سندرم بازوی شانه: علل ، علائم و درمان

سندرم بازوی شانه - a شرط با بسیاری از چهره ها و بسیاری از زمینه های ممکن است اغلب به عنوان گردن- سندرم بازو شانه. اصطلاحات دیگر برای این شرط شامل: سندرم دهانه رحم ، دهانه رحم، سندرم دهانه رحم و سندرم دهانه رحم.

سندرم بازو شانه چیست؟

سندرم بازو شانه نیز به عنوان شناخته می شود دهانه رحم یا سندرم گردن رحم پایین در جامعه پزشکی. عبارت گردنسندرم شانه بازو اغلب در کنار اصطلاح سندرم بازو شانه دیده می شود. اصطلاح سندرم شانه بازو شکایات مربوط به این قسمتهای بدن را در بر می گیرد. اغلب وجود دارد گردن شکایتهایی که ساطع می شوند و بنابراین رهبری به درد در بازوها و شانه ها همچنین ممکن است سوزن سوزن شدن یا بی حسی در دست ها یا محدود شدن جانبی وجود داشته باشد سر حرکات سفتی عضلات در رشته های عضلانی که در امتداد دو طرف ستون فقرات قرار دارند نیز اغلب در سندرم بازو شانه وجود دارد. از آنجا که علائم سندرم شانه بازو از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است ، برای تشخیص نیاز به معاینات کامل است - همچنین برای رد سایر بیماری ها به عنوان دلیل شکایات.

علل

درست مانند علائم سندرم شانه بازو ، علل احتمالی سندرم شانه بازو نیز متنوع است. در بسیاری از موارد ، علت سندرم شانه بازو شکایت از ستون فقرات گردنی است: به عنوان مثال ، در اینجا می توان انسداد مهره های فردی را ایجاد کرد ، که پس از آن به صورت دردناک تابش می کند. زمینه چنین شکایاتی از ستون فقرات گردنی می تواند حرکات تند یا کشش باشد. بارگذاری نادرست ستون فقرات ، مانند حمل بار مکرر یک طرفه ، همچنین می تواند خطر ابتلا به سندرم بازو شانه را افزایش دهد. سایر اختلالات احتمالی علل مهره ها برای سندرم شانه بازو ، تغییر در ستون فقرات به دلیل فرایندهای پیری یا به عنوان مثال فتق دیسک ها است. همچنین سندرم شانه بازو ممکن است اختلالات مهره ای به دلیل بیماری های التهابی باشد (به عنوان مثال ، روماتیسم), پوکی استخوان، تومورها یا نیروهای خارجی (مثلاً تصادفات).

علائم ، شکایات و علائم

درد شانه در سندرم شانه بازو

سندرم بازو شانه شامل طیف وسیعی از شکایات با دلایل مختلف است. بنابراین ، علائم متعدد ممکن است این را نشان دهد شرط. علائم رایج سندرم شانه بازو شامل کمر است درد, درد شانه، درد در بازو ، و کشش عضلانی. در موارد منفرد ، درد همچنین در قسمت پشت رخ می دهد سر. شکایت از سندرم شانه بازو می تواند حاد یا مزمن باشد. آنها می توانند به صورت موضعی رخ دهند یا تا انتهای دست به تمام بازو تابش کنند. ممکن است اختلالات حسی در دست وجود داشته باشد. تحرک سر می تواند محدود شود این می تواند وضعیت بدنی در بدن ایجاد کند. درد ناشی از سندرم شانه بازو می تواند به آرامی یا ناگهانی شروع شود. به طور معمول ، آنها در یک طرف رخ می دهند. اگر نقص عصبی بیشتر به عنوان بخشی از این بیماری وجود داشته باشد ، ممکن است نوک انگشتان بخوابد و بی حسی نشان دهد. آنها همچنین ممکن است ضرر کنند استحکام در حین گرفتن حرکات اگر ستون فقرات تحت تأثیر قرار گیرد ، واکنش های خود مختار سیستم عصبی مانند افتادگی قسمت فوقانی پلک و محدودیت واکنش اغلب دیده می شوند. با گذشت زمان ، علائم می توانند تشدید شوند. افراد مبتلا وقتی به ناحیه شانه آسیب دیده روی می آورند در اثر درد از خواب بیدار می شوند. حلقه زدن روی شانه و گسترش بازو فقط در حد محدود و همراه با درد امکان پذیر است. یک علامت معمول سندرم شانه بازو نیز درد خنجری هنگام دستیابی به کیف پول در جیب پشت است. عکس العمل های کلاسیک از وضعیت بد بدن ، تنش عضلانی و درد در زندگی روزمره ایجاد می شود.

عوارض

سندرم بازو شانه می تواند منجر به درد شدید و بی حسی در بازوها و دست ها شود. سرویکوبراکیالژی باید سریعاً با آنها درمان شود درمان فیزیوتراپی در صورت وجود چنین علائمی. این تنها راه حل سفتی عضلات زیربنایی است. تسکین درد را می توان از طریق نور قرمز یا پماد درد حاوی ایبوپروفن برای جلوگیری از ناتوانی در کار با این حال ، درد پماد برای درمان طولانی مدت مناسب نیستند. در صورت نیشگون گرفتن ، عارضه سندرم شانه بازو می تواند رخ دهد اعصاب یا انسداد مهره در طول درمان شناخته نمی شود. هر دو می توانند بسیار دردناک باشند. تن درمانی و درمان دارویی باید در اینجا دست به دست هم دهد تا شرایط بیشتر پیچیده نشود. از جمله ، سندرم شانه و بازو می تواند در نتیجه ایجاد شود شلاق زدن. در این زمینه ، مزمن است درد شانه می تواند به عنوان یک عارضه رخ دهد. تغییرات دژنراتیو یا تومور در مفصل شانه ناحیه نیز می تواند یکی از دلایل شانهدرد بازو. دیسک های فتق شده ، تغییر استخوان در اثر پوکی استخوان و تومور در ناحیه شانه می تواند رهبری اگر به موقع تشخیص داده نشوند ، دچار عوارض قابل توجهی می شوند. در صورت لزوم ، جراحی اجتناب ناپذیر است. برای جلوگیری از عوارض ، همیشه باید علل سندرم دهانه رحم بررسی شود. تنش عضلانی مربوط به کار می تواند به اندازه سایر شرایط محرک ایجاد سندرم بازو باشد. به عنوان یک نتیجه از کار مداوم در PC ، مربوط به درد ناتوانی شغلی در بدترین حالت می تواند ناشی از سندرم بازو باشد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

درمان پزشکی همیشه برای سندرم شانه بازو ضروری است ، زیرا خود درمانی نمی تواند با این بیماری اتفاق بیفتد. فرد مبتلا همیشه برای جلوگیری از عوارض بعدی به درمان توسط پزشک وابسته است. اگر فرد مبتلا از درد شدیدی در شانه ها ، بازوها یا حتی کمر رنج می برد ، باید با پزشک مشورت شود. درد دائمی است و خود به خود برطرف نمی شود. همچنین می تواند به مناطق همسایه سرایت کند و در آنجا نیز باعث ناراحتی شود. بی حس نیست که بی حسی نشانه سندرم شانه بازو است و باید توسط پزشک معاینه شود. اگر تنش در عضلات وجود دارد یا به نظر می رسد عضلات بسیار ضعیف شده اند ، باید به پزشک مراجعه شود. سندرم بازو شانه توسط پزشک عمومی یا توسط جراح ارتوپدی قابل تشخیص و درمان است. عوارض خاص معمولاً اتفاق نمی افتد و بهبودی کامل از این بیماری وجود دارد.

درمان و درمان

بسته به شدت و روند سندرم شانه بازو ، روش های درمانی مختلفی وجود دارد. درد حاد ناشی از سندرم شانه بازو که هنوز به طور مکرر رخ نداده است ، به عنوان مثال می توان ابتدا با آن مبارزه کرد داروهای ضد درد. بسته به علت تشخیص داده شده ، داروهای ضد درد همچنین می تواند در اینجا مورد استفاده قرار گیرد که دارای اثر ضد التهابی اضافی است. اگر سندرم بازو شانه به علت فشار عضلانی منجر به درد شدیدتری شود ، گاهی اوقات از مواد فعال برای شل شدن مجدد عضلات استفاده می شود. با این حال ، استفاده طولانی مدت از داروهای ضد درد گاهی اوقات در مورد آن هشدار داده می شود ، زیرا وابستگی متناظر می تواند ایجاد شود. به جای مسکن ، طولانی مدت بی حس کننده های موضعی (بی حس کننده های موضعی) در سندرم مزمن شانه بازو استفاده می شود ، به عنوان مثال - از جمله موارد دیگر ، این می تواند از درد جلوگیری کند اعصاب از انتقال سیگنال های درد. استوار تن درمانی به عنوان یکی از م particularlyلفه های مهم در مبارزه با سندرم شانه بازو ذکر شده است: تقویت عضلات حمایت کننده می تواند به جبران نقص در ستون فقرات کمک کند. درمان با سرد یا هوای گرم نیز برای تسکین درد نشان داده شده است: در حالی که بعضی از بیماران هوای گرم را موثرتر می دانند ، دیگران هوای سرد را ترجیح می دهند. سایر درمان های احتمالی سندرم شانه بازو شامل این موارد است طب سوزنی or جراحی زیبایی (درمان دستی). و بسته به علت سندرم شانه بازو ، مکمل است تمدد اعصاب روش ها یا صحبت های روانشناختی نیز با موفقیت استفاده می شود.

پیشگیری

اول از همه ، یک جنبه مهم پیشگیری از سندرم شانه بازو به طور منظم است تقویت عضلات پشت که از ستون فقرات حمایت می کنند. همچنین توصیه می شود از بارهای یک طرفه بر روی ستون فقرات خودداری کنید (به عنوان مثال حمل کیسه های خرید سنگین فقط روی یک شانه). تا آنجا که ممکن است ، پرهیز از موارد منفی نیز مهم است فشار، که می تواند باعث سفتی و تنش عضلانی شود. سندرم بازو شانه - همراه با درد است ، اما می تواند با تسکین درد پس از تشخیص هدفمند ، با مراحل درمان هدفمند و پیشگیری مناسب خنثی شود.

مراقبت پس از آن

هنگامی که سندرم بازو شانه رخ داد ، این ناحیه از بدن همیشه یک نقطه ضعف باقی می ماند. هیچ درمان دائمی وجود ندارد. بنابراین برای بیماران مهم است که در حین مراقبت های بعدی ، ناحیه بازو شانه را کاملاً تحت نظر داشته باشند. از یک طرف ، او باید اطمینان حاصل کند که عضلات خود را در این ناحیه از یک طرف برای مدت طولانی غیر ضروری فشار نمی دهد. برای انجام این کار ، او می تواند مثلاً هنگام کار در رایانه استراحت کند و ناحیه شانه را بکشد. در حال حاضر بیمار مناسب نشان داده شده است کشش تمرین در حین تن درمانی درمان ، اما آنها همچنین در دوره هایی مانند یوگا or پیلاتیز. چنین ورزش های ملایمی برای تقویت عضلات ناحیه شانه بازو و در عین حال انعطاف پذیر و متحرک نگه داشتن آنها مناسب است. این پیش شرط جلوگیری از حاد شدن مجدد سندرم شانه بازو است. هنگامی که استفاده بیش از حد از این منطقه اتفاق افتاد ، بیمار می تواند به گزینه های خودیاری که قبلاً ذکر شد متوسل شود. درمان با لامپ چراغ قرمز یا استفاده از گرم آب بطری ناراحتی اولیه را برطرف می کند. یک پد داغ از خاک رس ترشح شده نیز می تواند تنش جوانه زا را از مناطق دردناک برطرف کند. اگر این امکان برای بیمار وجود دارد ، او همیشه باید تحت درمان ها و ماساژهای فیزیوتراپی قرار گیرد. در ترکیب با ورزش و ذهن آگاهی ، می تواند از تکرار ناراحتی جلوگیری کند.

این همان کاری است که می توانید خودتان انجام دهید

این اصطلاح شرایط مختلفی را شامل می شود که باعث می شود سر ، گردن ، شانه و بازو نتوانند به طور کامل حرکت کنند. برای تعریف دقیقاً بیماری زمینه ای ، مشاوره با ارتوپد ضروری است. وی تشخیص خواهد داد که آیا سندرم بازو ناشی از مشکل ستون فقرات گردنی است یا بیمار مستعد حالت بدنی است ، "بلند شده" یا روی قطار نشسته است. سایر موارد ممکن است زمینه ساز سندرم بازو باشند ، مانند تومورها یا روماتیسم. بسته به یافته ها ، پزشک تعیین می کند درمان. علاوه بر این ، بیمار همچنین می تواند اطمینان حاصل کند که عضلات گردن آرام هستند از یک طرف ، ماساژ ملایم امکان پذیر است ، اما همچنین ورزش های ژیمناستیک که تنش را از بین می برند. بیماران می توانند فیلم های مختلفی را در اینترنت پیدا کنند که تمرینات گردن را نشان می دهد و انجام آنها آسان است. عضله پیشرونده تمدد اعصاب با توجه به Jacobson همچنین در برابر تنش عضلانی لجبازی کمک می کند. علاوه بر این ، کمپرس های گرم کننده می توانند عضلات متشنج را شل کنند. داغ-آب بطری در اینجا به اندازه گرما موثر است گچ با زغال فعال ، که اعمال می شود و ساعتها گرما می دهد. بالشتک گودال گیلاس که در مایکروویو گرم می شود نیز می تواند علائم حاد را تسکین دهد. از آنجا که سندرم بازو شانه معمولاً شامل درد و بی حسی است ، بیماران تمایل دارند با وضعیت بد بدن پاسخ دهند. بنابراین ، آنها باید مطمئن باشند که آنها را حفظ می کنند درمان فیزیوتراپی قرار ملاقات ها زیرا یک شخص خارجی می تواند این وضعیت های ضعیف را بهتر شناسایی و اصلاح کند.