جوراب های فشاری بپوشید
پوشیدن جوراب های فشرده سازی برای شرایط مختلف ، از جمله کم توصیه می شود خون فشار (افت فشار خون). جوراب کمرنگ بسته به مدل فقط پایین پاها یا کل پاها را فشرده کنید. این کار همچنین ورید را فشرده می کند عروق از پاها ، به طوری که کمتر است خون در پاها گم شده است.
در عوض ، بازگشت از خون به قلب پشتیبانی می شود به این ترتیب گردش خون به طور کلی تحریک می شود. جوراب کمرنگ نه تنها برای افت فشار خون توصیه می شود ، بلکه برای افراد مبتلا به رگهای واریسی (واریس) ، ضعیف است پا رگها یا تمایل به ترومبوز. به همین دلیل ، بعد از یک عمل جراحی یا یک سفر طولانی با هواپیما ، به طور پیشگیری استفاده می شوند.
داروهایی برای فشار خون پایین
کم فشار خون (افت فشار خون) معمولاً با دارو درمان نمی شود. در مقابل فشار خون بالا (فشار خون بالا) ، خطر ایجاد نمی کند قلب حمله یا ضربه. علاوه بر این ، تعدادی از اقدامات ساده وجود دارد که بیماران می توانند خودشان را برای افزایش آنها انجام دهند فشار خون.
اینها شامل نوشیدن زیاد ، خوردن غذای شور بیشتر و مصرف است دوش متناوب. در شدیدترین حالت ، کم است فشار خون منجر به از دست دادن هوشیاری موقتی (سنکوپ) می شود. اگر علائم شدیدتر شود و بیمار به عنوان مثال از افزایش سرگیجه ، اختلال در بینایی یا غش کردن منظم رنج ببرد ، دارویی تجویز می شود.
این معمولاً یک داروی سمپاتومیمتیک مانند Effortil® است. این بدان معنی است که این دارو همان اثرات سمپاتیک را دارد سیستم عصبی. دلسوز سیستم عصبی متعلق به سیستم عصبی خودمختار است ، یعنی بخشی از ما سیستم عصبی که ما قادر به کنترل آن نیستیم.
این سیستم استرس بدن ما است که در صورت خطر یا استرس فعال می شود. علاوه بر افزایش یافته است قلب و تنفس میزان ، این همچنین شامل افزایش فشار خون است. بر این اساس ، فشار خون به طور کلی با مصرف چنین دارویی افزایش می یابد ، اگرچه عوارض جانبی مانند آن تاکی کاردی یا افزایش تعریق نیز انتظار می رود.
به طور کلی ، چنین دارویی اثر سیستمیک دارد ، یعنی روی کل بدن. با توجه به این واقعیت ، این دارو باید به طور دقیق با پزشک معالج در میان گذاشته شود تا از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود. درمان های خانگی مختلفی وجود دارد که تصور می شود فشار خون پایین را افزایش می دهد.
مزیت داروهای خانگی این است که منشأ طبیعی دارند و بنابراین ، بر خلاف داروها ، به صورت مصنوعی تولید نمی شوند. در نتیجه ، آنها برای بدن بیگانه نیستند ، معمولاً عوارض جانبی ندارند و به طور معمول متابولیزه می شوند. محصولات مختلفی برای بالا بردن فشار خون مناسب هستند. از یک طرف ، غذاهای حاوی كافئين در افزایش فشار خون مفید شناخته می شوند.
علاوه بر کوکا کولا و قهوه ، یک چای سبز مناسب ترین است. چای سبز نه تنها حاوی است كافئين، بلکه تئوبرومین و تئوفیلین. هر سه ماده باعث تحریک سیستم عصبی و در نتیجه افزایش فشار خون می شوند.
نوشیدنی دیگری که تأثیر مثبتی بر فشار خون دارد ، آب چغندر است. علاوه بر این ، اگر فشار خون کم دارید ، مصرف ریشه های شیرین بیان نیز توصیه می شود ، مانند شیرین بیان و کشمش علاوه بر این درمان های خانگی در مورد صحیح است رژیم غذایی هنگامی که فشار خون پایین است ، ورزش کافی نیز توصیه می شود.
به منظور حفظ گردش خون و به ویژه عروق سالم، تحمل ورزش باید به طور منظم انجام شود. دوچرخه سواری یا شنا مخصوصاً مناسب است ، زیرا به طور خاص پاها را تمرین می دهد ، اما آسان است مفاصل. علاوه بر این اغلب داروهای گیاهی نیز استفاده می شود کورودین استفاده می شود. این دارو را می توان در داروخانه ها بدون نسخه خریداری کرد و همچنین در درمان آن نیز استفاده می شود نارسایی قلبی.
