فیزیوتراپی برای شکستگی استخوان فیبولا

شکستگی فیبو یک آسیب استخوانی به قسمت خارجی استخوان لوله ای شکل است که معمولاً در اثر نیروی خارجی یا خم شدن شدید پا ایجاد می شود. استخوان ساق پا باریک بیشتر از استخوان ساق پا مجاور دچار شکستگی می شود. شایع ترین شکل شکستگی فیبولا دقیقاً بالای مفصل مچ پا قرار دارد. … فیزیوتراپی برای شکستگی استخوان فیبولا

تمرینات | فیزیوتراپی برای شکستگی استخوان فیبولا

تمرینات بعد از اینکه استخوان دوباره به هم متصل شد و بافت بهبود یافت ، باید قدرت ، ثبات ، حساسیت به عمق و تحرک را در ساق پا بازیابی کرد. یکی از روش های درمانی که همه این مناطق را در درمان خود شامل می شود ، مفهوم موسوم به PNF (تسهیل عصبی عضلانی حس عمقی) است. کل پا ، با تمام زنجیرهای ماهیچه ای اش ، حرکت داده و تقویت می شود… تمرینات | فیزیوتراپی برای شکستگی استخوان فیبولا

ورزش: برای شروع مناسب است؟

اکثر مردم از این که آیا مناسب هستند یا قادر به اجرا هستند ، احساس سالم دارند. البته ، این در حال حاضر در شرایط روزمره قابل توجه است: کسی که هنگام بالا آمدن از پله ها خیلی زود نفس می کشد ، باید به اندازه فردی که بعد از… احساس خستگی می کند و نیاز به استراحت دارد ، برای تناسب اندام خود کاری انجام دهد. ورزش: برای شروع مناسب است؟

گردن درد فیزیوتراپی

دردهای گردن شایع هستند ، تقریباً همه در برخی مواقع دچار آن شده اند. گاهی اوقات می توانید آنها را به صورت جانبی روی گردن تا شانه ، گاهی در قسمت بالای گردن با سردردهای اضافی و محدودیت های حرکتی احساس کنید. انواع مختلفی از گردن درد وجود دارد. اغلب آنها ناشی از تنش در… گردن درد فیزیوتراپی

برای درد گردن چه باید کرد؟ | گردن درد فیزیوتراپی

برای گردن درد چه باید کرد؟ در مورد درد مزمن ، باید تشخیص داده شود تا علت درد و مکانیسم ایجاد آن مشخص شود. سپس می توان یک برنامه درمانی متشکل از درمان دارویی ، فیزیوتراپی و در صورت لزوم اقدامات فیزیکی تهیه کرد. همچنین بررسی آن مفید است… برای درد گردن چه باید کرد؟ | گردن درد فیزیوتراپی

درمان | گردن درد فیزیوتراپی

درمان شایع ترین داروهای خانگی برای گردن درد با توجه به مسکن ها ، ایبوپروفن ، پاراستامول و آسپرین است. مسکن های بدون نسخه هنگامی که در مدت زمان کوتاهی مصرف می شوند بی ضرر هستند ، اما هرگز نباید با معده خالی مصرف شوند. در صورت استفاده طولانی مدت یا دوزهای بالا ، همیشه باید با پزشک مشورت کرد تا… درمان | گردن درد فیزیوتراپی

خلاصه | گردن درد فیزیوتراپی

خلاصه درد گردن اغلب در اثر کشش در عضلات گردن ایجاد می شود و بنابراین می تواند علائم دیگری را نیز تحریک کند. به عنوان مثال ، این می تواند سرگیجه یا سردرد باشد. درد گردن غالباً ناشی از دررفتگی های حاد است که باعث انسداد مفصل ، فشار در عضلات یا حتی درد عضلات می شود. حملات میگرنی نیز اغلب با گردن درد همراه است. … خلاصه | گردن درد فیزیوتراپی

فیزیوتراپی پس از شکستگی استخوان

شکستگی یکی از آسیب های نسبتا شایع در جامعه ماست. علل و تظاهرات زیادی وجود دارد و بنابراین انواع مختلفی از درمان وجود دارد. عمل شکستگی ساده استخوان امروزه یک روش روتین است و با درمان فیزیوتراپی مناسب معمولا شانس خوبی برای بهبودی دارد. مداخلات فیزیوتراپی فیزیوتراپی… فیزیوتراپی پس از شکستگی استخوان

ورزش از فیزیوتراپی تحت استرس | فیزیوتراپی پس از شکستگی استخوان

تمرینات فیزیوتراپی تحت استرس به محض اینکه ممکن است بیمار از جای خود بلند شود، این کار نیز باید انجام شود تا فیزیوتراپی موثرتر باشد. باید با صبر تمرین کرد، به بدن گوش داد و هرگز درد را نادیده گرفت. پیشرفت های کوچک به شما نشان می دهد که همه چیز به طور پیوسته در حال بهبود است. آموزش… ورزش از فیزیوتراپی تحت استرس | فیزیوتراپی پس از شکستگی استخوان

فیزیوتراپی روی دستگاه (KGG) | فیزیوتراپی پس از شکستگی استخوان

فیزیوتراپی روی دستگاه (KGG) فیزیوتراپی روی دستگاه (KGG) این مزیت را دارد که می توان قسمت های آسیب دیده بدن را به طور خاص آموزش داد و بار را به صورت کنترل شده افزایش داد. استخوان ها برای رشد و بهبود نیاز به بار دارند، بنابراین KGG افزودنی بسیار معنی دار در… فیزیوتراپی روی دستگاه (KGG) | فیزیوتراپی پس از شکستگی استخوان

ترمیم زخم از شکستگی استخوان | فیزیوتراپی پس از شکستگی استخوان

بهبود زخم ناشی از شکستگی استخوان اگر فقط دو قسمت از شکستگی وجود داشته باشد که هنوز خیلی نزدیک به هم هستند، این امکان وجود دارد که این قسمت‌ها با بی‌حرکت کردن آنها در گچ گچ و سپس اعمال محرک‌های استرس مناسب، دوباره بدون جراحی با هم رشد کنند. در سایر موارد، قطعات شکستگی دوباره به هم وصل می شوند… ترمیم زخم از شکستگی استخوان | فیزیوتراپی پس از شکستگی استخوان

دلایل احتمالی شکستگی | فیزیوتراپی پس از شکستگی استخوان

علل احتمالی شکستگی شکستگی استخوان که در پزشکی به آن شکستگی می گویند، قطع شدن استخوان است. انواع مختلف، طبقه بندی، روش های درمانی و علل مختلفی وجود دارد. در بیشتر موارد، علت یک ضربه شدید خارجی است که همچنین می‌تواند زمین خوردن یا فشرده‌سازی باشد، یا استخوان به شدت از قبل بارگذاری شده است و… دلایل احتمالی شکستگی | فیزیوتراپی پس از شکستگی استخوان