سوزش معده، از نظر پزشکی به عنوان شناخته می شود رفلکس، یک عارضه جانبی شایع است ماههای آخر بارداریبه معمولاً در ماه هفتم شروع می شود بارداری و اغلب تا زمان زایمان از بین نمی رود. سوزش معده در طی بارداری از نظر عذاب آور است ، اما نه سلامت خطر برای جنین یا مادر
چرا زنان باردار اغلب از سوزش سر دل رنج می برند
دو دلیل برای بروز وجود دارد سوزش معده در طی بارداریبه ابتدا ریشه در هورمون جسم زرد دارد پروژسترون. این در تولید می شود جفت و تصور می شود که ماهیچه های عضله را شل می کند رحم برای جلوگیری از زایمان زودرس ماهیچه اسفنکتر بین معده و مری نیز تحت تأثیر شل شدن قرار می گیرد و حتی کمی باز می شود انقباضات از معده از سوی دیگر ، علت در خود حفره شکمی نهفته است. در اواخر بارداری ، تقریباً هیچ فضایی برای مادر ندارد اعضای داخلی به دلیل رشد کودک در نتیجه ، او معده به ناحیه فوقانی رانده می شود ، جایی که بر عضله اسفنکتر فشار وارد می کند. ماهیچه ، قبلاً ضعیف شده است پروژسترون، نمی تواند این فشار را تحمل کند و باز می شود. زنان باردار نمی توانند تأثیر بعدی را تحت تأثیر قرار دهند معده اسید به مری.
وقتی سوزش سر دل در دوران بارداری رخ می دهد چه اتفاقی می افتد؟
معمولاً اسفنکتر که از نظر پزشکی اسفنکتر مری نامیده می شود ، مانع از ورود اسید تهاجمی معده به مری حساس می شود. این قسمت توسط محافظ احاطه نشده است مخاط و در برابر آن آسیب پذیر است اسید هیدروکلریک از آب معده تحریک باعث می شود a سوزش احساس یا درد در پشت سینه ، که می تواند به فک ساطع شود. علاوه بر این ، برگشت مجدد محتویات اسیدی معده امکان پذیر است. باعث تلخی می شود طعم در دهان و همچنین در صورت مکرر روی دندان ها می تواند تأثیر بگذارد. علاوه بر این ، سوزش سر دل نیز می تواند با فشار معده ، احساس سیری و جریان شدید همراه باشد بزاقاست. حتی خشونت و سرفه می تواند علائم شدید باشد رفلکس اسید معده
نکات کلی در برابر سوزش سر دل
پیشگیری مستقیم از سوزش سر دل غیرممکن است ، اما راه های مختلفی برای تسکین علائم ناخوشایند و کاهش خطر عود وجود دارد. مهمترین هدف به حداقل رساندن و اتصال اسید اضافی معده است. فندق, بادام هاگفته می شود که بلغور جو دوسر و آفتابگردان آب خورنده را جذب می کنند و توصیه می شود که آنها را در هفته های آخر بارداری نگه دارید. تند هم همینطور خردل، رس شفابخش حل شده در آب برای نوشیدن ، تازه زنجبیل چای، شیر یا بهتر است بدون شیرینی باشد ماست. آدامس همچنین معمولاً حاوی موادی است که می توانند اسید معده را خنثی کنند. در عین حال ، جویدن مداوم باعث تحریک تولید می شود بزاق، که همچنین می تواند اسید را متوقف کند. کمک در حال حرکت توسط ارائه می شود طب سوزنیبه در وسط نیمه بالایی انگشت شست نقطه مربوطه قرار دارد. اگر آن را به مدت نیم دقیقه روی هر دو دست فشار دهید ، گفته می شود که یک اثر مثبت رخ می دهد. در شب ، به دلیل جاذبه ، توصیه می شود با بالا تنه بخوابید. اگر امکان تنظیم تختخواب یا بداهه نوازی با چند بالش وجود ندارد ، خواب همیشه باید در سمت چپ بدن باشد. آناتومی آن دستگاه گوارش مزیت کوچکی در آنجا دارد اگر اسید معده به دلیل فشار، توصیه می شود که دنده را پایین آورده و استراحت بیشتری داشته باشید. علاوه بر این ، به لباس توجه کنید که باید گشاد باشد و معده را بیشتر فشار ندهد.
نکات رژیمی برای سوزش سر دل
علاوه بر این ، می توان با رفتار خوردن آن را برطرف کرد. بسیاری از غذاها تولید آب معده را بی دلیل تحریک می کنند و پیشنهاد می شود که آنها را از فهرست حذف کنید. اینها شامل مرکبات ، شکلات و سایر شیرینی ها ، محصولات تهیه شده از آرد سفید و غذاهایی که با آن تهیه می شوند سرکهبه به طور کلی باید از غذاهای بسیار تند یا چرب خودداری کرد. هرچه زمان هضم و در نتیجه مدت زمان صرف شده در معده ظرف بیشتر باشد ، احتمال بروز سوزش سر دل بعدا بیشتر می شود. بنابراین ، بهتر است وعده های غذایی را کوچک نگه دارید و بخصوص آن را خوب بجوید. علاوه بر این ، بهتر است بعد از غذا دراز نکشید یا مقدار کمی قبل از خواب غذا بخورید. نوشیدن باید زیاد باشد ، اما نه هنگام وعده غذایی ، در غیر این صورت معده بی جهت کشیده می شود.کشت، آب میوه های حاوی اسید میوه زیاد و نوشیدنی های گازدار توصیه نمی شود. هنوز آب معدنی یا چای گیاهی بدون اضافه شده قند ایده آل هستند الکل و سیگار در دوران بارداری و شیردهی به هر حال ممنوع است ، اما به همان اندازه باید از آن پرهیز کرد ، زیرا باعث سوزش سر دل نیز می شود.
اگر خیلی بد شد: داروهایی برای سوزش سر دل
اگر توصیه های مختلف هیچ درمانی را نشان نداد ، می توان از محصولات دارویی استفاده کرد. انواع مختلف به صورت رایگان در فروشگاه ها موجود است ، اما به صورت خودکاردارو در دوران بارداری باید به طور جدی حذف شود در صورت علائم شدید ، پزشک علاوه بر این بررسی می کند که آیا بیماری های جدی تر را می توان رد کرد. مری ملتهب و سوخته به شدت در معرض حمله و شکل قرار دارد زخم و زخم ها عواقب آن تنگ شدن لوله و خونریزی احتمالی است. در بدترین حالت ، مری بارت ، پیش سرطانی است شرط، توسعه می یابد داروهای هومیوپاتی برای سوزش سر دل نیز در بازار وجود دارد. در اینجا نیز مهم است که از قبل با متخصص طب طبیعی خود مشورت کنید تا در مورد دوز متناسب با بارداری خود صحبت کنید و از کودک متولد نشده در برابر عوارض جانبی احتمالی محافظت کنید. علاوه بر این ، ارزش مشاوره با ماما را دارد. سالها تجربه آنها رهبری گنجینه ای غنی از تجربیات حاملگی های دیگر و علائم همراه آنها.
