تمرینات بسیج - حرکت دورانی: ساعد را روی میز قرار دهید. کف دستان شما رو به میز است. حالا مچ دست خود را به سمت سقف بچرخانید. حرکت از مفصل آرنج ناشی می شود. 10 تکرار تحرک - خم شدن و کشش: صاف و راست روی صندلی بنشینید. بازوها به آرامی کنار بدن آویزان شده اند. … تمرینات | فیزیوتراپی برای شکستگی سر شعاعی
شکستگی سر شعاعی یک شکستگی نسبتاً نادر است و حدود 3 درصد از کل شکستگی ها را شامل می شود. شکستگی در درجه اول به دلیل افتادن روی بازوی دراز شده رخ می دهد. علاوه بر شکستگی های رایج ، شکستگی های پیچیده ای نیز وجود دارد که گاهی اوقات آسیب های همزمان را ایجاد می کند. شکستگی سر شعاعی چیست؟ سر شعاعی… شکستگی شعاعی سر: علل ، علائم و درمان
اولنا (لاتین ulna) یک استخوان ساعد است که موازی شعاع است. بدن آن الماس شکل است و از دو قطعه انتهایی تشکیل شده است که قطعه انتهایی سفت و محکم بیشتر قسمت مفصل آرنج را تشکیل می دهد و قسمت کوچکتر به مچ متصل می شود. مشخصه اولنا چیست؟ به طور کلی ، ساعد شامل… Elle: ساختار ، عملکرد و بیماریها
در فیزیوتراپی/فیزیوتراپی اولین قدم تعیین علت ایجاد آرنج تنیس بازان است. الگوهای حرکتی کنترل می شوند و فعالیت های علّی احتمالی و سویه ها شناسایی می شوند. با استفاده از تست های تحریکی مختلف بررسی می شود که کدام یک از انواع ذکر شده در بالا وجود دارد، یعنی کدام عضله در کجا تحت تاثیر قرار گرفته است. وضعیت و ستون فقرات گردنی، … فیزیوتراپی برای آرنج تنیس
اقدامات فیزیوتراپی بیشتر گزینه های درمانی دیگر در فیزیوتراپی برای حمایت از آرنج تنیس بازان در بازسازی آن، الکتروتراپی است. درمان اولتراسوند ضبط نوارها درمان دستی تقویت الکتروتراپی اثرات مختلفی در بدن دارد. با اتصال الکترودها به پوست، جریانی از بدن یا قسمت بین سیستم ها ایجاد می شود. با تنظیم جریان های مختلف… اقدامات فیزیوتراپی بیشتر | فیزیوتراپی برای آرنج تنیس
درمان آرنج تنیس بازان با بلک‌رول علاوه بر تمرینات کششی/کششی، روش دیگری نیز وجود دارد که خود بیمار می‌تواند ماهیچه‌های خود را شل کند و در نتیجه با اضافه بار مقابله کند: به اصطلاح رول فاشیال یا بلک رول. برای عضلات یا گروه های عضلانی بزرگتر یک غلتک نسبتاً بزرگ وجود دارد، اما نسخه کوچکتر آن ساخته شده است… درمان آرنج تنیس با بلک رول | فیزیوتراپی برای آرنج تنیس
آرنج تنیس بازان - به هر حال چیست؟ آرنج تنیس بازان یک علامت نسبتا شایع فشار بیش از حد روی ساعد است که نه تنها در بازیکنان تنیس رخ می دهد. درد مداوم می تواند فعالیت های روزمره را محدود کند. با این حال، پیش آگهی خوب است، زیرا با کمک فیزیوتراپی/فیزیوتراپی محافظه کارانه، تمرینات کششی/تمرینات و استراحت می توان به بازسازی کامل دست یافت. یک عملیات… آرنج تنیس - به هر حال چیست؟ | فیزیوتراپی برای آرنج تنیس
پیش آگهی پیش آگهی آرنج تنیس بازان اساساً خوب است، زیرا یک اضافه بار موقت است که معمولاً پس از بازسازی ناپدید می شود. با این حال، برای جلوگیری از قرار گرفتن منطقه آسیب دیده در معرض بار بیش از حد مداوم، باید علت را فیلتر کرد. اگر التهاب مزمن شود یا مشکل به طور مکرر عود کند، ممکن است جراحی لازم باشد – اگرچه… پیش آگهی | فیزیوتراپی برای آرنج تنیس
اگر حرکات خاصی را تحت بار سنگین انجام دهید، تاندون ممکن است تحریک شود. آن و غلاف تاندون ممکن است ملتهب شوند. این می تواند منجر به محدودیت حرکت، تورم و درد شود. اضافه بار مداوم و سابلیمینال همچنین می تواند منجر به تاندواژینیت مزمن، مانند آرنج تنیس بازان یا آرنج گلف باز شود. فیزیوتراپی تاندونیت به منظور تسکین تاندون … فیزیوتراپی برای التهاب تاندون
خلاصه فیزیوتراپی برای تاندونیت بستگی به مرحله بیماری (حاد یا مزمن) دارد. در هر دو مورد، هدف بازگرداندن تحرک مفصل و انعطاف پذیری تاندون است. برای این منظور می توان از تکنیک های بافت نرم و همچنین تکنیک های کششی فعال و غیرفعال استفاده کرد. تمرین و حرکات کششی غیر عادی… خلاصه | فیزیوتراپی برای التهاب تاندون
سندرم مارفان یک بیماری ارثی بافت همبند است. در صورت عدم تشخیص ، سندرم مارفان می تواند باعث مرگ ناگهانی شود و هنوز تعداد موارد تشخیص داده نشده زیاد است. این بیماری ژنتیکی غیرقابل درمان تلقی می شود و گزینه های درمانی نیز بسیار محدود است و همیشه با هدف بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا است. چی … سندرم مارفان: علل ، علائم و درمان
سندرم Loge-de-Guyon یکی از سندرم های احتقان/فشرده سازی عصب است. در این سندرم ، عصب اولنار ("عصب اولنار") در ناحیه منقبض مچ دست به نام پزشک پاریسی منقبض شده است. عصب اولنار یکی از سه شاخه اصلی شبکه بازویی است ، یک شبکه عصبی که اندام فوقانی را تامین می کند. آی تی … سندرم لوژ دو گویون
