هدف داشتن وزن طبیعی! رژیم غذایی و ورزش باید در خط مقدم اقدامات درمانی باشد! اغلب ، کاهش وزن به تنهایی منجر به عادی شدن چرخه و بلوغ فولیکول (بلوغ تخمک) می شود. پیشرفت های چشمگیری در هورمون محرک فولیکول دیده می شود (FSH) ، گلوبولین متصل به هورمون جنسی (SHBG) ، تستوسترون تام, Androstenedione، شاخص آندروژن رایگان و نمره FG (نمره Ferriman-Gallwey برای تعیین کمیت هیرسوتیسم/ افزایش موهای زائد وابسته به آندروژن). تعیین BMI (شاخص توده بدن) یا ترکیب بدن با استفاده از آنالیز امپدانس الکتریکی.
BMI ≥ 25 → مشارکت در یک برنامه کاهش وزن تحت نظارت پزشکی.
بررسی داروهای دائمی به دلیل تأثیرات بالقوه بر بیماری موجود.
تمرینات استقامتی (تمرینات قلبی) و تمرینات قدرتی (تمرینات عضلانی) → فعالیت ورزشی اقدام مهمی برای کاهش وزن است و منجر به حفظ وزن به طور دائمی پس از آن می شود