مراقب علائم هشدار دهنده باشید کم آبی بدن (کمبود مایعات ؛ برای جزئیات بیشتر به "علائم - شکایات" مراجعه کنید).
مصرف مایعات کافی!
رعایت اقدامات بهداشت عمومی!
در بروز تب:
استراحت در رختخواب و استراحت بدنی (حتی فقط با اندکی تب).
Febbre زیر 38.5 درجه سانتیگراد لزوماً نیازی به درمان ندارد! (موارد استثنا: کودکان مستعد ابتلا به تشنج تب دار؛ افراد پیر و ضعیف شده بیماران با ضعیف شده سیستم ایمنی بدن).
در صورت تب کمپرس گوساله از 39 درجه سانتیگراد می تواند به کاهش دما کمک کند ، که اغلب منجر به بهبود درجه حرارت می شود شرط.
بعد از تب ، در صورت لزوم بیشتر یک روز استراحت بدون تب ، (بیشتر به طور کامل استراحت در رختخواب و در خانه بمانید).
بررسی داروی دائمی به دلیل تأثیر بالقوه بر بیماری موجود.
اجتناب از استرس روانی - اجتماعی:
استرس حاد و مزمن
اجتناب از استرس محیطی:
آرسنیک
کروم
مسمومیت با قارچ پیازی یا مسمومیت با سایر قارچ ها.
حشره کش های ارگانوفسفره
عطارد
آسیب اشعه
سموم محیطی مانند ciguatera در غذاهای دریایی.
داروی تغذیه ای
رعایت توصیه های تغذیه ای خاص زیر در طول بیماری:
مصرف مایعات کافی! از آنجا که در طی یک بیماری تب دار ، کاهش مایعات زیادی وجود دارد ، مصرف مایعات در بزرگسالان مبتلا به کلیه و قلبسلامت باید طبق قانون زیر باشد: برای هر درجه دمای بدن بالاتر از 37 درجه سانتی گراد ، 0.5-1 لیتر اضافی در درجه سانتیگراد. چای مناسب ترین هستند
در هر صورت برای جبران مقدار زیاد ، باید مقدار کافی مایعات و الکترولیت تعویض شود آب از دست دادن در اسهال، صرف نظر از درجه حرارت بدن (نگاه کنید به قبل). در افراد مسن و خردسال یا نوزادان ، الکترولیت پودر ممکن است لازم باشد برای جلوگیری از عوارض بعدی استفاده شود.
آبرسانی به دهان برای علائم کم آبی بدن (کمبود مایعات ؛> 3٪ کاهش وزن): حکومت آبرسانی به دهان راه حل (ORL) ، که باید هیپوتونیک باشد ، بین وعده های غذایی ("استراحت چای") برای کم آبی کم و متوسط. نوزادان و کودکانی که می توانند به صورت خوراکی یا حتی روده ای به خوبی آب رسانی شوند ، نباید از راه وریدی دریافت کنند درمان. احتیاط
ORL را با آماده کنید آب و نه همراه با سایر نوشیدنی ها [روش مستقل از نوع آن است کم آبی بدن (ایزو ، هایپو یا کمبود فشار خون بالا)].
برای نوزادان و کودکان نوشیدنی های کولا یا آب خانگی مناسب نیست -قند-نمک-آب نوشیدنی های مخلوط
در صورت استفراغ: تا زمانی که استفراغ ادامه دارد ، باید از مصرف هرگونه ماده غذایی خودداری شود. با این حال ، از دست دادن مایعات باید کاملاً جبران شود. برای این کار توصیه می شود مایعاتی از جمله اضافه کنید چای گیاهی (رازیانه, زنجبیل, بابونه, قرص نعناع و چای زیره) یا آب در ابتدا به مقدار کم ، احتمالاً با قاشق. چه زمانی استفراغ متوقف شده است ، غذاهای کربوهیدرات مانند خرچنگ ، نان تست ، و چوب های چوب شور در ابتدا به خوبی تحمل می شوند. وعده های غذایی باید کم و در طول روز خورده شوند. محرک باید در طول اجتناب شود استفراغ و به مدت یک هفته بعد
در زمینه اسهال، یک "سوخاری چای رژیم غذایی”(مدت زمان: سه روز ، در صورت لزوم بیشتر ؛ تا زمانی که هیچ بیماری دیگری مخالف آن نباشد) خود را ثابت کرده است.
پس از بیماری حاد دستگاه گوارش ، یک نور پر است رژیم غذایی توصیه می شود در چارچوب این رژیم غذایی ، از غذاهای زیر و روش های آماده سازی باید اجتناب شود ، زیرا تجربه نشان داده است که آنها اغلب باعث ناراحتی می شوند:
غذاهای سرخ شده ، نان دار ، دودی ، بسیار تند یا بسیار شیرین.
غذای خیلی سرد یا خیلی گرم
رژیم غذایی غنی از:
ویتامین ها (ویتامین C) - به دلیل تب ممکن است کمبود ویتامین C داشته باشد. علاوه بر این ، ویتامین C برای مهم است سیستم ایمنی بدن. غذاهای غنی از ویتامین C سبزیجاتی مانند اسفناج و میوه ها (پرتقال ، توت فرنگی ، کیوی ، مویز) هستند که در هنگام عفونت نیز به خوبی تحمل می شوند.