عواقب احتمالی برای کودکان چیست؟
عواقب یک گیاهخوار کاملاً رژیم غذایی می تواند بسیار متنوع و به صورت جداگانه تلفظ شود. با این حال ، لازم نیست که در هر کودکی که از گیاهخواران تغذیه می کنند ، خود را نشان دهند. به عنوان یک نتیجه از تغذیه یک طرفه ، بلوغ بدن خود سیستم ایمنی بدن از یک طرف کودکان به شدت عقب مانده اند.
آنها حساسیت بیشتری به عفونت ها نشان می دهند و بیشتر در معرض خطر آلرژی هستند. به دلیل کمبود انرژی و پروتئین ، بسیاری از کودکان وگان اغلب خسته و ضعیف هستند. آنها هیچ استقامتی ندارند و کمبود تمرکز و درک مطلب نیز می تواند آشکار شود. از آنجا که فیزیکی و به خصوص رشد کودک به شدت به مصرف مواد حیاتی بستگی دارد پروتئین ها، پروتئین ها و چربی ها که در محصولات حیوانی وجود دارد ، کودکان وگان اغلب دچار تاخیر رشد چشمگیری می شوند.
به خصوص رشد طول می تواند به شدت مختل شود. اگر کودکان وگان منبع کافی دریافت نکنند ویتامین D، خطر ابتلا به بیماری زیاد است راشیت، اختلال در متابولیسم استخوان. یکی دیگر از عواقب جدی یک وگان رژیم غذایی می تواند به دلیل کمبود ویتامین B12 و اسید فولیک.
این مواد نقش ویژه ای در رشد کودک's سیستم عصبی. اگر مقادیر ناکافی مصرف شود ، کودکان ممکن است از نقص جدی در رشد این رنج ببرند سیستم عصبی و نقایص عصبی گسترده ای را همراه با تاخیرهای پیچیده رشد یا ناتوانی های جسمی و ذهنی ایجاد کنید. آنها ممکن است رخوت ، تشنج ، اختلالات ساختاری یا عقب ماندگی ذهنی را تجربه کنند.
علاوه بر این ، ویتامین B12 و اسید فولیک و به ویژه آهن برای سیستم خونساز مهم است. یک کمبود منجر به اختلالات خونساز می شود ، که می تواند منجر به کم خونی شود.
