تمرکز اصلی هر درمان برای درمان زمینه ای است شرط در سوال - به عنوان مثال ، نارسایی کلیه (کلیه ضعف).
اقدامات کلی
- الکل محدودیت (خودداری از الکل) ، زیرا الکل دارای اثر اسید سازی است.
- محدود شده كافئين مصرف (حداکثر 240 میلی گرم کافئین در روز ؛ این مربوط به 2 تا 3 فنجان قهوه یا 4 تا 6 فنجان چای سبز / سیاه است) ، زیرا قهوه و چای سیاه دارای اثر تشکیل اسید هستند
- تعیین وزن طبیعی! تعیین BMI (شاخص توده بدن، شاخص توده بدن) یا ترکیب بدن با استفاده از آنالیز امپدانس الکتریکی و در صورت لزوم ، شرکت در یک برنامه یا برنامه کاهش وزن تحت نظارت پزشکی برای کم وزن.
- بررسی داروی دائمی به دلیل تأثیر بالقوه بر بیماری موجود.
روش های درمانی غیر جراحی مرسوم
معاینات کنترل منظم
- معاینات پزشکی منظم
داروی تغذیه ای
- مشاوره تغذیه ای مبتنی بر تجزیه و تحلیل تغذیه ای
- توصیه های تغذیه ای مطابق با مخلوط رژیم غذایی با در نظر گرفتن بیماری موجود. این به معنی سایر موارد است:
- در کل 5 وعده سبزیجات و میوه های تازه (400 گرم g 3 وعده سبزیجات و 2 وعده میوه).
- یک یا دو بار در هفته ماهی دریایی تازه ، یعنی ماهی دریایی چرب (امگا 3) اسیدهای چرب) مانند ماهی آزاد ، شاه ماهی ، ماهی خال مخالی.
- فیبر بالا رژیم غذایی (محصولات غلات کامل).
- رعایت توصیه های ویژه غذایی زیر:
- مصرف غذاهای اسید ساز را محدود کنید:
- محصولات غلات - جو ، برنج ، قهوه ای نان، محصولات آرد سفید.
- حبوبات - نخود فرنگی ، عدس ، ذرت.
- سبزیجات ، سالادها و میوه ها - کنگر فرنگی ، سبزیجات کنسرو شده ، جوانه بروکسل ، میوه کنسرو شده.
- دانه ها و آجیل - بادام زمینی ، آجیل برزیلی ، گردو ، بذر کتان ، دانه کنجد.
- شیر و فرآورده های لبنی - کرمی ، میوه ماست، UHT شیر, پنیر سفت، پنیر دلمه ، خامه ترش ، پنیر فرآوری شده.
- انواع گوشت و سوسیس ، مرغ.
- انواع ماهی ، غذاهای دریایی
- نوشیدنی - کاکائو ، لیموناد
- متفرقه - مارگارین ، آب نبات ، چیپس ، مربا ، شکلات، انواع شیرینی ها ، قند.
- مصرف غذاهای قلیایی را افزایش دهید:
- حبوبات - نخود فرنگی تازه ، لوبیای سفید و سبز.
- سبزیجات و سالادها - بادمجان ، کلم بروکلی ، گل کلم ، خیار ، هویج ، سرمه ، کاهو ، جعفری، ترشی کلم ، و غیره.
- میوه های تازه - از جمله سیب ، آناناس ، موز ، گلابی ، توت فرنگی ، توت سیاه ، تمشک ، انجیر ، گیلاس ، کیوی ، انبه ، هلو ، آلو ، انگور ، لیمو.
- قارچ - قارچ ، قارچ پورسینی.
- بذر - تخمه کدو و آفتابگردان
- شیر و محصولات لبنی - دوغ ، کشک، شیر خام.
- نوشیدنی - چای گیاهی ، ماده معدنی غیر گازدار آب، شیر سویا.
- متفرقه - میوه های خشک ، مخمر ، زیتون ، کشمش ، سویا ، توفو.
- اطلاعات دقیق در مورد غذاهای تشکیل دهنده اسید یا باز را در زیر مشاهده کنید "داروی تغذیه ای”از بیماری به همین نام.
- تهیه رژیم غذایی مکمل با قلیایی مواد معدنی / پایه درمان (کلسیم, پتاسیم و منیزیم سیترات در ترکیب با روی و ویتامین D3).
- مصرف غذاهای اسید ساز را محدود کنید:
- انتخاب غذای مناسب بر اساس تجزیه و تحلیل تغذیه ای
- همچنین در بخش "درمان با ریز مغذی ها (مواد حیاتی)" - در صورت لزوم ، گرفتن رژیم غذایی مناسب ، به بخش "مراجعه کنید" مکمل.
- اطلاعات دقیق در داروی تغذیه ای از ما دریافت خواهید کرد
