دستان ما هر روز در معرض فشارهای زیادی قرار می گیرند ، در نتیجه ، پوست روی دستها خشک می شود و دستهای خشن ایجاد می شود. به دلیل کمبود رطوبت در پوست، دستها می توانند خارش، بسوزانید و سفت شوید ، همچنین ممکن است گاهی اوقات ترک های دردناک ایجاد شود. درمان معمولاً با مراقبت مناسب بسیار ساده است معیارهای امکان پذیر است.
دستهای خشن چیست؟
دستان ما هر روز در معرض فشارهای زیادی قرار می گیرند ، بنابراین پوست روی دستها خشک می شود و دستهای خشن ایجاد می شود. دستهای خشن با احساس خشکی و غالباً ناخوشایند پوستی مشخص می شود. پوست بسیار خشن احساس می شود ، ممکن است خارش ایجاد شود یا پوست نیز بسوزد و سفت شود. گاهی اوقات ترک هایی در پوست ایجاد می شود که در شرایط خاص می تواند دردناک باشد ، به خصوص اگر خونریزی کند یا در اثر آن ملتهب شود میکروب ها. از آنجا که دستان ما در معرض بسیاری از فشار در زندگی روزمره ، پوست به طور طبیعی تحت فشارهای بالایی قرار می گیرد. در نتیجه ، پوست خشک می شود و دست ها مقاومت خود را از دست می دهند و می توانند خشن شوند. تحت شرایط خاص ، خطر خشن شدن دست ها با افزایش سن افزایش می یابد. هر چه پیرتر می شویم ، رطوبت پوست ما کمتر می تواند ذخیره کند. نتیجه این است پوست خشک، که دستهای خشن را دوست دارد. اساساً ، تأمین ناکافی رطوبت به دستها همیشه محرک دستهای خشن است.
علل
پیشرفت دستهای خشن مورد توجه بسیاری از موارد مختلف قرار دارد. از آنجا که دستان ما ابزار روزمره ما هستند و همیشه مورد استفاده قرار می گیرند ، در معرض تأثیرات بیرونی بسیاری قرار می گیرند. این موارد می توانند به پوست دست ما آسیب برسانند و باعث خشک شدن آن شوند. این تأثیرات شامل خورشید ، گرما و سرد, آب، مواد مختلفی که می توانند اثر تحریک کننده داشته باشند و همچنین مراقبت اشتباه یا ناکافی است معیارهای از پوست اساساً ، تمام این تأثیرات خارجی باعث خشک شدن پوست می شود ، دست ها دیگر به همان اندازه مقاوم و دستان خشن نیستند. اما عوامل داخلی نیز می توانند نقش داشته باشند. پوست خشک اغلب از نظر ژنتیکی تعیین شده است. بلکه یک عدم تعادل نیز هست رژیم غذایی، مصرف مایعات ناکافی و شرایط هورمونی می تواند مسئول خستگی دست ها باشد.
بیماری هایی با این علامت
- پسوریازیس
- دیابت شیرین
تشخیص و دوره
خشن دست به ندرت نشانه دلایلی است که نیاز به درمان توسط پزشک دارد. با این حال ، اگر فشار رنج بسیار زیاد است ، مطمئناً می توانید به پزشک مراجعه کنید ، اما همچنین استودیوهای ناخن حرفه ای می توانند به فرد آسیب دیده کمک کنند. علائم خشن بودن دستها به وضوح قابل تشخیص است ، برای این کار معاینات ویژه لازم نیست. به خصوص در مرحله پیشرفته ، هنگامی که ترک ها از قبل ایجاد شده اند ، تشخیص دستان خشن بسیار آسان است.
عوارض
پوست خشک روی دستها و در نتیجه دستهای خشن ، معمولاً بسیار راحت کنترل می شوند. با مراقبت مناسب معیارهای، پوست می تواند با مقدار کافی رطوبت لازم تأمین شود. شکایات معمولاً خیلی سریع فروکش می کنند. مراقبت منظم از پوست می تواند از بروز مجدد دستهای خشن جلوگیری کند. دستان خشن خارش و صدمه دیده اگر این مشکل برطرف نشود ، خشکی می تواند بدتر شود. به همین دلیل ، ترکهای دردناکی ایجاد می شوند که می توانند شروع به خونریزی کنند. به طور مشابه ، التهاب می تواند زمانی رخ دهد میکروب ها از طریق ترک های پوست نفوذ کنید. این التهابات گاهی بسیار مداوم و درمان آن دشوار است ، بنابراین قطعاً دستهای خشن باید جدی گرفته شود و به همین ترتیب از آنها مراقبت شود. با این حال ، گاهی اوقات ، دستهای خشن به عنوان علامت یک بیماری خاص خاص ظاهر می شوند و نیاز به درمان دارند. همانطور که گفته شد ، ترکهای کوچکی ایجاد می شود که می تواند باعث ایجاد شدید شود درد در تماس ، زندگی روزمره معمولی را غیر ممکن می کند. در سنین بالا ، در زمستان یا در افرادی که از خفیف رنج می برند نورودرماتیت، این شرط نسبتاً طبیعی است استفاده مرتب از کرم دست مرطوب کننده دست ها باعث تسکین می شود. با این حال ، اگر این شرط به طور ناگهانی ظاهر می شود ، باید با پزشک مشورت شود. این علامت ممکن است نشان دهنده بیماری یا سوf عملکرد دیگری باشد. به همین ترتیب، فشار و مصرف الکل یا دیگر داروهای می توان رهبری به دستان خشن اگر هیچ علت جسمی قابل تشخیص نباشد ، ممکن است دلیل آن نیز روان باشد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
دستهای خشن معمولاً فقط یک مشکل آرایشی هستند و به طور موثری با کرم دست داروخانه قابل درمان هستند. با این حال ، اگر دست های خشن بدون دلیل مشخصی روی دهد ، معاینه پزشکی ممکن است مفید باشد. اکثر افراد وقتی به طور مرتب با مواد پاک کننده یا مواد شیمیایی تهاجمی و بدون دستکش رفتار می کنند ، به آنها مبتلا می شوند. همچنین در مشاغلی وجود دارد که از دست به شدت استفاده می شود. اگر این عوامل محرک وجود نداشته باشد ، دستهای خشن ممکن است دلایل دیگری داشته باشد - برای شناخت و درمان آنها ، معاینه پزشکی توصیه می شود. صرف نظر از علت ، دستهای خشن هرگز نباید آنقدر خشن و خشک شوند که ترکهایی در پوست ایجاد شود. اینها نه تنها می توانند در شرایط ناخوشایند روزمره خونریزی کنند ، بلکه زخم هایی باز هم می گذارند که می توانند آلوده شوند. این دستهای خشن پیشرفته باید به پزشک ارائه شود ، وی می تواند دست مخصوصاً مثر را تجویز کند کرم ها و برای بیمار توضیح دهید که چگونه از دست ها در آینده محافظت کند. ترکهای باز که قبلاً ایجاد شده اند می توانند ضد عفونی شوند ، که خطر ابتلا را به حداقل می رساند و در نتیجه ، التیام زخم اختلالات به شرطی که دستهای خشن تحت این درمان بهبود یافته و بدتر نشوند ، پس از آن دیگر نیازی به مراجعه به پزشک نیست. با این حال ، مهم است که از همان زمان طبق دستور پزشک از دست مراقبت کنید.
درمان و درمان
درمان دستهای خشن عمدتا خارجی است. پوست دست ها باید از طریق غنی بودن رطوبت زیادی داشته باشد کرم ها و پماد، به طوری که بازسازی پوست انجام شود. از تماس با شوینده های خشن ، چه برای پوست و چه برای خانه ، باید به هر قیمتی جلوگیری شود. محافظت خوبی در برابر سرد در زمستان و تابش نور خورشید در تابستان نیز باید بر روی دست انجام شود. شستشوی مجدد چربی لوسیون ها و استفاده منظم از دست چرب کرم ها با آلوئه ورا باعث مقاومت بیشتر پوست دست ها می شود و از دست خشن جلوگیری می شود. مختلف داروهای خانگی همچنین می تواند با دستهای خشن کمک کند. کدو تنبل روغن دانه ماساژ داده شده به دست یا استفاده از پماد گل همیشه بهار باعث خوب شدن دست ها می شود و رطوبت کافی را برای آنها فراهم می کند. چربی دوشش نیز برای این منظور اثبات شده است. در موارد خاص بد ، یک درمان مرطوب کننده نیز می تواند یک شبه انجام شود. برای این منظور ، دست ها را با یک کرم دست خوب روغنی مالیده و دستکش های نخی روی آنها می لغزند. این اجازه می دهد تا رطوبت در هنگام خواب ، در حالی که پوست را تغذیه می کند ، به طور مساوی جذب شود. اگر التهاب به دلیل وجود ترک در پوست رخ داده است ، نباید این مورد را به راحتی رعایت کرد و باید با پزشک مشورت شود. در اینجا ، درمان با ضد عفونی کننده یا آنتی بیوتیک-انتقال پماد ممکن است برای جلوگیری از شیوع آن ضروری باشد التهاب و عوارض
چشم انداز و پیش آگهی
دست خشن در بسیاری از افراد دیده می شود و نیازی به درمان مستقیم توسط پزشک نیست. اغلب ، شدید خستگی و استفاده بیش از حد از دستها منجر به خشن شدن می شود شرط. کیفیت زندگی با خشن بودن دست ها نسبتاً کاهش می یابد ، زیرا لمس و حرکت انگشتان باعث ایجاد آن می شود درد. درمان با دارو معمولاً انجام نمی شود. غالباً ، حتی استراحت برای دستها نیز به از بین بردن شرایط خشن کمک می کند. علاوه بر این ، محصولات آرایشی مختلف نیز می توانند به نرم و لطیف بودن دست کمک کنند. با این حال ، اگر این علامت حتی در مواردی که زیاد از دست استفاده نمی شود ، رخ دهد ، باید با پزشک مشورت شود. اغلب نیز اجبار شستشو منجر به دستهای خشن می شود ، شستشوی مداوم لایه محافظ طبیعی پوست از بین می رود. در اینجا بحث با یک روانشناس برای شناسایی علل شستشوی اجباری معنی دار است. علاوه بر دستهای خشن ، عفونت های قارچی و خارش اغلب روی دست ها اتفاق می افتد. این عفونت ها با کرم و آنتی بیوتیک ها و معمولاً چنین نمی کنند رهبری به عوارض بعدی برای دستهای خشن در زمستان توصیه می شود از کرم دست استفاده کنید ، در اینجا هیچ درمانی توسط پزشک لازم نیست.
پیشگیری
برای جلوگیری از خشن شدن دست ، اول از همه ، مراقبت از پوست مناسب بسیار مهم است. فقط باید از پاک کننده های ملایم پوست استفاده شود. علاوه بر این ، دست ها باید به طور مرتب با ویژه مالیده شوند کرم های دست، به طوری که پوست حاوی رطوبت کافی باشد. سالم و متنوع رژیم غذایی همچنین برای پوست بسیار مهم است.
خودتان می توانید این کار را انجام دهید
دستهای خشن را می توان با انواع مختلف درمان کرد داروهای خانگی و ترفندها به غذاهای مرطوب کننده مانند زیتون یا روغن بادام، که به راحتی به هر دو دست زده می شوند یا به صورت اسکراب برای شستشو استفاده می شوند. در حالی که خمیر جو دو سر ، سطح پروتئین دست را متعادل می کند روغن نارگیل شفا می دهد آسیب های پوستی ناشی از اشعه ماورا بنفش همچنین آنتی اکسیدان هستند آلوئه ورا و روغن گل رز وحشی که می توان آن را به راحتی در پوست ماساژ داد. دیگر داروهای خانگی برای پماد و ضماد: پرتقال ، عسلطبیعی ماست و موز رسیده اغلب نوشیدن کافی یا انجام اقدامات غذایی برای کاهش دست خشن کافی است. بنابراین ، احتمالاً یک وجود دارد حساسیت یا عدم تحمل ، که می تواند با تغییر در کاهش یابد رژیم غذایی و اقدامات بهداشتی. دست های بیش از حد خشن را می توان با پماد گل همیشه بهار از داروخانه درمان کرد. با همراهی این موارد ، دست ها باید در امان باشند تا سطح پوست کاملاً خود را تجدید کند. دوشش یا چربی مرغ پس از شستشو یا تمیز کردن ، یک فیلم محافظتی طبیعی به دست ها می دهد و مواد مهم پوست را تأمین می کند مواد معدنی. دستکشهای نخی نازک نیز باید یک شب استفاده شود تا جذب کرم کاملاً شود.
