درمان
درمان روده عدم تحمل فروکتوز با کاهش قابل توجهی از مصرف فروکتوز شروع می شود. برای مدت دو هفته ، بیمار باید به غذای کامل قابل هضم روی بیاورد رژیم غذایی. به این ترتیب ، كاهش علائم حاصل می شود.
در چهار هفته بعد ، رژیم غذایی شامل محصولات با پروتئین بالاتر و چربی بالاتر گسترش می یابد. علاوه بر این ، شخصی است فروکتوز آستانه و تحمل انواع خاصی از میوه ها تعیین می شود. متعاقباً ، تغییر مداوم و به تنهایی تغییر رژیم غذایی توصیه می شود.
میوه ها باید در وعده های کم خورده شوند و از مصرف انواع مختلف (کشمش ، آلو خشک و انگور) خودداری شود. غذاهای دارای سوربیتول بالا یا فروکتوز از مصرف محتوا باید خودداری شود ، در حالی که باید از مصرف کافی سبزیجات اطمینان حاصل شود. فقط اجتناب دقیق از فروکتوز می تواند خسارت طولانی مدت را در مورد ارثی خنثی کند عدم تحمل فروکتوز.
این امر به ویژه برای توسعه کبد سیروز فروکتوزمی معمولاً نیازی به درمان ندارد. در رایج ترین شکل از عدم تحمل فروکتوز، اختلال سوor جذب روده ، یک آماده سازی آنزیم می تواند کمک کند.
این ماده به اصطلاح ایزومراز زیلوز است که عملکرد آن مبتنی بر تبدیل فروکتوز به گلوکز و بالعکس از گلوکز به فروکتوز است. تا زمانی که هر دو مولکول قند در مقادیر مساوی وجود نداشته باشند ، آنزیم سعی در دستیابی به تعادل دارد. با این حال ، از آنجا که گلوکز از روده به داخل بدن جذب می شود خون خیلی سریعتر از فروکتوز ، این حالت حاصل نمی شود.
بنابراین ایزومراز زایلوز همچنان به تبدیل فروکتوز ادامه می دهد. آنزیم از تولید کنندگان مختلف به صورت کپسول در دسترس است. یک کپسول دو بار در روز بلافاصله قبل از غذا مصرف می شود.
از زمان تغییر در رژیم غذایی نوید موفقیت درمانی بیشتر را می دهد ، دارو باید فقط در موارد استثنایی مصرف شود. استعمار کاذب روده را می توان با کاهش داد آنتی بیوتیک ها. با این حال ، هنوز هیچ اثبات علمی درباره اثربخشی چنین درمانی وجود ندارد.
فروکتوز قند ساده در شکل طبیعی خود عمدتا در میوه و عسل. بنابراین تمام غذاهایی که تا حدی از میوه ساخته می شوند حاوی فروکتوز هستند. محتوای قند برخی از انواع میوه ها بیشتر از انواع دیگر است.
این مواد به ویژه شامل سیب ، انگور ، گلابی ، آناناس و انبه است. میوه های خشک همچنین محتوای فروکتوز بالایی دارند. علاوه بر این موارد "واضح" فروکتوز ، در بسیاری از محصولات تولید شده صنعتی پنهان است.
در اینجا از فروکتوز برای شیرین کردن شیرینی و شیرینی استفاده می شود و به نوشیدنی هایی مانند نوشابه اضافه می شود. محصولات نهایی مانند سس ها ، سس ها ، سوپ های فوری و پیتزاهای آماده اغلب حاوی مقدار قابل توجهی قند هستند. علاوه بر اجتناب یا کاهش مصرف غذاهای حاوی فروکتوز ، در صورت عدم تحمل فروکتوز تشخیص داده شده ، از جایگزین های قند نیز باید خودداری شود. محصولات حاوی سوربیتول ، مالتیتول یا زایلیتول دارای اثر مهاری بر جذب فروکتوز در روده هستند.
این منجر به افزایش علائم می شود. علیرغم اجتناب از برخی غذاها ، طیف گسترده ای از محصولات سالم با محتوای فروکتوز کم وجود دارد. به طور کلی ، نیاز روزانه به فروکتوز حدود 2 گرم است.
میزهای غذایی به جمع آوری یک غذای سالم و متنوع کمک می کنند رژیم غذایی. آنها اطلاعاتی در مورد محتوای فروکتوز غذاها ارائه می دهند. توجه ویژه باید به مصرف مقادیر کافی سبزیجات توجه شود.
از نظر فروکتوز ، کدو سبز ، آووکادو ، سبزیجات برگ سبز ، قارچ و سیب زمینی کم است. از طرف دیگر ، پیاز ، حبوبات و تره فرنگی اثر گازدار دارد و در ابتدای تغییر رژیم غذایی نباید مصرف شود. محصولات غلات کامل و بدون فروکتوز اضافه شده می توانند به مقدار کم در رژیم غذایی گنجانده شوند.
غلات بدون گلوتن مانند گندم سیاه ، ارزن ، برنج ، ذرت و کینوا به عنوان غذاهای فرعی اشباع کننده عمل می کنند. محصولات حیوانی مانند تخم مرغ ، گوشت و ماهی فقط حاوی مقادیر بسیار کمی فروکتوز هستند. این همچنین برای انواع مختلف آجیل اعمال می شود ، بادام ها و نارگیل
دانه های روغنی ، که شامل کدو تنبل دانه ها ، دانه های آفتابگردان و دانه های کتان ، دارای محتوای چربی زیاد و مقدار فروکتوز کم هستند. فیبر غذایی ، که ایدز هضم در یک فرد سالم ، باید در موارد عدم تحمل فروکتوز روده با احتیاط انجام شود. آنها باعث افزایش علائم می شوند.
مصرف لبنیات باید به حداقل برسد. اگر عدم تحمل فروکتوز از قبل وجود داشته باشد ، خطر ابتلا به اختلال افزایش می یابد قند شیر جذب در روده اگر فروکتوز به مقدار کم تحمل شود ، انواع میوه با محتوای قند پایین نیز می توانند مصرف شوند. پاپایا ، نارنگی و زردآلو و همچنین ریواس به ویژه برای این منظور مناسب هستند. مصرف همزمان غذاهای حاوی فروکتوز و گلوکز ، به عنوان مثال به صورت دکستروز ، باعث کاهش انتقال فروکتوز از طریق دیواره روده به داخل خون.
