کمپرس کشک ، سوپ ، چای - اینها همه از داروهای خانگی محبوب برای این داروها هستند سرماخوردگی. تحریک کننده سرفه و انتقال عوامل بیماری زا نیز موضوعاتی هستند که غالباً در ارتباط با a سرد. در بخش زیر ABC های ما سرماخوردگی (Q تا U) ، ما توضیح می دهیم که در این موضوعات چه چیزی را باید جستجو کنیم.
س - کمپرس کشک
کسانی که دستور خانه قدیمی مادربزرگ را با لبخند رد می کنند اشتباه می کنند: از کمپرس کشک نیز استفاده می شود درمان مراکز شکایات مشترک و روماتیسم. و آنچه بسیاری از پزشکان خانواده نیز تأیید می کنند این است که کوارک دارای یک ضد التهاب ، ضد احتقان ، درداثر اطمینان و خنک کننده کمپرس کشک نیز کاهش می یابد تب و کاملا عاری از عوارض جانبی و منع مصرف است. در متن الف سرد، کمپرس کشک اغلب برای استفاده می شود گلو درد یا پایین آوردن تب. کمپرس کشک را می توان با دستورالعمل های زیر به راحتی اعمال کرد:
- کشک نباید مستقیم از یخچال تهیه شود.
- پارچه ای پهن کنید انگشتبا کشک ضخیم شده و قسمت کشک را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.
- پارچه دوم روی آن پیچیده شده و مانند بسته در کناره ها جمع می شود.
- حالا کشک را بگذارید تا خشک شود.
هرچه قویتر باشد التهاب بسته بندی کشک هرچه سریعتر گرم شود. بسته به نیاز می توانید دو تا سه برنامه را پشت سر هم دنبال کنید.
R - سرفه تحریک کننده
تحریک کننده سرفه غیر تولیدی است ، خشک است و برخلاف مولد ، که سرفه مخاطی است ، معمولاً در ابتدای سال رخ می دهد سرد. بر این اساس ، مرحله همراه با سینه سرفه فقط یک زمان نسبتاً کوتاه ، حدود یک تا سه روز طول می کشد. معمولاً فرد مبتلا باید مرتباً حلق خود را پاک کرده و گرفتار شود. چای داغ و لوزی کمی تسکین دهید. داروهای گیاهی مانند خزه ایسلند ، اکالیپتوس نفت، آویشن نفت، رازیانه روغن یا کافور علاوه بر این سرفه تحریک کننده را مهار کنید. نوشیدن مایعات فراوان خلط خون را آسان تر می کند و همیشه باید مراقبت شود تا هوای اتاق به اندازه کافی مرطوب باشد. با این حال ، اگر سرفه بیش از سه هفته طول بکشد ، باید معاینه پزشکی انجام شود. سرفه تحریک پذیر نیز می تواند نشانه ای از آن باشد ریه بیماری دارد یا دارد آسم و آلرژی به علت ، زیرا ذرات گرد و غبار یا مانند آن رهبری به سرفه رفلکس
S - سوپ
یک سوپ گرم در روزهای سرد از داخل گرم می شود و بر روی غشای مخاطی اثر ضد احتقان دارد. برتری کلاسیک برای سرماخوردگی و آنفولانزا سوپ مرغ تقویت کننده است. در آمریکا ، سوپ مرغ حتی به عنوان یهودی شناخته می شود پنی سیلین. مصریان باستان و ایرانیان همچنین از خواص درمانی سوپ مرغ اطلاع داشتند. دانشمندان اکنون در حال بررسی تأثیر سوپ مرغ بر روی سفید هستند خون سلول ها ، زیرا اعتقاد بر این است که دارای اثر ضد التهابی است. یک مرغ سوپ با پیاز، یک جعفری ریشه ، الف کرفس چوب ، سه برگ بو ، یک قاشق چایخوری دانه های فلفل سیاه و آویشن یک آبگوشت قدرت فوق العاده را به ذهن متبادر می کند. علاوه بر این ، موادی مانند زنجبیل و فلفل قرمز مخصوصاً در سوپ خوب عمل می کنند ، زیرا باعث بهبود اثر می شوند. یک نوع عجیب و غریب و خوشمزه است ، به عنوان مثال ، سوپ باسکو اندونزیایی. برای برخی از انواع ، یک ماده تقویت کننده آب گوشت گاو نیز فراهم می کند.
چای T -
این چای به شما کمک می کند آنفولانزا عفونت ، ما نه تنها از زمان اختراع سرماخوردگی می دانیم چای. انواع مختلف چای را می توان به طور خاص برای شکایات مختلف استفاده کرد:
- افسانه چای دارای اثر ضد التهابی است و به سرفه و گلو درد.
- قرص نعناع چای قسمت فوقانی را تمیز می کند دستگاه تنفسی.
- بابونه چای نیز همین کار را می کند ، علاوه بر این ، اثر ضد اسپاسم و ضد باکتری دارد.
- آویشن چای نه تنها می تواند نوشید ، بلکه به غرغره در برابر آن نیز کمک می کند گلو درد.
- به همین ترتیب ، غرغره با آرنیکا چای بر روی تأثیر مثبت دارد برونشیت و بیماری های تنفسی ، زیرا آرنیکا نه تنها باعث تسکین می شود درد در دهان و گلو ، اما همچنین تأثیر مثبت در خون گردش غشاهای مخاطی
- در حالی که برای مشابه است حکیم چای، اقطی چای به ویژه به عنوان یک عامل قرص استفاده می شود.
- گل سرخ و چای توت (در اینجا نیز مخلوط چای از هر دو به خوبی ساخته می شود) باعث تقویت قدرت دفاعی و تأمین می شود ویتامین C.
- نکته دیگر برای کاهش علائم سرماخوردگی ، نکته مشهوری است که در جهان وجود دارد سلامتاثر محرک چای سبز.
انتقال U
از آنجا که سرماخوردگی عفونت قطره ای است ، محافظت از خود در برابر عفونت دشوار است. شخصی که در کنار ما در اتوبوس نشسته است عطسه می کند ، صندوقدار در سوپرمارکت سرفه می کند ، ما با یک شریک تجاری دست می دهیم - و این اتفاق می افتد. ما همچنین می توانیم آزار دهنده باشیم ویروس ها با لمس دسته در. برخلاف همه انتظارات ، هنگام بوسیدن خطر عفونت نسبتاً کم است. برعکس ، بوسیدن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و هر دو را تحریک می کند گردش و خون جریان. به نظر ساده می رسد ، بهترین راه برای محافظت از خود در برابر عفونت این است که از افرادی که بیمار هستند خودداری کنید ، مرتباً دستان خود را بشویید و از تماس انگشتان و غشاهای مخاطی خودداری کنید. انصافاً اگر خودتان سرما خورده اید ، آنها نباید از مصافحه های دوستانه خودداری کنند و فقط به یک دستمال عطسه و سرفه می کنند (و بلافاصله پس از آن آن را دور بریزند).
