تعریق در حین بارداری علامت یک بیماری نیست ، بلکه یک عارضه جانبی طبیعی در بارداری است. تغییرات هورمونی و همچنین رشد جسمی فشار مسئول اینها هستند چشمک می زند. لباس های سبک و مایعات زیاد می توانند باعث تعریق شوند بارداری قابل تحمل تر
تعریق در دوران بارداری چیست؟
عرق کردن در بارداری خود را در نشان می دهد چشمک می زند و عرق کردن تغییر در سطح هورمون ها میزان تأمین را افزایش می دهد خون به پوست. تعریق در بارداری خود را نشان می دهد چشمک می زند و عرق کردن تغییر سطح هورمون باعث افزایش میزان هورمون می شود خون به پوست. نتیجه این افزایش احساس گرما و همچنین لکه های مایل به قرمز تا قرمز است پوست. سر, گردن و قفسه سینه اغلب تحت تأثیر قرار می گیرند. گرمازدگی نیز ممکن است ایجاد شود. تعریق در دوران بارداری در سه ماهه دوم و سوم رخ می دهد و معمولاً چند دقیقه طول می کشد. گرگرفتگی در مادران شیرده پس از زایمان نیز رخ می دهد. گرگرفتگی می تواند چندین بار در ساعت رخ دهد. افزایش وزن کودک متولد نشده اغلب به افزایش تعریق در دوران بارداری در سه ماهه سوم کمک می کند. زنانی که در ماههای تابستان به شدت باردار هستند ، بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرند. تقریباً 15 درصد از کل زنان باردار تحت تأثیر تعریق در دوران بارداری قرار دارند. همزمان است شرط این برای مادر باردار و کودک متولد شده بی ضرر است.
علل
تغییرات هورمونی یکی از دلایل تعریق در دوران بارداری را نشان می دهد. آنها رهبری به این واقعیت که کل ارگانیسم بهتر تهیه می شود خون. مقدار بیشتری از خون نیز از طریق پوست جریان می یابد ، که خود را با قرمزی و افزایش احساس گرما نشان می دهد. خون عروق پوست گشاد می شود و اجازه می دهد گرمای بیشتری به خارج برسد. هرچه بارداری پیشرفته تر باشد ، میزان متابولیسم بدن بالاتر می رود. بدن برای تأمین کودک متولد نشده و همچنین مادر باردار به انرژی بیشتری نیاز دارد. تبدیل بیشتر غذا به انرژی ، گرمای بیشتری ایجاد می کند. به خصوص در سه ماهه سوم بارداری ، زن مجبور است انرژی بیشتری را برای انجام حرکات صرف کند. دلیل آن افزایش وزن کودک متولد نشده است. تعریق در دوران بارداری نه تنها به دلیل تغییرات هورمونی و متابولیکی ، بلکه به دلیل فشار روانی در حال رشد است.
بیماری هایی با این علامت
- نوسانات هورمون
تشخیص و دوره
بیشتر اوقات ، تعریق در دوران بارداری از سه ماهه دوم بارداری اتفاق می افتد و در سه ماهه سوم بارداری تا زمان تولد افزایش می یابد. در موارد جداگانه ، گرگرفتگی از اوایل سه ماهه اول شروع می شود ، زیرا تغییرات هورمونی شدید وجود دارد. گاهی اوقات عرق بعد از زایمان ادامه می یابد. این در صورتی است که مادر به فرزند خود و از نظر هورمونی شیر می دهد تعادل در نتیجه هنوز تحت نوسانات شدید است. تعریق در دوران بارداری علامت یک بیماری نیست ، بلکه یک بیماری طبیعی همزمان با بارداری است. در صورت لزوم ماما یا متخصص زنان در این مورد توضیح می دهند. از آنجا که این علامت بیماری نیست ، متخصص زنان یا ماما به طور خاص تعریق را درمان نمی کند. با این حال ، آنها می توانند نکات و توصیه هایی را در مورد فرد مبتلا ارائه دهند تا عرق را در دوران بارداری تحمل کند.
عوارض
تعریق در دوران بارداری اساساً طبیعی است که به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش جریان خون در بدن شروع می شود. با این حال ، افزایش تعریق در دوران بارداری نیز می تواند علامت بیماری های مختلفی باشد که در آن ممکن است عوارضی ایجاد شود. در زنان باردار ، غده تیروئید به دلیل تغییرات هورمونی بزرگ می شود. بنابراین ممکن است اختلالات تیروئیدی رخ دهد که با افزایش تعریق نیز بروز می یابد. این معمولاً است پرکاری تیروئید، علائم آن علاوه بر بی قراری و تپش قلب ، افزایش تعریق را نیز شامل می شود. عوارض ناشی از هورمون پرکاری تیروئید می تواند شامل زایمان زودرس باشد. اگر پرکاری تیروئید یک بیماری خود ایمنی است (اصطلاحاً گفته می شود) بیماری گریوس) ، این می تواند رهبری به شرایط تهدید کننده زندگی برای مادر و کودک. بدن به شدت غرق در تیروئید است هورمون در این شرط که علاوه بر خطر زایمان زودرس ، زندگی را تهدید می کند آریتمی قلبی می تواند در مادر و کودک رخ دهد. تعریق در دوران بارداری نیز می تواند با افزایش آن ایجاد شود فشار خون در مادر این می تواند نشانه ای از ژستوز باشد (معروف به عنوان مسمومیت بارداری) در موارد شدید ، این شرط منجر به تشنج صرع و نارسایی اندام در زن باردار می شود و هنوز هم یکی از دلایل اصلی مرگ در بارداری است.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در دوران بارداری ، تغییرات هورمونی و اعمال جسمی می تواند ایجاد کند تعریق زیاد. اگر علائم با ناراحتی جسمی یا با علائم همراه غیرمعمول مانند همراه باشد مراجعه به پزشک توصیه می شود تب or لرز. اصولاً اگر در دوره بارداری بیشتر اتفاق می افتد یا شدت شیوع عرق تعریق باید مشخص شود. اگر تعریق همراه با تپش قلب یا علائم دیگر باشد ، برای روشن شدن بیشتر علل باید از یک بیمارستان بازدید کرد. سرد عرق و غیره تب علائم ممکن است نشان دهنده یک باشد حاملگی خارج رحمی و باید سریع با متخصص زنان در میان گذاشته شود. جدا از این ، مشاوره با متخصص زنان برای بحث در مورد علل و گزینه های درمانی افزایش تعریق در دوران بارداری توصیه می شود. در صورت شدید درد شکم و خونریزی ، سقط جنین or تولد زودرس مشکوک است خونریزی زیاد بیانگر جدا شدن جفت است. در هر دو مورد ، برای جلوگیری از عوارض جدی ، باید سریعاً با خدمات فوریت های پزشکی تماس گرفته شود.
درمان و درمان
درمان خاصی برای تعریق در دوران بارداری وجود ندارد. با این حال ، تعدادی از توصیه ها می توانند این اثر جانبی طبیعی بارداری را تسکین دهند. ماما یا متخصص زنان به زنانی که تعریق زیادی دارند توصیه می کند که با مصرف مایعات ، از دست دادن مایعات را جبران کنند چای، آب میوه های رقیق شده ، شیرین نشده و به ویژه مواد معدنی آب. تعریق سنگین می توان رهبری به مقدار کمتری از مواد معدنی. در صورت لزوم ، رژیم غذایی مناسب مکمل اطمینان حاصل کنید که زن باردار به اندازه کافی تأمین می شود سدیم, پتاسیم و منیزیم. پوشیدن چند تکه لباس روی هم توصیه می شود ، بنابراین در صورت بروز گرگرفتگی می توان یک یا چند لباس را از آن جدا کرد. مخصوصاً مواد تنفسی مانند پنبه ، پارچه کتانی یا پشم تصفیه نشده با خاصیت تنظیم دما مناسب هستند. آب و هوای خنک باعث می شود عرق شب بیشتر تحمل شود. یک پنکه جیبی یا یک بطری اسپری پر از آب در روزهای گرم کمک می کند. حمام پا یا آج پا آب پاهای گرم را شل می کند و ارگانیسم را تقویت می کند. به خانم باردار توصیه می شود در صورت داشتن گرگرفتگی آب خنک یا ولرم را روی مچ خود بچرخاند. احتمالاً زن باردار نیز می تواند به خنک سازی متوسل شود پماد or ژل.
چشم انداز و پیش آگهی
افزایش تعریق در دوران بارداری امری طبیعی است. با این حال ، بسیاری از خانم ها با آن احساس راحتی نمی کنند و آرزو می کنند که سریع متوقف شود. با این حال ، در بیشتر موارد آنها مجبورند تا پایان بارداری و مدت کوتاهی بیشتر با آن زندگی کنند ، زیرا تعریق دلایل هورمونی دارد. این حالت به ویژه غالباً همراه با گرگرفتگی رخ می دهد ، که زنان در طی آن دوباره مواجه می شوند يائسگي. از آنجا که تعریق در دوران بارداری هورمونی است ، پس از تولد کودک و تنظیم مجدد بدن به حالت غیر باردار ، می تواند دوباره متوقف شود. در حالی که برخی از زنان برای وقوع این امر فقط چند روز پس از تولد نیاز دارند ، اما برخی دیگر هفته ها و حتی گاهی ماه ها پس از تولد احساس تغییر می کنند. اگرچه موارد تعریق در دوران بارداری معمولاً کل بارداری طول می کشد ، اما برخی از خانم ها هستند که فقط در چند مرحله مشکل دارند. پس از آن ، حتی قبل از تولد کودک ، دوباره بهبود می یابد. متاسفانه ، زن باردار خودش نمی تواند روی این مسئله تأثیر بگذارد. با این حال ، این اغلب به پوشیدن لباسهای گشاد ، عدم خواب زیاد گرم لباس شب و نوشیدن آب کافی کمک می کند تا تعریق جبران شود.
پیشگیری
از آنجا که تعریق در دوران بارداری یک روند طبیعی است ، در صورت وجود بارداری نمی توان از بروز آن جلوگیری کرد. با این حال ، علائم همراه عرق ، مانند بو ، یک زن می تواند از آن جلوگیری کند. یک درمان خوشبو کننده طبیعی و قابل اطمینان است. شستشوی و شادابی مکرر نیز از ایجاد بو جلوگیری می کند. به منظور عدم افزایش تعریق علاوه بر این ، زنان باردار می توانند از مصرف غذاهای پرادویه و همچنین نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنند. زنان باردار باید بیش از حد و مدت طولانی خود را در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهند.
در اینجا کارهایی است که می توانید خودتان انجام دهید
افزایش تعریق در دوران بارداری عارضه جانبی عمده تغییرات هورمونی و افزایش وزن بدن زن است. برای مبتلایان بسیار ناخوشایند است. با این حال ، روش هایی برای کاهش ناراحتی وجود دارد. در برابر گرگرفتگی خود ، هیچ کاری نمی توان انجام داد. با این حال ، مایع تعادل باید با نوشیدن مقادیر زیادی آب ، چای یا آب میوه حاصل شود. دومی فقط از زمان به زمان ، در صورت امکان شیرین نشده ، از آنجا که بسیار بالا است قند محتوا خطر حاملگی را افزایش می دهد دیابت. تعریق بیشتر نیز طول می کشد مواد معدنی خارج از بدن. بنابراین ، آزمایش خون آینده - در دوران بارداری - باید به این ریز مغذی ها نیز توجه داشته باشد. برای افزایش احساس خوب بودن خود ، استفاده از لباسهای راحت و گشاد توصیه می شود. این باعث می شود هوا بهتر گردش کند. اگر چندین تکه لباس نازک روی هم بپوشید ، بسته به دما تغییر آن آسان تر است. همین مورد در مورد کفش راحت و ایمن نیز صدق می کند. البته زنان باردار نیز می توانند روزانه چندین بار دوش بگیرند. با این حال ، باید مراقب استفاده از صابون و سایر موارد بود لوازم آرایشی به تدریج ، زیرا این می تواند پوست را خشک کرده و باعث تحریک پوست شود غدد عرق. باید از مصرف غذاهای گرم و تند و نوشیدنی های کافئین دار کاسته شود. مصرف آنها باعث تحریک متابولیسم و تولید عرق می شود.
