بسته به شدت ، مچ دست درد می توان رهبری به نقض قابل توجه کیفیت زندگی. می توان بین علل مزمن و حاد تمایز قائل شد.
درد مچ دست چیست؟
یکی از علل شایع آن مچ دست درد is سندرم تونل کارپ. در این مورد ، درد در اثر آسیب فشار به عصب مدیان. مچ دست اتصال باید تحرک خوب و ظرفیت تحمل بالا داشته باشد. بر این اساس ، اتصال متشکل از یک ساختار پیچیده است که به هم متصل می شود استخوان ها با بافت های نرم اطراف به عنوان یک سازه ، مچ دست را می توان به دو قسمت تقسیم کرد مفاصل. مچ دست پروگزیمال توسط استخوان ها از ساعد، در حالی که مچ دست دور به مچ دست متصل می شود. درد می تواند در هر دو رخ دهد مفاصل در نتیجه آسیب یا تغییر آناتومیکی. در این مورد، درد مچ دست ممکن است فقط برای مدت کوتاهی رخ دهد و پس از بهبودی فروکش کند. در این حالت از آن به عنوان یک شکایت حاد یاد می شود. اگر درد مچ دست برای مدت طولانی وجود دارد ، این یک شکایت مزمن است. اگر درد در فواصل منظم رخ دهد و در طولانی مدت به عنوان یک شکایت آزار دهنده شناخته شود ، همین مورد اعمال می شود.
علل
از جمله علل شایع این است سندرم تونل کارپ. اینجا، درد مچ دست در اثر آسیب فشار به عصب مدیان. آسیب فشار ، به نوبه خود ، می تواند به یک آسیب ورزشی یا یک بیماری روماتیسمی نسبت داده شود. علاوه بر این ، درد در نزدیکی مچ دست می تواند ناشی از باشد التهاب در منطقه غلاف تاندون. بیماران مبتلا از درد شدید و کششی شکایت دارند. علاوه بر این ، درد می تواند توسط یک ایجاد شود شکستگی مچ دست. در بیشتر موارد ، شعاع فقط چند سانتی متر از مچ دست می شکند. نسبتاً به ندرت ، آرتروز می تواند به عنوان یک علت دخیل باشد. سرانجام ، درد مچ دست می تواند ناشی از نقرس (هیپراوریسمی) در این مورد، اسید اوریک در ناحیه مچ رسوب می کند. مفصل متاکارپوفالانژ و مفصل متاکارپوفالانژ انگشت شست تحت تأثیر قرار گرفته اند. در نتیجه بیمار احساس چاقوکشی و کشیدن می کند درد در مچ دست. همین امر در مورد شبه قضیه نیز صادق است (کندروکلسینوز).
بیماری هایی با این علامت
- روماتیسم
- شکستگی مچ دست
- آرتروز
- شکستگی اسکافوئید
- جراحات ورزشی
- استئوآرتریت
- کلاهبرداری
- گانگلیون
- سندرم تونل کارپ
- التهاب تاندون
- نقرس
- مالاسی دیوانه
تشخیص و دوره
اگر درد مچ دست در فواصل مکرر رخ دهد ، باید با پزشک مشورت شود. این ممکن است پزشک خانواده یا یک جراح ارتوپدی باشد. پزشک با یک آنامنیز شروع می شود ، که شامل کل دوره بیماری و جسمی بیمار است شرط. سپس مچ دست از نظر تغییر شکل ، تغییر رنگ و تورم قابل مشاهده است. در برخی شرایط ، پزشک نیروی کمی برای بررسی توانایی تحمل مچ دست اعمال می کند. مرحله بعدی بررسی دامنه حرکت است. با دادن نشانه ای دقیق از محل و شدت درد ، پزشک می تواند تشخیص اولیه را بدهد. آن اشعه ایکس برای تأیید گرفته شده است. تغییرات آناتومیکی و بیماری های زمینه ای موجود مانند آرتروز بنابراین می تواند در مراحل اولیه تشخیص داده شود. تحت شرایط خاص ، این امر با توموگرافی رایانه ای و مفصل همراه است آندوسکوپی. به این ترتیب می توان نمایی از فضای داخلی بدست آورد. سرانجام ، آزمایش عصبی عصبی نشان می دهد که آیا از دست دادن احساس ایجاد شده است.
عوارض
درد درمان نشده مچ دست می تواند رهبری به بدتر شدن سلامت. ناراحتی مکرر و شدیدتر می شود. علاوه بر این ، فرد مبتلا شروع به انجام رفتارهای پس انداز و اجتناب می کند. این می تواند رهبری به تنش در محیط حرفه ای و اجتماعی. انجام کارهای روزمره دشوارتر است و نیاز به پشتیبانی دارد. این نیاز به درک و تحمل از جانب هم نوعان دارد. علاوه بر این ، ممکن است بهزیستی به صورت تغییر در خلق و خوی و تحریک پذیری عمومی کاهش یابد. هر دو از طرف خارجی ها می توانند ناگهانی و غیر منتظره تلقی شوند. تمرین فعالیت های ورزشی ممکن است محدود باشد و در عین حال باعث نارضایتی بیشتری شود. اگر فرد مبتلا تصمیم به معالجه گرفت ، باید از عوارض بعدی مطلع شود. مصرف یا استفاده از دارو ممکن است با عوارض جانبی فردی یا عدم تحمل همراه باشد. سوزن سوزن شدن در دست، از دست دادن استحکام، یا از دست دادن احساس ممکن است رخ دهد. غالباً دست برای مدتی بی حرکت است ، خنک می شود ، یا مفصل در موقعیت بالایی قرار می گیرد. اگر درد مچ دست ناشی از باشد نقرس، ممکن است عوارضی رخ دهد که زندگی را تهدید می کند. از جمله آنها است کلیه شکست. اگر شرط جبران ناپذیر است ، ممکن است جراحی و عوارض جانبی مرتبط با آن لازم باشد. در بدترین حالت ، مفصل با یک مفصل جایگزین می شود.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
درد مچ دست زندگی روزمره را بسیار تحت تأثیر قرار می دهد به طوری که این سوال در مورد زمان مراجعه به پزشک حتی مطرح نمی شود. تنها چیزی که باید در نظر گرفت این است که به کدام پزشک مراجعه کنید. در اینجا ، پزشک خانواده به عنوان اولین آدرس توصیه می شود. وی علت درد مچ دست را ارزیابی می کند ، از جمله حاد یا مزمن بودن آن. درد مچ دست که قبلاً برای مدت زمان طولانی وجود داشته و آنهایی که بطور منظم عود می کنند درد مزمن مچ دست محسوب می شوند. بعد از گرفتن تاریخچه پزشکی، پزشک عمومی تصمیم می گیرد که بیمار خود را به کدام متخصص ارجاع دهد. به طور گسترده ای به عنوان علت درد مچ دست شناخته شده است سندرم تونل کارپ. در این درد مچ دست ، عصب مدیان فشار ایجاد می کند و باعث درد می شود. این درد مچ دست اغلب به دلیل استفاده بیش از حد مکانیکی از مچ دست یا یک بیماری روماتیسمی است. همچنین به عنوان یکی از دلایل درد مچ دست معروف به التهاب تاندون است. استئوآرتریتاز طرف دیگر ، بندرت دلیل درد مچ دست شناخته می شود. نقرس یکی دیگر از دلایل درد مچ دست است ، البته ، شکستگی مچ دست. بسته به علت ، متخصصان مختلفی برای درمان درد مچ دست در نظر گرفته می شوند: متخصص مغز و اعصاب ، ارتوپد یا متخصص داخلی.
درمان و درمان
در همین حال ، درد مچ دست به خوبی قابل درمان است. اول از همه ، مهم است که به راحتی روی مچ دست آسیب دیده قرار بگیرید. علاوه بر این ، یک پماد ضد التهاب برای تسکین درد استفاده می شود. در موارد شدید ، باید یک باند حمایتی اعمال شود. این امر بخصوص در صورت وجود ضروری است شکستگی نزدیک مچ دست در صورت شکایت حاد ، می توان از داروی ضد درد نیز استفاده کرد. در مقابل ، در مورد یک مزمن شرط، ابتدا باید علت محرک را درمان کرد. به عنوان مثال ، در مورد آرتروز، عمل جراحی عصب کشی انجام می شود. رشته های عصبی که باعث درد می شوند بریده می شوند. در موارد پیچیده ، کاشت پروتز مچ دست نیز درمانی را فراهم می کند. از طرف دیگر ، اگر علت باکتریایی باشد التهاب, درمان با آنتی بیوتیک ها آغاز شده است. علاوه بر این ، پزشک معالج یک پماد ضد التهاب تجویز می کند تا تسکین درد موثر تضمین شود. درمان همچنین می تواند همراه باشد تن درمانی. هدف از این کار افزایش تحرک و انعطاف پذیری مچ دست است. علاوه بر این ، الف درمان توسط داروهای هومیوپاتی و گیاهی جمع می شود. پشتیبان معیارهای شامل طب سوزنی و استئوپاتی. آخرین ، درد مچ دست نیز با پوشیدن مداوم باند پشتیبان تسکین می یابد.
چشم انداز و پیش آگهی
یکی از دوره های بدون عارضه درد مچ دست ، التهاب تاندون است که معمولاً به دلیل یک طرفه بروز می کند فشار، به عنوان مثال ، کار کردن ماوس و صفحه کلید کامپیوتر. اغلب ، تسکین و درمان با پماد درد کافی است. اگر شکایات به طور مکرر رخ دهد ، باید با یک پزشک مشورت شود ، که علت درد مچ دست را با استفاده از a تعیین می کند تشخیص های افتراقی، که طبق آن پیش آگهی روند بعدی بیماری تعیین می شود. اگر جراحی لازم نباشد و درمان با دارو ، بی حرکتی یا تن درمانی، ظرف چند هفته بهبود می یابد و علائم عود نمی کنند. سندرم تونل کارپ می تواند با عوارضی همراه باشد که تأثیر منفی بر پیش آگهی دارد. احتمال بهبودی به زمان درمان و نوع درمان بستگی دارد. در صورت عمل موفقیت آمیز ، درد معمولاً یک روز پس از عمل از بین می رود. متعاقب تن درمانی، که حس لامسه و احساس را آموزش می دهد ، تأثیر مثبتی در پیش آگهی دارد. از طرف دیگر ، اگر سندرم تونل کارپال برای مدت طولانی درمان نشود ، روند بهبودی می تواند چندین ماه طول بکشد. در موارد منفرد ، عصب ممکن است به شدت آسیب دیده باشد که دیگر بهبودی امکان پذیر نیست. در این حالت ، حس احساس و تحرک به شدت محدود می شود. عوارضی مانند خونریزی بعد از عمل یا عفونت به ندرت اتفاق می افتد. اگر این عمل ناموفق باشد ، به عنوان مثال به دلیل اینکه رباط واقع در تونل کارپ به طور کامل بریده نشده است ، یک عمل جراحی جدید لازم است ، که روند بیماری را بهبود می بخشد و بهبود می یابد.
پیشگیری
در زمینه پیشگیری ، روشهای مختلفی در گذشته به اثبات رسیده است. در فعالیت های ورزشی ، مقدار زیادی به باند پشتیبانی نسبت داده می شود. این امر به ویژه هنگامی که اجسام سنگین باید بلند شوند بسیار مفید است. علاوه بر این ، توصیه می شود هنگام کار در کامپیوتر از پد ماوس ژل استفاده کنید. علاوه بر این ، باید به حالت نشستن بهینه توجه شود. ساعد و بازو باید در زاویه نود درجه باشد تا بازوها مستقیماً روی میز قرار بگیرند. سرانجام ، هنگام انجام حرکات یکنواخت ، دستبندهای مچ دست موجب تسکین می شوند. برای کارهای یکنواخت نیز توصیه می شود که به طور منظم استراحت کنید. به عنوان مثال ، باغبانی باید در چندین بخش انجام شود.
این همان کاری است که می توانید خودتان انجام دهید
غالباً درد مچ دست ، درد بیش از حد است که در افرادی که ساعت های زیادی در کامپیوتر کار می کنند ، شایع است. درد معمولاً ناشی از آن است التهاب عصب و آسیب های عصبی و تاندونی. برای کاهش ناراحتی ، التهاب ابتدا باید فروکش کند. بنابراین ، بی حرکتی اولین اقدام برای استفاده بیش از حد است درد در مچ دست. کمپرس خنک نیز برای کاهش التهاب مناسب است. با این حال ، برخی از مردم نسبت به گرما واکنش بهتری نشان می دهند. ضد التهاب پماد در عرض چند ساعت علائم را برطرف می کند. با این وجود ، مبتلایان نباید خیلی زود کار با رایانه را شروع کنند ، زیرا درد در غیر این صورت می تواند مزمن شود. آتل مچ دست که یک شب استفاده می شود نیز اثبات شده است. مفصل را بی حرکت نگه می دارد و روند بهبودی را تسریع می کند. به عنوان یک قاعده ، بیمار باید حداقل دو ماه آن را بپوشد. دومین علت شایع ، ساییدگی و پارگی آن است مفاصل، که با افزایش سن رخ می دهد. در این حالت ، بی حرکتی کمتر مناسب است. بلکه بیمار باید مچ دست خود را متحرک نگه دارد. فقط پنج دقیقه در روز می تواند اثرات آرتروز مچ دست را کاهش دهد. دور دست بزنید ، مشت درست کنید و باز کنید و هر کدام را بیاورید انگشت به انگشت شست یکبار تمریناتی وجود دارد که برای حفظ تحرک و کاهش درد بسیار مفید است. بلند کردن سنگین هنوز توصیه نمی شود.
