هیپومنوره: علل ، علائم و درمان

هیپومنوره یک اختلال قاعدگی است. در این حالت خونریزی بسیار ناچیزی است و معمولاً کمتر از دو روز طول می کشد.

هیپومنوره چیست؟

هیپومنوره is قاعدگی وجود ندارد ، بسیار ضعیف است ، یا بسیار نادر است. قاعدگی خونریزی مکرر رحمی ماهانه است. اگر تخمک در طی چرخه بارور نشود ، پوشش داخلی آن رحم خراب شده و ریختن با خونریزی قاعدگی. به طور معمول ، چرخه قاعدگی زنان حدود 28 روز طول می کشد ، با یک چرخه زمان از روز اول شروع می شود قاعدگی تا آخرین روز قبل از قاعدگی. طول چرخه 25 تا 35 روز طبیعی در نظر گرفته می شود. خونریزی به طور متوسط ​​چهار روز طول می کشد. در دوران قاعدگی ، یک زن بین 65 تا 200 میلی لیتر مایعات از دست می دهد. این نه تنها متشکل از خون، اما همچنین از سایر ترشحات و بقایای مخاط. که در هیپومنوره، خونریزی معمولاً کمتر از دو روز طول می کشد. خونریزی بسیار کم است ، بنابراین خون از دست دادن اغلب کمتر از 25 میلی لیتر است. همچنین به آن اشاره می شود لکه بینی. مدت زمان چرخه تحت تأثیر این اختلال نیست.

علل

دلایل هیپومنوره ممکن است ارگانیک یا هورمونی باشد. علت شایع آتروفی این است آندومتر. آتروفی از دست دادن بافت است. این می تواند اساسی باشد یا ناشی از خراشیدن مکرر آن باشد رحم، اصطلاحاً کورتاژ. استفاده طولانی مدت از پروژستین ها (لوتئال هورمون) همچنین می تواند تأثیر منفی در آندومتر. پروژستین ها یک جز از هستند داروهای ضد بارداری مانند قرص. اگر پوشش رحم در طول چرخه به درستی جمع نشود ، در نتیجه نمی تواند باشد ریختن. این منجر به خونریزی کم می شود. بخصوص اضافه وزن زنان و زنانی که از آن رنج می برند بی اشتهایی می تواند تحت تأثیر هیپومنوره قرار گیرد. دلیل آن ضعف تخمدان است. تخمدان به اندازه کافی تولید نکنید هورمون به عنوان یک نتیجه از سوء تغذیه. در نتیجه ، پوشش رحم نمی تواند به درستی جمع شود. این به نوبه خود منجر به کاهش خرابی می شود مخاط در نیمه دوم چرخه فشار همچنین عاملی است که خونریزی قاعدگی را تحت تأثیر قرار می دهد. ذهنی فشار، استرس شغلی یا خصوصی و حتی تغییرات شدید آب و هوایی ، مانند تعطیلات ، بر چرخه ماهانه تأثیر می گذارد و می تواند باعث هیپومنوره شود. بیماری های زنان و زایمان مانند کیست های تخمدان, آندومتریوز or سرطان از تخمدان و رحم همچنین باید به عنوان دلایل احتمالی هیپومنوره در نظر گرفته شود. همین امر در مورد اختلالات متابولیکی و هورمونی مانند دیابت اختلال عملکرد ملیتوس یا تیروئید.

علائم ، شکایات و علائم

قاعدگی در هیپومنوره بسیار سبک است. به ندرت بیش از دو روز طول می کشد ، در موارد نادر خونریزی فقط چند ساعت طول می کشد. مقدار خون نسبتاً کوچک است ، معمولاً فقط لکه بینی. در مقابل هیپرمنوره، یعنی یک دوره قاعدگی بسیار سنگین ، هیپومنوره معمولاً علائم دیگری ایجاد نمی کند. احساس عمومی بیماری ، ضعف یا درد در اکثر موارد مشاهده نمی شود. هیپومنوره در واقع بی ضرر است و حتی ممکن است بعضی از خانمها به دلیل خونریزی خفیف سپاسگزار باشند. هیپومنوره فقط وقتی مشکل ساز می شود که مبتلایان تمایل به بچه دار شدن داشته باشند. با این حال ، مشکل خونریزی کم قاعدگی نیست ، بلکه رشد ناکافی است آندومتر، که اساس هیپومنوره است. یک پیش نیاز برای بارداری است که تخمک گذاری اتفاق می افتد و آندومتر کافی برای کاشت تخمک بارور شده ایجاد شده است. هیپومنوره ممکن است شاخصی باشد که یکی یا حتی هر دوی این نیازها را برآورده نمی کند.

تشخیص و روند بیماری

اساس تشخیص ، شرح حال مفصلی با مستندات دقیق چرخه قاعدگی و میزان خونریزی است. این به دنبال لمس زنان است تخمدان و رحم هیستروسکوپی برای اندازه گیری ضخامت آندومتر انجام می شود. برای روشن شدن بیشتر علت ، الف آزمایش خون همچنین باید انجام شود هورمون ها مانند استروژن ، پروژستین ، پروژسترون و تستوسترون در خون تعیین می شود. تشخیص هورمون از طریق بزاق همچنین ممکن است. اگر علل جدی تر مانند سرطان مشکوک هستند ، روشهای تصویربرداری مانند سونوگرافی یا ممکن است از CT استفاده شود. اگر یک اختلال متابولیکی یا تیروئیدی می تواند علت هیپومنوره باشد ، قند خون و / یا هورمونهای تیروئید باید تست شود اگر تمایل به بچه دار شدن وجود داشته باشد ، بررسی دقیق تر چرخه نیز انجام می شود. باید مشخص شود که آیا تخمک گذاری هنوز هم اصلاً رخ می دهد یا اینکه هیپومنوره فقط به دلیل آندومتر ناکافی ایجاد شده است. برای این کار ، زن باید هر روز صبح بلافاصله پس از بیدار شدن دمای پایه بدن خود را اندازه گیری کند. سپس می توان از منحنی دما درون چرخه برای تعیین اینکه آیا استفاده می شود استفاده کرد تخمک گذاری در حال وقوع است.

عوارض

معمولاً هیپومنوره هیچ عارضه یا ناراحتی خاصی ایجاد نمی کند. به دلیل هیپومنوره ، خونریزی در دوران قاعدگی زن بسیار ضعیف است و همچنین فقط مدت زمان بسیار کمی ادامه دارد. علامت اصلی آن است لکه بینی. با این حال ، هیچ علائم دیگری وجود ندارد ، بنابراین بیمار احساس بیماری نمی کند و از آن رنج نمی برد درد. در اکثر موارد ، هیپومنوره حتی یک اثر مطلوب است ، زیرا خونریزی کاهش می یابد و مورد خاصی وجود ندارد درد. با این حال ، هیپومنوره می تواند نشانه ای از عدم لقاح و حامله نبودن فرد مبتلا نیز باشد. در نتیجه ، بروز ناراحتی روانشناختی غیرمترقبه است که آرزوی زوجین برای بچه دار شدن برآورده نشود. در این حالت ، شریک زندگی نیز از اختلالات روانی رنج می برد. هیپومنوره معمولاً درمان نمی شود و خود به خود از بین می رود. به همین دلیل ، دیگر هیچ عارضه ای وجود ندارد. غالباً ، حتی تغییر شرایط زندگی به تأثیر هیپومنوره کمک می کند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

اگر قاعدگی به طور مکرر بسیار ضعیف است ، باید به متخصص زنان اطلاع داده شود. خونریزی که فقط چند ساعت تا چند روز طول می کشد نشان دهنده هیپومنوره است که در هر صورت باید توسط پزشک مشخص شود. اگر این امر با احساس عمومی بیماری یا ضعف همراه باشد ، باید در همان روز با متخصص زنان مشورت شود. اگر چه شرط نسبتاً بی ضرر است ، ممکن است نشان دهد ناباروری. بنابراین ، در هر صورت هیپومنوره باید توسط پزشک مشاهده شود ، حتی اگر خونریزی ضعیف حتی ممکن است خوب باشد. زنانی که از آتروفی آندومتر رنج می برند ، به ویژه در معرض ابتلا به هیپومنوره هستند. استفاده طولانی مدت از قرص نیز می تواند باعث قاعدگی شود گرفتگی عضلات. زنان مبتلا باید دارای معاینهی جسمی و صحبت به پزشک خود در مورد تغییر داروی خود مراجعه کنند. بیمارانی که از هیپومنوره در ارتباط با یک بیماری زنان مانند رنج می برند کیست های تخمدان یا تومورها باید صحبت به پزشک مسئول در صورت بی حسی شدید ، بستری شدن در بیمارستان مورد نیاز است.

درمان و درمان

اغلب ، هیپومنوره به خودی خود عادی می شود. به خصوص اگر عوامل تحریک کننده روانشناختی باشند ، هیپومنوره می تواند خود به خود از بین برود ، در صورت تغییر شرایط زندگی ، به عنوان مثال با کاهش فشار. در اصل ، درمان درمانی فقط در مواردی ضروری است که دلایل هیپومنوره بیمار را به خطر بیندازد یا تمایل به فرزندآوری داشته باشد. درمان معمولا توسط آماده سازی هورمونی انجام می شود. اگر هیپومنوره بر اساس عللی مانند سرطان or آندومتریوز، ممکن است برای درمان هیپومنوره اقدامات جراحی لازم باشد.

پیشگیری

از آنجا که استرس می تواند بر چرخه قاعدگی تأثیر منفی بگذارد ، با کاهش استرس می توان از هیپومنوره نیز جلوگیری کرد. تمدد اعصاب تکنیک هایی مانند آموزش اتوژنیک یا ملایم تحمل ورزش می تواند در این زمینه مفید باشد. نرمال سازی وزن در هیپومنوره نیز تأثیر مثبت دارد. این مربوط به هر دو است کم وزن و اضافه وزن زنان. متعادل رژیم غذایی و پرهیز از محرک مانند الکل or نیکوتین همچنین می تواند از هیپومنوره جلوگیری کند. معاینات منظم با متخصص زنان به عنوان بخشی از پیشگیری عمومی مفید است.

مراقبت های بعدی

هنگامی که شرط پس از هیپومنوره عادی شده است ، برخی از توصیه های مراقبت های ویژه برای زنان مبتلا در دسترس است. در میان موارد دیگر ، جلوگیری از استرس می تواند به بهبود شرایط زندگی کمک کند و از بیماری در آینده جلوگیری کند. درمان همچنین ممکن است مفید باشد ، اما معمولاً فقط برای بیمارانی در نظر گرفته می شود که سلامت خطر بسیار زیاد است یا کسانی که تمایل به بچه دار شدن دارند. برای قاعدگی بستگی دارد گرفتگی عضلات، پزشک ممکن است داروی طولانی مدت تجویز کند. این موارد برای مراقبت های بعدی و پیشگیری همزمان استفاده می شوند. تکنیک های آرامش و همچنین روش های ورزش ملایم ، مانند موارد دیگر ، مفید هستند یوگا. عادی سازی وزن بدن نیز پس از درمان موفقیت آمیز نقش دارد. این مربوط به اضافه وزن همچنین کم وزن زنان. در رابطه با انصراف از نیکوتین, الکل و دیگر محرک، مبتلایان آگاهی بدن خود را تقویت می کنند. با استفاده از گیاهان دارویی و داروهای خانگی اثبات شده ، می توان مراقبت های بعدی را به طور مداوم انجام داد. به طور کلی ، در صورت انتخاب روش ملایم ، بیماران می توانند بدون داروهای قوی و عوارض جانبی این کار را انجام دهند. علاوه بر این خودیاری معیارهای، معاینات منظم با متخصص زنان برای اطمینان از وجود هیچ دلیل جدی برای این اختلالات مهم است.

در اینجا کارهایی است که می توانید خودتان انجام دهید

هیپومنوره معمولاً خود به خود نرمال می شود. کمک به خود گوناگون معیارهای و برخی از داروهای خانگی و طبیعی باعث بهبودی می شوند. مانند سایر قاعدگی ها گرفتگی عضلات، گرما اصلی ترین چیزی است که به هیپومنوره کمک می کند. حمام گرم باعث شل شدن عضلات رحم و کاهش گرفتگی و درد می شود. ورزش - چه دوچرخه سواری ، شنا or آهسته دویدن - تسکین دهنده درد است اندروفین ها و مانع تولید می شود پروستاگلاندین ها که باعث درد می شود و التهاب. پشتیبانی پرانتز کمک کن درد قفسه سینه. یک درمان طبیعی مناسب است ویتامین B6 به عنوان یک رژیم غذایی گرفته شده است مکمل، این ماده در برابر تحریک پذیری و افسردگی. منیزیم همچنین قول کمک سریع را می دهد. طبیعت درمانی توصیه می کند منیزیم فسفات به طور خاص C12 یا C6. روش دیگر ، آماده سازی است استفراغ نوکس و Pulsatilla میتواند مورد استفاده قرار گیرد. زنجبیل و مخمر سنت جان همچنین داروهای اثبات شده ای برای آن هستند گرفتگی های قاعدگی به دلیل اثر تسکین دهنده آنها. علاوه بر این ، تغییر در رژیم غذایی به هیپومنوره کمک می کند. به خصوص، هستم محصولات باید در فهرست باشد ، زیرا اینها درد را کاهش می دهند و از شکایت های جدید جلوگیری می کنند. اگر با وجود همه شکایت ها فروکش نکند معیارهای، بهترین کار این است که صحبت دوباره به متخصص زنان.