اختلالات گردش خون شریانی در پا و پاها: علل ، علائم و درمان

برای سالها ، شکایت از بیماران در مورد درد در یک پا یا هر دو پا که فرد را مجبور به متوقف کردن پس از طی مسافت معینی کرده است در مطب های دکتر جمع شده اند. بیمار شکایت از چنین درد مطمئناً دستورالعمل هایی را از پزشک برای آزاد کردن هر دو پا و دراز کشیدن روی تخت معاینه دریافت خواهید کرد. پزشک نوک پا ، نواحی زیر مچ پا داخلی ، پشت زانوها و کشاله ران را لمس می کند.

علل

سپس به بیمار دستور می دهد پاها را بالا بیاورد ، از دستان خود برای حمایت از پاهای خود در زیر پشت زانوها استفاده کند و

رول کردن به این ترتیب می توان تعیین کرد که آیا درد در چه زمانی رخ می دهد

همانطور که بیمار هنگام راه رفتن مشاهده می کند ، پا یا گوساله رخ می دهد. پزشک با استفاده از کرونومتر و

به محض اینکه بیمار دیگر نتواند به غلت زدن ادامه دهد ، بیمار بلافاصله بایستد درد. پاها که در ابتدا بسیار کم رنگ هستند ، معمولاً قبل از بازگشت به رنگ طبیعی در لکه ها قرمز می شوند. این همچنین ماهیت این بیماری را توصیف می کند ، که یک اختلال گردش خون در پاها و قسمتهای جداگانه آنها ، عضلات ، پوست, تاندون ها. عروق به دلیل تغییر در لایه داخلی باریک می شوند و در نتیجه قطر طبیعی خود را ندارند. در نتیجه ، کافی نیست خون به عضلات و سایر اعضای وابسته می رسد. تغذیه ، به ویژه اکسیژن عرضه ، کاهش می یابد و دردی شبیه گرفتگی عضله ایجاد می شود. این روند درد را می توان در هر زمان با قطع کردن a تأیید کرد انگشت و حرکت دادن آن در همان زمان. یک کشتی منقبض را نیز می توان تقریباً با کشتی قدیمی مقایسه کرد آب لوله ای که در آن زنگ ، آهک یا مقیاس قرار گرفته است. از چنین لوله ای آب فقط با فشار قابل توجهی کاهش می یابد. شریانی اختلالات گردش خون به خصوص در مردان از چهل و پنج سالگی ، حتی در برخی موارد ، زودتر نیز رخ می دهد. علت اصلی رسوبات تصلب شرایین است ، که توسعه آن توسط شرایط التهابی و آلرژیک ، کانون های مزمن ایجاد می شود چرک، به عنوان مثال در لوزه ها یا دندان ها ، یا توسط بیماری های متابولیک. این تغییرات پاتولوژیک اغلب در افراد سیگاری سنگین مشاهده می شود. این با توجه به اینکه تعجب آور نیست نیکوتین یک سم عروقی برجسته است. کاهش انطباق پذیری سیستم عروقی ، که نتیجه عدم آموزش بدنی و کمبود مزمن ورزش است ، نیز دارای یک اثر ترویجی است. اختلال در بازگشت وریدی ، به ویژه در اضافه وزن مردم و کسانی که رگهای واریسی، نیز میتواند رهبری به تغییرات التهابی در مجاری عروق و بر آنها تأثیر می گذارد. بین شریانی رابطه نزدیک وجود دارد اختلالات گردش خون اندامها و کمبود خون جریان در عروق کرونر. این اغلب بیماری کل سیستم عروق شریانی است و فقط در موارد نادرتر انسداد عروقی ناشی از آن است خون لخته (آمبولی و ترومبوز).

علائم ، شکایات و علائم

اختلال در جریان خون در پا و پاها با ضعف مشخص می شود التیام زخم، سوزن سوزن شدن ، درد و بی حسی. علائم ذکر شده دلایل مختلفی دارد و می تواند نشانه هایی از نیاز به درمان پاها و پاها باشد. با این حال ، در هر علامتی که اندام تحتانی را تحت تأثیر قرار می دهد ، لزوماً یک اختلال گردش خون شریانی وجود ندارد. فشار، تغییرات دما یا عوامل روانشناختی نیز در انقباض سیستم عروقی نقش دارند. در ابتدا ، تغییرات در سیستم عروقی پاها از قبل قابل تشخیص است ، اما در زندگی روزمره هیچ گونه ناراحتی ایجاد نمی کند و بنابراین اغلب توسط بیمار قابل شناسایی نیست. اختلالات گردش خون معمولاً در شریان های ران وجود دارد ، اما می تواند عروق لگن یا پایین پا را نیز تحت تأثیر قرار دهد. هنگامی که اولین علائم ظاهر می شود ، مانند بی حسی ، احساس سرما در اندام ها ، احساس گزگز یا درد هنگام راه رفتن یا بالا رفتن از پله ها ، در هر صورت باید توضیحات توسط پزشک انجام شود تا بتوان بیماری های مختلف این بیماری را کنار گذاشت. سیستم خونسازى. بر این اساس ، مناسب است درمان در برابر آترواسکلروز می توان شروع کرد ، زیرا علائم در صورت عدم درمان در طول بیماری شدیدتر و شدیدتر می شوند. در این حالت ، در نهایت رهبری به درد مداوم در حرکات یا اعمال ، مانند "بیماری ویترین" در اندام تحتانی.

عوارض

شریانی اختلالات گردش خون در پاها و پاها معمولاً به آرامی پیشرفت می کنند زیرا تغییرات پاتولوژیک در شریان های تأمین کننده نیز به آرامی به طور موازی تغییر می کنند. با این حال ، اگر اختلالات درمان نشده باقی بمانند و علل نه شناخته شوند و نه از بین بروند ، معمولاً خراب می شود. نقص حسی اغلب خود را به عنوان یکی از اولین عوارض نشان می دهد. نوعی بی حسی در پاها و پاها ایجاد می شود و احساس درد لمسی بسیار کاهش می یابد یا کاملاً وجود ندارد. در مراحل پیشرفته تر ، عوارضی به صورت دردی اتفاق می افتد که به ویژه در هنگام ورزش شدید است ، مانند مورد بیماری انسداد شریانی محیطی معروف ، که به عنوان بیماری خرید از پنجره نیز شناخته می شود. به دلیل کمبود تأمین کننده بافتهای پا و پا ، التیام زخم پس از آسیب دیدگی مختل شده است. مرگ بافتی برگشت ناپذیر می تواند به عنوان یک عارضه جدی رخ دهد. در موارد خاص به ویژه ، که بافت مرده با عدم توانایی در بازگرداندن خون کافی مطابقت دارد گردش، حتی ممکن است لازم باشد که اندام آسیب دیده را قطع کنید. بنابراین از مسمومیت قریب الوقوع کل بدن که بلافاصله تهدید کننده زندگی است ، جلوگیری می شود. صرف نظر از درمان اختلال گردش خون ، عوارضی که رخ می دهد با شدت مربوط به گلوگاه تأمین شریانی مطابقت دارد. با این حال ، اگر از آستانه برگشت ناپذیری بیش از حد عبور کرده باشد ، همه عوارضی که اتفاق می افتند عقب نمی مانند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

اگر کرختی یا اختلالات حسی در اندامها به طور مکرر مشاهده شود ، مراجعه به پزشک توصیه می شود. یک اختلال گردش خون شریانی در پا و پاها نیز با رنگ پریدگی ، ضعف عضلانی و درد آشکار می شود. در صورت مشاهده این علائم - صرف نظر از اینکه به تدریج یا ناگهانی بروز می کنند - پزشک باید علت آن را روشن کند. گرچه همیشه به دلیل خون آشفته نیست گردش، علائم حداقل بیماری را نشان می دهد که باید تشخیص داده شود و در صورت لزوم درمان شود. اگر زمینه ای است شرط درمان نمی شود ، علائم همچنان افزایش می یابد و در نهایت رهبری به آسیب بافتی مانند اصطلاحاً سیگاری پا. حداکثر وقتی علائم فلج همراه با درد شدیدی است که هرگز حتی در حالت استراحت کاملاً از بین نمی رود ، معاینه پزشکی لازم است. بیماران مبتلا به دیابت یا بیماری شریانی موجود باید صحبت در صورت مشاهده علائم غیرمعمول بلافاصله به پزشک خود مراجعه کنید اگر سرگیجه, قفسه سینه تنگی و چاقوکشی درد در بازوی راست رخ می دهد ، یک خطر جدی برای زندگی وجود دارد و باید با خدمات فوریت های پزشکی تماس گرفته شود. مکمل کمک های اولیه معیارهای باید فراهم شود.

درمان و درمان

البته ، توصیه می شود موثر باشد معیارهای در اولین علائم برای جلوگیری از پیشرفت شرط. پس از معاینه ویژه ، برنامه درمانی تعیین می شود. اگر بیماری قبلاً پیشرفت کرده باشد ، اکنون می توان محیطی را بازیابی کرد گردش با کمک دارو یا مداخله جراحی. به مکمل و ادامه درمان بالینی ، درمان نیز مناسب است ، با کمک آن گردش خون بای پس ، که در همه افراد وجود دارد ، قابل آموزش و توانایی تحمل وزن است ، به طوری که کوچک است عروق فعال هستند تا عملکرد رگهای بزرگ منقبض شده را به عهده بگیرند. با این حال ، ثابت می شود که جایگزینی عروق مصنوعی نسبت به همه اینها برتر است معیارهای. موفقیت طولانی مدت را می توان بدون جراحی در بیمارانی که در مراحل اولیه برای معالجه به بیمارستان مراجعه می کنند و آماده درمان طولانی مدت با تمام عواقب آن از جمله برای سبک زندگی فرد هستند ، به دست آورد. مهمترین نکته در اینجا این است که بیمار تحت راهنمایی پزشک در خانه تمرین کند و روزانه سیستم عروقی خود را طبق یک برنامه ثابت انجام دهد. بهترین آموزش ورزش است. مفیدترین ورزش این است: تمرینات غلتک پا حداقل دو بار در روز ، سه بار پشت سر هم ، تا زیر آستانه درد. برای انجام این کار ، ما به پشت دراز می کشیم و پاهای خود را کمی خم می کنیم. با دستان خود پشت زانوها را نگه می داریم و پاها را با یک حرکت دایره ای حرکت می دهیم ، احتمالاً کل پایین پاها را نیز انجام دهید. توصیه می شود این تمرین را به طور کامل انجام ندهید معده. اگر به خصوص توسط افراد مسن بیش از حد سنگین به نظر می رسد ، توصیه می شود روی یک صندلی راحت بنشینید ، فقط یک پا در یک زمان با هر دو دست ، و در نتیجه تمرینات غلتکی را یکی پس از دیگری انجام دهید. در هر صورت ، ایستادن پس از شروع درد و صبر کردن تا فروکش کردن و بازگشت رنگ به حالت طبیعی ، مهم است. سایر اقدامات موثر در برابر اختلالات گردش خون ژیمناستیک ویژه پا ، تمرین منظم پیاده روی ، پیاده روی، دوچرخه سواري، آهسته دویدن و شنا، اما نباید از حد عملکرد نشان داده شده توسط درد عبور کرد. همه تمرینات باید به گونه ای انجام شوند که با تنش متناوب و. به بهترین گردش خون ممکن برسیم تمدد اعصاب. تمرینات فوق را می توان با مسواک زدن خشک تکمیل کرد. نوازش از پایین پاها ، در دو طرف داخلی شروع می شود.

کف پا را فراموش نکنید! همیشه مسواک را در جهت قلب، یعنی بازوها و پاها به سمت بالا ، تا زمانی که احساس قرمز شدن و احساس گرمی کمی ایجاد شود. روش زیر اثبات شده است: پای راست به باسن ، پای چپ به باسن ، بازوی راست و شانه راست ، بازوی چپ و شانه چپ ، پشت و باسن از باسن به سمت بالا ، دور شکم در جهت عقربه های ساعت ، بالای بدن از شانه به سمت دیگر استرنوم و در امتداد دنده.

چشم انداز و پیش آگهی

اختلالات گردش خون شریانی در پا و پاها چشم انداز خوبی برای پیش آگهی دارند. درمان پزشکی گزینه های مختلفی را فراهم می کند که منجر به رفع این اختلال می شود. با این حال ، باید توجه داشت که بدون مراقبت های پزشکی ، روند بیماری می تواند کشنده باشد. اگر ترومبوز خون را مسدود کند عروق، این خطر وجود دارد که از بین برود و از طریق جریان خون به مکان دیگری منتقل شود. در آنجا می تواند خطوط مختلف تأمین را مسدود کرده و باعث توقف خون شود. احتقان خون به دیواره رگ آسیب می رساند. در موارد شدید ، تهدید به وجود دارد ضربه، که می تواند منجر به اختلالات مادام العمر شود و یا منجر به مرگ شود. اگر اختلال گردش خون در پا و پاها در مراحل اولیه تشخیص داده شود ، احتمال بهبودی زیاد است. انقباض عروق را می توان با تجویز دارو یا با مداخله جراحی از بین برد. در طی چند روز یا چند هفته ، بیمار بدون علائم است. خون رسانی طبیعی وجود دارد و علائم آن برطرف می شود. برای جلوگیری از عود انقباض عروقی ، همکاری فرد مبتلا مهم است. ورزش کافی ، سبک زندگی سالم و اقدامات برای ارتقا circulation گردش خون باید به عهده خود شخص باشد. اگر پاها در مدت زمان طولانی به سختی جابجا شوند یا حالت سفت و سختی اتخاذ شود ، خطر این امر وجود دارد سلامت مشکلات افزایش می یابد

حمام های متناوب طبق Kneipp

اقدامات دیگری که گردش خون را تقویت می کند ، گچ های متناوب Kneipp است که بر روی پا یا بازوهای سالم انجام می شود. ما با گچ حدود 36 تا 38 درجه شروع می کنیم ، با a دنبال می کنیم سرد ریخته گری در حدود 20 تا 24 درجه ، و بازیگران را گرم تمام کنید. پس از آن ، ما به رختخواب می رویم. فقط با پیشرفت آموزش و پس از بهبود شکایات - یکی

این را می توان در گرم شدن سریعتر احساس کرد - مورد دیگر سرد دوش اضافه می شود و به دنبال آن اجرا می شود. افزایش حمام های جزئی ، همچنین روی پا سالم ، یا اگر هر دو پا تحت تأثیر قرار گرفته اند ، روی بازو ، و همچنین افزایش حمام های سیتز توصیه می شود. پاها باید با پتو پوشانده شوند. این حمامها به طور کلی با 36 درجه شروع می شوند و دما طی 20 دقیقه به حداکثر 41 درجه افزایش می یابد. پس از آن ، حداقل 30 دقیقه استراحت توصیه می شود. این اقدامات - به همان سادگی که به نظر می رسند و انجام آنها به آسانی - مفید و موثر بودن آنها ثابت شده است. با این حال ، بیمار باید در فواصل منظم به پزشک خود مراجعه کند ، وی یک برنامه روزانه ثابت را با او تنظیم می کند و دائماً از او می خواهد که آن را به طور منظم انجام دهد. تنها در صورتي كه مداوا براي ماهها ، شايد حتي سالها به طور مداوم دنبال شود و در صورتي كه از همه عوامل مضر به شدت پرهيز شود ، مي توان موفقيت در اين بيماري را انتظار داشت. کاهش علائم پاداش درمان مداوم و آموزش منظم عروقی است. فرد مورد نظر متوجه می شود که بدون درد می تواند مسافت های طولانی و طولانی را طی کند. با این حال ، هدف نهایی حفظ عملکرد و عملکرد عروقی است.

پیگیری

اگر اختلال گردش خون شریانی در پا و پاها وجود دارد ، باید مراقبت های بعدی خاصی را دنبال کنید. مهم است که پس از تشخیص و درمان، توجه ویژه ای به دستورالعمل های پزشک معطوف می شود. پزشک به فرد آسیب دیده می گوید که چگونه رفتار کند تا علائم را تا حد ممکن کاهش دهد. علاوه بر این ، باید اطمینان حاصل شود که جوراب های به اصطلاح ساپورت همیشه پوشیده شده اند. این موارد از توزیع مناسب خون در پاها و پاها اطمینان می دهند. به آن باید به مقدار تأمین مایعات کافی متصل شود. نوشیدن زیاد نوشیدنی برای توزیع خون به خوبی در بدن مهم است. پیاده روی منظم در هوا و فعالیت های ورزشی سبک نیز گردش خون را دوباره از بین می برد. در صورت تجویز دارو برای افراد مبتلا ، مصرف آنها ضروری است. و این کار را دقیقاً طبق دستور پزشک انجام دهید. اگر این موارد در مراقبت های بعدی اختلال گردش خون مشاهده شود ، هیچ چیزی مانع کاهش علائم نمی شود. با این حال ، اگر این موارد مشاهده نشود ، این می تواند منجر به وخامت وضعیت بیماری شود سلامت.

این همان کاری است که می توانید خودتان انجام دهید

در صورت کامل انسداد از عروق ، تدابیری که شامل جراحی یا دارو نباشند معمولاً کمکی نمی کنند. این امر در موردی نیز وجود دارد که اختلال گردش خون ناشی از یک باشد آمبولی or التهاب. با این حال ، مبتلایان به اختلال گردش خون اندام تحتانی می توانند کارهای زیادی را انجام دهند تا روند تنگی شریانی را کند کنند و تشکیل جدید مویرگی شناورها اگر شرط توسط آترواسکلروز، مبتلایان اغلب می توانند با اتخاذ یک سبک زندگی سالم به بهبودی دست یابند. به عنوان مثال ، عواملی که باعث پیشرفت می شوند آترواسکلروز باید هر جا ممکن باشد حذف شود. سیگار و بیش از حد الکل از مصرف باید خودداری شود. همین مورد در مورد خوردن مقدار زیادی چربی صدق می کند. در عوض ، یک سالم رژیم غذایی غنی ویتامین ها, مواد معدنی و کم چربی باید حاصل شود. مایعات کافی نیز مهم هستند ، زیرا جریان خون را بهبود می بخشند. برای حفظ جریان خون در اندام های آسیب دیده ، ورزش ضروری است. حداقل سی دقیقه پیاده روی در روز از تنگی بیشتر عروق جلوگیری می کند ، برای گردش خون مفید است و باعث می شود احساس بهتری داشته باشید. ورزش های دیگر نیز مناسب هستند. همراه با سالم تر رژیم غذایی و ورزش بیشتر ، باید از هر وزن اضافی کاسته شود.