روان رنجوری قلبی یا ترس از قلب نسبتاً رایج است شرط. مبتلایان به این بیماری رنج می برند قلب ناراحتی ، اما به دلیل بیماری ارگانیک قلب نیست.
روان رنجوری قلب چیست؟
روان رنجوری های قلبی معمولاً دلایل روانی دارند و در مدت زمان طولانی اتفاق می افتند. آمار می گوید در حدود یک از هر سه بیمار مبتلا قلب شکایات ، هیچ دلیل ارگانیکی یافت نمی شود و شکایات به دلیل روان رنجوری قلب است. در مورد فوبیای قلبی ، افراد مبتلا غالباً از آن شکایت دارند قلب شکایت در مدت زمان طولانی روان رنجوری قلب با ترس شدید فرد مبتلا از یک بیماری جدی قلبی همراه است ، تا یک سکته. با این حال ، هیچ دلیل آلی کافی برای علائمی که رخ می دهد یافت نمی شود. بنابراین روان رنجوری قلبی نوعی اختلال روان تنی است که دقیق تر به عنوان اختلال عملکرد اتونوم سوماتوفورم تعریف می شود. روان رنجوری های قلبی بسیار مکرر اتفاق می افتد. حدود یک سوم از بیماران شکایات قلبی را نمی توان به دلایل جسمی جستجو کرد و بنابراین در ناحیه روان رنجوری های قلبی قرار می گیرند. عمدتا مردان بین 40 تا 60 سال تحت تأثیر روان رنجوری قلب قرار می گیرند.
علل
روان رنجوری قلبی (ترس قلبی) معمولاً نمی تواند به دلایل ارگانیک نسبت داده شود. به طور معمول ، شکایات قلبی ناشی از ترس ناخودآگاه بیماران است. روان رنجوری قلب معمولاً یک مکانیسم دفاعی روانشناختی است. ترس واقعی به هدف دیگری یعنی قلب منتقل می شود. به این ترتیب فرد مبتلا از ترس واقعی خود منحرف می شود. حوادث استرس زا و تحریک کننده اضطراب می تواند از دست دادن یک فرد نزدیک یا ترس از دست دادن شغل فرد باشد. اغلب افراد مبتلا به بیماری قلبی در محیط اجتماعی بیماران مبتلا به روان رنجوری قلب وجود دارند ، به طوری که فرد مبتلا ناخودآگاه ترس خود را بر روی قلب فرا می خواند. در برخی موارد ، هنگامی که تشخیصی که در حقیقت بی خطر است توسط شخص مبتلا سو mis تفاهم نشده و به عنوان جدی و شدید طبقه بندی شود ، روان رنجوری قلبی نیز می تواند ایجاد شود. سایر بیماری های روحی ، مانند اختلالات اضطرابی or افسردگی، همچنین می تواند روان رنجوری قلبی را تحریک کند.
علائم ، شکایات و علائم
اصلی ترین علامت روان رنجوری قلب ، ترس مداوم از داشتن a است سکته. این ترس می تواند خود را در بروز دهد حملات ترسناک و حتی ترس از مرگ. در طول حملات ترسناک، یک ... وجود دارد افزایش نبض و افزایش در خون فشار. اغلب ، علائمی مانند تپش قلب ، تپش قلب و درد در منطقه قلب نیز در طول رخ می دهد حملات ترسناک. تعریق ، تنگی نفس ، لرزیدن و سرگیجه همچنین رایج هستند. اغلب علائم متناوب است. علاوه بر این ، افراد مبتلا غالباً از شکایات دستگاه گوارش عصبی و اختلالات خواب رنج می برند. به عنوان یک قاعده ، هیچ علت ارگانیک در معاینات یافت نمی شود ، اما کیفیت زندگی به دلیل اضطراب به شدت محدود می شود. مبتلایان درونی تحت تنش مداوم زندگی می کنند زیرا دائما می ترسند که دچار مشکل قلبی شده و اتفاق بدی برای آنها رخ دهد. برای جلوگیری از این مسئله ، آنها خود را در وضعیت محافظتی قرار می دهند و دائماً خود را تماشا می کنند ، که این مسئله را بدتر می کند زیرا این یک مشکل روانی است. از آنجا که آنها اغلب احساس می کنند توسط اطرافیان خود درک نشده اند ، مبتلایان اغلب عقب نشینی می کنند و این باور را پیدا می کنند که هیچ کس نمی تواند به آنها کمک کند. با این حال ، عقب نشینی اجتماعی است و تنهایی حاصل از آن دوباره درونگرایی و اضطراب بیش از حد را تقویت می کند.
تشخیص و دوره
برای تشخیص روان رنجوری قلب باید با اطمینان تمام علل ارگانیک قلمداد شود. برای این منظور ، علاوه بر یک کلی معاینهی جسمی، معاینات قلبی ضروری است. این موارد شامل ECG و ورزش نوار قلب، و همچنین اکوکاردیوگرافی (سونوگرافی معاینه قلب). علاوه بر این، خون فشار اندازه گیری می شود و a آزمایش خون انجام می شود اغلب ، اشعه ایکس معاینه نیز انجام می شود. غالباً ، روان رنجوری قلبی تنها پس از مراجعه بی شمار به پزشک تشخیص داده می شود. اگر روان رنجوری قلبی به موقع تشخیص داده و درمان شود ، بیمار است شرط معمولاً بعد از یک تا دو سال بهبود می یابد. در صورت وجود سایر بیماری های روانی ، دوره درمان می تواند به طور قابل توجهی طولانی تر باشد. روان رنجوری قلب درمان نشده می تواند مزمن شود.
عوارض
روان رنجوری قلب می تواند علائم روانی و جسمی ایجاد کند که می تواند زندگی روزمره و کیفیت زندگی بیمار را محدود کند. در بیشتر موارد ، اضطراب شدید و حملات وحشت ایجاد می شود. مبتلایان نیز از این بیماری رنج می برند افسردگی و حالات دیگر و بنابراین دیگر نقش فعالی در زندگی ندارند. توانایی بیمار برای کنار آمدن فشار نیز بسیار کاهش می یابد و وجود دارد درد در قلب و قفسه سینه. به ندرت ، درد نیز همراه است تنفس مشکلات و بیش فعالی. مبتلایان یک احساس ظالمانه را در خود تجربه می کنند قفسه سینه و از مرگ می ترسند. غیرمعمول نیست که مبتلایان نیز به دلیل روان رنجوری قلب هوشیاری خود را از دست بدهند ، که باعث آسیب دیدگی خود در یک سقوط می شود. در بدترین حالت ، بیماری می تواند رهبری اگر بیمار خیلی دیر درمان شود یا اصلاً درمان نشود ، منجر به مرگ آن شود. در طی درمان هیچ عارضه دیگری وجود ندارد. با این حال ، اگر ماهیتاً روانشناختی باشند ، می توانند جدی بودن را ثابت کنند. اگر درمان موفقیت آمیز باشد ، امید به زندگی بیمار تحت تأثیر روان رنجوری قلب قرار نمی گیرد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
وقتی علائمی مانند قفسه سینه و درد قلب، تنگی نفس و لرز مشاهده می شود ، در بعضی موارد روان رنجوری قلب کامل وجود دارد. مراجعه به پزشک در صورتی نشان داده می شود که علائم کاملاً ناگهانی اتفاق بیفتد و به خودی خود فروکش نکند. علائم آهسته آهسته نیز باید توسط پزشک مشخص شود. اگر بیش فعالی, درد قلب or درد قفسه سینه رخ می دهد ، بیمار باید بلافاصله با پزشک مشورت کند. همین مورد در مورد سرگیجه و حملات وحشت. افرادی که از آن رنج می برند افسردگی or اختلالات اضطرابی به ویژه مستعد ابتلا به روان رنجوری قلب هستند. این مورد در مورد افرادی که مشکلات روانی دارند و در حلقه آشنایان خود بیماران قلبی دارند نیز صدق می کند ، زیرا این گروه از افراد در معرض خطر بیشتری قرار دارند که ناخودآگاه ترس خود را بر روی قلب فرا می دهند. در بهترین حالت ، علت بیماری روانی قبل از ایجاد روان رنجوری قلب درمان می شود. در صورت بروز علائم ، باید با پزشک خانواده مشورت شود. این فرد می تواند با یک روانشناس ارتباط برقرار کند و همچنین فرد مبتلا را به یک متخصص قلب و عروق ارجاع دهد. پزشک یا درمانگر باید هرگونه علائم یا شکایت جدید را فوراً مطلع سازد.
درمان و درمان
در درمان روان رنجوری قلب ، مهمترین نکته برخورد ملایم و حساس توسط پزشک است. باید برای بیمار روشن شود که هیچ دلیل ارگانیکی وجود ندارد و شکایات بی ضرر است. در عین حال باید به بیمار این احساس را داد که جدی گرفته می شود. تحت هیچ شرایطی نباید منتقل شود که شکایات ناشی از تخیل یا خیال است. در حقیقت ، این مورد نیست ، زیرا علائمی مانند تپش قلب در واقع وجود دارد. روان رنجوری قلب می تواند توسط درمان شود روان درمانی. در بسیاری از موارد ، از دارو نیز استفاده می شود. مسدود کننده های بتا، داروهای ضد افسردگی یا می توان بنزودیاپین تجویز کرد. از بلاکرهای بتا می توان برای درمان علائمی مانند تپش قلب استفاده کرد ، حتی اگر علائم قلبی را نمی توان در بیماری مستقیم قلب ردیابی کرد. داروهای ضد افسردگی و بنزودیاپین ها در صورت استفاده از بیماری های ذهنی اضافی مانند اختلالات اضطرابی یا افسردگی وجود دارد. آموزش اتوژنیک و ورزش نیز می تواند مفید باشد. اینها معیارهای اگر مبتلایان رفتار اجتناب کنندگی داشته باشند ، به ویژه توصیه می شود. به این ترتیب آنها یاد می گیرند که ورزش متوسط و فشار در بدن خود در روان رنجوری قلب مضر و خطرناک نیست.
چشم انداز و پیش آگهی
پیش آگهی برای روان رنجوری قلبی مثبت است در صورتی که فرد مبتلا آن را به عنوان یک مشکل روانشناختی تشخیص دهد. بنابراین ، اصطلاحات هراسی قلبی و روان رنجوری قلب از قبل جنبه روانشناختی را شامل می شوند. با این حال ، به نظر می رسد علائم روان رنجوری قلبی و فیزیکی باشد ، این مسئله ساز است. تپش قلب وجود دارد ، تپش قلب، تعریق ، حملات هراس و علائم مشابه در شرایط خاص. اینها می توانند بسیار ترسناک باشند. آنها اغلب رهبری مبتلا از یک دکتر به پزشک دیگر. غالباً می توان ناراحتی قلب را تأیید کرد اما علتی را نمی توان یافت. از آنجا که مبتلایان معمولاً فقط علائم جسمی را توصیف می کنند ، روان رنجوری قلب معمولاً بلافاصله به عنوان یک بیماری شناخته نمی شود اختلال اضطراب. در ابتدا ، تمام ابزارهای تشخیص افتراقی در مرکز پزشکی به اتمام می رسند. به هر حال ، یک علت آلی نیز می تواند وجود داشته باشد. روان رنجوری قلب متعلق به اختلالات وحشت است. به دلیل علائم ترسناکی که دارد می تواند برای مدت بسیار طولانی مورد قضاوت نادرست قرار گیرد. علاوه بر این ، اغلب زمان طولانی انتظار برای مراقبت های روان درمانی وجود دارد. زودتر درمان چشم انداز بهبود بهتر است. بدون درمان طولانی مدت ، روان رنجوری قلب معمولاً نمی تواند با موفقیت کنترل شود. مهم است که فرد مبتلا بتواند دوباره به بدن خود اعتماد کند. اگر بیمار نگرانی زمینه ای مضطرب داشته باشد یا بخاطر فوبیای قلبی بتواند خودکشی طبقه بندی شود ، پیش آگهی بدتر است.
پیشگیری
از روان رنجوری قلبی نمی توان پیشگیری کرد. با این حال ، در صورت بررسی هر چه سریعتر احتمال بروز علل روان تنی ، پس از بروز اولین علائم قلبی ، بهبود علائم می تواند سریعتر حاصل شود. مبتلایان باید به تشخیص پزشک معالج اعتماد کرده و آگاه باشند که شکایات در حقیقت بی ضرر بوده و علل ارگانیک ندارند. به این ترتیب علائم روان رنجوری قلب را می توان سریعتر و با موفقیت درمان کرد.
پیگیری
در بیشتر موارد ، فرد مبتلا به روان رنجوری قلب گزینه های بسیار کمی دارد یا معیارهای از مراقبت های بعدی که در دسترس او است. با این بیماری ، فرد مبتلا قبل از هر چیز باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کند تا دیگر هیچ گونه عارضه و شکایتی پیش نیاید. هرچه زودتر با پزشک تماس گرفته شود ، روند بعدی بیماری بهتر است. بنابراین ، تشخیص به موقع به شدت توصیه می شود و فرد مبتلا باید در اولین علائم یا نشانه های بیماری به پزشک متخصص مراجعه کند. در بیشتر موارد ، روان رنجوری قلب با مصرف داروهای مختلف درمان می شود. بیمار همیشه باید اطمینان حاصل کند که دارو به طور منظم و در دوز مناسب مصرف می شود. در صورت فعل و انفعالات یا عوارض جانبی ، ابتدا باید همیشه با پزشک مشورت شود تا دیگر عوارض ایجاد نشود. به همین ترتیب ، در مورد روان رنجوری قلب باید درمان روانشناختی انجام شود. کمک و حمایت از خانواده خود نیز به منظور جلوگیری از افسردگی بیشتر یا سایر ناراحتی های روانی بسیار مهم و همچنین ضروری است. در بیشتر موارد ، روان رنجوری قلب منجر به کاهش امید به زندگی در فرد مبتلا نمی شود.
در اینجا کارهایی است که می توانید خودتان انجام دهید
با روان رنجوری قلب ، اعتماد به نفس در توانایی جسمی فرد از بین می رود. به منظور مصون نگه داشتن قلب ، و استقامت و عضله از تلاش جلوگیری می شود استحکام در نتیجه رنج می برند. ورزش منظم و فعالیت های ورزشی سبک به شکستن این حلقه معیوب کمک می کند: پیاده روی راه خوبی برای شروع است ، اما با افزایش اعتماد به نفس ، تحمل ورزش هایی مانند دوچرخه سواری ، آهسته دویدن or شنا تأثیر مثبتی بر سیستم قلبی عروقی. آموزش باید خیلی دقیق شروع شود و فقط به آرامی افزایش یابد. یک شریک آموزشی مطمئن در صورت بروز مشکلات قلبی در حین فعالیت امنیت را ایجاد می کند. فوبیای قلبی غالباً با تنش مداوم ذهنی همراه است ، که در سطح جسمی با تنش عضلانی آشکار می شود. اینها ، به نوبه خود ، می تواند باعث درد خفگی در قفسه سینه شود. مختلف تمدد اعصاب تکنیک ها به شل شدن عضلات و بازیابی ذهنی کمک می کنند تعادل. در مورد روان رنجوری قلب ، یوگاویژه تمرینات تنفسی و عضله پیشرونده تمدد اعصاب به ویژه اثبات می شود که موثر است. اگر خواسته های بیش از حد یا مشکلات حل نشده در پشت هراس قلبی پنهان شده باشد ، یادگیری فشار تکنیک های مدیریت می تواند کمک کند تا بهتر با چالش های زندگی روزمره کنار بیاییم. اگر خود درمانی اینگونه نباشد رهبری برای بهبود ، باید از یک درمانگر رفتاری کمک گرفت. اگر بر خلاف قضاوت بهتر شخص ، موفق به درک تغییرات گاه به گاه در ضربان قلب طبیعی و بی ضرر نشود ، این می تواند کمک کند.
