کلسیم خیلی خوب کمک می کند
کلسیم یک روش خوب برای محافظت از خود در برابر آلرژی به آفتاب است. با این حال ، این ماده معدنی باید چند هفته قبل از تعطیلات یا افزایش قرار گرفتن در معرض آفتاب مصرف شود. بدن با آلرژی به خورشید به آلرژی نسبت به امواج UV-A موجود در نور خورشید واکنش نشان می دهد و در نتیجه هورمون بافتی بیرون می ریزد هیستامین.
هیستامین به عنوان یک ماده پیام رسان عمل می کند سیستم ایمنی بدن و منجر به واکنش التهابی می شود: پوست متورم ، خارش و قرمز می شود. کلسیم در واکنش های آلرژیک پوستی کمک می کند زیرا باعث اتصال و تجزیه می شود هیستامین در بدن است. کلسیم آماده سازی ها تأثیر بسیار خوبی در فوتودماتوزها و واکنش های پوستی آلرژیک نشان می دهد ، به همین دلیل استفاده از آنها برای پیشگیری از آلرژی به آفتاب توصیه می شود.
کلسیم به صورت قرص تجویز می شود. دوز مصرفی معمولاً 1000 میلی گرم است. هنگام مصرف این محصول باید مراقب بود که بیش از حد مصرف نشود ، در غیر این صورت کلیه به عنوان مثال ، سنگها ممکن است به عنوان یک عارضه جانبی ایجاد شوند. بهتر است در مورد مقدار دقیق آن با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
علاج بمثل
داروهای هومیوپاتی همچنین می توانند در جلوگیری از آلرژی به آفتاب موثر باشند. با این حال ، این به هیچ وجه جایگزین کرم آفتاب با ضریب محافظت در برابر آفتاب نیست! مصرف داروهای هومیوپاتی باید حدود دو هفته قبل از افزایش قرار گرفتن در معرض آفتاب آغاز شود. آماده سازی با Muriaticum acidum یا کربنیک کلسیم در صورت حساسیت به آفتاب ، یا حتی به این دلیل که به هیچ وجه بروز نمی کند ، منجر به واکنش پوستی ملایم تری می شود.
این ویتامین ها می توانند کمک کنند
بعضی ویتامین ها می تواند به جلوگیری از آلرژی به آفتاب کمک کند. ویتامین D با کمک نور خورشید در پوست ایجاد می شود و دارای اثر محافظتی در برابر بیماری های پوستی و آلرژی است. افرادی که از آلرژی به آفتاب رنج می برند اغلب سطح بسیار کمی از آنها است ویتامین D در آنها خون و کمبود ویتامین علائم آلرژیک را افزایش می دهد.
این یک حلقه باطل است ، زیرا از یک طرف تولید ویتامین D در بدن به نور خورشید وابسته است و از طرف دیگر نور خورشید منجر به واکنش های پوستی در مبتلایان به آلرژی می شود. در نتیجه ، مبتلایان به آلرژی به آفتاب آگاهانه از آفتاب جلوگیری می کنند و بنابراین قادر به تولید ویتامین D. کافی نیستند. خون از یک پزشک تعیین می کند. در صورت کمبود ، جایگزینی ویتامین D به شکل کپسول امکان پذیر است.
ویتامین A همچنین بر روی پوست اثر محافظتی دارد و اطمینان حاصل می کند تغییرات پوستی ناشی از آلرژی به آفتاب سریعتر عقب می رود. ویتامین A می تواند به عنوان یک اقدام پیشگیرانه چند هفته قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب شدید مصرف شود. به منظور جلوگیری از مصرف بیش از حد ، باید وضعیت ویتامین نیز مورد آزمایش قرار گیرد.
