نقرس (هایپراوریسمی): درمان

اقدامات کلی

  • نقرس حمله: خنک کردن ، بی حرکتی و ارتفاع اندام. حکومت از مسکن /درد تسکین دهنده (به عنوان مثال ، اندومتاسین).
  • نیکوتین محدودیت (خودداری از تنباکو استفاده کنید).
  • محدود شده الکل مصرف (مردان: حداکثر 25 گرم الکل در روز زنان: حداکثر 12 گرم الکل در روز) یا در صورت لزوم از مصرف الکل خودداری کنید. مصرف روزانه 100 گرم الکل منجر به افزایش قابل توجهی در می شود اسید اوریک در خون. آبجو دارای محتوای بالایی از پورین های قابل جذب است. آبجو غیر الکلی به همان تعداد پورین دارد ، در حالی که شراب فاقد پورین است.
  • تعیین وزن طبیعی! تعیین BMI (شاخص توده بدن، شاخص توده بدن) یا ترکیب بدن با استفاده از آنالیز امپدانس الکتریکی و مشارکت در یک برنامه کاهش وزن تحت نظارت پزشکی. کاهش وزن خطر بروز را کاهش می دهد نقرس. کاهش وزن باید به آرامی انجام شود (بدون رژیم های تصادفی!).
  • بررسی داروهای دائمی به دلیل تأثیر بالقوه بر بیماری موجود:
  • اجتناب از استرس محیطی:
    • بریلیم
    • رهبری

واکسیناسیون

واکسیناسیون های زیر توصیه می شود ، زیرا عفونت اغلب می تواند منجر به بدتر شدن بیماری فعلی شود:

  • واکسیناسیون آنفولانزا
  • واکسیناسیون پنوموکوک

معاینات منظم

  • معاینات پزشکی منظم

داروی تغذیه ای

  • مشاوره تغذیه ای مبتنی بر تجزیه و تحلیل تغذیه ای
  • رژیم غذایی مناسب و بهبود سبک زندگی می تواند سطح اسید اوریک را تا 18 درصد کاهش دهد!
  • رعایت توصیه های پزشکی خاص تغذیه ای زیر:
    • پورین کم رژیم غذایی - منابع پروتئین گیاهی را ترجیح دهید از گوشت ، احشا ، صدف بپرهیزید.
    • مقدار نوشیدن روزانه باید حداقل 2 لیتر باشد ، بنابراین کلیه دارای مایعات کافی برای اسید اوریک دفع نباید فراموش کرد که ادرار قلیایی شده است ، که منجر به افزایش دفع اسید اوریک می شود. PH ادرار صبح باید حداقل 7 باشد.
    • رژیم غذایی سرشار از میوه (اما نه با مقدار زیاد فروکتوز) و سبزیجات - این علاوه بر موارد عمومی ، به قلیایی شدن ادرار نیز کمک می کند سلامت ارزش.
    • اجتناب از:
      • قند جایگزین سوربیتول, زایلیتول و فروکتوز در دوزهای بالا
      • نوشیدنی های حاوی فروکتوز در حدود 5٪ بیماران منجر به افزایش سطح سرمی اسید اوریک می شود
      • رژیم پرچرب
      • خشک دهن
  • قلیایی سازی ادرار (انتقال PH ادرار از اسیدی به قلیایی تر)! (غذایی مکمل به عنوان مثال ، منیزیم, پتاسیم و / یا کلسیم سیترات)
  • همچنین به بخش "درمان با ریز مغذی ها (مواد حیاتی) ”- در صورت لزوم ، گرفتن رژیم غذایی مناسب مکمل.
  • اطلاعات دقیق در داروی تغذیه ای از ما دریافت خواهید کرد

پزشکی ورزشی

آموزش

  • به دلیل پایبندی ضعیف به درمان in نقرس بیماران ، اطلاعات جامع بیمار به اندازه دارو درمانی مهم است! بیمار باید در مورد علل و سیر آن مطلع شود هیپراوریسمی/ نقرس ، اقدامات اصلاح سبک زندگی (نگاه کنید به بالا) ، و نیاز به داروی منظم.