شرم ، یا شرم ، احساسی اساسی در انسان است ، درست مثل غم یا شادی. در اساطیر مسیحی و مسلمانان ، شرم اولین بار پس از خوردن میوه و درخت از درخت دانش توسط آدام و حوا و برهنگی خود آگاه شد.
شرمساری چیست؟
شرم ، یا شرم ، احساس اساسی انسان است درست مثل غم و اندوه یا شادی. از دیدگاه روانشناختی ، شرم با تمایلات اخلاقی شخصی که از طریق جامعه پذیری بدست آمده است بسیار گره می خورد. به دو روش مختلف در افراد تحریک می شود. از یک طرف ، با اعمال یا گفتار شخص دیگری می توان شرم را برانگیخت. نمونه هایی از این احساس ناراحتی یا خجالت که توسط خارجی آغاز شده است ، شامل توهین هایی است که شخص را در یک نقطه بسیار خصوصی و حساس وارد می کند. اقدامات شرم آور توسط شخص ثالث نیز می تواند از مرزهای شخصی عبور کند. اغلب این اقدامات مربوط به رابطه جنسی یا تصویر شخصی جنسی از شخص مورد نظر است. دسته دوم شرم بیشتر مربوط به افکار یا اعمال خود شخص و دانش این است که باید شرم آور تلقی شوند. احساس شرمساری که بوجود می آید را می توان یک احساس اکتسابی یا حتی خودتنظیمی دانست. به عنوان بخشی از این خودتنظیمی ، بدن خود یا حتی افکار شخصی او را غالباً شرم آور می دانند.
کارکرد و وظیفه
احساس شرم یک احساس انسانی بسیار قدرتمند است. اگرچه لحظه خجالت برای افراد درگیر و اطرافیان بسیار ناخوشایند است ، اما از دیدگاه جامعه شناسی ، احساس شرم مزایای بسیاری دارد. مرزهای یک جامعه را مشخص می کند و اطمینان می دهد که از آنها عبور نمی شود. به عنوان مثال ، در بیشتر جوامع ، تصرف در مالکیت خصوصی یک حق شخصی تلقی می شود. سرقت حمله به فضای شخصی دیگری تلقی می شود و به همین دلیل مایه شرمساری است. ترس از شرم به تنهایی تضمین می کند که بسیاری از مردم از سرقت امتناع می کنند ، حتی اگر نمی توانند این را منطقی توضیح دهند. همچنین به اصطلاح Fremdschämen ، یعنی شرمندگی برای رفتار افراد دیگر ، در اصل می تواند مثبت تلقی شود. برای احساس شرمندگی برای شخص دیگری ، شاید کاملاً غریبه ، درجه همدلی لازم است. فقط وقتی شخص مقابل به عنوان یک انسان یا به عنوان یک فرد برابر شناخته شود ، می توان خود را در موقعیت او قرار داد. شرم غریبه مهربانی را نشان می دهد و اطمینان می دهد که افراد فردی در یک جامعه اجرای قوانین و مبدل های اخلاقی را تضمین می کنند. علاوه بر این ، افرادی که زود احساس شرم می کنند ، احساساتی و همدل هستند. از طرف دیگر ، افرادی که به ندرت احساس شرم می کنند ، شهرت بی عاطفه و خودخواه بودن را دارند. و فلسفه نیز به اهمیت مثبت و اجتماعی شرم توجه دارد. به عنوان مثال ژان پل سارتر ، اگزیستانسیالیست فرانسوی ، شرم را به عنوان یک فرآیند شناخت می داند. فقط در شرایطی که شرم آور است ، مشخص می شود که انسانها بیش از هر چیز با دیدگاه و نظرات هم نوعان خود شکل گرفته و تعریف می شوند. وجود شرم نشان می دهد که اعضای یک جامعه به هم وابسته اند و همچنین با اعمال خود بر سایر افراد تأثیر می گذارند.
بیماری ها و بیماری ها
علی رغم تأثیرات مثبت شرم ، بیش از حد شرم نیز می تواند افراد را مریض کند. اثرات جسمی خفیف شرم برای همه آشنا و مشترک است. قلب تپش قلب ، تعریق و افزایش خون فشار اثرات فوری آن چیزی است که به عنوان شرمساری تلقی می شود و معمولاً به سرعت از بین می رود. احساس شرم بیش از حد شدید ، می تواند کیفیت زندگی فرد را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. اساساً ، یک احساس شرمساری آشکار همراه با عقده حقارت است. افرادی که در بسیاری از موقعیت ها احساس شرم می کنند از طرد شدن می ترسند. آنها در پذیرش انتقاد یا مواجهه با موقعیتهای ناآشنا مشکل دارند ، زیرا شکست و اشتباهات ارتباط تنگاتنگی با شرم دارند. در برخی موارد ، این ترس می تواند باشد رهبری به آنچه اجبار اجتناب گفته می شود. از موقعیت های بالقوه شرم آور هر زمان ممکن اجتناب شود و افق رویداد فرد به شدت محدود شود. مثال شایع اجتناب از اجبار ، احساس شرم هنگام صحبت است. این امر اغلب در کمرویی ، که می تواند بروز کند ، خود را نشان می دهد رهبری به انزوای اجتماعی و مرتبط است افسردگی.شرمندگی برای بدن خود نیز می تواند ویژگی های آسیب شناختی به خود بگیرد. اگر آن را خیلی چاق ، خیلی لاغر یا ساده مطابق با هنجار درک نکنند ، احساس شرم گاهی اوقات بوجود می آید رهبری به اختلالات خوردن یا اعتیاد به ورزش به جای تمرکز روی "خجالت" بدن خود ، منطقی است که افراد آسیب دیده به ته جنبه روانی شرم برسند. همچنین ، تجربه دائمی شرم می تواند مربوط به احساس گناه باشد. در برخی موارد ، تمرکز مداوم بر روی این احساسات منفی منجر به افکار وسواسی می شود که تجربه یک زندگی روزمره عادی را غیرممکن می کند. یک مسئله بسیار جدی ، تجربه شرمساری مربوط به رابطه جنسی است. به عنوان مثال ، بسیاری از مردم از استفاده خجالت می کشند کاندوم زیرا آنها نمی خواهند با خرید داروی پیشگیری از بارداری مشاهده شوند. بیماری های جنسی نیز اغلب به عنوان دلیل احساس شرمندگی دیده می شود. به همین دلیل ، افراد مبتلا از مراجعه لازم به پزشک جلوگیری می کنند و خطر جدی ایجاد می کنند ، سلامتعواقب مرتبط حتی در صورت حمله جنسی یا در بدترین حالت تجاوز ، بسیاری از افراد مبتلا آنچه را که تجربه کرده اند مخفی نگه می دارند. آنها از قرار گرفتن در موقعیت شرم آور می ترسند و عواقب جسمی مانند بیماری های مقاربتی یا ناخواسته را می پذیرند بارداری و بیماریهای روانشناختی که می توانند در نتیجه ضربه به وجود آیند.
