سردرد نشان دهنده شایع ترین بیماری در آلمان است. بیش از 60٪ بزرگسالان از این بیماری رنج می برند سردرد حداقل سالی یک بار و از هر چهار نفر یک نفر به این شدت دچار می شود درد طبق یک مطالعه ، در دو هفته گذشته که مجبور به مصرف مسکن شده بودند. آلمانی امسال سردرد روز برای کمک به این بیماران در درمان خود در نظر گرفته شده است سردرد به روش دارویی درست.
خود درمانی فقط برای علائم خفیف
برای علائم خفیف ، خوددرمانی با نسخه بدون نسخه هیچ مشکلی ندارد داروهای ضد درد از داروخانه استفاده شود ، اما این داروها نباید بیش از سه روز متوالی و بیشتر از 10 روز در ماه مصرف شوند. اگر درد با این کار نمی توان کنترل کرد ، باید با پزشک مشورت شود. اغلب در این موارد ، مسکن ها (داروهای ضد درد) در دوز خیلی بالا مصرف می شود. این خطر عوارض جانبی ناخواسته ، بیماری های ثانویه و حتی ایجاد مزمن جدید را به همراه دارد سردرد. بنابراین انجمن Schmerz im Grünen Kreuz eV خواستار ارائه اطلاعات كافی در مورد تأثیرات و استفاده از این داروها برای جلوگیری از سو mis استفاده از دارو در مصرف كنندگان است.
اگر سر یک مرتبه صدای زنگ خورد بلافاصله به قرص نرسید ...
بیشتر افرادی که از سردردهای گاه به گاه رنج می برند ، معمولاً با راه رفتن در هوای تازه به آنها کمک می کند. تمدد اعصاب تمرینات یا منظم تحمل آموزش ، به عنوان مثال با دوچرخه سواری یا آهسته دویدن، همچنین پیشگیری خوبی (پیشگیری) در برابر هستند درد. تغییر در عادات زندگی ، مانند پرهیز از به اصطلاح "محرک" پسندیدن الکل، سیگار و بیش از حد قهوه، و یک سبک زندگی منظم با یک ریتم خواب و بیداری مداوم نیز می تواند به پیشگیری از ابتلا به این بیماری کمک کند سردرد از شدت و مکرر بودن. همچنین می توان با محافظت از محرک (تاریک کردن اتاق) ، ماساژ (مالش معابد) ، و سرد و محرک های حرارتی. شناسایی و اجتناب از عوامل ایجادکننده سردرد در همه موارد مهم است. خیلی زیاد فشار، فعالیتهای ورزشی یا اجتماعی بیش از حد ، مصرف بی رویه غذا ، سر و صدا و نور شدید ، درگیری و اضطراب خانوادگی و برخی از غذاها مانند غذاهای درمان شده ، پنیر ، شراب قرمز ، شکلات و آجیل می تواند باعث سردرد شود. نگه داشتن دفتر خاطرات سردرد می تواند در شناسایی این عوامل شخصی بسیار مفید باشد.
به هر حال چه نوع سردردهایی وجود دارد؟
طبق انجمن بین المللی سردرد ، 160 نوع مختلف سردرد قابل تشخیص است. آنها به سردردهای اولیه و ثانویه تقسیم می شوند. اگر درد به خودی خود نشان دهنده بیماری باشد ، آن را از انواع اصلی سردرد می داند. اگر نتیجه یک بیماری زمینه ای باشد ، یک نوع سردرد ثانویه است. چنین بیماری های زمینه ای می توانند به عنوان مثال تومور باشند فشار خون بالا, سر آسیب ، عفونت (آنفولانزا) ، التهابات. اگرچه کنار گذاشتن این نوع سردردها در مواردی که پزشک تشخیص می دهد مهم است ، این تنها در 1.6 درصد از بیماران جوان به دلیل یکی از این بیماری های جدی است. سردردهای اولیه در اصل بی ضرر هستند. با این وجود ، آنها شرایطی هستند که می توانند تأثیر منفی قابل توجهی بر زندگی افراد آسیب دیده داشته باشند.
سردرد تنشی
تا حد زیادی یکی از رایج ترین انواع درد ، سردرد تنشی است. بیش از نیمی از بیماران درد از سردردهای این نوع شکایت دارند. در سال 1988 ، انجمن بین المللی سردرد موافقت کرد که سردردها را بر اساس علائم و نشانه های آنها طبقه بندی کند ، زیرا تحقیقات علی در این زمینه هنوز نتایج رضایت بخشی نداشته است. اصطلاحاتی که قبلاً برای آنها استفاده شده است سردرد تنش، مانند "سردرد تنش عضلانی" ، "فشار سردرد "یا" سردرد روانشناختی "، فقط وانمود می کرد که علت سردرد شناخته شده است. بنابراین ، اصطلاح "سردرد تنش"شامل تعدادی از انواع سردردها از ریشه های مختلف است. به اپیزودیک و بسیار نادرتر تقسیم می شود سردرد تنشی مزمن، که حداقل 15 روز در ماه رخ می دهد.
علائم و دلایل سردرد تنشی
سردرد تنشی با علائم زیر مشخص می شود:
- سردرد دو طرفه با شدت خفیف تا متوسط.
- سردرد به جای فشار دادن و فشار دادن بیشتر از ضربان قلب احساس می شود
- عدم افزایش سردرد در حین فعالیت بدنی
- عملکرد طبیعی محدود است ، اما برای همیشه مختل نمی شود
- سردرد می تواند از نیم ساعت تا یک هفته درمان نشود
- حساسیت بیش از حد به سر و صدا یا نور
- نه استفراغ or تهوع.
La سردرد تنش می تواند یک علت کاملاً روانشناختی داشته باشد ، هنگامی که "اعصاب در لبه سنگین هستند " فشار، خستگی یا خستگی زیاد افسردگی و اضطراب نیز می تواند رهبری به سردرد تنشی با این حال ، سردرد تنشی اغلب با تنش یا گرفتگی عضلات در گردن یا ناحیه گلو ، به عنوان سر عضلات ممکن است به طور فزاینده ای تنش داشته و به درد حساس باشند. نوع خاصی از سردرد تنشی سردرد ناشی از دارو است. استفاده مداوم از داروهای ضد درد برای ماه ها می تواند باعث بروز این سردردها شود. آنها می توانند چندین بار در هفته رخ دهند ، اما اغلب بیشتر به عنوان یک سردرد مداوم رخ می دهد.
میگرن: زنان بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرند
این مربوط به هورمون زنانه استروژن است ، به همین دلیل قرص های جلوگیری از بارداری و قاعدگی همچنین می تواند باعث میگرن شود. در طول، در حین بارداری یا پس از يائسگي، بهبود حملات سردرد اغلب در این موارد اتفاق می افتد. حدود 16 نوع مختلف وجود دارد میگرن، که شایعترین آنها "میگرن بدون هاله" است. علائم زیر مشخصه این میگرن است:
- درد یک طرفه ، ضربان دار و متوسط تا شدید است.
- سردرد به عنوان فشار دادن برای کشیدن احساس می شود
- تقویت سردرد در حین فعالیت بدنی
- عملکرد طبیعی برای همیشه مختل شده یا کاملاً محدود است
- میگرن در حملات رخ می دهد
- ممکن است استفراغ و حالت تهوع ایجاد شود
- حساسیت به صدا و نور زیاد است
- بدون درمان ، سردرد از 4 تا 72 ساعت طول می کشد
اشکال مختلف میگرن
توضیحات میگرن دارای تاریخ است ، زیرا قبلاً در زمان های بسیار قدیم توسط مصری ها و یونانیان ذکر شده بود. مظاهر آن به اندازه مشخصه متنوع است. در یک از هر سه مبتلا ، یکی از موارد قبلی مانند خستگی، کاهش عملکرد و به ویژه در زنان ، میل به شیرینی یا غذاهای چرب در روز یا چند ساعت قبل از حمله مشاهده می شود. درد می تواند هر دو طرف آن را درگیر کند سر و همچنین تغییر طرف. در آغاز یک میگرن حمله ، درد اغلب در گردن و پشت سر هنگامی که به اوج خود می رسد ، شدت درد در ناحیه معبد ، پیشانی و چشم احساس می شود.
میگرن با اورا
قبلا ”میگرن کلاسیک نامیده می شد. در اینجا ، اختلالات عصبی ، معمولاً اختلالات بینایی ، قبل از سردردهای گاهی اوقات با شدت کمتر یا حتی کاملاً خفیف است. هاله به آرامی ایجاد می شود و می تواند تا یک ساعت ادامه یابد و گاهی علائم مختلف هاله (اختلالات بینایی ، حسی و گفتاری) می توانند پشت سر هم رخ دهند. یک استعداد مادرزادی برای بروز میگرن وجود دارد. با این حال ، اینکه آیا میگرن در واقع اتفاق می افتد یا خیر ، به عوامل زیادی مانند سطح استرس ، درگیری های عاطفی یا وضعیت هورمونی بستگی دارد. اولین حمله میگرن معمولاً در سنین 10 تا 20 سالگی است. در سن 40 سالگی ، از هر ده بیمار میگرنی ، نه نفر قبلاً اولین حمله را داشته اند. با اجتناب از عوامل محرک فردی می توان میزان میگرن را کاهش داد ، اما قابل درمان نیست. اما در سنین پیری غیر معمول نیست که میگرن کاملاً از بین برود.
چه داروهایی به سردرد کمک می کنند؟
ارگوتامین (ماده ای در قارچ) داروی استاندارد در بوده است میگرن درمانی از دهه 1920 آنها اخیراً با م moreثرتر جایگزین شده اند تریپتان ها. جالب است بدانید که در درمان میگرن به طور کلی دارونما اثر (داروهای ساختگی بدون مواد فعال) نقش اصلی را بازی می کند ، که به عقیده بسیاری از نویسندگان به اتفاق آرا 40٪ است. برای سردردها به طور کلی ، طبق انجمن میگرن و سردرد آلمان (DMKG) ، ترکیبی از استیل سالیسیلیک اسید (ASA) ، پاراستامول و كافئين مناسب ترین مسکن است. داروهای ترکیبی دارای مشخصات فعال گسترده تری هستند ، سریعتر عمل می کنند و قابل تحمل تر هستند ، زیرا مواد فعال می توانند به عنوان ترکیبی در سطح پایین استفاده شوند مقدارمواد منفرد از ASA ، ایبوپروفن or پاراستامول همچنین می تواند کمک کند. سردردهای مزمن را نباید به طور کلی درمان کرد داروهای ضد درد به دلیل خطر سو drug مصرف مواد مخدر در اینجا نیاز به درمان توسط پزشک باتجربه است. برای سردرد ناشی از دارو ، درمان انتخابی ترک دارو است ، که می تواند یک روش سرپایی یا بستری باشد.
