راه راه در رانها: علل ، درمان و کمک

بیشتر در زنان ، بلکه در مردان ، علائم کشش در طول زندگی می تواند بر روی ران ظاهر شود. این اشک های کوچک از بافت همبند. علل می تواند متفاوت باشد. گزینه های درمانی و پیشگیری وجود دارد. علائم کشش در رانها به طور مکرر رخ می دهد. به ویژه زنان به طور ناخوشایندی تحت تأثیر تغییر بینایی قرار می گیرند. گزینه های درمان از طریق تغییر در وجود دارد رژیم غذایی، ورزش و لوازم آرایشی معیارهای.

نوارهای ران چیست؟

به دلیل قوی کشش از بافت زیرپوستی ، تنش در بافت همبند درم چنان قوی می شود که ترکهای کوچکی برای جبران ایجاد می شود که باعث خارش نیز می شود. علائم کشش پارگی بافت یا علائم کشش نیز نامیده می شود. اصطلاح پزشکی برای آنها striae cutis distensae: کشش بیش از حد است پوست استریا علائم کشش نام محاوره ای فقط تا حدی پدیده را توصیف می کند ، زیرا دلایل مختلفی برای ظاهر نوارها وجود دارد. در این مورد ، یک واکنش از بافت همبند به بیش از حد رخ می دهد. به دلیل قوی کشش از بافت زیرپوستی ، تنش در بافت همبند درم چنان شدید می شود که اشک های کوچکی برای جبران ایجاد می شود که باعث خارش نیز می شود. تغییر رنگ اولیه قرمز مایل به آبی با گذشت زمان محو می شود. پارگی ناخوشایند بافت نیز در ران ظاهر می شود. به ویژه در خانم ها ، این امر در تلاش برای پنهان کردن این ظاهر ناخوشایند است. در جستجوی مناسب است معیارهای برای بهبود وضعیت ، اغلب از مشاوره پزشکی متخصص استفاده می شود.

علل

دلایل مختلفی به عنوان محرک علائم کشش مورد توجه قرار می گیرد. شاخص های علائم کشش اصطلاحاً مورد استفاده عموم بارداری به عنوان دلیل تغییرات پوستی. با توجه به تأثیرات هورمونی معمول در زمینه بارداری، نوارهای دوست داشتنی ظاهر نمی شود. علاوه بر شل شدن بافت پیوندی از نظر هورمونی ، قابل توجه است تنش در پوست به دلیل تغییرات در ران محیط بافت پیوندی در زنان به هر حال ضعیف تر از مردان است. افزایش سریع وزن نیز می تواند به دلایل دیگری رخ دهد و باعث ایجاد علائم کششی شود. جهش رشد در دوران بلوغ همچنین می تواند باعث پارگی رشته های بافتی شود. علاوه بر این ، اینها پوست واکنش ها به طور دائمی نادرست است رژیم غذایی همراه با افزایش محسوس وزن بدن. خون گردش همچنین بر انعطاف پذیری متعادل کننده کشش از بافت همبند تأثیر می گذارد. عوامل ارثی می تواند باعث محدودیت در عملکرد ملتحمه. علاوه بر این ، بیماری بافت همبند نیز به عنوان علت امکان پذیر است. سموم لذت مانند الکل or تنباکو همچنین باعث کاهش کشش پوست در مدت زمان طولانی تری می شود.

بیماری هایی با این علامت

• ضعف بافت همبند

• پیشگیری و درمان چاقی

• علائم کشش

تشخیص و دوره

تشخیص برای تشخیص علائم کشیدگی معمولاً ساده است و طولانی نمی شود. مشاهدات خود از ترکهای فیبر و ایجاد نوارها در حال حاضر برای تشخیص مشکل گسترده کافی است. در صورت لزوم ، بسته به قسمت بدن ، باید از آینه نیز استفاده شود. با این حال ، تشخیص تخصصی در مواردی منطقی است که بیماری پوستی می تواند دلیل آن باشد. در صورت مشکوک بودن به بیماری ، یک نمونه بافت کوچک می تواند از قبل اطلاعاتی را ارائه دهد. علائم بیماری پوستی احتمالی می تواند یک خارش شدید ، مداوم یا واکنش های پوستی اضافی مانند آبریزش باشد. آ خون تست در طول تشخیص می تواند اطلاعاتی را در مورد اینکه آیا محرک یا مصرف دارو نقش دارد. این امر برای یک اقدام درمانی هدفمند از اهمیت برخوردار است. به طور کلی تشخیص تخصصی زمانی پیشنهاد می شود که علت انفجار ترک بافت مشخص نباشد.

عوارض

راه راه ها معمولاً یک مشکل پزشکی نیستند ، بلکه بیشتر یک مشکل شخصی است زیرا افراد مبتلا را شخصاً آزار می دهد. غالباً زنان تحت تأثیر پارگی بافت قرار می گیرند و از ظاهر خود خجالت می کشند ، از این نظر این راه راه ها می تواند بر روان تأثیر بگذارد سلامت. از نظر جسمی ، نوارهای ریز چیزی کم نیستند زخم زیر پوست. اینها زخم می تواند در موارد نادر آلوده شود. اگر این اتفاق بیفتد ، یک متخصص پوست می تواند به شما کمک کند. حتی با درمان های آرایشی ، به عنوان مثال با ویژه کرم ها or خون گردش-ترویج ماساژ ، یک پیشرفت بدیهی نیست. مداخلات جراحی معمولاً توصیه نمی شود ، زیرا نوارها نشان دهنده یک اورژانس پزشکی نیستند. این کار فقط در صورتی انجام می شود که راه راه ها بدون افزایش وزن یا علل شدید در یک مکان جمع شوند درد or پاهای سنگین. یک فقیر رژیم غذایی همچنین می توانید رهبری به شکل راه راه در رانها. در این حالت ، تغییر در رژیم غذایی ، همراه با ورزش هدفمند ، می تواند به کمرنگ شدن راه راه ها کمک کند. چه با درمان آرایشی و چه بدون آن - راه راه ها کاملاً از بین نمی روند ، زیرا زیر پوست هستند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

نوارهای ران ، در نگاه اول ، علائمی نیستند که نیاز به درمان فوری پزشکی دارند. آنها ظاهری کاملاً خارجی و بی ضرر بر روی پوست دارند. با این حال ، در برخی موارد ، درمان پزشکی اجباری است. تحت شرایط خاص ، نوارهای ران می توانند به ترکهای کوچکی تبدیل شوند که اینگونه نیست رشد با هم به تنهایی. تحت هیچ شرایطی نباید چنین تصویری بالینی را بدون درمان رها کرد ، زیرا در غیر این صورت ممکن است عوارض جدی ایجاد شود. هرکس در این مرحله از درمان توسط پزشک مناسب چشم بپوشد ، خطر بزرگی را متحمل می شود. غیر معمول نیست که ترک های کوچک به صورت شکاف هایی شناخته می شوند. پوست شکاف خورده به ترکهای عمیق پوست گفته می شود که دیگر نمی تواند باشد رشد با هم به تنهایی. این ترک ها شرایط ایده آلی را برای ایجاد می کنند باکتری و ویروس ها ضرب ، به طوری که یک التهاب می تواند خیلی سریع توسعه یابد. حداکثر در آن زمان مراجعه به پزشک اجتناب ناپذیر است. با این حال ، اگر در مراحل اولیه به پزشک مراجعه کنید ، می توانید به راحتی از این عارضه جلوگیری کنید. بنابراین ، راه راه های ران اصلاً نباید توسط پزشک معالجه شوند. با این حال ، اگر ترک های کوچکی در پوست دیده می شود ، نباید ویزیت پزشک را بر روی مشعل پشت قرار داد.

درمان و درمان

درمان درمانی علائم کشش امکان پذیر است. این معمولاً یک بیماری نیست ، اما اثرات آن می تواند ماهیتی روانشناختی داشته باشد. از این نظر ، به ویژه زنان از طریق مواد آرایشی با این مشکل مقابله می کنند معیارهای. کرم مخصوص ارتقا promote خون گردش و خاصیت ارتجاعی پوست مفید است. پنهان کردن سریع راه راه ها با استفاده از کرم برنزه کننده و بازدید از نور افتاب امکان پذیر است. اگر ترک های بافت بسیار آزار دهنده باشند ، حتی می توان لیزر درمانی انجام داد. اقدامات جراحی و مواد شیمیایی قابل تصور پوست استثناهای مطلق هستند. اگر افزایش وزن ناشی از نباشد بارداری دلیل آشکاری است ، باید یک بررسی از رژیم های غذایی انجام شود. یک رژیم غذایی نامناسب باید با یک رژیم متعادل جایگزین شود. یک مزیت برای کاهش ضروری وزن بدن ، در هر صورت یک تمرین فشرده تر است. تمرینات ورزشی هدفمند می تواند گردش خون در منطقه منطقه مشکل را به طور قابل توجهی بهبود بخشد. کسانی که می خواهند تقویت کنند ران عضلات همچنین باید به محتوای پروتئین رژیم غذایی خود توجه کنند. تحمل ورزش برای تحریک متابولیسم و ​​بهینه سازی چربی سوزی یک پشتیبانی موثر برای کل بدن است. افزایش گردش خون را می توان از طریق ماساژ یا دوش متناوب.

چشم انداز و پیش آگهی

راه راه روی ران اغلب در اثر کشش بیش از حد پوست ایجاد می شود. معمولاً در افرادی که از پوست بسیار خشک و شکننده رنج می برند ، تأثیر می گذارد. اگر نوارهایی روی ران ظاهر شود ، دیگر نیازی به مراجعه به پزشک نیست. این فقط یک ظاهر بصری است که ایجاد نمی کند درد یا ناراحتی بنابراین مراجعه به پزشک ضروری نیست. در بعضی موارد ، نوارها می توانند به ترکهای کوچکی تبدیل شوند که می توانند به شکاف تبدیل شوند. اصطلاح "شکاف" هنگامی استفاده می شود که ترک عمیق پوست نتواند باشد رشد به خودی خود برگرد تحت شرایط خاص ، این حتی می تواند رهبری به التهاب if باکتری و دیگر پاتوژن ها در ترک جمع می شود. به همین دلیل ، در اولین علامت گذاری باید با پزشک مناسب مشورت شود التهاب. فقط با داروی مناسب می توان با چنین التهابی به طور موثر و سریع مقابله کرد. به طور کلی ، راه راه های ران نیازی به مراجعه به پزشک ندارند. فقط در صورت ایجاد ترک های کوچک در پوست ، باید خیلی زود با پزشک مناسب مشورت شود. با کمک مناسب کرم ها و پماد، یک پوست شکاف خورده می تواند به خوبی خنثی شود.

پیشگیری

پیشگیری در برابر ایجاد علائم کشش به دلایل احتمالی معطوف شده است. مرتبط با فاکتور خطر یک افزایش سریع و قابل توجه در وزن بدن ، یک رژیم غذایی متعادل یک اقدام موثر است. یک وزن ثابت بدون افزایش سریع یا کاهش وزن بهینه است مراقبت گسترده از بدن با ماساژ قلم مو ، دوش متناوب، روغنها و کرم ها می تواند به طور موثری گردش خون و کشش پوست را افزایش دهد. مصرف کافی از ویتامین ها و مواد معدنی همچنین برای حفظ ساختار پوست مهم است. فعالیت ورزشی به عنوان اقدامی پیشگیرانه برای محافظت از عملکرد پوست بسیار توصیه می شود. تحریک متابولیسم با تأثیر بر چربی سوزی و حذف سموم باعث مقاومت و انعطاف پذیری پوست در ناحیه کامل بدن می شوند. مصرف الکل or تنباکو باید به عنوان یک دلیل احتمالی به حداقل ممکن برسد. اگر مصرف برخی از داروها باید دلیل بروز مشکل پوستی باشد ، توصیه در مورد یک راه حل دیگر می تواند به شما کمک کند.

این همان کاری است که می توانید خودتان انجام دهید

اغلب علائم کشیدگی ران در نتیجه بارداری یا چاقی. اگر از بافت پیوندی ضعیف رنج می برید ، به محض ظهور علائم کششی ، تغییر دادن آنها دشوار است. با این وجود ماساژ و ورزش می تواند تاثیری داشته باشد. متمرکز آموزش وزن، با این حال ، ضد تولید است و حتی می تواند اندازه نوارها را افزایش دهد. آموزش عضله سازی متوسط ​​که باعث محکم شدن شکم ، پاها ، باسن ، بازوها و قفسه سینه منطقی است این مناطق آسیب دیده ترین بدن در زنان است. از نظر پزشکی ، علائم کشش کم است زخم. از این رو ، از لحاظ ظاهری ، فقط می توان اقدامات محدودی روی ظاهر پوست انجام داد. کرم های پوشاننده برای ران ها کمتر از سینه ها مناسب هستند. کمک مectiveثر ناشی می شود سرد-بله دوش متناوب، قدم زدن آب با توجه به Kneipp و سرد بازیگران این موارد باید بطور منظم اعمال شوند. افراد مبتلا به صبر و شکیبایی نیاز دارند ، زیرا موفقیت تنها پس از هفته ها قابل مشاهده است. ماساژ روزانه با a ماساژ اسفنج که گردش خون و متابولیسم را فعال می کند نیز مفید است. به این ترتیب ، مواد زائد با سرعت بیشتری به خارج از سلول ها منتقل شده و بازسازی سلول تحریک می شود. سلول های جدید به طور خودکار از بافت پیوندی و زیرپوستی محکم تری اطمینان حاصل می کنند. یک درمان پوستی که در آن زخم ساییده می شوند ممکن است در نظر گرفته شود. در موارد شدید ، لیزر درمانی توصیه می شود با این حال ، افراد مبتلا باید این موضوع را با متخصص پوست خود روشن کنند. کسانی که از سنین پایین ورزش می کنند می توانند در بزرگسالی به خوبی از خود در برابر علائم کشش محافظت کنند. در دوران بارداری ، محصولات مراقبت می توانند از این امر جلوگیری کنند.