معرفی
بیش از هر دهم فرد به دلیل آلرژی به آفتاب نمی تواند از تابستان و آفتاب نهایت لذت را ببرد. به دلیل اشعه ماورا UV بنفش ، واکنش های آلرژیک به سرعت روی پوست ایجاد می شود ، مناطق آسیب دیده قرمز و خارش می یابند. به ویژه در ابتدای تابستان ، واکنش آزار دهنده پوستی بیشتر رخ می دهد و بسیاری از افراد مبتلا از خود می پرسند که چگونه می توان از آلرژی به آفتاب جلوگیری کرد. اقدامات مختلفی وجود دارد که می تواند قبل از آفتاب گرفتن به طور پیشگیری انجام شود ، اما در پایان فقط یک متخصص پوست می تواند تشخیص دهد که آیا فرد واقعاً از آلرژی به آفتاب رنج می برد یا خیر.
این اقدامات می تواند مانع شود
روش های مختلفی برای جلوگیری از آلرژی به آفتاب وجود دارد:
- به آهستگی به نور خورشید عادت می کنیم
- محافظت از آفتاب
- کرم ضد آفتاب
- داروها ، داروهای ویتامین و کلسیم
- نمکهای شوسلر و داروهای هومیوپاتی
- فتوتراپی
- فتوشیمی درمانی
ضد آفتاب و کرم ضد آفتاب
ضد آفتاب مناسب بهترین اقدام برای جلوگیری از آلرژی به آفتاب است. افراد آلرژیک باید قبل از خارج شدن از آفتاب از ضد آفتاب با حداقل ضریب محافظت در برابر آفتاب 50 استفاده کنند. استفاده مرتب از ضد آفتاب باعث طولانی شدن محافظت می شود.
حتی در سایه ، در آب و یا در زیر چترهای محافظ نیز در برابر آفتاب شدید محافظت نمی شوید ، به همین دلیل تصور غلطی است که فقط در آفتاب سوزان می توانید به آلرژی خورشید مبتلا شوید. لباس محافظت کاملی در برابر آن نمی کند تابش UV در این بین مواد شوینده ای موجود است که باعث می شود منسوجات پس از شستشوی مکرر در برابر آفتاب نفوذ ناپذیر شوند. لباس سیاه همچنین باعث می شود که نور خورشید کمتر به پوست منتقل شود. با این وجود ، بهترین ضد آفتاب هنوز یک کرم ضد آفتاب خوب با ضریب محافظت در برابر آفتاب است و از آفتاب سوزان ، به خصوص در روزهای ظهر جلوگیری می کند. چه چیز دیگری ممکن است شما را در این موضوع مورد توجه قرار دهد:
- چگونه می توان از آفتاب سوختگی جلوگیری کرد
این داروها مانع می شوند
تعدادی دارو وجود دارد که می تواند برای جلوگیری از آلرژی به آفتاب مصرف شود. این شامل کلسیم، ویتامین D3 ، بتاکاروتن و آنتی هیستامین ها. مصرف این داروها می تواند برای افرادی که با بثورات پوستی شدید به اشعه خورشید واکنش نشان می دهند مفید باشد.
لازم به ذکر است که درآمد پیشگیرانه باید از هفته ها قبل از تقویت پوست در معرض آفتاب آغاز شود. از آنجا که برخی از آماده سازی ها با داروهای دیگر یا الکل تداخل می کنند ، همیشه باید قبل از مصرف آنها با پزشک یا داروساز مشورت شود. کلسیم ضعیف می کند واکنش های آلرژیک با اتصال و تجزیه ماده پیام رسان محرک التهاب به نور خورشید برسد هیستامین.
ویتامین D3 همچنین می تواند به آلرژی خورشید کمک کند ، زیرا افراد حساس به نور معمولاً کمبود این ویتامین دارند. بتاکاروتن یک رنگدانه گیاهی طبیعی است که عمدتا در هویج ، اسفناج و کلم پیچ وجود دارد. این ماده پیش ساز ویتامین A است که در پوست ذخیره می شود و از آن در برابر موارد خطرناک محافظت می کند تابش UV.
آنتی هیستامین ها داروهای ضد آلرژی هستند که از انتشار مواد پیام رسان تقویت کننده التهاب در بدن جلوگیری می کنند. آنتی هیستامین ها می تواند نه تنها برای شکایات حاد آلرژیک ، بلکه همچنین به عنوان یک اقدام پیشگیرانه در مورد آلرژی های خورشید شناخته شده استفاده شود. به طور کلی ، این آماده سازی به خوبی تحمل می شود ، اما خستگی می تواند رخ دهد. بنابراین ، این داروها بهتر است عصرها مصرف شوند.
