آیا آرنج تنیس باید خنک شود یا گرم شود؟
در موارد حاد تنیس آرنج ، باید سرد شود تا علائم التهابی زمینه ای کاهش یابد. این نیز تسکین می دهد درد. این کار را می توان با کمک کمپرس سرد (بسته خنک) ، بسته بندی شده در حوله آشپزخانه یا موارد مشابه انجام داد.
روش دیگر ، آرنج را می توان در زیر سرما نگه داشت در حال اجرا اب. در هنگام خنک سازی باید توجه داشت که یخ هرگز در تماس مستقیم با پوست نباشد و هرگز بیش از 20 تا 30 دقیقه در یک زمان سرد نشود. در مورد دوره های مزمن ، گرما مناسب تر است ، به عنوان مثال به صورت بالشت گودال گیلاس.
تابش آرنج تنیس
اگر بی حرکتی از تنیس آرنج در ترکیب با گزینه های دیگر درمان محافظه کارانه منجر به بهبودی نمی شود ، می توان تابش اشعه ایکس را انجام داد. به این روش درمانی عمیق نیز گفته می شود اشعه ایکس درمان ، زیرا اشعه ایکس همچنین می تواند به ساختارهای عمیق تر نفوذ کند مفصل آرنج. در همین حال ، این روش درمانی توسط همه پوشش داده می شود سلامت شرکت های بیمه و حدود 70٪ شانس بهبودی را ارائه می دهد.
برای تابش اشعه X از دوزهای فردی بسیار کم 0.5/XNUMX خاکستری استفاده می شود. تابش تابشی دو تا سه بار در هفته و در طی چند هفته انجام می شود. با این حال ، آیا درمان از تنیس آرنج توسط تابش موفقیت آمیز بوده است تنها با تاخیر زمانی قابل ارزیابی است.
این به دلیل این واقعیت است که درد در ابتدای درمان می تواند قویتر شود و تنها پس از دو یا سه ماه بهبودی کامل حاصل می شود. تشعشع با اشعه X باعث فرآیندهای ضد التهابی در مفصل آرنج و پاسخ ایمنی را تغییر می دهد ، بنابراین از ایجاد بیش از حد بافت جدید جلوگیری می کند. همچنین مشکوک است که درد گیرنده ها به طور مستقیم توسط اشعه X مهار می شوند. تابش با اشعه X تقریباً عاری از عوارض جانبی است ، اما لازم به یادآوری است که هر تابش مانند هر اشعه ایکس یا هر پرواز ، به معنای افزایش قرار گرفتن در معرض اشعه است ، که ممکن است خطر ابتلا به تومور را در آینده افزایش دهد.
علاج بمثل تلاش می کند بیماری هایی را که با کمترین مقدار موادی که باعث علائم مشابه در مقادیر زیاد می شود ، ایجاد کند (قانون تشابه). در این فرآیند ، علائم و خصوصیات فردی بیمار نیز در نظر گرفته می شود و در نهایت یک عامل گیاهی به شکل تقویت شده (یعنی بسیار رقیق شده) تجویز می شود. هومیوپات با آماده سازی جداگانه گلبول ها ، برای هر بیمار یک درمان فردی تجویز می کند.
مواد فعال غالباً مورد استفاده برای سفتی تاندون هستند سوزننده، که از آهک مرمر سوخته بدست می آید و پتاسیم سولفات هیدروژن و سم زدندرون ریحاناز بلوطسماق سمی برجای مانده مخصوصاً برای درمان آرنج تنیس، غیر طبیعی اتفاق می افتد پتاسیم بیکرومیکوم (بیکرومات پتاسیم ، نمکی از اسید دیکرومیک) و سمفیتوم (comfrey) استفاده می شود. Arnica montana (آرنیکا) توسط هومیوپات ها به صورت مزمن استفاده می شود آرنج تنیس برای مهار التهاب.
تمام مقالات این مجموعه:
