رژیم متابولیک با گلوله
برخلاف متابولیک رژیم غذایی بدون درمان متابولیک 21-tigge یا hCG Diit بدون هزینه زیاد برای گلوبولی ، از بین نمی رود ، ویتامین ها و سایر افزودنی ها تزریق هورمون اصلی در مفهوم دهه 1960 امروزه با گلوبول های قندی مشکوک جایگزین شده است. علاوه بر کالری بسیار کاهش یافته رژیم غذایی، این راز کاهش موفقیت آمیز وزن است: بدن به جای از دست دادن آب و ماهیچه ها از توده چربی حمایت می کند ، عوارض جانبی کاهش می یابد و اثر یو یو جلوگیری می شود
با این حال ، هنوز اثبات علمی اثربخشی این روش به دست نیامده است. احتمالاً بهترین کاهش وزن را می توان تنها با 500-800 کیلوکالری مجاز در روز توضیح داد. هرکسی که می خواهد بدن خود را با مصرف انرژی کم ، تمام مواد مغذی لازم را تامین کند ، باید به مواد مغذی کلان و ریز توجه زیادی داشته باشد. سپس عرضه از ویتامین ها یا موارد مشابه نیز ممکن است توجیه شود. اگر می خواهید وزن خود را به روش سالم کاهش دهید و وزن خود را حفظ کنید ، باید بر کمبود کمتر تمرکز کنید تا از کمبود مواد مغذی جلوگیری کنید. گرسنگی مفرط حملات
رژیم متابولیک با لپتین
لپتین یک هورمون درون زا است و توسط سلول های چربی سنتز می شود. گفته می شود که نشان دهنده احساس سیری بعد از مصرف غذا است. ایده استفاده از لپتین به عنوان یک مهار کننده های اشتها بنابراین کاملاً آشکار است
لپتین به شکل آماده سازی هومیوپاتی ، تزریق یا قرص در دسترس است. اینها اغلب بسیار گران و بی اثر هستند: اضافه وزن افراد اغلب از مقاومت لپتین کم و بیش رنج می برند. گیرنده های هورمون حساسیت خود را نسبت به ماده سیگنال از دست داده اند.
در نتیجه بدن احساس سیری ندارد و دائماً گرسنه است. می توان از مقاومت به لپتین جلوگیری کرد: ورزش نشان داده است که حساسیت گیرنده های لپتین را افزایش می دهد. کاهش وزن و کنار گذاشتن شیوه زندگی ناسالم نیز بر حساسیت تأثیر مثبت دارد.
سطح لپتین بدن خود را نیز می توان به طرق مختلف افزایش داد. اینها شامل غذاهایی هستند که چگالی کمی دارند. از طرف دیگر محصولات فرآوری شده ، محصولات پخته شده از آرد سفید ، میوه های شیرین و شیرینی ها باید کاهش یابد. آنها تأثیر نامطلوبی بر سطح لپتین دارند. بنابراین مطمئناً می توان از خواص مثبت هورمون بدن برای حمایت از تغییر استفاده کرد رژیم غذایی.
