فراموشی مرتبط با سن: علل ، علائم و درمان

فراموشی ناشی از افزایش سن نیز به عنوان اختلال شناختی خفیف. این یک است حافظه اختلال در قالب کاهش توانایی تمرکز بر یک کار یا به خاطر سپردن موارد برای مدت زمان طولانی تر.

فراموشی مربوط به سن چیست؟

فراموشی سن است حافظه اختلال در قالب کاهش توانایی تمرکز بر یک کار یا به خاطر سپردن موارد برای مدت زمان طولانی تر. به طور کلی ، در فراموشی مربوط به سن ، واژگان و همچنین توانایی زبان (به اختلالات زبان مراجعه کنید) تحت تأثیر این امر قرار نمی گیرد. حافظه بی نظمی با این حال ، افراد آسیب دیده اغلب از محیط اجتماعی خود خارج می شوند و به طور خاص از شرایط استرس زا و پرتنش اجتناب می کنند. فراموشی در دوران سالمندی را می توان به وضوح از آن تشخیص داد جنون، از آنجا که زوال عقل با محدودیت های بسیار شدیدتری همراه است مغز کارایی. علاوه بر این ، فراموشی سن مانند گذشته پیشرفت نمی کند جنون، اما در سطح معینی رکود می کند.

علل

تا به امروز ، دلایل دقیق فراموشی سالخورده مشخص نیست. با این حال ، روند طبیعی پیری نقش مهمی ایفا می کند ، زیرا تغییرات متعددی در آن رخ می دهد مغز در دوران پیری که می تواند بر توانایی های ذهنی تأثیر بگذارد. به عنوان مثال ، پس از 40 سالگی ، مغز حدود 10 تا 15 درصد کوچکتر می شود و ارتباطات بین سلول های عصبی تغییر می کند. به همین دلیل ، افراد آسیب دیده اطلاعات را کندتر پردازش می کنند و همچنین در تمرکز یا به خاطر سپردن چیزها مشکل دارند. علاوه بر این ، این احتمال نیز وجود دارد که فراموشی سالخوردگی می تواند ناشی از بیماری های مختلف باشد. اینها شامل ، برای مثال ، تومورهای مغزی، خونریزی مغزی یا بیماری های عفونی که به مغز گسترش می یابد ، مانند نوروبورلئوز. به همین ترتیب ، بیماریهای روانی مانند روان رنجوری یا افسردگی، ممکن است علت احتمالی باشد.

علائم ، شکایات و علائم

فراموشی سن اغلب با محاوره ای برابر است پیری یا با بیماری آلزایمر. این نادرست است ، زیرا هر سه بیماری ذکر شده سندرم های جداگانه با دوره های مختلف هستند. از نظر پزشکی ، فراموشی محض در دوران سالمندی یک بیماری نیست ، بلکه فقط یک پیشرفت وابسته به سن است. در برخی از افراد ، این بیماری در 50 سالگی شروع می شود ، اما بیشتر در سن 70 سالگی مشاهده می شود. یک علامت بسیار معمولی این است که افراد مسن فعال ذهنی چیزها و تجربیات خود را گزارش می دهند ، و ناگهان اصطلاحات ، نام ها ، شهرها و موارد مشابه دیگر وجود ندارد. برای آنها پیش می آید اینها مواردی است که در گذشته به یادگار مانده بود. به عنوان مثال ، نام یک بازیگر شناخته شده ، عنوان یک کتاب ، نام یک شهر گم شده است. این موارد بعداً به ذهن متبادر می شوند ، بنابراین به طور برگشت ناپذیر پاک نمی شوند. برعکس ، فراموشی مربوط به سن به چیزها یا اصطلاحاتی که به وضوح در ذهن هستند اشاره نمی کند. اگر به عنوان مثال ، نام یک بازیگر در یک مکالمه ذکر شود ، چهره او به یاد می آید. اگر کتابی خوانده شده نشان داده شود یا عنوان آن ذکر شود ، فرد تحت تأثیر هنوز می داند که آن را خوانده است. فراموشی در دوران سالمندی افراد را در تمام طبقات تحت تأثیر قرار می دهد و توسط اکثر افراد مسن به عنوان تهدید تلقی می شود.

دوره

اختلال شناختی خفیف در فراموشی ناشی از افزایش سن معمولاً یک مسیر بی ضرر را طی می کند. با این حال ، می تواند مرحله اولیه باشد جنون. در این مورد ، سندرم زوال عقل کامل در فراموشی سن در 10 تا 20 درصد از همه موارد ایجاد می شود. بر اساس مطالعات جدید ، حدود 15 درصد از مبتلایان به این بیماری مبتلا می شوند زوال عقل آلزایمر در عرض یک سال. به همین دلیل ، تشخیص زودهنگام برای ارزیابی خطر وخامت بیشتر بسیار مهم است. گذار بین روند طبیعی پیری و فراموشی روان است. به این دلیل، اختلال شناختی خفیف محدود کردن آن دشوار است و تعداد دقیق موارد مشخص نیست. با این حال ، برآوردها نشان می دهد که تقریباً 5 تا 15 درصد از افراد بالای 60 سال از مشکلات مربوط به حافظه رنج می برند.

تشخیص

معمولاً تشخیص با شروع تدریجی فراموشی پیری پیچیده می شود. توجه و غلظت اختلالات و همچنین فراموشی اغلب در ابتدا توسط فرد مبتلا مشاهده نمی شود. به همین دلیل ، مصاحبه با اعضای خانواده و دوستان مهم است ، زیرا اغلب علائم را زودتر از فرد مبتلا متوجه می شوند. هنگام تشخیص ، تشخیص بیماری از سایر بیماریها یا زوال عقل بسیار مهم است. برای این منظور از معاینات مناسب مانند آزمون وضعیت کوچک روانی و آزمون ساعت استفاده می شود. از آنجا که خستگی، عصبی یا روانی فشار می تواند نتایج این آزمایش ها را جعل کند ، منطقی است که آزمایش ها را به طور مرتب تکرار کنید. علاوه بر این ، آزمایشات بیوشیمیایی مایع مغزی نخاعی برای تشخیص در دسترس است. تکنیک های تصویربرداری ، مانند توموگرافی کامپیوتری, الکتروانسفالوگرافی، یا سونوگرافی داپلر ، همچنین ممکن است برای تشخیص و رد زوال عقل استفاده شود.

عوارض

فراموشی مربوط به سن می تواند اشکال مختلفی داشته باشد. عوارض احتمالی به همان اندازه متفاوت است. بسته به علت و ساختار بیمار ، فراموشی در دوران سالمندی در ابتدا توانایی تعامل را کاهش می دهد ، که در دراز مدت می تواند رهبری به شکل گیری بیماری روانیبه به عنوان مثال ، در ابتدا ، فراموشی در دوران سالمندی بسیار خفیف تر از زوال عقل است. عوارض معمولی شامل موارد زیر است: غلظت اختلالات و تغییرات جزئی در شخصیت مبتلایان اغلب در طول بیماری سریع مزاج و بی تاب می شوند ، که می تواند رهبری مشکلات مختلف ، به ویژه در زندگی روزمره. سرخوردگی اولیه ، زیرا فعالیتهای قبلی دیگر نمی تواند مانند گذشته انجام شود ، بعداً تبدیل به افسردگی و اختلالات اضطرابی، بلکه شکایات جسمی جدی مانند بیاختیاری or بلع مشکلات. در درازمدت ، فراموشی سالخورده توانایی مراقبت از خود را کاهش می دهد و در نتیجه خطر تصادف (زمین خوردن ، شکستگی) و بیماری ها (به عنوان مثال ، سوء تغذیه, کم آبی بدن) اگر داروهای تجویز شده منجر به افزایش فراموشی شود یا در صورت درمان ، عوارضی در درمان فراموشی سالخوردگی ایجاد می شود. معیارهای در بهبود علائم قابل توجهی موفق نمی شوند. به ندرت ، فراموشی پیری به زوال عقل تبدیل می شود که معمولاً با عوارض شدید همراه است.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

فراموشی سن یک پدیده طبیعی پیری است. بنابراین ، فراموشی فزاینده افراد مسن معمولاً نیازی به مراجعه به پزشک ندارد. با این حال ، این تنها تا زمانی صادق است که فراموشی مربوط به سن در محدوده طبیعی قرار گیرد. ملاقات با پزشک تنها زمانی ضروری است که افراد مبتلا اغلب گیج و آشفته به نظر برسند. افراد مبتلا می توانند خود با تمرینات حافظه هدفمند با فراموشی طبیعی ناشی از افزایش سن مقابله کنند آموزش تمرکز. در تجارت آماده سازی های مختلفی در مورد آن وجود دارد درخت چهل سکه که می تواند در برابر فراموشی سن موثر باشد. با این حال ، احتمالاً دارویی که توسط پزشک تجویز شده است می تواند باعث تحریک شود خون گردش در مغز ملاقات با پزشک ، در صورت ایمن بودن ، ممکن است نشان دهد که فراموشی در سنین بالا اولین علامت ابتلا به بیماری زوال عقل است. از این نظر ، توصیه می شود به این نکته توجه کنید که آیا فراموشی سن بدتر می شود یا در محدوده طبیعی باقی می ماند. معمول برای بیماری شبه زوال عقل پیشرفت علائم است. در مورد فراموشی طبیعی مربوط به سن ، از طرف دیگر ، اختلالات شناختی در محدوده طبیعی باقی می مانند. متخصص مغز و اعصاب تحت نظر می تواند با س questionال از بستگان میزان پیشرفت فراموشی ناشی از افزایش سن را تا چه حد پیش ببرد. در صورت لزوم ، او می تواند از روش ها و آزمایش های تصویربرداری برای رد یا تأیید اینکه آیا فراموشی ناشی از سن ، مرحله اولیه زوال عقل است یا نه استفاده کند. اگر اینطور نباشد ، توانایی های شناختی را می توان حداقل به طور موقت با دارو یا تمرینات هدفمند بهبود بخشید.

درمان و درمان

در حال حاضر ، هیچ وجود دارد درمان برای فراموشی پیری که می تواند علائم را بهبود بخشد. اگر چه داروهای برای زوال عقل استفاده می شود ، هنوز هیچ نتیجه تحقیق مشخصی در رابطه با درمان فراموشی ناشی از افزایش سن در دسترس نیست. به عنوان یک قاعده ، ضد دمانس داروهای و مهار کننده های استیل کولین استراز استفاده می شود. درخت چهل سکه عصاره اغلب برای درمان فراموشی پیری استفاده می شود ، اما در اینجا نیز از نظر علمی اثبات نشده است که تأثیر مثبتی بر توانایی های شناختی دارد. علاوه بر این ، آموزش شناختی برنامه ها را می توان به عنوان بخشی از استفاده کرد روان درمانی برای بهبود عملکرد حافظه برای مدت کوتاهی. با این حال ، اینها تنها در صورتی مفید هستند که فرد مبتلا آنها را به طور مرتب انجام دهد. افراد آسیب دیده همچنین می توانند از طریق تمرینات بدنی در هوای تازه کارآمدتر شوند خون جریان به مغز بهبود می یابد

چشم انداز و پیش آگهی

فراموشی مربوط به سن نشان دهنده علائم رایج در سنین بالاتر است و معمولاً برای فرد مبتلا خطرناک نیست. با این حال ، این فراموشی منجر به کاهش چشمگیر کیفیت زندگی و محدودیت های شدید در زندگی روزمره می شود. در برخی موارد ، افراد مبتلا به کمک افراد دیگر یا مراقبین وابسته هستند. آنها همچنین می توانند به دلیل فراموشی در سنین بالا برای خود خطری باشند. علاوه بر این ، اختلالات نیز در غلظت و هماهنگی. اغلب بیماران نمی توانند محل زندگی خود را به خاطر بسپارند. غیر معمول نیست که فراموشی مربوط به سن به رهبری تا شدید خستگی یا عصبی بودن خود افراد آسیب دیده نیز گاهی ناخواسته برای فرزندان و خویشاوندان خود باری محسوب می شوند. تغییرات شخصیتی نیز ممکن است رخ دهد ، به طوری که بیماران پرخاشگر یا تحریک پذیر به نظر می رسند. خطر تصادفات به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و در بسیاری از موارد دیگر مراقبت از خود برای فرد آسیب دیده امکان پذیر نیست. درمان مستقیم فراموشی پیری امکان پذیر نیست. در صورت لزوم با کمک داروهای مختلف می توان علائم را محدود کرد.

پیشگیری

با توجه به روند طبیعی پیری ، جلوگیری از فراموشی سالخوردگی نیز ممکن نیست. با این حال ، افراد مبتلا باید به ورزش کافی توجه کنند تا سلول های مغزی به اندازه کافی تامین شوند اکسیژن. علاوه بر این ، یک سالم است رژیم غذایی همچنین مواد مغذی لازم را فراهم می کند و ویتامین ها که از عملکرد خوب مغز پشتیبانی می کند به همین ترتیب ، تمرینات منظم ذهنی می تواند مغز را تربیت کند.

مراقبت پس از آن

یکی از اهداف مراقبت های بعدی ، جلوگیری از عود بیماری است. با این حال ، این امر پس از تشخیص فراموشی سالخورده امکان پذیر نیست. در حال حاضر ، نه درمان وجود دارد که می تواند علائم معمولی را درمان کند. تا کنون پیامدهای داروهای موجود بسیار اندک شناخته شده است. با این حال ، مراجعه به پزشک ارزشمند است. زیرا این خطر وجود دارد که فراموشی سن به زوال عقل تبدیل شود. سپس مشکلات غلظت جزئی به گمراهی تبدیل می شود. بنابراین پزشکان به عنوان بخشی از مراقبت های بعدی ، توانایی های ذهنی بیماران خود را آزمایش می کنند. گاهی از روش های تصویربرداری مانند سی تی اسکن و سونوگرافی داپلر نیز استفاده می شود. علاوه بر این ، مراقبت های بعدی با هدف کمک به بیماران یاد می گیرد که چگونه زندگی روزمره خود را با وجود فراموشی انجام دهند. این همیشه آسان نیست. پزشکان می توانند تجویز کنند روان درمانی به این منظور. آموزش شناختی وعده تسکین علائم را می دهد. جلسات ورزشی باید در زندگی روزمره ادغام شوند ، زیرا این کار به مغز کافی می دهد اکسیژن. تغییرات شخصیتی ، اغلب مستعد تحریک پذیری خفیف نیز باید مورد بحث قرار گیرد. برای موفقیت مراقبت های بعدی برای فراموشی سالخورده ، مشارکت بستگان ضروری است. این به این دلیل است که آنها معمولاً اولین کسانی هستند که متوجه علائم معمولی می شوند و یک نقطه تماس کلیدی برای متخصصان پزشکی هستند.

کاری که می توانید خودتان انجام دهید

فراموشی مربوط به سن رایج و گسترده است ، اما درمان با دارو دشوار است ، زیرا این می تواند عوارض جانبی بسیار بدتری را ایجاد کند. بیشتر ، فیزیکی یا کار درمانی برای مقابله با علائم مورد استفاده قرار می گیرد ، اما همچنین تمرینات و نکات متعددی برای محدود کردن علائم به عنوان یک فرد مبتلا وجود دارد. احتمالاً مهمترین اقدام ، انجام اقدامات پیشگیرانه است معیارهای قبل از بروز بیماری مبتلایان باید آگاه باشند که از هر نوع پیشگیری سود می برند. در پیشگیری و همچنین در درمان ، شیوه زندگی سالم مهمترین نقش را ایفا می کند. ورزش کافی و مغذی رژیم غذایی می تواند در حال حاضر به بهبود عملکرد مغز کمک کند. اگر بدن را تقویت کنید ، ذهن را در همان زمان تقویت می کنید. غذاهای مناسب برای مغز محصولات غلات کامل هستند ، آجیل، میوه ها و سبزیجات. مصرف مایعات کافی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. علاوه بر این ، می توان مغز را با انجام تمرینات ذهنی تربیت کرد. با این حال ، حل هر نوع پازل جدول کلمات متقاطع هر شب کمک چندانی نمی کند. سر همیشه به چالش های جدید نیاز دارد. مهمتر از همه ، بازی های گروهی یا حداقل با شریک مناسب است ، که در آنها خودانگیختگی مورد نیاز است. با این حال ، افراد آسیب دیده نیز باید آگاه باشند که کاهش عملکرد مغز با افزایش سن طبیعی است و این دلیلی برای ناامیدی نیست.