در تناوب مکرر نشان دهد یبوست و اسهال، این نیز می تواند نشانه ای از یک روند توموری در روده باشد. معاینه پزشکی می تواند در این مورد وضوح را نشان دهد.
علل
یبوست (یبوست) زمانی اتفاق می افتد که بدن به طور نامتعادل تغذیه می شود رژیم غذایی فیبر کم و بسیار زیاد است قندبه کاهش مصرف آب یا سایر مایعات شفاف و عدم ورزش باعث یبوست می شود. اسهال اغلب در موارد عدم تحمل به مشاهده می شود قند شیر, فروکتوز، گندم و سایر مواد غذایی. حرکات نامنظم روده همچنین ممکن است ناشی از نقص عملکرد لوزالمعده باشد ، کبد, کیسه صفرا یا اندام های دیگر تناوب مداوم اسهال و یبوست باید به عنوان یک علامت جدی تلقی شود و برای تشخیص و درمان زودهنگام باید از نظر پزشکی مورد ارزیابی قرار گیرد. التهاب یا تغییرات دیگر در دستگاه گوارش.
بیماری هایی با این علامت
- بیماری کرون
- سندرم روده تحریک پذیر
- کولیت اولسراتیو
- پولیپ روده
- پروکتیت
- عدم تحمل غذا
تشخیص و دوره
حرکات نامنظم روده را می توان با روشهای معاینه مناسب و تشخیصهای همراه به طور م treatedثر درمان کرد. بررسی دقیق شرایط زندگی ، عادات غذایی ، تاریخچه پزشکی و بیماریهای مربوط به خانواده ممکن است اولین سرنخ ها را نشان دهد. رژیم های محروم ، خون آزمایش ها و نمونه های ادرار و مدفوع نیز بعلاوه گرفته می شود. روشهای تصویربرداری مانند اشعه ایکس ، اسکن CT و MRI و دستگاه گوارش آندوسکوپی ارائه اطلاعات نهایی در این روش ها ، یک لوله نازک به صورت خوراکی یا آنالی به داخل لوله بیمار وارد می شود دهان و یک دوربین کوچک به آن وصل شده است. کوچکترین تغییرات در معده و روده ها را می توان تشخیص داد و به سرعت درمان کرد. اگر مثلاً روده کوچک باشد پولیپ ها، اینها می توانند در طول معاینه بدون درد برای بیمار برداشته شوند.
عوارض
حرکات نامنظم روده اساساً بی ضرر است ، اما به محض بروز یبوست ، عوارضی ایجاد می شود. یبوست اغلب با گاز همراه است و نفخ. نفخ می توان رهبری به از دست دادن اشتها و متعاقباً به کاهش وزن ناخواسته. مقدار ثابت نفخ اغلب دردناک است و کیفیت زندگی را نیز تحت تأثیر قرار می دهد ، زیرا بدن معمولاً دیگر قادر به خارج کردن گازهای اضافی بدون توجه نیست. در عوض ، گازهای روده از طریق آن تخلیه می شوند مقعد به طرز پر سر و صدا و اغلب بو. اگرچه این معمولاً از نظر پزشکی باعث نگرانی نمی شود ، اما باعث می شود رهبری به انزوای اجتماعی فرد مبتلا. مدفوع نامنظم معمولاً دارای قوام بسیار محکمی است که می تواند رهبری به تعدادی از عوارض فشار زیاد در هنگام اجابت مزاج باعث می شود خون برای استخر در بواسیر، که در نتیجه بزرگ می شوند. این اغلب منجر به سوزش و خارش در ناحیه مقعد ، که باید با آن درمان شود کرم ها و پمادبه در موارد شدید ، مداخله جراحی در بواسیر همچنین ممکن است لازم باشد فشار زیاد منظم در حین حرکت روده نیز می تواند منجر به صدمه به ناحیه مقعد شود. غشای مخاطی می تواند پاره شده و ملتهب شود. علاوه بر این ، ترک ها و شکاف های دردناکی می تواند روی آن ایجاد شود مقعد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
حرکات روده در برخی از افراد به طور منظم انجام می شود و در برخی دیگر نیست. بسته به نوع رژیم غذایی و عوامل دیگر ، این طبیعی است و دلیلی برای مراجعه به پزشک نیست. وقتی صحبت از منظم بودن حرکات روده می شود ، آنچه مهم است تغییراتی است که از الگوی معمول خارج می شود. بیمارانی که قبلاً مدفوع مدفوع داشتند و اکنون فقط باید هر چند روز یکبار به دستشویی بروند ، یبوست یا اسهال مکرر دارند یا علائم دیگر را مشاهده می کنند باید برای تعیین علت به پزشک مراجعه کنند. ممکن است چیزی بی ضرر باشد ، مانند غذاهایی که ضعیف تحمل می شوند. در موارد نادر ، حرکات نامنظم روده همچنین می تواند نشان دهنده بیماری های جسمی باشد که در نتیجه تشخیص داده می شود. در این موارد ، معمولاً با علائم همراه رخ می دهد ، اما فقط پزشک می تواند علت آن را تعیین کند. وقتی حرکات روده نامنظم و کمتر از حد معمول می شود ، قابل توجه است. این نیز می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و در صورت نیاز باید توسط پزشک مشخص شود شرط به مدت طولانی ادامه می یابد و احتمالاً با علائم دیگری همراه است. در بهترین حالت ، پزشک تشخیص می دهد که رژیم غذایی درست نیست و باید آن را تغییر داد تا حرکات روده به حالت عادی برگردد. با مراجعه به موقع به پزشک ، یک بیماری جسمی نیز به موقع تشخیص داده می شود و بدون مشکلات عمده درمان می شود.
درمان و درمان
حرکات نامنظم روده با توجه به علت خاصی درمان می شود. اگر معاینات نشان دهد که عوامل روانشناختی را می توان به عنوان محرک در نظر گرفت ، یک درمان روان درمانی همراه یا تغییر شرایط زندگی نشان داده می شود. حرکت نامنظم روده ناشی از مصرف برخی غذاها را می توان با تغییر عادات غذایی متناسب با آن درمان کرد. اگر از طرف دیگر ، علت حرکت نامنظم روده تغییرات فیزیکی باشد ، درمان با دارو یا حتی جراحی اجتناب ناپذیر است. علاوه بر جزئیات تاریخچه پزشکی، تشخیص افتراقی خون، آزمایش ادرار و مدفوع ، گاستروسکوپی و کولونوسکوپی همچنین روشهای مهم تشخیصی هستند. با استفاده از دوربین های کوچک متصل به لوله های نازک ، دستگاه گوارش را می توان با جزئیات بررسی کرد معاینه معمولاً بدون درد است و می تواند تحت آن انجام شود بیهوشی موضعی در صورت تمایل اقامت بیشتر در بیمارستان ضروری نیست ، زیرا معاینه به طور متوسط کمتر از یک ساعت طول می کشد و در مطب بسیاری از پزشکان در محل انجام می شود. حرکات نامنظم روده-بسته به علت-با استفاده از دستگاه هضم یا ضد التهاب قابل درمان است داروهای که اندام های گوارشی را پشتیبانی می کند. اجتناب شدید از غذاهایی که ممکن است عوامل ایجاد کننده باشند نیز می تواند به منظم بودن حرکات روده کمک کند. اگر بافت قبلاً به طور دائم آسیب دیده است التهاب یا سایر فرآیندهای مضر ، ممکن است مداخله جراحی ضروری باشد. بسته به میزان ، این عمل را می توان به صورت سرپایی نیز انجام داد و سپس معمولاً بدون درد و بدون عارضه برای بیمار انجام می شود.
چشم انداز و پیش آگهی
If تشخیص های افتراقی هیچ دلیل نگران کننده ای برای حرکات نامنظم روده نشان نداده است ، فرد مبتلا به چالش کشیده می شود. بدیهی است که فقدان مدفوع منظم او را مختل کرده است. از این گذشته ، فرد مبتلا اکنون می داند که آیا این رژیم غذایی یبوست مربوط به سن است یا پیامدهای چسبندگی معدهبه پیش آگهی برای این شرط خوب است. پرستالیز روده را می توان با روش های مختلف تحریک کرد معیارهایبه رژیم غذایی غنی از فیبر ، مصرف کافی نوشیدنی آب و ورزش بیشتر مفید است علاوه بر این ، آلو خشک نیز قابل خوردن است و می توان ماساژ شکم را انجام داد. استفاده کوتاه مدت از ملین باید با پزشک معالج مشورت شود. به طور کلی ، باید با چنین وسایلی اثر عادت را در نظر گرفت. به همین دلیل طبیعی است معیارهای در دراز مدت منطقی تر است اتفاقاً برداشتن مدفوع نیازی به رعایت یک برنامه ثابت ندارد. مطلوب است که مدفوع را یک بار در روز دفع کنید ، اما دفع مدفوع هر دو روز نیز خوب است. اگر مدفوع کمتر از هر دو روز دفع شود ، معاینه توصیه می شود. در نتیجه ، مشکلات روانی در مورد توالت رفتن نیز ممکن است تشخیص داده شود. به عنوان مثال ، برخی از افراد تمایلی به رهایی از خود در توالت های ناآشنا ندارند. این ممکن است به دلیل عدم رعایت بهداشت یا به دلایل دیگر باشد. مهم است که چنین انسدادهای ذهنی و عاطفی برداشته شود. برای دفع زباله باید به ارگانیسم اختیار داده شود.
پیشگیری
با اتخاذ شیوه زندگی سالم و عادات غذایی آگاهانه می توان از حرکت نامنظم روده جلوگیری کرد. مصرف بیش از حد گوشت ، مصرف بیش از حد قند, محرک مانند كافئين, نیکوتین و الکل، مایعات کم و عدم ورزش شرایطی است که به راحتی قابل درمان است. ژنتیکی عوامل خطر همچنین می تواند مهار شود حرکات نامنظم روده که قبلاً به دلیل آسیب به اندام ایجاد شده است ، باید با دقت پزشکی کنترل و درمان شود. در هر صورت ، حرکات نامنظم روده همیشه باید به عنوان یک زنگ خطر تلقی شود تا نگاهی انتقادی به شرایط زندگی خود داشته باشید.
کاری که می توانید خودتان انجام دهید
حرکات نامنظم روده می تواند بار بزرگی در زندگی روزمره باشد. اما برخی از مداخلات وجود دارد که می تواند به این مشکل کمک کند. رژیم غذایی می تواند به طور قابل توجهی بر گوارش تأثیر بگذارد. برای اطمینان از عملکرد مطلوب دستگاه گوارش ، رژیم غذایی متنوع مهم است. علاوه بر این ، وعده های غذایی معمولی باید در طول روز مصرف شود. دوره های بسیار طولانی از خشک دهن یا خوردن زیاد غذا در طولانی مدت فعالیت روده ها را مختل می کند. برای جلوگیری یا حذف حرکات نامنظم روده ، توصیه می شود مصرف محصولات فرآوری شده و قندبه علاوه بر این ، گوشت نباید هر روز از هفته مصرف شود. در صورت امکان سموم مانند نیکوتین و الکل باید تا حد ممکن مصرف شود. رژیم های غنی از فیبر می توانند به یبوست کمک کنند. غذاهای سرشار از فیبر شامل حبوباتی مانند عدس و نخودبه میوه ها و سبزیجات باید چندین بار در روز مصرف شوند. اینها نه تنها ضروری را فراهم می کنند مواد معدنی و ویتامین ها بلکه هضم غذا را نیز تقویت می کند. حرکات نامنظم روده نیز می تواند نتیجه عدم تحرک بدنی باشد. برای حفظ تناسب اندام و حمایت از عملکرد آن ، بنابراین توصیه می شود به طور منظم ورزش کنید. تحمل ورزش هایی مانند شنا, آهسته دویدن یا دوچرخه سواری بسیار مناسب است. اما پیاده روی های کوتاه با سرعت کمتری نیز باعث تحریک پرستالیز روده و در نتیجه تولید مدفوع می شود.
