تروپونین: تست، مقادیر نرمال، ارتفاع

تروپونین چیست؟ تروپونین یک پروتئین مهم ماهیچه ای است: ماهیچه های اسکلتی و قلب از فیبرهای عضلانی (میوسیت ها، سلول های فیبر عضلانی) تشکیل شده اند، البته به روش های مختلف. هر فیبر عضلانی از صدها فیبریل عضلانی (میوفیبریل) تشکیل شده است که حاوی رشته های نخ مانند (میوفیلامنت) است. این رشته ها حاوی پروتئین های مختلفی هستند که به انقباض عضلات کمک می کنند… تروپونین: تست، مقادیر نرمال، ارتفاع

تست عدم تحمل لاکتوز: چگونه کار می کند

چرا باید برای عدم تحمل لاکتوز آزمایش کنید؟ عدم تحمل لاکتوز معمولاً خود را به صورت نفخ، درد شکم، حالت تهوع و اسهال نشان می دهد، اگر افراد مبتلا قند شیر (لاکتوز) بیش از حد مصرف کرده باشند. ارتباط بین مصرف لاکتوز و شروع علائم همیشه مشخص نیست. با این حال، مهم است که بدانیم آیا عدم تحمل لاکتوز… تست عدم تحمل لاکتوز: چگونه کار می کند

یوگا برای مبتدیان

یوگا در اصل یک فلسفه زندگی است نه یک ورزش ، اما در دنیای غرب یوگا اغلب به عنوان یک شکل خاص از برنامه تمرینی متشکل از تمرینات ملایم شامل تنفس شناخته می شود. برای مبتدیان ، یوگا یک چالش کوچک قدرت ، ثبات و تعادل در ابتدا است. با این حال ، تمریناتی (آساناها) وجود دارد که… یوگا برای مبتدیان

تمرینات یوگا برای مبتدیان | یوگا برای مبتدیان

تمرینات یوگا برای مبتدیان تمرینات ساده یوگا که برای مبتدیان نیز مناسب است ، به عنوان مثال سلام کلاسیک به خورشید است که اساس بسیاری از اشکال مختلف یوگا است. شما از حالت ایستاده شروع کرده و بر جریان تنفس خود تمرکز می کنید. از حالت ایستاده دستان خود را روی زمین می گذارید ،… تمرینات یوگا برای مبتدیان | یوگا برای مبتدیان

از چه ابزاری می توانم به عنوان مبتدی استفاده کنم؟ | یوگا برای مبتدیان

از چه ابزارهایی می توانم به عنوان مبتدی استفاده کنم؟ DVD ها به طور مرتب در اینترنت و مجلات (مجلات تناسب اندام ، مجلات یوگا) توصیه می شود تا بتوانند تمرینات یوگا را بدون استودیوی یوگا انجام دهند و یاد بگیرند. البته ، یک DVD با تصاویر پویا و بیشتر دستورالعمل های حرفه ای یک راه خوب برای دسترسی مبتدیان به… از چه ابزاری می توانم به عنوان مبتدی استفاده کنم؟ | یوگا برای مبتدیان

تمرینات یوگا برای مبتدیان DVD | یوگا برای مبتدیان

تمرینات یوگا برای مبتدیان DVD DVD به طور مرتب در اینترنت و مجلات (مجلات تناسب اندام ، مجلات یوگا) توصیه می شود تا بتوانند تمرینات یوگا را بدون استودیوی یوگا انجام دهند و یاد بگیرند. البته ، یک DVD با تصاویر پویا و بیشتر دستورالعمل های حرفه ای یک راه خوب برای آشنایی مبتدیان با تمرینات است… تمرینات یوگا برای مبتدیان DVD | یوگا برای مبتدیان

هوای گرم | گرما درمانی به عنوان فیزیوتراپی

هوای گرم درمان با هوای گرم یک گرم درمانی خشک است که در آن بیمار با محیط گرم کننده تماس نمی گیرد. معمولاً از یک تابشگر مادون قرمز استفاده می شود ، که جت های UV را تابش نمی کند و می تواند گرمای تابشی را به یک منطقه بزرگ درمان منتقل کند. درمان با هوای گرم معمولاً… هوای گرم | گرما درمانی به عنوان فیزیوتراپی

گرما درمانی به عنوان فیزیوتراپی

حرارت درمانی یک اصطلاح عمومی برای کاربردهای مختلف در فیزیوتراپی و فیزیوتراپی و همچنین درمان با بالن است. به طور کلی ، گرما درمانی شامل تمام روش های درمانی است که در آن گرما به شکلهای مختلف به مدت 20 تا 40 دقیقه روی پوست اعمال می شود تا به یک اثر افزایش دهنده گردش خون ، تحریک کننده متابولیسم و ​​آرامش بخش عضلات برسد. زمینه های کاربردی… گرما درمانی به عنوان فیزیوتراپی

بالشتک باتلاق: چیست؟ | گرما درمانی به عنوان فیزیوتراپی

بالشتک: چیست؟ بالش های مور بالش هایی هستند که در اندازه های مختلف موجود هستند و بسته به سازنده ، دارای مور از مناطق مختلف مور هستند. بالش های باتلاقی مخصوص اهداف پزشکی تولید می شوند و معمولاً از یک فویل پلاستیکی تشکیل شده است که باتلاق در آن پر شده است. بسته به سازنده ، طول عمر… بالشتک باتلاق: چیست؟ | گرما درمانی به عنوان فیزیوتراپی

حمام پیت | گرما درمانی به عنوان فیزیوتراپی

حمام ذغال سنگ نارس حمام ذغال سنگ نارس در بسیاری از آبگرم و حمام های گرمایی ارائه می شود ، اما محصولات مشابهی برای استفاده در وان حمام در خانه نیز وجود دارد. حمام ذغال سنگ نارس دارای یک سنت قدیمی است ، اگرچه اثر درمانی آن در بین متخصصان پزشکی مورد بحث است. حمام ذغال سنگ نارس معمولاً شامل ذغال سنگ نارس تازه و آب گرم است ، زیرا این… حمام پیت | گرما درمانی به عنوان فیزیوتراپی

Fangocur | گرما درمانی به عنوان فیزیوتراپی

Fangocur Fangocur یک شرکت مستقر در Gossendorf ، Styria ، اتریش است که محصولات پزشکی مختلف ساخته شده از خاک رس آتشفشانی Gossendorf را تولید و به فروش می رساند. اینها شامل کرم ها و ماسک های معدنی ، بسته های فنگو برای مصارف خانگی و خاک رس درمانی برای تجویز دهان است. Fangocur Bentomed به صورت پودر در آب حل می شود و گفته می شود که دارای… Fangocur | گرما درمانی به عنوان فیزیوتراپی

قایقرانی در حالت ایستاده

"قایقرانی در حالت ایستاده" بایستید و زانوها را کمی خم کرده و به اندازه لگن باز کنید. با بالا آوردن جناغ جناغ به سمت بالا و کشیدن تیغه های شانه خود به عقب/پایین ، قسمت بالای بدن خود را به طور فعال صاف کنید. هر دو دست در سطح شانه به جلو کشیده شده است. حالا آرنج ها را تا حد امکان در سطح شانه به عقب بکشید. دست ها همچنان به جلو اشاره می کنند. تیغه های شانه… قایقرانی در حالت ایستاده