درد پایین کمر

پشت درد یکی از رایج ترین دلایل مراجعه به پزشک در آلمان است. دلایل این امر به طور کلی استرس ها و فشارهای نادرست در زندگی روزمره است که ناشی از نشستن بیش از حد در محل کار یا کار سنگین در دفتر است. اگر درد در کمر اتفاق می افتد ، ستون فقرات کمر ، که پایین ترین قسمت ستون فقرات را تشکیل می دهد ، تحت تأثیر قرار می گیرد.

علل

در حالی که بازگشت درد قبلاً بعد از کار بدنی به دلیل فشار زیاد و پارگی اتفاق می افتاد ، امروزه کمبود حرکت و وضعیت بد بدن ، به عنوان مثال هنگام کار در کامپیوتر ، اغلب علت پایین آمدن کمر درد، که همچنین می تواند به صورت کشش یا از پشت سوزش. اگر فرد به اندازه کافی حرکت نکند ، هیچ عضله پایدار ایجاد نمی شود اطراف ستون فقرات، منجر به بی ثباتی می شود.

بیماری

تنش عضلانی شایعترین علت بروز آن است کمر درد. آنها زمانی اتفاق می افتند که عضلات ناحیه ستون فقرات به دلیل ضعف وضعیت بدن بیش از حد بار یا تحریک شوند و مکانیسم محافظتی و سیگنال هشدار دهنده بدن باشند. اغلب آنها نیز به دلیل استرس رخ می دهند ، زیرا استرس با افزایش تنش عضلانی همراه است.

به خاطر دردی که تنش به همین دلیل ، بدن یک حالت تسکین دهنده غیر طبیعی را اتخاذ می کند ، که به نوبه خود منجر به تنش و درد می شود ، به طوری که بیمار به یک دور باطل کشیده می شود. درمان تنش عضلانی در طول درمان مهم است که با اقدامات مداوم ، حلقه معیوب درد شکسته شود. مصرف ضد التهاب مفید است داروهای ضد درد مانند ایبوپروفن or دیکلوفناک برای چند روز.

با مهار درد می توان حالت طبیعی را بازیابی و حرکات را انجام داد. استفاده از گرما در ناحیه کمر نیز می تواند تنش را برطرف کرده و در نتیجه درد را تسکین دهد. سایر کاربردهای فیزیکی مانند ماساژ نیز مفید است.

مخصوصاً مربوط به استرس تنش می تواند با هدف درمان شود تمدد اعصاب تمرینات در طولانی مدت توصیه می شود عضلات ناحیه ستون فقرات جمع شوند. این کمک می کند تا دستگاه پشتیبانی ستون فقرات قوی تر شود و تنش ناشی از وضعیت بد بدن کاهش یابد.

• تنش های عضلانی

La کمرینیز نامیده می شود لومبوشیالژیا، با تیراندازی ناگهانی مشخص می شود کمردرد در کمر. علاوه بر این ، درد به پا. این درد ناشی از تحریک ریشه های عصبی است که بین مهره ها ظاهر می شود.

این امر اغلب به دلیل کشیدگی عضلات کمر ایجاد می شود. عضلات متشنج می توانند بر روی فشار وارد کنند اعصاب و در نتیجه باعث تحریک مکانیکی می شود. درد تشعشع یافته به پا همچنین توسط چنین تحریکاتی ایجاد می شود ، که معمولاً بر روی عصب سیاتیک در پشت ساق پا

علاوه بر عضلات متشنج ، دیسک برآمده (زیر را ببینید) یا بین مهره ای تحلیل رفته مفاصل (وجه مشترک) آرتروز، به زیر مراجعه کنید) همچنین می تواند ریشه های عصبی در کمر را تحریک کرده و منجر به آن شود کمری. درمان از لومبوشیالژیا در اصل ، تعیین علت شکایات و سپس درمان آنها به طور خاص مهم است. روش های درمانی ارائه شده در بالا برای تنش عضلانی مفید هستند.

این برای درد شدیدی که در زمینه ایجاد می شود مهم است لومبوشیالژیا داروی کافی تجویز می شود تا بیمار بتواند حرکت کند و در تسکین وضعیت ها باقی نماند. همچنین در این زمینه مهم است که می توان از بروز درد به این ترتیب جلوگیری کرد. به منظور جلوگیری از عود کمری در طولانی مدت ، ساخت عضلات مهم است.

دستگاه پشتیبان پایدار در ناحیه کمر برای آزادی طولانی مدت از درد ضروری است.

• لومباگو (لومبوشیالژیا)

دیسک های بین مهره ای بین اجسام مهره ای واقع شده اند و بدن انسان را به همین ترتیب خدمت می کنند شوک جاذب علاوه بر این ، آنها تحرک خود را به ستون فقرات می دهند.

آنها از یک هسته ژلاتینی تشکیل شده اند ، که توسط یک رشته تشکیل شده است غضروف حلقه. با افزایش سن ، انعطاف پذیری دیسک های بین مهره ای کاهش می یابد و ثبات آنها کمتر می شود ، که می تواند منجر به مشکلات شود. مشکلات دیسک بیشتر در ستون فقرات کمر رخ می دهد ، که می تواند منجر به درد در کمر شود.

با هر حرکت ، دیسک های بین مهره ای در معرض فشارهای زیاد قرار می گیرند دیسک بین مهره ای دیگر نمی تواند این فشار را تحمل کند ، می تواند منجر به برآمدگی یا افتادگی دیسک شود. در طول برآمدگی ، حلقه الیافی از دیسک بین مهره ای فقط در جهت کوچک فشار داده می شود کانال نخاعی. در هنگام افتادگی پارگی حلقه فیبری و قسمتهایی از هسته به داخل خارج می شود کانال نخاعی.

هر دو عکس بالینی می تواند شدید باشد درد عصب در پشت به دلیل گرفتگی عصب. این دردها اغلب به طور ناگهانی و ناگهانی اتفاق می افتند و به داخل تشعشع می شوند پا. در پا نیز ممکن است اختلالات حسی و از دست دادن قدرت یا حتی فلج وجود داشته باشد.

در موارد شدید ، ادرار و مدفوع بیاختیاری ممکن است رخ دهد ، که برای جلوگیری از دائمی نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد آسیب عصبی. برای تشخیص قابل اعتماد ، توموگرافی با تشدید مغناطیسی (MRI) ستون فقرات کمر انجام می شود ، که شرایط اطراف دیسک بین مهره ای. درمان از بیرون زدگی دیسک و فتق دیسک درمانی در ابتدا باید محافظه کارانه باشد.

فقط در مورد فتق دیسک و پس از درمان محافظه کارانه ناموفق به مدت حداقل شش هفته یا فلج شدید ، باید جراحی در نظر گرفته شود. درمان محافظه کارانه با انجام می شود داروهای ضد درد، فیزیوتراپی ، کاربردهای فیزیکی و مواردی از این دست. تزریق موضعی به ریشه های عصبی تحریک شده با داروهای ضد درد or بیهوشی همچنین می تواند مفید باشد.

در رابطه با تصمیم گیری برای انجام یک عمل مهم است که به دقت وزن کنید که آیا مشکلات دیسک در واقع علت درد است. مطالعات نشان داده است که درصد بالایی از مردم بدون احساس درد فتق دیسک دارند. برعکس ، این بدان معنی است که اگر درد وجود داشته باشد ، لزوماً نباید دیسک فتق شده تشخیص داده شود.

در این حالت جراحی فایده ای ندارد.

• بیرون زدگی دیسک ستون فقرات کمر و فتق دیسک ستون فقرات کمر

با افزایش سن ، ساییدگی تدریجی ستون فقرات و مفصل وجه ایجاد می شود آرتروز می تواند نتیجه باشد. این لباس مشترک است مفاصل که مهره های منفرد را با یکدیگر متصل می کند و به آنها مفاصل بین مهره ای نیز گفته می شود.

انحطاط اینها مفاصل با وضعیت بد بدن ، افزایش استرس ناشی از اضافه وزن و بیماری دژنراتیو دیسک. به طور علامت دار ، وجه مشترک آرتروز خود را با نشان می دهد کمر درد، که می تواند به باسن و پاها تابش کند. برای پزشک معالج مهم است که محل بومی آن را تعیین کند درد پا به منظور تشخیص آرتروز مفصل وجه از دیسک فتق شده.

اختلالات عاطفی معمولاً با آرتروز مفصلی رخ نمی دهد. کمر درد می تواند با حرکاتی مانند ستون فقرات تشدید شود فشار خون بالا، در اشعه ایکس یا تصویر MRI نیز برای تشخیص مفید است.

درمان آرتروز مفصلی وجهی به ویژه در مراحل اولیه بیماری ، استفاده از گرما علائم را تسکین می دهد. علاوه بر این، کورتیزون و می توان برای تسکین درد ، مسکن هایی را که به صورت موضعی عمل می کنند ، در ناحیه اطراف مفاصل تزریق کرد. به این روش نفوذ مفصلی وجهی گفته می شود و تحت آن انجام می شود اشعه ایکس کنترل کنید تا اطمینان حاصل شود که ساختارهای صحیح ضربه خورده اند.

به منظور جلوگیری از آرتروز مفصلی وجهه ای یا جلوگیری از وخیم شدن آن ، توصیه می شود عضلات پشتیبانی کننده ستون فقرات به خوبی ساخته شوند ، زیرا این کار باعث تسکین مفاصل می شود. اگر شما اضافه وزن، این باید خنثی شود ، زیرا با از دست دادن هر کیلو ، بار ستون فقرات کاهش می یابد.

• آرتروز مفصل وجه