مشکلات گردش خون ممکن است آزار دهنده باشد. چه کسی به هوا حساس است ، بد خوابیده است یا باید در وسط تابستان جاده باشد این را می داند: بی حالی ، خستگی, سرگیجه. قدیمی شناخته شده داروهای خانگی می تواند در اینجا کاملا بدون عوارض جانبی تسکین دهد.
چه داروهای خانگی به مشکلات گردش خون کمک می کنند؟
چای و سایر آماده سازی ها از زالزالک کمک به ثبات گردش. موارد خفیف کم خون فشار می تواند بدون مراجعه به داروخانه کاملاً درمان شود. حتی یک چوب شور نمک نیز می تواند صبح را افزایش دهد خون فشار ، مانند یک فنجان بولیون. نوشیدن مایعات فراوان نیز مفید است: یک لیوان ماده معدنی آب، چای میوه یا آب پاش کشت فقط بالا می برد خون فشار برای مدت کوتاهی ، اما یک مشت گردو ، میوه های تازه و کاملاً ساده یک صبحانه سالم به شما کمک می کند فشار خون از نو. علاوه بر این ، مصرف کافی از ویتامین ها و مواد معدنی به طور کلی باید اطمینان حاصل شود یک گیاه دارویی که در بسیاری از آشپزخانه ها وجود دارد ، قرص نعناع، یک درمان خانگی باستانی برای افراد فقیر است گردش. چند برگ خشک باید به جوش آمدن برسند شیر حدود 5 دقیقه صاف کنید و صاف کنید. شیر سپس می توان با یا بدون آن لذت برد عسل. دیگر چای همچنین کمک کند گردش: زالزالک, دام دار, همسر حتی انواع مختلفی را ارائه دهید. بخصوص زالزالک آماده سازی در انواع مختلفی ارائه می شود و به طور قابل اطمینان گردش خون را تثبیت می کند. کسانی که دوست دارند به سونا بروند از گردش خون نیز پشتیبانی می کنند ، زیرا در اینجا خون وجود دارد عروق برای پایداری آموزش دیده اند. علاوه بر این ، ورزش معقول همراه با استفاده از تمدد اعصاب تکنیک هایی مانند یوگا or آموزش اتوژنیک همچنین یک اثر پیشگیرانه در برابر مشکلات گردش خون دارد. درمان فشار خون بالا در واقع در دست دکتر است. با این وجود ، موارد مفیدی نیز وجود دارد داروهای خانگی که می تواند به صورت پشتیبانی استفاده شود: در رژیم غذایی، مصرف چربی و نمک باید به میزان قابل توجهی کاهش یابد. سیر, پیاز، سیر خرس ، آناناس و قلع علف های هرز پایین تر فشار خون قابل اثبات شیرین بیان، از طرف دیگر ، افزایش می یابد فشار خون. همانطور که در درمان فشار خون پایین، ورزش معقول می تواند معجزه کند. تمرین منظم در تمدد اعصاب تکنیک ها نیز به ویژه برای فشار خون بیماران.
کمک سریع
دو درمان قدیمی به سرعت بهبود می یابند تعادل به یک سیستم گردش خون آشفته آب درمان هایی مانند دوش متناوب، قدم زدن آب حمام های بازو در هر زمان بدون عارضه هستند. برای فشار خون پایین، دوش متناوب صبح خصوصاً توصیه می شود ، زیرا به سرعت گردش خون را کاهش می دهد. افراد با فشار خون بالا باید از آن دور نیز بماند سرد برنامه های آب و حمام های خنک کننده را انتخاب کنید ، که می تواند باعث تسکین آب شود قلب و فشار خون پایین طب کلاسیک نیز می داند و استفاده می کند آب درمانی برای بیماری های گردش خون. ماساژهای مکمل ، بلکه به تنهایی ، با قلم مو می توانند گردش خون ضعیف را تحریک کنند. با شروع از مچ پا ، پوست به آرامی با حرکات دایره ای به سمت قلب، بهبود گردش خون و بهره مندی از کل بدن. طب سوزنی همچنین یک روش سریع و بدون مانع برای تأثیرگذاری بر گردش خون است. کلاسیک طب سوزنی امتیاز برای فشار خون پایین عروق در هر دو طرف هستند حنجره و پایه جمجمه در وسط گردن. نقاط فشار برای افزایش فشار خون شامل مواردی است که در خارج مچ دست و زیر ناف قرار دارند.
درمان های جایگزین
طب جایگزین روش های زیادی را برای درمان گردش خون ضعیف ارائه می دهد. علاج بمثل, گلهای باخ، شوسلر نمک, زیست شناسی, بیورزونانس درمانی و طب سوزنی فقط چند هستند. داروهای هومیوپاتی به تعداد زیادی در دسترس هستند ، اما توصیه می شود با یک درمانگر مجرب مشورت کنید. استفاده از داروهای هومیوپاتی همیشه به شخص بیمار و ارتباط پیچیده ای از علائم رخ داده بستگی دارد. برای یک فرد بی تجربه ، استفاده صحیح از هومیوپاتی بیشتر یک موضوع شانس است. در مورد شوسلر اوضاع متفاوت است نمک. در اینجا درمان های زیر اغلب برای استفاده می شود ضعف گردش خون: نمک شماره 2 کلسیم فسفرریک ، نمک شماره 3 فروم فسفریکوم و نمک شماره 6 Kalium sulfuricum. گیاهان سوئدی نیز به گردش خون کمک می کنند. آنها از قبل در داروخانه تهیه شده اند ، اما می توانند خودشان مخلوط شوند و در خانه با آنها آماده شوند الکل. آنها با لذت روزانه ، گردش خون را تثبیت می کنند. کامبوچا ، یک نوشیدنی قارچ چای آسیایی و پماد جون موجود در داروخانه ها ، که باعث می شود جریان انرژی بدن صرفاً با استفاده از آن برای پوست، ثابت کرده اند به همان اندازه موثر است. با این حال ، یک چیز بدون گفتن باید ادامه داد: اگر داروهای خانگی کمک نمی کند و مشکلات گردش خون ادامه یابد ، مراجعه به پزشک ضروری است ، بنابراین می توان رد کرد که یک بیماری جدی در پشت مشکلات گردش خون است.
