گوساله درد یک علامت ناراحت کننده است که می تواند توسط انواع شرایط ایجاد شود. آنها اغلب زمانی رخ می دهند در حال اجرا، بالا رفتن از پله ها یا حرکات غیر طبیعی. افراد مبتلا به دلیل ناراحتی در زندگی روزمره به شدت محدود می شوند ، اما می توانند با درمان خاص مشکلات را خنثی کنند.
درد ساق پا چیست؟
ناراحتی در گوساله می تواند به دلیل ایجاد شود اختلالات گردش خون، که به نوبه خود می تواند دلایل تشریحی داشته باشد. گوساله درد به بیشتر کشیدن یا چاقوکشی اشاره دارد درد در ساق پا عضلات ناراحتی می تواند به دلیل ایجاد شود اختلالات گردش خون، که به نوبه خود می تواند دلایل تشریحی داشته باشد. مثلا، درد در گوساله ها بیشتر پس از تصادفات رخ می دهد. معمولاً نه تنها گوساله بلکه کل پا نیز تحت تأثیر قرار می گیرد. درد اغلب فقط در طی ماهها یا سالها در کل گسترش می یابد پا.
علل
دلایل زیادی وجود دارد درد ساق پا. آنها از آسیب های ورزشی مانند کبودی ، گوساله گرفتگی عضلات و کبودی ، اما همچنین می تواند ناشی از وضعیت بد بدن یا استفاده بیش از حد باشد. مشکلات گردش خون نیز یکی از دلایل درد در گوساله ها است. این زمانی است که درد عمدتا هنگام راه رفتن رخ می دهد و هنگام نشستن فروکش می کند. از آنجا که این نوع درد ساق پا نشان دهنده افزایش خطر ابتلا به قلب حمله باید سریع انجام شود. علاوه بر این ، مشکلات گوساله ها نیز می تواند ناشی از a باشد دیسک حنجره و تحریک ریشه های عصبی همراه است. تغییرات دژنراتیو در ستون فقرات نیز یک عامل خطر است. آخر، درد ساق پا اغلب همراه با ترومبوفلبیت اتفاق می افتد. این یک التهاب از سطحی پوست وریدها ، که باعث درد می شود. رگهای واریسی, آرتروز و بیماری های مشابه از عروق همچنین یک محرک مشترک برای مشکلات مزمن گوساله است.
بیماری هایی با این علامت
- اختلالات گردش خون
- سندرم محفظه
- جراحات ورزشی
- فلبیت
- گرفتگی گوساله
- دیسک حنجر
تشخیص و دوره
تشخیص درد ساق پا تا حد زیادی به علت آن بستگی دارد. مشکلات موقتی مانند درد در گوساله ها بعد از آن در حال اجرا می توان با این واقعیت تشخیص داد که درد شدید و گرفتگی است ، اما پس از پایان بار ناپدید می شود. با این حال ، با اضافه بار مداوم ، ممکن است این درد که سندرم لوژ نیز نامیده می شود ، سیر مزمن داشته باشد. سپس حتی در حالت استراحت نیز ادامه می یابد. تشخیص در این مورد بر اساس یک بحث دقیق با پزشک و معاینه عضلات ساق پا انجام می شود. با این حال ، این فقط یک تشخیص موقتی است. بعداً معاینات بعدی برای رد سایر بیماریها بعنوان علت انجام می شود. در صورت مشکوک بودن به سندرم لگ ، یک پزشک ورزشی متخصص در شرط باید مشورت شود ، که معاینات بعدی را انجام می دهد و مقدمات را شروع می کند درمان. برای تحقق این امر ، به عنوان مثال ، اندازه گیری فشار و فشار آزمایشات انجام می شود ، اما همچنین اشعه ایکس عضله معمولاً برای تشخیص نهایی گرفته می شود. سیر درد ساق پا نیز به علت اصلی بستگی دارد. به طور معمول ، اگر اقدامی انجام نشود ، علائم طی ماهها یا سالها شدت می یابد. در ابتدا ، این فقط یک تورم جزئی است و در دوره بعدی ، درد شدیدی ایجاد می شود که می تواند در کل گسترش یابد پا. این منجر به محدودیت شدید کیفیت زندگی می شود. تحرک همچنین به دلیل درد در گوساله ها کاهش می یابد ، زیرا هر حرکتی هنگام راه رفتن یا حتی رانندگی بسیار ناراحت کننده است.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
در بیشتر موارد ، درد ساق پا ناشی از یک بار سنگین عادت نشده است ، به طوری که حتی در حالت استراحت نیز یک درد طولانی مدت وجود دارد. با این وجود ، درمان فوری توسط پزشک لازم نیست ، زیرا به احتمال زیاد این یک عضله دردناک بی ضرر است. عضله درد نیاز به درمان توسط پزشک ندارد زیرا فقط پس از دو تا سه روز باید بهبود قابل توجهی حاصل شود. اگر بعد از این مدت درد همچنان ادامه داشت ، قطعاً باید با پزشک مشورت شود. ممکن است عضلات یا تاندون ها آسیب دیده اند و به خودی خود بهبود نمی یابند. اگر در این مرحله از درمان پزشکی و دارویی چشم پوشی شود ، خطر عوارض بعدی وجود دارد. اگر مناطق آسیب دیده بیشتر تحت تأثیر قرار گیرند فشار، شخصی تاندون ها و ممکن است عضلات پاره شوند ، بنابراین جراحی ضروری است. بنابراین موارد زیر اعمال می شود: درد ساق پا در بیشتر موارد توسط کشش غیر عادت ایجاد می شود. اما اگر درد پس از دو تا سه روز ادامه پیدا کند ، باید معاینه پزشکی انجام شود. یک پزشک مناسب می تواند تشخیص دقیق دهد تا آسیب های جدی زود هنگام تشخیص داده شود و به طور حرفه ای درمان شود. اگر چنین درمانی دریافت نشود ، خطر آسیب طولانی مدت یا آسیب پیچیده به فرد وجود دارد تاندون ها، عضلات و رباط ها.
درمان و درمان
درد ساق پا پس از تشخیص جامع به طور م effectivelyثر قابل درمان است. آسیب های عضلانی حاد ، کشیدگی ها یا کوفتگی ها با کمبود عضلات آسیب دیده درمان می شوند. در اینجا روش به اصطلاح PECH استفاده می شود (P برای استراحت ، E برای یخ ، C برای فشرده سازی و H برای ارتفاع). خفیف داروهای ضد درد و درد خنک کننده پماد و ژل همچنین می تواند تجویز شود. دومی دارای اثر ضد التهابی و ضد احتقان است. اگر علت درد ساق پا عضله باشد گرفتگی عضلات یا سخت شدن ، مواد معدنی مانند منیزیم و اهن استفاده می شود. همچنین از ماساژ برای شل شدن سفت شدن و تقویت استفاده می شود خون جریان به سمت عضلات آسیب دیده درد ساق گوساله ناشی از کشیدگی مزمن یا استفاده بیش از حد با سهولت آن می تواند تسکین یابد. توصیه می شود وضعیت های نادرست زمینه ای را با جزئیات تجزیه و تحلیل کنید تا از مشکلات در آینده جلوگیری کنید. مشکلات گوساله ها در اثر پاره شدن فیبر عضلانی باید جراحی شود علاوه بر این ، پوشیدن جوراب های فشرده سازی معمولاً برای تسکین عضلات پس از انجام عمل جراحی تجویز می شود.
چشم انداز و پیش آگهی
درد ساق پا ممکن است علت بی ضرری داشته باشد. چشم انداز و پیش آگهی بستگی به علت اصلی درد ساق پا دارد. اگر تنش باشد ، منیزیم کمبود، درد عضلانی، گوساله گرفتگی عضلات، یا عواقب ناشی از فشار بیش از حد ورزشی ، با روش های متداول قابل اصلاح است. باقی مانده، منیزیم حکومت, ماساژ یا مراقب باشید کشش از عضلات کوتاه شده نشان داده شده است. اگر فرد مبتلا ورزش کرده باشد ، بدیهی است که این دلایل زیر سوال می رود. به همین ترتیب ، اگر کسی بدن خود را از بدنش خلاص کند الکترولیت ها از طریق ملین یا دهیدراتراتور ، پیش آگهی بدتر است. اگر درد ساق پا توسط عوامل دیگر ایجاد شود ، پیش آگهی بدتر است. علائم ممکن است نشانگر نشستن در عمق باشد پا رگ ترومبوز، پاره شده فیبر عضلانی، یا مشکلات در پا. بنابراین ، در صورت ادامه درد در ساق پا باید به توصیه های پزشکی توجه شود - به خصوص اگر علائم همراه آن مانند تورم ، قرمزی یا تغییر رنگ مایل به آبی ، تب و موارد مشابه مشاهده می شود. اگر درد ساق پا به دلیل مشکلات پا باشد ، ممکن است متخصص ارتوپدی فرد مناسب برای تماس باشد. کفی ها ممکن است لازم باشد. اگر درد ساق پا نتیجه ترومبوز، پیش آگهی متفاوت است. در صورت مراجعه فوری به پزشک ، می توان ترومبوز را با دارو حل کرد. در موارد دیگر ، سرگردانی آن می تواند رهبری تهدید کننده زندگی است آمبولی. بنابراین ، درد ساق پا - به خصوص پس از پروازهای طولانی یا ساعت ها نشستن - باید از نزدیک بررسی شود.
پیشگیری
با درمان آرام عضلات می توان از درد در گوساله ها جلوگیری کرد. به ویژه ورزشکاران می توانند با رعایت یک برنامه جامع گرمایش و به طور منظم ، از بسیاری از مشکلات جلوگیری کنند کشش تمرینات علاوه بر این ، اولین علائم آسیب قریب الوقوع عضلانی باید در همان اوایل تشخیص داده شود ، که نیاز به تجربه دارد. علاوه بر این ، پرهیز از الکل و سیگار رگ ها و عضلات گوساله ها را تسکین می دهد. به طور کلی ، یک سبک زندگی سالم با ورزش کافی در بسیاری از موارد می تواند از درد ساق پا جلوگیری کند. غربالگری منظم همچنین از بدتر شدن مشکلات گوساله های موجود جلوگیری می کند.
در اینجا کارهایی است که می توانید خودتان انجام دهید
همیشه برای درد ساق پا مشورت با پزشک لازم نیست. بیشتر اوقات ، با کمک برخی از افراد می توانید ناراحتی را برطرف کنید داروهای خانگی و معیارهای. ابتدا توصیه می شود که پاها را هر چه بیشتر بلند کرده و با درمان های طبیعی درمان کنید. علاوه بر این ، باید از گوساله ها فعلاً صرفه جویی شود ، تا درد حتی بیشتر نشود. علاوه بر این ، برنامه های کاربردی با سرد-پرسیده رزماری or اسطوخدوس ماساژهای روغن و سبک برای شما توصیه می شود گرفتگی گوساله. میوه و سبزیجات تازه ، بلکه قلیایی نیز هست قرص از داروخانه ، در صورت امکان کمک کنید بیش از حد. درد ساق پا در نتیجه بیماری وریدی با کمک می تواند درمان شود شاه بلوط هندی چای و رگتقویت شبدر شیرین. کمپرس و بسته بندی خنک با خاک رس بهبود دهنده درد حاد و همچنین به مشکلات مزمن گوساله کمک می کند. برای درد دو طرفه گوساله ، برنامه های گرم و درمان های طبیعی مانند پماد اسب کمک. همچنین ، جایگزین کنید سرد صبح و عصر دوش آب گرم روی گوساله ها. اگر گوساله ها در طی رشد درد کنند ، تمدد اعصاب، استراحت در رختخواب و سبک زندگی سالم از اصلی ترین راه حل ها هستند. اگر با وجود اینها درد ساق پا تکرار شود معیارهای، باید با پزشک مشورت شود. روشن شدن اولیه ، درمان هدفمند را امکان پذیر می کند و از عوارض بعدی جلوگیری می کند.
