آیا می توانم بعد از خال کوبی ورزش کنم؟

معرفی

پس از خال کوبی جدید در محل ، می خواهید دوباره با برنامه ورزشی معمول شروع کنید. با این حال ، شما باید به برخی موارد توجه داشته باشید و اول از همه مراقب ناحیه خال کوبی شده باشید. مهم نیست که این نوع خال کوبی چیست.

چه یک خال کوبی کوچک ، بزرگ ، رنگی یا سفید باشد ، ابتدا باید ناحیه آسیب دیده روی پوست را با دقت درمان کرد. از طریق حرکت و همچنین تماس با مواد مختلف ، عفونت می تواند در منطقه خال کوبی شده ظاهر شود ، که در بدترین حالت می تواند کل خال کوبی را خراب کند. بنابراین ، ورزشهایی که روی ناحیه خالکوبی تأثیر می گذارند باید فعلاً مکث شوند. می توان آنها را به طور موقت با ورزش های دیگر جایگزین کرد یا حتی تا زمان بهبود کامل ناحیه پوست کاملاً جایگزین کرد.

ورزش بعد از خال کوبی در پشت / بازو / پا / دنده ها

بعد از خال کوبی نباید هیچ ورزشی را که روی ناحیه خال کوبی تأثیر بگذارد تمرین کنید. با خال کوبی مانند سایش رفتار می کند: ترشحات زخم خارج می شود و ممکن است پوسته ایجاد شود. اگر خال کوبی جدید در پشت ، بازو ، پا یا دنده، محدودیت ها کاملا زیاد است.

این اعضای بدن یا اندام ها توسط بسیاری از حرکات کشیده می شوند ، بنابراین اگر روی پشت ، بازو ، پا یا خال کوبی دارید باید از ورزش خودداری کنید. دنده. تقریباً هر رشته ورزشی پا را خسته می کند ، به طوری که پوست این ناحیه تقریبا همیشه در حرکت است. به خصوص ورزش هایی مانند فوتبال ، آهسته دویدن، هندبال و تمام ورزش های آبی باید پس از خال کوبی قطع شوند تا زمانی که پوست دوباره بازسازی شود.

If خال کوبی در پشت یا روی یک یا هر دو بازو است ، بسیاری از ورزش ها از حوزه ورزش های توصیه شده خارج می شوند. با بسیاری از حرکات بازو ، تیغه های شانه همراه هستند خال کوبی، بنابراین قسمت بزرگی از پشت حرکت می کند. پوست توسط بسیاری از حرکات کشیده می شود.

از آنجا که پوست از طریق حفره های خال کوبی آسیب های زیادی دیده است ، حرکت اضافی از طریق این ورزش می تواند منجر به التهاب شدید و درد، که به طور قابل توجهی روند بهبودی را به تأخیر می اندازد خال کوبی. با توجه به تاخیر در ترمیم تاتو ، مشکلات طولانی مدت پوست می تواند ایجاد شود ، بنابراین توصیه هنرمند تاتو باید جدی گرفته شود و دنبال شود. در بدترین حالت ، خال کوبی می تواند تغییر کند ، به طوری که نتیجه مطلوب تأثیر منفی می گذارد.

در خاتمه ، خال کوبی ها به زمان بهبودی خاصی نیاز دارند که اگر نمی خواهید خطر خود را به خطر بیندازید ، باید آن را مشاهده کنید سلامت یا خال کوبی بنابراین ، ورزش ها و حرکاتی که فشار زیادی به اعضای بدن آسیب دیده وارد می کنند باید برای مدتی به حالت تعلیق درآیند. معمولاً بسته به اندازه و مکان ، 5 تا 14 روز تعطیلات توصیه می شود. اگر به خال کوبی خود استراحت کافی بدهید ، می توانید از رنگ های خال کوبی بسیار طولانی تر از شخصی که دوباره ورزش را مستقیماً شروع می کند لذت ببرید. به خصوص در ورزش های تماسی باید به خصوص مراقب باشید ، زیرا علاوه بر این ، خطر آسیب و آلودگی بیشتر نیز وجود دارد درد، بسیار زیاد هستند