ناخن های شکننده: علل ، درمان و کمک

موارد زیر بینشی در مورد علل مختلف ایجاد می کند ناخن شکننده، تشخیص و پیشرفت آنها. علاوه بر این ، گزینه های درمان و پیشگیری مورد بحث قرار گرفته است.

ناخن های شکننده چیست؟

ناخن های شکننده یک پدیده شایع هستند و به نظر می رسد متعلق به زمینه مشکلات آرایشی هستند. ناخن یک صفحه کراتینه شفاف شیری در انتهای انسان است انگشت، که یک جز body بدن به ویژه غیر حساس و سخت است که در برابر تنش های مختلف مقاومت می کند. ناخن های شکنندهاز طرف دیگر ، یک پدیده گسترده هستند و به عنوان مشکلات آرایشی طبقه بندی می شوند. اغلب این نوع ناخن به عنوان "نرم" نیز طبقه بندی می شود. اینها ناخن با این واقعیت شناخته می شوند که سختی سختی دارند و بنابراین اغلب یکدیگر را دفع می کنند و بنابراین نمی توانند رشد به همان طول یا حتی خیلی طولانی روی کل دست. خرد شدن یا ناخن ترک خورده نیز به این دسته تعلق دارند. در اینجا ، تعداد مختلف جوجه از صفحه ناخن جدا شده و رهبری به ظاهر نوری ناخوشایند ناخوشایند.

علل

یکی از ساده ترین و سریع ترین دلایل شکنندگی ناخن شستن بیش از حد مکرر دست با صابون است اغلب ، حتی کرم ها چربی را که با صابون برداشته شده کاملاً جایگزین نکنید و منجر به خشک شدن آن شوید ناخن و کوتیکول ناخن لهستانی پاک کننده های حاوی استون یا بی کیفیت لاک ناخن همچنین می تواند محرک هایی برای تقسیم شدن باشد. تغذیه همچنین می تواند نقش بسزایی داشته باشد: تغذیه نامتعادل یا کمبود سریع باعث می شود رهبری به بیوتین به عنوان مثال کمبود با این حال ، این برای رشد سالم ناخن های قوی ضروری است ، مو و پوست. فشار یا نوسانات هورمونی نیز از دلایل احتمالی نوک ناخن شکننده است. اگر والدین یا بستگان نیز تحت تأثیر این مشکل قرار بگیرند ، ممکن است این امر باشد که شکنندگی ارثی باشد.

بیماری هایی با این علامت

• گلسنگ گره ای
• پسوریازیس
• کمبود کلسیم
• کمبود اسیدفولیک
• قارچ ناخن

• کم کاری تیروئید
• روماتیسم
• کمبود مواد معدنی
• اختلال متابولیک
• اگزما

• کم کاری تیروئید
• کمبود ویتامین C
• کمبود ویتامین A
• سوء تغذیه
• کمبود ویتامین

تشخیص و دوره

پس از مطالعه دقیق تعریف و علل ، تشخیص به راحتی توسط یک فرد غیر روحانی انجام می شود. با این وجود افرادی که می خواهند در امان باشند می توانند به پزشک یا استودیوی حرفه ای ناخن نیز مراجعه کنند. استودیوهای مراقبت از پا نیز می توانند مکان مناسبی برای رفتن باشند. این امکان وجود دارد که برخی از مبتلایان این مشکل را تنها در صورت ناخن شکسته شدن ناخوشایند مشاهده کنند. بسیاری از افراد فقط نسبتاً دیر متوجه می شوند که ناخن هایشان برای مدت طولانی به طور مساوی رشد نکرده و نسبتاً کوتاه نیز هستند. بدین ترتیب ، در مرحله اولیه ، به عنوان مثال ، وقتی ناخن ها فقط نرم و کوتاه شناخته می شوند ، تشخیص بسیار معقول تر خواهد بود ، زیرا موفقیت در درمان سریعتر قابل مشاهده است.

عوارض

ناخن های شکننده به خودی خود یک بیماری نیستند ، بلکه یک مشکل آرایشی هستند. با این وجود ، آنها نشان می دهند که بدن در حال حاضر قادر به تولید مواد کراتینه شده با ثبات کافی نیست تا ناخن ها ثابت بمانند. این ممکن است نشان دهنده مشکلی در متابولیسم باشد ، اما تعداد کمی از مبتلایان در این لحظه به این فکر می کنند. ناخن های شکننده و شکننده توسط برنامه های آرایشی تثبیت می شوند و در واقع می توانند رشد کمی طولانی تر و از نظر بصری سالم تر به نظر می رسد ، اما بدون از بین بردن علت واقعی. فرد مبتلا فقط علائم بیماری را سرکوب کرده و بیماری زمینه ای همچنان وجود دارد - و همچنین بدون توجه ادامه می یابد. حتی اگر ناخن های شکننده انگشت به دلیل اختلال متابولیکی نباشد ، می توانند به شکلی ناخوشایند پاره شوند یا بشکنند تا جایی که ترک به بستر ناخن گسترش یابد. بسته به دلیل شکننده بودن ناخن های انگشت ، دیگر شکستگی ها و ترک های تمیز امکان پذیر نیست و شکستگی های ناپاکی ایجاد می شود که احتمال گسترش آنها در بستر ناخن وجود دارد. تا زمانی که چنین ترکی بهبود یابد ، مسئله ای نیست. با این حال ، اگر خونریزی جزئی در بستر ناخن رخ داده باشد ، زخمی رخ داده و ممکن است آلوده شود. از آنجا که جلوگیری از رسوب خاک زیر ناخن دشوار است و پارگی به طور مستقیم در این نقطه قرار دارد ، شرایط برای عفونت زخم کوچک

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

غالباً ، ناخن های شکننده کاملاً آرایشی و بهداشتی هستند که به عنوان مثال در اثر نادرست ایجاد می شوند لاک ناخن یا مراقبت از دست و ناخن خیلی کم است. اما گاهی اوقات یک مشکل پزشکی می تواند در پشت آن پنهان شود. دست ها کارت ویزیت ما هستند و می توانند در مورد "بله" قاطع در مصاحبه شغلی تصمیم بگیرند. برای رد یک بیماری جدی ، باید علت شکنندگی ناخن ها روشن شود. مراقبت بیش از حد از ناخن می تواند نتیجه ای معکوس از آنچه واقعاً در نظر گرفته شده داشته باشد. پر کردن مکرر باعث پاره شدن ناخن می شود. شکنندگی ناخن به ترک های طولی و عرضی متمایز می شود. اگر ناخن در لایه های ظریف از لبه جدا شود ، صابون اشتباه معمولاً مقصر است. یک دلیل شایع برای شکنندگی ناخن ها است کمبود ویتامین، اما گاهی اوقات بیش از ویتامین ها. ویتامین C, ویتامین D, بیوتین و اسید فولیک کمبودها می توانند باعث شکنندگی ناخن های انگشت شوند. متعادل رژیم غذایی می تواند بلافاصله کمک کند. غیر معمول نیست که نتیجه تغییرات ناخن باشد قارچ ناخن or اگزما. افراد مبتلا باید با متخصص پوست مشورت کنند. یک امکان کمبود ویتامین توسط قابل تشخیص است خون آزمایشات در پزشک خانواده. داروها همچنین می توانند به مرور زمان ناخن های شکننده تولید کنند. مواد مخدر برای درمان بیماری های روماتیسمی و سرطان متعلق به این گروه هستند. کم کاری تیروئید می تواند شکنندگی ناخن را افزایش دهد علائم معمول دیگر شامل تعریق ، خشکی است مو و تپش قلب از این رو مراجعه به یک متخصص غدد درون ریز توصیه می شود.

درمان و درمان

در درمان ناخن های شکننده انگشتان ، امروزه موارد زیادی در داروخانه ها و داروخانه ها وجود دارد که نویدبخش تسکین آنها است. همچنین متنوع داروهای خانگی به طور فزاینده ای محبوب می شوند. مروری زیر سه روش درمانی متداول را نشان می دهد:

بیوتین (مکمل های آهن یا روی):

کاربران می توانند بدست آورند بیوتین، که اغلب به شکل کپسول، از داروخانه ها یا داروخانه ها. گرفتن کپسول جذب به اصطلاح را برای بدن آسان تر می کند ویتامین H ، که ناخن و مو با مواد مغذی مهم و عناصر کمیاب. طبق مطالعات ، ناخن ها پس از تنها سه ماه به طور قابل توجهی پایدار می شوند. سفت کننده ناخن:

این لاک های مخصوص بیشتر در سالن های زیبایی و داروخانه ها موجود است. بسیاری از لاک ها حاوی رنگدانه های کوچک الماس و رنگی هستند ، صفحه ناخن را به طور پایدار سفت می کنند و با یک اثر آراسته و مرسوم ، مد روز را تحت تأثیر قرار می دهند. حمام دستی در روغن زیتون:

استحمام در روغن گرم یکی از رایج ترین و موثرترین مراکز خانگی است و ناخن ها را نرم و براق نگه می دارد. با مقداری ماسه ریز مخلوط شده ، می توانید از آن به عنوان یک اسکراب ملایم که علاوه بر ناخن ، کوتیکول ها را تقویت می کند نیز استفاده کنید.

چشم انداز و پیش آگهی

ناخن های شکننده یک مشکل آرایشی است که زنان بیشتر از مردان باعث آزار آن می شوند. در بعضی از افراد دلایل ژنتیکی دارند ، زیرا راه ناخن است رشد و میزان پایداری آنها نیز به ارث می رسد. در این موارد ، آنها بیش از یک طول مشخص رشد نمی کنند ، اما شکننده ، ترک خورده و می توانند شکسته یا پاره شوند. با این حال ، بیشترین تأثیر در ناخن های بلند و سالم محیط است. هر کسی که مرتباً با مواد تمیز کننده سر و کار دارد ، با مواد شیمیایی کار می کند یا در حرفه ای کار می کند که ناخن های آن می تواند بارها و بارها خم شود ، با مشکل شکنندگی ناخن های انگشت آشنا است. هنگامی که آسیب دیدند ، به عنوان مثال در اثر تماس منظم با عوامل تمیز کننده در خانه شخصی ، ساختار آنها قابل ترمیم نیست. تنها چیزی که به آنها کمک می کند این است که اجازه دهید دوباره رشد کنند و سعی کنید با استفاده از دستکش از آنها در برابر تأثیرات محیطی مانند پاک کننده های منزل محافظت کنید. بنابراین ، جلوگیری از تماس با موادی که ناخن های دست را شکننده می کند ، بهترین راه برای تأثیر بر پایداری آنها است. عامل دیگر می تواند تغذیه باشد ، زیرا تا زمانی که ناخن انگشت هنوز زیر آن باشد پوست، می تواند ثبات به دست آورد - اگر مواد مغذی مهمی برای آن در دسترس باشد. اگر ناخن های شکننده ناشی از یک ناسالم است رژیم غذایی، ممکن است چندین ماه قبل از شرط با وجود تغییر در رژیم غذایی ، بهبود می یابد.

پیشگیری

برای جلوگیری از شکنندگی ناخن ها ، ابتدا باید از ناخن گیرهای معروف پرهیز کرد. در حال حاضر ترک های موجود به طور کامل بریده شده و بیشتر پاره می شوند. همچنین بهتر است به جای چوب گل محمدی از برس ناخن نرم برای تمیز کردن ناخن استفاده کنید. اگر مشکل از قبل مشخص شده است ، همچنین توصیه می شود که نباید ناخن ها را خیلی بلند کرد و هنگام کوتاه کردن از یک پرونده شیشه ای نرم استفاده کنید. پرونده را از جلو صاف نگه دارید و مطمئن شوید که اضلاع در زاویه قائم هستند. روغن ناخن برای جلوگیری از شکنندگی ناخن ها نیز مفید است.

کاری که می توانید خودتان انجام دهید

ناخن های شکننده و شکننده اغلب با تغییر در انگشتان خود درمان می شوند رژیم غذایی. برای بازگرداندن استحکام از ناخن ها ، غذاهای با مقدار زیاد کلسیم, ویتامین B و ویتامین H باید از جمله بلغور جو دوسر ، ماهی ، اسفناج ، موز ، سیب یا شیر. علائم کمبود را نیز می توان با مصرف محصولات بیوتین جبران کرد. علاوه بر این ، توصیه می شود که ناخن های دست را به طور منظم بشویید روغن زیتون یا آب لیمو محصولات مراقبت با اوره ناخن ها را تغذیه کرده و از ادامه کار جلوگیری کنید کم آبی بدن، در حالی که ماسک با سیلیس ناخن ها را با اهمیت تأمین می کند مواد معدنی و ویتامین ها. وازلین همچنین می تواند برای مراقبت از شکنندگی ناخن ها پس از مشورت با پزشک خانواده استفاده شود. با این حال ، مهمترین چیز محافظت از ناخن ها است. از انجام کارهای بدنی و همچنین از حمام طولانی یا خوردن ناخن. علاوه بر این ، انگشتان باید از عالی محافظت شوند سرد یا گرما ، و همچنین با مواد تحریک کننده تماس پیدا نکنید. هنگام انجام کارهای خانه و سایر فعالیت هایی که باعث فشار بر دست می شود ، همیشه باید دستکش کار داشته باشید. بسته به علت زمینه ای ، ناخن های شکننده انگشتان دست حداقل با یک سبک زندگی سالم و صرفه جویی می شوند. در صورت ادامه علائم ، پزشک باید علل آن را روشن کند.